有快速增發的方法嗎

㈠ 怎麼增發最有效方法

1、熱油療法。找些植物油來，所有的天然植物油，橄欖油，椰子油，菜籽油都可以。稍稍加熱一下，暖暖的就可以，不要太燙了。輕輕的按摩到頭皮上，戴上浴帽，一個小時後用洗發水洗掉。

2、生薑水洗頭。用生薑水洗頭，能夠有效地使頭發變多。取生薑兩塊洗凈後切碎，放在熱水中熬上一小時，待水熬成淡黃色，可以將生薑撈出扔掉，直接用生薑水洗發，不過最好後面洗下護發素哦，頭發才不會太乾燥。

3、頭部按摩。每天按摩頭皮幾分鍾有助於血液循環。頭部良好的血液循環可以保持頭皮毛囊活躍。按摩時，滴上幾滴按摩精油對促進血液循環效果更佳。

4、抗氧化劑。用溫水沖綠茶粉末製作出的混合物塗抹到頭皮上，一個小時後沖洗干凈（一杯水沖泡兩袋綠茶）。綠茶中富含抗氧化物質，這種物質有防止脫發和促進頭發生長的功效。

5、減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會導致脫發，所以一定要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛煉、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。

6、啤酒護發。將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。

㈡ 頭發稀少，有什麼好辦法可以增發

頭發稀少可以多吃含碘豐富的食物、富含胱氨酸和蛋白質的食物、富含B族維生素和蛋白質的食物、新鮮蔬菜水果。這些食物可以增發。

1、含碘豐富的食物

海帶、海藻、鋒掘紫菜、海參、蛤等海產品。

2、富含胱氨酸和蛋白質的食物

黑米、燕麥、麵筋、玉米、黑豆、黃豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。

3、富含B族維生素和蛋白質的食物

豆芽菜、麥芽、海帶、豆腐、豆製品、豬肝、羊肝、牛肉、雞肉、鵝肉、魚肉、雞蛋、鴨蛋、雞蛋粉、奶粉、黃油等。

4、新鮮蔬菜水果

胡蘿卜、洋蔥、香菜、菠菜、油菜、莧菜、薺菜、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、 獼猴桃、西瓜、甜瓜等。

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護發妙招

1、茶水護發

在洗完頭發以後，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。

2、啤酒護發

先將頭發洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按尺基手摩，使其滲透根。10分鍾後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發乾枯脫落，促進頭發生長。

3、醋蛋護發

先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。

㈢ 有什麼方法可以增發

1、生薑擦頭
這屬於最常見的土方法之一了。這種方法是通過生薑來刺激毛囊，促使頭發生長。
不過生薑刺激性較強，頭皮敏感的人士要慎重使用。
2、松針生發
松針的功效有很多，生發是其中之一。可以用水煎服，也可以製作葯酒，具體使用方法需要根據個人情況。
3、淘米水洗頭
淘米水中含有對頭發有益的物質，可以滋養頭發，促進頭發的生長。用淘米水先洗一遍頭，之後再用清水沖洗干凈即可。
4、何首烏生發
何首烏具有補肝腎、益精血的作用，對於因為腎虛血弱而脫發的朋友有不錯的效果。使用方法也多種多樣，從切片泡水到燉湯熬粥加入都可以，甚至可以生吃鮮果。
5、桑葉生發
古籍中記載桑葉具有明目長發的作用，能夠促進頭發生長，讓頭發變得烏黑亮麗。用法也很簡單，采二三十片桑葉，清洗干凈後煮水洗頭即可。

㈣ 如何快速長頭發

黑芝麻磨粉：最簡單的快速長頭發法。到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭發的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便秘。

百合芝麻燉豬心：在美食的陪伴下快速長頭發。采購百合、黑芝麻、紅棗、生薑等食材加上豬心一個，用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個小時，一個月一到兩次就可以了，雖然時間較長，但是你會發現頭發在營養與沒味的勾引下生長極快。

啤酒護發。先將頭發洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鍾後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發乾枯脫落，促進頭發生長

醋蛋護發。先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。頭發不但被醋滋潤還能吸收雞蛋里的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加倍

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此外，部分醫生說經常扎頭發和吃胡蘿卜也可以讓頭發快速的生長，能夠在短時間內快速長頭發，也有人贊同這種快速長頭發的方法，有興趣的朋友可以嘗試一下!