『壹』 如何食用不老草
不老草的用法：泡酒、燉雞、煮湯、泡茶入葯。
不老草又名草蓯蓉，生長在海拔1600－2000暗針葉林帶和岳樺林帶，為東北三寶之一（即人參、鹿茸、不老草）。它含有豐富的維生素、人參皂、荷爾蒙、多種氨基酸、7-羥基等多種對人體有益元素，高達0.5米，徑達3厘米，直立，基部膨大，肉質粗壯。全株褐紫色，穗狀花序，主軸較粗。花較小，花冠暗紅紫色，筒部膨大呈束狀。
葯理作用：有補腎壯陽、潤腸通便的奇效。不老草具有補腎壯陽、潤腸通便功效，常用於治療腎虛陽痿、腰膝冷痛、腸燥便秘、膀胱炎等症。民間傳說有長生不老的效力，「不老草」由此得名
『貳』 草蓯蓉燉骨頭湯的做法
食材用料：
豬龍骨 500克、蓯蓉 1根約50克、芡實 20克、淮山 20克、
黨參 15克、白蓮子 15克、枸杞子 20克。
上面是6人喝的湯，用量參考，根據需要自行調整
做法步驟：
（1） 草蓯蓉比較硬，用砍骨頭的刀先隨意砍大塊（小心一點），和湯一起燉，
燉1小時後軟了再撈出來剪小塊再加入原來的湯里，更易出味，
草蓯蓉可以買好些的，切片的，那樣方便省事；
（2） 所有的材料洗干凈入燉鍋，骨頭要飛水；
（3） 自設燉湯功能2.5小時，不用看火，很方便；
（4） 燉好後去掉浮油，加鹽調味，味道不錯；
（5） 蓯蓉不吃，喝湯吃肉；
（6） 冰箱冷凍室還有雞子，解凍了，水煮開了，加入酒、薑片，雞子過冷後撈出來沖洗干凈
（7） 盛起一些蓯蓉湯，煮開了，加入雞子和薑片；
（9） 煮10分鍾左右，補一補啦，男女可以喝，加了雞子煮的湯，小孩不要喝
食材用料：豬骨 300克、草蓯蓉15克、黃芪15克、枸杞10克、紅棗幾粒。
做法步驟：
豬骨焯水，紅棗去核，所有材料清洗干凈放適量清水大火煲滾小火煲1.5小時調味即可食用。