快速掉眼淚最好的方法

1. 怎樣可以快速哭出眼淚

怎樣可以快速哭出眼淚

怎樣可以快速哭出眼淚，哭是一種很正常的情緒表達，每個人都會有，但是如果想要突然哭出眼淚來是要講究一定的方法的，下面分享給大家怎樣可以快速哭出眼淚相關內容，一起跟隨我來看看吧。

怎樣可以快速哭出眼淚1

1、將自己置於一個悲傷的情緒中。

我們對自己的認知，通常建立在其他人經常告訴我們的事情上；想要讓自己傷心，這種方法絕對有效。想想那些會令你傷心的事。比如，想想你逝去的親人、朋友或寵物，你跟男/女朋友分手的場景，參加葬禮的場面，弄丟了你心愛的東西，或者你努力了很久但最終還是失敗的事情等等。回想這些畫面，想哭的情緒會慢慢醞釀出來。

如果你不想回憶任何過去的畫面，那麼就想像某個你關心的人受傷了。對某些人來說，不去回想過去的傷心事是對的，否則很有可能再次揭開傷疤，然後陷入不可自拔的悲傷中。所以，可以想想未來可能發生的事，假設你的某個親人去世或受傷了，或是回想電影中某個悲傷的情節。

2、戳到淚點。

大部分人都會有一個逢戳必哭的點。可能是一些大家都懂的事情，比如被父母師長批評啦，或是以前特別嚇人的'經歷，比如幾年前坐的過山車之類的。你的淚點是什麼？即使很無厘頭也沒關系哦。

想像自己就在那個情境之下。但是要注意的是，一定要控制自己後續的情緒。如果某件事的確能讓你哭出來，但卻是你的舊傷疤，那還是算了吧。

3、把自己想像成一幅樣子。

我們總是害怕，雖然付出了很多努力，但自己還是會變成某樣的人，或是變不成什麼樣的人。當我們發現自己並不是自己想像中的樣子時，其實是很可怕的。這樣就很容易哭出來。你最不希望自己變成什麼樣？如果你真的是這樣會怎麼樣？

一旦你搞清楚自己最不想變成什麼樣子（軟弱、醜陋、可悲等等），牢牢記住。然後把那種恐懼不快的感覺，變成眼淚流出來。假裝這一切都是真的，你會有什麼感覺？但一定要記住，完事之後一定要擺脫這種念頭。

怎樣可以快速哭出眼淚2

快速流淚的方法

尋找一個靜止的物體，找一個固定點作為你的對視對象。固定點的選擇不要選擇電燈這類太晃眼的物體，對眼睛傷害太大。也不要選擇綠色植物這種有利於緩解視力疲勞的物體，這樣可能效果不佳。

眼睛盯住你選取的固定點的位置，身體保持靜止狀態，眼睛不要晃動，眼神集中於該處，持續一分鍾左右。

在之前集中精神盯著固定點一會兒後，你的眼睛開始有些疼痛，這就說明該方法已經有效果了，這時候仍然不要動。

慢慢地，感覺眼睛裡了開始有了一些水分，眼睛開始變得濕潤。保持住現在這個狀態，不要眨動眼睛，快要成功留下眼淚了。

眼淚的水珠越來越多，很快，便有眼淚從你眼睛裡流出來了。眨動一下眼睛，眼淚掉得更厲害了。

2. 怎麼才能快速流淚的方法

1方法一：大家都知道的方法，那就是聚精會神切洋蔥，仔細的盯著洋蔥，相信不出一分鍾就流淚了。2方法二：慢慢的抽鼻子，讓鼻黏膜受到刺激，只要鼻子酸了，就會流淚。3方法三：輕輕的按壓兩眼瞼邊上的穴位。4方法四：努力讓自己打哈欠，多打幾個哈欠就流淚了。5方法五：睜大自己的眼睛盯著走動的鍾表的指針，不能閉眼，仔細盯著不要走神，盯三分鍾後，你會發現自己淚流滿面。6方法六：吃芥末，不過你得不怕芥末那刺激的味道。7方法七：努力想傷心事，最好是自己經歷過的傷心事、自己所受的委屈，還可以在想的過程中打開手機音樂，聽一些傷感歌曲。

