『壹』 腦梗患者手腳麻木怎麼按摩調理
腦梗造成的手腳麻木如何按摩改善
第一種辦法是可以用拇指和食指的指甲掐各個手指或者腳趾指甲外緣大約0 .1寸的地方，手指有酸脹、發熱感即可，這個地方具有豐富的神經末梢，相當於井穴所在的位置，井穴是手部陽經和陰經的交點。從中醫角度來說，井穴具有溝通陽經和陰經的功能。每天經常掐井穴可以改善手指末梢神經功能，促進微循環開放。同時對於手腳冰涼者有明顯的效果，若覺得用指甲掐住井穴一個地方太痛，可以由下往上一點點掐，分散痛的感覺。
另一種方式是敲打上下肢。握緊拳頭或五指聚攏呈梅花狀，沿著上下肢經絡線敲打，上肢由肩膀向手部敲打，下肢由上往下敲打。林醫生告訴我們，大約敲打幾分鍾，力度不能太輕，也不能過重，在自己所能承受的范圍內，感覺到上下肢酸脹發熱即可，下肢內側和肝脾腎經息息相關，建議女性朋友多敲打下肢內側作為保健。另外，泡腳也有利於改善血液循環，緩解腳部麻木、冰冷的症狀。