❶ 自己怎麼給自己理發
自己理發最好理的發型是圓寸
下面就用陳偉霆的一個視頻分解出的動圖，給大家作為圓寸發型的教程吧。圓寸是自己最容易理出來的發型，也是最好掌握的發型，幾乎不需要什麼技巧，電推子戴上卡尺，順著頭形把頭發推掉即可。
宅家不出門頭發長了，如何給自己理發？自己理發需要哪些技巧？
自己理發最好用電推子，戴上卡尺就能理發了。但剪刀還是不要輕易嘗試，太難掌握了，就連我自己給自己剪發的適合，都不是很順手，沒有一定的經驗，很難用好剪刀的。
宅家不出門頭發長了，如何給自己理發？自己理發需要哪些技巧？
電推子都配有不同尺寸的卡尺，根據發型需要選擇適合的卡尺，就可以開始理發了。
陳偉霆是從前向後推的，這也是最好掌握的方法，對著鏡子很容易操作。
推子順著頭型，盡量均勻一些，不要東一下西一下，有規律一行一行地推。
比較難的是後腦，因為看不到，只能憑感覺，如果有人幫忙就省點事。
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長發推掉後，用手邊摸邊用推子找出不銜接的部位，把漏掉的頭發全部推干凈。
對著鏡子檢查，看看有沒有多出來的部位，只要用推子前後左右，反復推幾遍，這款圓寸就差不多搞定了。
這款發型難度系數很低，幾乎每個人都能掌握，和光頭差不多，因為有卡尺，不用擔心會推到頭皮。稍微下點功夫，再耐心檢查，基本上就可以結束戰鬥了。
三面光頭頂長發型的理發教程
三面光就是兩個鬢角和後腦勺用推子推光，或者推的薄一些，頂部稍微留長的發型。這個發型難度比光頭和圓寸要大很多，就要稍微下點功夫，可能多剪幾次才能掌握。
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剪頭發前，把頭發洗干凈，最好用吹風機吹乾，推子才更好掌握。光身子對於男生來說最省事，理完沖澡就行。如果天冷，最好戴上圍布或者能遮擋碎頭發的衣服，防止頭發茬掉進脖子中。准備好這一切，就可以開始理發了，具體操作請看下面的教程。
第一步：鬢角修剪
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把推子齒距調大，這樣推掉的頭發少，不至於一下子把頭發推光。
對著鏡子從下向上推，這種發型就不要順著頭皮推，推子的運行線路垂直向上。
保證兩側垂直，並且對稱，與頂部銜接的位置稍微圓潤一點即可。
第二步：後區和頂部修剪
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大致形狀理出來後，用同樣的方法理後頸部位。
再把推子的齒距調整到最小，把發際線推光，注意銜接。
然後把發際線推整齊。頂部保留長度，如果要剪短，最好用剪刀，推子推短發可以，長發不好掌握。如果有牙剪，直接用牙剪剪短一點，更自然。
洗掉頭發渣子，用吹風機把頭發吹乾。
第三部：造型
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頭發吹乾後，塗抹發蠟。
整理好造型即可。
這款三面光短發發型就理好了，剛開始自己理發，最難的是推子的應用，這就必須熟能生巧。畢竟這種發型需要控制側區和頂部的銜接，不能像圓寸那樣順著推就好，所以需要一定的技巧性。
不連接長款發型修剪技巧
對於男生自己理發來說，頭發越長難度越大，兩邊還好，頂部就必須剪出層次感，發型才更好看，否則就像一個瓜皮帽。長發不連接是最常見的裁剪方法，對於不會理發的人來說，也算比較好掌握的發型了。不連接就是底層頭發和頭頂頭發不連接，是兩個獨立的結構，兩邊鏟青或漸變，頂部留長任意造型。
宅家不出門頭發長了，如何給自己理發？自己理發需要哪些技巧？
下面就分享一下這位外國小哥自己理發的教程，這是一款不連接結構的長發發型，就是鬢角後頸與頂部頭發不連接，形成兩個區域，也是現在理發店比較常用的一種裁剪方式。
第一步：准備
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准備好理發的工具：電推子、卡尺、梳子、夾子、剃刀、吹風機。
先用夾子把頭頂的頭發夾起來，位置就是從額角向後走一個圓弧，這就是頂區的位置。
然後先給電推子裝上較厚的卡尺，先把長出來的頭發推短。
第二步：鬢角和後頸部的逐漸推短
