如何提高球感的方法

A. 如何提高籃球球感

提高籃球球感的方法：
1、雙手向上拋球然後轉身，當把籃球拋到空中的時候，在原地做一些360的轉體，之後把落下來的球接住了。這是方法對於新手是很適用的。
2、原地繞八字來滾球，如果速度加快的話，很容易球就跑了。
3、雙手拋球然後擊掌。把籃球拋到空中，然後我們雙手擊掌一下，之後再接到籃球的。如果你可以擊掌兩次三次更好的。
4、原地繞體來運球，其實自己雙腿站立好的，身體彎曲，然後讓籃球圍著自己身體轉圈的，這樣來回反正方向的去轉動的。
5、籃球球感不是每一個人都是可以有的，很多時候看到別人手感來的時候，其實手感的形成也是在艱辛付出的結果，很多時候在打球，不能老是依賴的球感的，當球感不好的時候，很多高手還是可以通過其他方式讓自己球隊得分的。
6、多加練習，好的球感不是說來就來的，如果想打好籃球的話，那麼就一定要多加練習的，而且平時多多向別人學習的，只有喜歡籃球，熱愛籃球，加上刻苦努力，那麼就會有一個良好的球技 。

B. 足球怎樣練球感可以提高射門和控球技術

球感
從顛球開始練起，顛球是最簡單實用的訓練球感的方法，起碼能連續顛50個以上才算剛好夠吧。

射門精準度
點球點射門練習，將球門內大致分為左上、左下、中上、中下、右上、右下六個區域，每次射門前先決定好踢到哪個區域，每個區域都要嘗試，可以不要守門員，但射門的球速必須不慢。
離球門距離漸漸變遠，各個方向嘗試射門，最好有守門員。

射門力量
主要是鍛煉腰、大腿等部位的肌肉，網上可以搜到很多這種視頻教程。

射門技巧
直線短傳用慣用腳內腳背正中踢球；弧線球，踢中球的時候腳要有意識的往你想要球旋轉的方向扯，腳部觸球部位多半為內腳背偏腳前掌位置；大力射門，支撐腳處於球的平行位置（球在往前移動則向前一點點），射門腳用正腳背抽射，觸球時腳與地面所成角度最好為90°

控球技術
先帶球慢速走，球不能離身外半米，各個方向不停變換，S路、折返帶球，再慢慢提高帶球速度，直至奔跑中帶球，球不離身一米以外。

這些都是簡單通俗的方法，不需要太多麻煩的道具之類的，有個球有個球門就行了，可能並沒有網上的很多方法科學，但還是能用。

C. 青少年籃球球感訓練方法是什麼

「球感」是籃球運動員在長期籃球活動中形成的一種手部肌肉對球良好的感覺，以及部分理性認識,包括對運動中球、人場地與時機的觀察、思維及判斷。.

一，「球感」的理論基礎

了解「球感」產生的生理機制屬於條件反射的范疇，本身也是一種動力定型。即「球感」的培養和提高是通過多次反復的練習,使對籃球的操作能力和控制能力形成條件反射,再經過不斷地訓練,使自身觀察能力.判斷球的能力和處理球的能力不斷上升，最後再對球的判斷及控制球的運動方式和運行軌跡等方面形成動力定型。