如何讓自己變得越來越美的好方法

A. 有什麼好的方法讓自己變得漂亮

1、堅持護膚

2、堅持瘦身

3、走路不彎腰駝背不聳肩

4、堅持畫淡妝

5、堅持逛街（盡管不買你也要知道現在流行什麼）

6、堅持提升自我修養

但是無論什麼都要堅持下來

B. 如何讓自己變的漂亮

1.了解自己的漂亮之處。

要想自我感覺漂亮，這是最重要的一個步驟。你需要知道你的美麗來源於你自己，而不是任何外在的原因。

2.停止消極想法。

消極的想法導致你的大腦相信那些消極的方面確實存在。如果我們認為自己很醜，我們的大腦就會確信這一點。你要讓自己的大腦知道那些都不是真的。

消除消極的想法。你的想法不代表你的真實情況，但是它們確實會傷害你的自尊。

3.建立自信。

每個人都有好的品質，內在的和外在的都有，但是意識到人們不僅僅只有外表是一件很重要的事。因為人們外表的吸引力而去羨慕他們（以及你自己），這沒什麼，但是關注內在是更好的。畢竟，總會有人比你更可愛，更成功，有更多的約會對象。

4.改變自己的形象。

改變形象可以讓你產生自信並且幫你走出一成不變的形象。這也很有趣！

改變發型。剪發，改變梳理的方式，給頭發加亮，或者把它染成粉色。

塗上深紅色的煙熏效果眼影，或者是淺紅色的口紅。

買一件新的衣服可以改變你的整個衣櫥：一件新襯衫、新裙子甚至一條新圍巾。

5.服飾、化妝以及配飾可以讓你感覺自己很漂亮並且自信。

你穿著感覺舒服的衣服比你認為很流行但是不喜歡穿的衣服要好。因為如果衣服穿著不舒服，這種不舒服的感覺會顯露出來。

檢查自己的衣服是不是合適。如果牛仔褲腰的位置太緊，或者文胸都把皮膚勒出印了，你肯定會不舒服的。

6.寵愛你自己。

給自己一些時間，一個人放鬆一下，可以讓你增強自尊感，也可以幫助你放鬆，這反過來可以保持你對自己積極的看法。

給皮膚額外的護理。你對自己的寵愛是可以表現出來的。所以在家給面部進行護理，從而讓皮膚更光滑。

7.努力做到健康。

健康不只會讓你更美，也證明你的心靈很健康！這可以消除抑鬱，讓你遠離疾病。在你感冒的時候應該很難感覺自己很漂亮吧。

睡眠是健康的一個重要因素。如果你不能按照建議每晚睡8-9小時，那在白天一定要小睡一會。

鍛煉能釋放心情和身體中的內咖肽和血清素。有很多種鍛煉的方式：瑜伽、跳舞、散步或者跑步、有氧運動、尊巴舞等等。這些都很有趣。

8.通過讓自己變得和善、值得尊敬以及讓人愉悅，來讓自己有吸引力。

人們最開始可能會因為一個人的外表被吸引，但是研究表明，他們會根據這個人的個性特點重新評價他身上吸引人的方面。

9.確定自己如何定義吸引力。

要記住美麗其實是被別人的眼睛看到的。不同的文化對美麗的理解不同。以瘦為美是從二十世紀六十年代才開始的

要記住雜志、電影以及電視節目中的人都有一個強大的團隊，幫他們處理發型、化妝、燈光以及攝影。你當然和她們看起來不一樣。她們自己本人甚至都和拍出來的看起來不一樣。

C. 怎樣讓自己越來越漂亮

第一：修煉內在氣質

女人的漂亮絕不是僅僅的貌美如花，即使不能長得驚艷，也要活得樂觀，闊達，所以內在的氣質和優雅，才能讓自己散發著獨特的女人「香氣」，讀書，跑步

第二：學會根據身材打扮

女人要搭配的美麗迷人，人人喜歡，但是除了多學習一些搭配技巧之外，在服裝的搭配上，選擇適合自己又充滿高級柔美的服裝，可以提升自身的衣品，衣不在貴而在配、所以得體搭配，合理的凸顯身材優勢才是搭配的主流。

第三：飲食清淡 保持自律

女人要保持年輕的狀態和迷人的美貌，甚至是很好的身材和狀態，就切記不要暴飲暴食，注重清淡，少吃油膩，辛辣，而且規律的生活作息，是美麗的保障，不熬夜不破壞正常的身體機能。

D. 怎麼讓自己越來越漂亮

想要讓自己越來越漂亮，從外表上來說，可以從護膚，化妝兩個方面入手。

護膚。好皮膚對一個人的顏值來說是很加分的。要想有一張清透，白嫩的皮膚就一定要養成良好的護膚習慣。清潔是第一步，要選擇適合自己的洗面奶，推薦使用氨基酸洗面奶。干皮可以用溫和一點的洗面奶，油皮可以用清潔力強一些的洗面奶，避免油脂堵塞毛孔，形成黑頭粉刺。然後要選擇適合自己的爽膚水，乳液和面霜。如果有美白，抗老等特殊需求，可以關注一下精華，根據自己的需求選擇合適的精華。

化妝。專業的化妝師化出來的妝簡直像整容，當然我們大部分人是達不到那個水平，但是仍然可以通過化妝讓自己變得更好看。最基本的妝容要有以下幾個步驟。首先塗妝前乳，妝前乳也有很多種，有遮暇的，有調節膚色的，有隱形毛孔的，有保濕的，有控油的，根據自己的需要選擇。然後是粉底，選擇適合自己膚質的粉底。上完粉底之後定妝，干皮用定妝噴霧，油皮用散粉。底妝到這里就完成了。

然後是畫眉，根據自己的臉型和氣質選擇適合自己的眉形，比如長臉適合平一些的眉毛，短臉適合彎一些的眉毛，大臉適合長一些的眉毛。

畫完眉就是塗口紅，這個選擇太多了，不好一一的說，但是注意如果不夠白的話，慎重選擇飽和度很高的口紅，會顯黑顯黃。最後塗上腮紅，少量多次，避免猴屁股，注意腮紅最好和口紅同色系。