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先用大號卡尺，把較長的部位推短；
再換上小一號的卡尺，逐漸推短，不要著急，這個過程很關鍵。
男生短發，鬢角頭發由短到長，要形成一個漸變的過渡，就必須先遵循先厚再薄的原則。
第三步：銜接過渡處理
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按照圖中提示，在三個部位分別選擇不同的卡尺，最下面最薄，以此類推。
最下面推好，換再大一號的卡尺，在銜接的部位反復推，注意不能太快，一點一點把銜接的痕跡消除掉。
第四步：底線漸變處理
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這一步很關鍵，去掉卡尺，把推子齒距調到最小，先處理發際線的頭發。一點一點推，最下面推子貼在頭皮上，到了銜接的位置逐漸調整角度。
也可先用推子在銜接的位置做個記號，下面的頭發推光，然後再從銜接線的位置進行漸變過渡。
第五步：中間漸變處理
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處理中間位置頭發的適合，把齒距稍微調大一點，這樣即使貼著頭皮，也不會把頭發推光，意思就是保留一定的厚度。
重點是，由短到長的銜接和過渡，不可著急，通過手控制推子的角度，向上過渡。
第六步：底線鏟青處理
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漸變效果推好後，就要處理底線了。
用剃刀把底線頭發剃光，形成鏟青的效果，注意過渡，不能太生硬。
第七步：頂區裁剪
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把頂部頭發全部放下來，然後從劉海位置設定長度。
從頭頂把頭發分出前後和左右，也就是在頭頂畫個十字，用夾子固定。
然後從劉海開始裁剪，先定長度，然後再提升到與頭皮90度的位置，用剪刀剪掉多餘的頭發。
以此類推，只需要掌握好左右對稱就好。
這一個步驟比較難掌握，因為對著鏡子看手指是反的，需要反復練習才能剪掉頭發。
第八步：頂後區裁剪
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劉海位置頭發剪短後，用同樣的方法，參照劉海的長度，裁剪頂後區的頭發，方法同上。
然後把頭發梳理到自然位置，把側區的頭發裁剪整齊。
第九步：塗抹造型品
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把側區頭發長度裁剪好後，先把頭發上的頭發茬洗掉，吹乾後就可以造型了。
造型的產品可以用摩絲、發蠟、啫喱水等。
把造型產品塗抹到頭發上，整理出喜歡的造型即可。
第十步：造型結束
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發型的款式因人而異，按照自己喜歡的方式喜歡的造型。
左後噴發膠定型，整個發型就搞定了。
這款發型比圓寸和三面光難度都要大，但仔細看教程，你會發現難度主要是銜接和頂部頭發的裁剪，還有就是後腦部位看不到，全憑感覺，這一點需要反復摸索和練習，才能剪出自然的效果。
❷ 美容的手法和技巧
美容的手法和技巧
美容的手法和技巧，想要成為一名專業的美容師，除了要熟悉美容基本知識，還要熟練掌握美容的手法和技巧，那麼美容的手法和技巧又有哪些呢？本文內容將為大家一一講解美容的手法和技巧。
美容的手法
一、安撫手法
安撫手法是用手指或手掌作輕柔緩慢而有節奏的連續按摩動作。面部較寬大的地方用手掌來按摩，面積較小的地方用手指來按摩，多為拉抹的動作。
動作要領：手掌或指腹接觸皮膚，用手腕的運動帶動手掌或手指運動，動作要伏貼連貫有韻律感。
二、揉捏手法
揉捏法是用手指揉動或提捏某一部為皮膚、肌肉的動作，包裹揉、捏、擠等動作。操作是力度要輕、穩，捏起、放鬆、揉動要有節奏感。
動作要領：用指腹緊貼皮膚，做輕柔緩和的運動，用力均勻，動作連貫有節奏。
三、深入摩擦手法
利用手指或手掌在皮膚組織上施加壓力並摩擦的動作，如臉部常用的中指、無名指在面部劃圈的動作。
動作要領：用手掌或指腹緊貼皮膚施加壓力劃圈，使用的力量均勻滲透，由里向外或由外向內運動，動作要有節奏感。
四、彈拍手法
