1. 怎樣豐下巴最有效
大體上來說，豐下巴可以分為以下兩種方式：
1、假體豐下巴
適應人群：適合下巴後縮者或小下巴的人，也是最常見豐下巴的手術法。受術者下巴多為有點短又不會太短，置入人工下巴較自然，滿意度高、並發症較少。
手術方法：是以局部神經麻醉，手術時間約20分鍾，傷口在嘴巴內及下牙齦處，術後可以馬上回家，不用住院；而所植入的材質，可依照患者的比例挑選適合的專業合法的人工下巴。
術後護理：術後建議先冰敷3天，再改成溫敷，患者每天必須至少早、中、晚用漱口水保持口腔衛生，前5天飲食以流質食物為主，術後盡量不要有托下巴的動作，並於術後第7天回診檢查。
2、注射豐下巴
適應人群：對下巴形狀不滿意，但又懼怕手術風險，希望在短期內有改變下巴效果，同時又可以反悔的人群。
手術方法：注射豐下巴方法是近年來比較流行的豐下巴的方法，其主要是通過注射的方式將玻尿酸、膠原蛋白、自體脂肪等物質分點分層次的注射到下巴部位，然後醫生趁著這些材料未變硬前，用自己的巧手捏出理想的下巴形狀。注射豐下巴不僅免於開刀動手術的痛苦和風險，注射豐下巴術後也完全沒有任何傷口，恢復是很快的。
不管是哪種方式，都要注意術後護理：三天內不要讓下巴部位遭受重物襲擊，不要做劇烈的運動，睡覺姿勢最好是仰躺式。注射後的幾個小時內下巴會有輕微的腫脹，無需做特別處理，不需要熱敷或冷敷，過熱或過冷的溫度容易導致玻尿酸流失，影響注射豐下巴的效果。
豐下巴注意事項
術後先冰敷3天，再改成溫敷，每天必須至少早、中、晚用漱口水保持口腔衛生。術前5天飲食以流食為主，術後半年為骨頭癒合期，不可有托下巴的動作。