3. 快速流淚小竅門

用洋蔥來刺激性雙眼、反復打哈欠、一直盯著一處地方，眼睛不要眨。這些做法都可以快速流淚。

哭泣有好處，可以排毒。

美國科學家費雷發現，哭可以將人體內產生的化學物質排除出去 ，可以緩解人的憂愁和悲傷。他還發現長期不流淚的人，患病率比流淚的人高一倍。

可見，流淚也是一種自我保護措施。它不僅可以緩解人的緊張情緒，而且可以發泄隱藏在內心深處的情感，哭後可以使人神志暢然，並能得到某些寬慰。

科學家們認為，在淚腺的分泌物中含有某些物質，它們進入血液後能對機體的某些部位產生治療效果。

流淚的原因：

1、是淚液分泌過多，常與角膜、虹膜、睫狀體等組織遭受病變的刺激有關；煙塵和化學物品刺激所引起的流淚，也屬此類。

2、由於淚道系統阻塞，正常分泌的淚液不能順利排入鼻腔，以致反流溢出，臨床上可用淚道沖洗的方法來證實。

3、由於下瞼外翻，淚小點不能緊靠在淚阜上，使淚液的毛細管導流作用遭到破壞，淚液不能由淚小管進入鼻腔，因而外溢。這種流淚，主要發生在眼輪匝肌張力減低的老年人和面神經麻痹眼瞼無法閉合的病人。

以上內容參考網路-流淚

4. 快速流淚的簡單方法

方法一：大家都知道的方法，那就是聚精會神切洋蔥，仔細的盯著洋蔥，相信不出一分鍾就流淚了。

方法二：慢慢的抽鼻子，讓鼻黏膜受到刺激，只要鼻子酸了，就會流淚。

方法三：輕輕的按壓兩眼瞼邊上的穴位。

方法四：努力讓自己打哈欠，多打幾個哈欠就流淚了。

(4)快速掉眼淚最好的方法擴展閱讀：

尋找一個靜止的物體，找一個固定點作為你的對視對象。固定點的選擇不要選擇電燈這類太晃眼的物體，對眼睛傷害太大。也不要選擇綠色植物這種有利於緩解視力疲勞的物體，這樣可能效果不佳。

眼睛盯住選取的固定點的位置，身體保持靜止狀態，眼睛不要晃動，眼神集中於該處，持續一分鍾左右。在之前集中精神盯著固定點一會兒後，眼睛開始有些疼痛，這就說明該方法已經有效果了，這時候仍然不要動。

慢慢地，感覺眼睛裡了開始有了一些水分，眼睛開始變得濕潤。保持住現在這個狀態，不要眨動眼睛，快要成功留下眼淚了。

5. 如何快速流淚的小妙招

如何快速流淚的小妙招

如何快速流淚的小妙招。在生活當中，我們可能會被辣哭或者因為某些事情而流眼淚，但是經常流眼淚對眼睛不好，如果你想知道什麼東西或者事情可以促使我們流眼淚，就和我一起看看如何快速流淚的小妙招吧，希望對你有幫助。