彈拍動作包括彈和拍的動作，是具有刺激性的按摩動作，有很好的促進循環的作用，經常使用在面頰和下頜。
動作要領：手腕放鬆、保持手部靈活，使手指輕而迅速的接觸皮膚並使皮膚、肌肉向上彈動。
五、震動手法
將手掌或手指放於按摩部位，手臂肌肉迅速而有節奏的收縮產生震動，並將震動傳遞到按摩部位使之作同樣節奏的震動。
動作要領：美容師手臂肌肉迅速而有節奏的收縮產生震動，震動的幅度要均勻，頻率要一致。
美容的技巧
1、抓球式
美容師雙手握半拳，放在自己的胸口，就像手裡握著一個乒乓球一樣，然後用力將乒乓球扔出去，然後盡力彈開手指。將這樣的動作反復練習30次，能夠增加手掌的節奏感和力量。如果甩手式是拉直線的話，那麼抓球式就是構圖了，能夠將服務做的更加有力度，有立體感。
2、壓手掌式
美容師將雙手放在胸口並且雙掌合並，雙手緊緊的擠壓在一起，並且由右向左推，或者再由左向右推。就像手裡禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動作堅持做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。
3、彈琴式
大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變，作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然後想像自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來回有節奏的彈奏，後再從小指頭到拇指的順序反復，如此堅持練習20-30遍，能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。
4、繞腕式
美容師可以把雙手放在面前，相互交叉握拳，就像在打太極一樣，不斷的做繞腕運動，先順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，如此反復，可以讓自己的手腕更加的靈巧。
5、甩手式
美容師可以把雙手放在胸前，放鬆一些，然後大幅度的晃動30下，這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。
美容師給顧客做服務的時候讓顧客感覺雙手的靈巧，就像繪畫一樣基本的先練習畫直線，看似簡單枯燥的練習，對美容師打好基礎，有著非常重要的意義，長此以往的堅持下去，對美容師來說不斷學習的過程。
要知道我們的美容師，每憑借自己的雙手為眾多的顧客們帶去美的享受。當顧客們在享受手指尖巧妙的勁道時，是否會想到美容師們的辛苦呢? 力的作用是相互的，的.辛苦工作手部肯定是需要一些保養和休息的，只有當我們堅持呵護，我們美容師的手才會一直保持靈活有力。
壓指
將雙手的手指伸直相對，然後緩慢抬起來，在手臂的作用下讓雙手與肩同齊。這時候我們手部以下要保持立正的姿勢，然後雙手互相壓手指。【目的：強化手指的靈活度和力量度】
壓腕
將雙手十指並攏呈合攏狀態，然後慢慢抬起來與肩同高。這時候可以選擇一個平常高度的凳子坐下，將雙腳並攏，就這樣互相推手腕，將力作用在手腕上而不是手掌中。【目的：練習手腕的力量以及耐性】
活動手腕
在第二節的基礎上，大幅度地去擺動我們的手腕，就像是做熱身運動一樣。【目的：培養手腕靈活度】
美容師手法技巧是如何練習的
上彈指
首先保持立正的狀態，挺胸收腹。然後將雙手抬起來，左手右手開始互相幫忙，從食指開始逐漸向上彎曲，直到每一隻手上的手指都互相疊在一起。【目的：練習手指靈活度】
放鬆一下【可以做一些熱身運動】
下彈指
和上面第四節的練習操是相對的，前面的狀態都一樣，然後從小拇指開始依次將手指向下彎曲。【目的：培養手指的靈活度】
轉手腕
首先將雙手呈空心拳的狀態，但要注意是將手心向下的，慢慢抬起來達到肩的高度，然後順時針轉動我們的手腕，記住是手腕不是手臂。【目的：練習手腕的靈活度】
彈指
保持彈鋼琴時的坐姿，找一個界面，然後逐漸由慢到快地輕敲，【目的：聯系手指靈活度以及應變力】
打螺旋
將雙手的中指、無名指以及食指進行隨機地並攏，然後在胸前的位置緩慢逆時針畫圓，但要保持手背不動。【目的：練習按摩的手法】
形體訓練
做一些伸展運動或者是擴胸運動，放鬆自己的身體，讓身體不要因為工作而僵硬，讓自己的形體也變得更加美!
