如何提高學習效果的方法

『壹』 如何才能提高學習效率

1、把注意力放在需要的地方。比如你覺得自己哪個科目學起來較為吃力，就在哪個科目上花更多時間和精力。

2、確定學習目標和計劃。學習中學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性地制定學習任務，一一的去落實。
3、向自己提問。針對學習內容提問時，強調事件、原因、方式、時間、地點和人物。你可以一邊閱讀或學習，一邊提問。回答這些問題有助於理解和記憶閱讀材料，因為自問自答就是加深記憶的過程。那些能在你腦中留下印象的內容才更有意義，所以更容易記住。
4、做作業時，先從難的科目入手。比如，你有化學、數學、英語和語文作業。如果你覺得化學難，那就先從化學作業開始做起。難度大的作業應該趁著頭腦清醒的時候完成。
5、掌握好的記憶方法 。為了讓學習記憶變得簡單起來，一些記憶技巧對學習記憶也是有幫助的，比如諧音法、圖像法、聯想法、結構法等等。比如我練習過的《精英特速讀記憶訓練軟體》，其中的「編碼定位記憶」就用到了諧音轉化記憶、意義轉化記憶、形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶，思維導圖就是一種結構式的記憶。這些方法在特定內容的記憶上有很好的幫助。
6、發展批判性閱讀的技能 。當學生升入高年級後，需要應對更加繁重復雜的閱讀任務。如果閱讀技巧欠缺，無法辨別文中的重要信息，學生就會感到壓力和負擔，學習成績也會受到影響。所以，學生需要有意識地加強在閱讀中尋找重要信息的技巧。閱讀能力比較薄弱的學生可以尋求幫助，改變這一現狀，比如我剛提到的精英特速讀的快速閱讀技能，對快速抓取書籍要點有很好的幫助，或者尋求老師同學的幫助等等。
7、加強應試能力 。考試成績不理想並不意味著學生對於知識點的理解不到位，或者解題技巧欠缺。也許學生對某個知識已經理解了，但考試時臨場發揮欠佳。應試的策略包括：在考試前復習時，區分知識點的重要程度；應對考試時的緊張感；合理安排答題時間，以完成所有題目。
8、尋求幫助。當面臨某個學習任務卻毫無頭緒的時候，千萬不要默不作聲，就此放棄；你應該向他人尋求幫助。

『貳』 怎樣提高學習學習效率

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把控好每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，四十分鍾就完成了。
2、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵，所以要分清主次，安排好自己的學習，明確什麼該做什麼不該做。
3、根據自身情況安排好自己最應該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。
4、自己決定自己的目標、方法等。不要讓家長或老師替你作出選擇，否則會養成依賴性！要自己決定自己。
5、找到你覺得自己學習效率最高的時間和地方。當你學得很困難時，可以考慮一下這些因素，並作適當調整。
6、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
7、要自信。
8、提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。
9、要有學習的緊迫感
仔細想一想，什麼時候你的學習效率比較高呢？可以這么說，趕作業的時候學習效率高；考試之前的學習效率高；為應付課堂老師的提問，在課間十分鍾，突擊時效率高。這是為什麼呢？這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的後果「嚴重」。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。
可是，對於那些軟任務，也就是完成與否老師並不追究的學習任務，如預習、復習等不少同學就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學習任務、規定出完成任務的時間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務完成的好壞將給學習帶來什麼後果。由於這樣的學習缺乏緊迫感，因此學習效率就低。
10、要善於檢查自己的學習效率，並進行及時的調整
不少同學學習效率低的原因是學習後從不「停不來，回頭看一看」。比如：一天的學習結束後，想一想：今天學習了多少內容？掌握得如何？花了多少時間？這樣想一下，查一查，就可以對今後的學習起到一定的指導作用。
例如每天做作業時，記下完成作業所用的時間，第二天上學見到其他同學時，問一問別人做作業用了多少時間。如果發現自己用於做作業的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經常這樣找差距，學習效率就會逐漸提高了。
11、要善於「捕捉」每一個時期影響自己學習的主要原因
學習效率是多種因素綜合作用的結果。要想提高學習效率，就要經常分析這些因素的變化並進行調整。常見的影響學習效果的因素有：學習的動機、學習的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學習方法、學習基礎、身體狀況、教師水平、家庭影響、學習環境、集體和社會影響等。不同的人，或同一個人在不同的時期，影響其學習效果的因素往往不盡相同。善於「捕捉」影響學習的主要因素，並加以改進，就可以使學習效果不斷提高。
12、要在學習過程中，不斷改進學習方法
在獲取知識和發展能力的過程中；在成功的喜悅和失敗的痛苦之後，我們應該想一想，自己是採用什麼方法進行學習的。認真與優秀生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。
13、SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
14、自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對於因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
（2）實行新的學習程序，如果你的症結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的問題是注意力不集中，那麼你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時後不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間後，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
15、不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。

『叄』 如何提高學習效率

1.要想提高學習效率，課前預習必不可少提高學習效率的前提是進行了課前預習，因為預習過了，所以腦子里對知識有過大概的了解，這樣老師上課的時候，你就會有熟悉感，能很快的吸收。