如何快速流淚的小妙招1

方法

方法一：大家都知道的方法，那就是聚精會神切洋蔥，仔細的盯著洋蔥，相信不出一分鍾就流淚了。

方法二：慢慢的抽鼻子，讓鼻黏膜受到刺激，只要鼻子酸了，就會流淚。

方法三：輕輕的按壓兩眼瞼邊上的穴位

方法四:努力讓自己打哈欠，多打幾個哈欠就流淚了。

方法五:睜大自己的眼睛盯著走動的鍾表的指針，不能閉眼，仔細盯著不要走神，盯三分鍾後，你會發現自己淚流滿面。

方法六：吃芥末，不過你得不怕芥末那刺激的味道。

方法七：努力想傷心事，最好是自己經歷過的傷心事、自己所受的委屈，還可以在想的過程中打開手機音樂，聽一些傷感歌曲。

方法八：迎著風，睜大你的眼睛，不要眨眼，不一會兒就流出眼淚了。

方法九：想要快速流眼淚我們可以吃辣椒，還可以把辣椒放在眼睛周圍，吃大蒜，吃洋蔥，效果都是很好的，我們可以試一試，但是還是應該注意不要把辣椒弄到眼睛裡，拿了辣椒之後一定記得洗手。

注意事項

1、切洋蔥時，要小心，別切到手了。雖然切洋蔥很有效，可是刺激很大，要受得住。

2、抽鼻子時，一定要輕輕的，不要抽得太重了，適可而止。

3、睜大眼睛看鍾表時，眼睛不能眨，不然前功盡棄。

4、不管哪種方法都不能分心，聚精會神才有效果。

5、流淚時間不宜過長，太長時間流淚對眼睛不好。

如何快速流淚的小妙招2

1、風油精

風油精兩滴，用手均勻塗抹在眼皮和眼睛四周，但是因為道具本身具有強烈刺激性，可能會造成體驗略酸爽，並且伴隨大量鼻涕，所以少兒不宜，最終解釋權歸自己。

2、眼葯水

眼葯水已經成了行業規則，因為這種哭法的成功率可達百分之百。但是滴眼葯水很容易被識破，由於量比較大，因此會短時間內豎直向下流經臉頰，所以電視上看到一些眼淚嘩嘩流的很大一部分是眼葯水。

3、掐大腿

分自己掐和別人掐，事實上兩者沒有什麼不同，但是自己掐的話可能會覺得自己很傻，會蠢哭，效果更好一點。另外還分掐大腿內側和大腿外側，通常掐大腿內側效果更佳，因為內側肉軟敏感，掐起來會更疼。

4、乾瞪眼

側頭45度角仰望天空，10—30秒不眨眼，放空自己的眼神，直到眼裡的景象錯開，然後會變得模糊、濕潤，這個時候眨一下眼，眼淚便會順勢而下。（不建議常用，對眼睛有害，偶爾用用無妨）

5、想像

把自己想像成一幅樣子。我們總是害怕，雖然付出了很多努力，但自己還是會變成某樣的人，或是變不成什麼樣的人。當我們發現自己並不是自己想像中的樣子時，其實是很可怕的.。這樣就很容易哭出來。你最不希望自己變成什麼樣？如果你真的是這樣會怎麼樣？一旦你搞清楚自己最不想變成什麼樣子（軟弱、醜陋、可悲等等），牢牢記住。然後把那種恐懼不快的感覺，變成眼淚流出來。假裝這一切都是真的，你會有什麼感覺？但一定要記住，完事之後一定要擺脫這種念頭。

流淚大致有3種原因。

1、淚液分泌過多，常與角膜、虹膜、睫狀體等組織遭受病變的刺激有關；煙塵和化學物品刺激所引起的流淚，也屬此類。

2、由於淚道系統阻塞，正常分泌的淚液不能順利排入鼻腔，以致反流溢出，臨床上可用淚道沖洗的方法來證實。

3、由於下瞼外翻，淚小點不能緊靠在淚阜上，使淚液的毛細管導流作用遭到破壞，淚液不能由淚小管進入鼻腔，因而外溢。這種流淚，主要發生在眼輪匝肌張力減低的老年人和面神經麻痹眼瞼無法閉合的病人。

6. 快速流淚小竅門

1.方法一聚精會神的切洋蔥，方法二慢慢的抽鼻子，讓鼻黏膜受到刺激。
2.方法三輕輕的按壓兩眼瞼邊的穴位，方法四努力讓自己打哈欠。
3.方法五吃芥末，方法六努力想傷心事，最好是自己經歷過的傷心事，自己所受的委屈。