❸ 美容的手法和技巧方法
美容的手法和技巧方法
美容的手法和技巧方法，美容會給自信的女人錦上添花，肌膚的護理方式可千萬別錯了，很多時候我們都可能會忽略這個問題，其實有很多女生都不知道這些小技巧，這些美容的手法和技巧方法你學會了嗎？
1、潔膚去角質
皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦！去角質時，取適量去角質凝露，用中指、食指以順時針畫圈的方法從臉頰開始，依次按摩鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質層的部位，三分鍾後用清水沖洗干凈即可！
2、鎖水保濕
鎖水如同保濕的影子般，是密不可分的。如果鎖水功課做不好，給肌膚"喝"再多的水也是白費。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護膚品，是比任何手段都要高明的
3、重點護理
說完了臉蛋的問題，當然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護理，她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完化妝水，給眼睛塗個合適的`眼霜，每天只要幾分鍾，下一個水漾女生也許就是你哦！嘴唇上起干皮的時候一定不可以直接撕掉！應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉簽將軟化後的死皮輕輕擦掉，塗上滋潤就行了。
一、美容美體美妝護膚方法
1、唇膏遮黑眼圈眼袋
這1個方法堅信諸位女孩也不生疏，用唇膏塗在黑眼圈眼袋的部位，再混和粉底液就能很合理的遮擋住泛青或是泛黑的黑眼圈。
2、泡沫紙上腮紅
這一方法採用的就是說學生族妹紙常有的，美術課上面採用的泡沫紙。用泡沫紙上腮紅並不是把它製成軟毛刷，只是立即在紙上畫好，按上眼瞼就能取得成功。
3、緊靠皮膚的粉底液
可讓優異的彩妝產品更健全，方式非常簡單，你要是先把微濕的彩妝海棉放進電冰箱里，十多分鍾後，把冰冷的海棉拍在抹好粉底液的皮膚上，我也會感覺皮膚分外清新，彩妝產品也看起來非常清爽，給人的覺得就好像做個祛斑美容相同。
好多個簡易服飾與美容彩妝的方法
4、清爽的滴眼液
飲酒或欠缺睡眠質量會使你的眼睛來看十分疲憊，鋪滿有血。你能滴上個幾滴具備緩解疲憊實際效果的滴眼液，使眼周毛細管血腫、裂開的病況獲得緩解，但滴眼液並不是愈多愈好，過多反倒將會出現欠佳的實際效果。
5、冷純棉毛巾
腫脹的眼睛，鼓起祛眼袋使你看起來沒精打采，別慌，把冷純棉毛巾和熱純棉毛巾更替敷在眼睛上10幾分鍾，再用冰純棉毛巾敷一段時間，疲倦不堪的眼睛就會回應神采。
6、乳白色眼線筆
雙眼是心靈之窗，大而光亮的眼眸通常給人留有刻骨銘心的印像，你能試著用乳白色的眼線筆來描畫下視線，使一雙眼看起來更大更有神采。
二、服飾搭配技巧
1、顏色
本色：紅、黃、藍
間色：紅 黃=橙 紅 藍=紫 黃 藍=綠
復色：黃 橙=橙黃 橙 綠=棕
2、五顏六色系
色彩：指顏色的名字和長相
純凈度：指顏色的艷麗水平
亮度：指服飾的明暗交界線水平
冷熱調：指顏色的冷、暖樣子
三、服飾、服裝的顏色區分：
1、暖色調：紅、橙、黃、粉色
2、冷色調：青、藍、紫、綠、灰
3、中性色：黑、白、現磨咖啡