2.寫作業不要拖拖拉拉，規定時間：給自己定一個時間，在這個規定時間里一定要完成某一科的作業。以此推類，其它科也要平均分配時間。因為時間縮短了，在有限的時間里，會激發人的思考性。思考了，又寫了就會記得住。時間太長反倒拖拖拉拉，不利於思考，這樣能大大提高學習的效率。

3.多和同學老師交流：一個人的智慧畢竟是有限的，多跟老師和同學交流，你就能有更加完美的方案，能見識到別人是怎麼想的，這樣能開闊自己的思路。思路開闊了，學習自然就有了更多的方法，不拘泥於一個學習方法，這樣學習的效率自然也就提升了，而且通過其他人的優點能彌補自己的缺點，自己為什麼這個不如別人是錯在了哪裡。

4.上課聽講，不要低頭自己做筆記：這個是最忌諱的，做筆記可以，但是不要在老師講課的時候做。老師上課講的都是重點內容，但是你自己在做筆記沒有聽。那麼過去了就是過去了，下課了你要拿一天兩天，甚至更多的時間去補上課的知識，得不償失。

『肆』 怎樣才能讓學習更有效

一、想要讓學習更有效，需要掌握以下幾種學習方法：
1、目標學習法
掌握目標學習法是美國心理學家布盧姆所倡導的。布盧姆認為只要有最佳的教學，給學生以足夠的時間，多數學習者都能取得優良的學習成績。明確學習目標是目標學習法的先決條件。目標學習法的核心問題，是必須形成自我測驗、自我矯正，自我補救的自我約束習慣。對應教學目標編制形成性檢測題，對自己進行檢測，並及時地反饋評價，及時矯正和補救。
2、問題學習法
問題學習法要求學生看書前，首先去看一下課文後的思考題，一邊看書一邊思考；同時，它還要求我們在預習時去尋找問題，以便在聽課時在老師講解該問題時集中注意力聽講；最後，在練習時努力地去解決一個個問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進步的過程。
3、矛盾學習法
矛盾的觀點是採用對比學習法的哲學依據因為我們要進行對比，首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性，這就是可比性。對比法的最大優點在於：(1)對比記憶可以減輕我們記憶負擔，相同的時間內可識記更多的內容。(2)對比學習有利於區別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。(3)對比學習要求我們把知識按不同的特點進行歸類，形成容易檢索的程序知識，有利於知識的再現與提取，也有利於知識的靈活運用。
4、聯系學習法
知識之間同樣存在著普遍的聯系，學生把聯系的觀點運用到學習當中，會有助於對科學知識的理解，會起到事半功倍的效果。學生可以通過辯證思維，通過翻書、查閱、甚至是新的學習，把舊知識構建新的知識聯系，並使之貯存在大腦之中，使知識網日益擴大。
5、歸納學習法
所謂歸納學習法是通過歸納思維，形成對知識的特點、中心、性質的識記、理解與運用。當然，作為一種學習方法來說，歸納學習法崇尚歸納思維，但它不等同於歸納思維本身，同時它還要以分析為前提。其優點就在於能起到更快地記憶、理解作用。
6、縮記學習法
所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應記的內容。比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。每段話有明確要點的自然用要點記憶法，如果沒有就要經過歸納形成要點後進行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據。可見，記憶以要點為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點並不是要放棄其他內容，而是以對其他內容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量。
7、合作學習法
合作學習有利於增進人與人之間的相互了解、溫情與信任，學會處理人際關系的技能、技巧與策略，學會有效地表達自我。在學習交往中，可以培養、發展真正的責任意識和義務感。
二、掌握學習方法進行高效學習的意義：
每個人都會有許多學習方法，這些方法構成了自己的一個學法體系，因此，只要優化了自己的學法體系，必定大大提高學習效果，使學習真正快速有效。

『伍』 怎樣提高學習效率

如何提高學習效率？不同的老師或者學生可能都有不同的體會，但基本的方法都是半斤八兩。

有些學生表面上很用功，但成績不理想，除了方法不對外，學習效率低是重要的原因。在同樣的時間內，學習效率可能只是其他人的一半。在此，本人提出以下提高學習效率的幾點建議作為參考。

總之，提高學習效率非一朝一夕之時間，非一件兩件之事情，需要同學們長期的探索和總結。"世上無難事，只怕有心人。" 相信做到以上幾點，學習效率會大大地提高。

『陸』 如何有效的提高學習效率

零 導讀

有些時候不是我們不刻苦，也不是我們做題做得少，很多人成績一直提不上去就是因為學習方法和效率出了問題。

每天在不同的學習任務之間奔波，還要針對薄弱科目進行額外的學習，每天兩點一線，一轉眼功夫，暑假黃金復習時間就來到跟前。但是努力卻不見效果，所以最近有個詞特別流行——「假努力」。

以上是一般性的學習時間規律，對於不同的孩子來說，還有自己獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善於發現並充分利用自己獨特的最佳時間段。臨近升學考試正值夏天炎熱天氣，應盡量利用好早晨兩個小時和晚上兩個小時，此段時間空氣涼爽，學習效率肯定不錯。

結語

最後，想跟大家說，不需要過於苛責自己凡事力求完美，降低期待和要求，往往完成比完美更重要。很多人和你有著相同的困難和苦惱，先試著接受自己的狀態，再慢慢根據上文的學習技巧試著逐步調節學習狀態。讓我們保持著一顆進步的心，在這個特殊時期里充實知識，成為更好的自己！