A. 如何清除鼻涕 4種方法來清除鼻涕
目錄方法1：就醫治療1、如果出現感染徵兆，要去看醫生。2、留意鼻涕的變化。3、按醫生指示服用抗生素。4、久治不愈的情況。5、向醫生咨詢結構異常。方法2：改變生活方式1、使用洗鼻壺2、自製鹽水。3、熱敷臉。4、睡覺時適當地抬高頭。5、保持屋內空氣濕潤。6、使用蒸汽。7、避免接觸刺激物。8、保護鼻竇免受氣溫驟變的影響。9、擤鼻涕。方法3：使用非處方產品1、服用抗組胺劑。2、使用減充血劑。3、使用含葯鼻噴劑。4、考慮使用鼻用皮質類固醇。5、使用鹽水鼻噴劑。方法4：使用天然療法1、多喝水。2、來杯香甜熱酒。3、喝葯草茶。4、從其它葯草產品得到緩解。5、考慮服用人參。6、服用接骨木、桉樹和甘草。7、了解有關紫錐花的事實。鼻涕是鼻腔里的透明粘液，吸氣時能過濾掉空氣中的有害物質，阻止它們通過鼻子進入體內。鼻涕是身體的一種自然防禦手段，不過有時候分泌過多，沒完沒了，讓人難受不已。想要清除鼻腔里過多的鼻涕，最好的做法是確認它過度分泌的原因，解決根本問題。常見的原因包括過敏反應、非過敏性鼻炎、感染和鼻腔結構異常。
方法1：就醫治療
1、如果出現感染徵兆，要去看醫生。如果一直流鼻涕和鼻竇阻塞，很可能是細菌進入鼻腔，引起鼻竇炎。鼻竇炎的症狀包括鼻竇長時間有壓迫感、阻塞、疼痛或頭痛持續超過7天。
發燒也可能是鼻竇炎的症狀。
2、留意鼻涕的變化。如果透明的鼻涕變成綠色或黃色，或是有一股異味，那就很可能鼻竇裡面有細菌滋生，從而引起鼻竇炎。鼻竇阻塞時，正常分泌的鼻涕和細菌被困在裡面，無法排出來。如果不採取措施來緩解鼻塞和鼻竇壓力，裡面的細菌就會感染鼻竇。
如果鼻塞或鼻竇壓力是感冒或流感造成，鼻竇也可能感染病毒。
抗生素對治療病毒感染沒有效。這種情況需要用鋅、維生素C和（或）偽麻黃鹼進行治療。
3、按醫生指示服用抗生素。如果醫生確認是細菌感染，可能會給你開抗生素。一定要按照醫生指示用葯，而且要完成整個療程。即使你開始覺得好多了，也要按指示服完所有抗生素，否則有些菌株可能會產生耐葯性。鼻竇可能還有細菌殘留，服完抗生素對你有益。
注意，有些醫生可能還沒確認感染原因，就直接開抗生素。你可以要求醫生做細菌培養，確保使用合適的抗生素。
完成抗生素療程後，要是症狀持續，一定要告訴醫生。你可能需要再進行一個療程，或者換另一種抗生素。
如果這種情況經常發生，向醫生咨詢過敏檢查或其它預防措施。
4、久治不愈的情況。有時候不管你嘗試哪一種治療方案，鼻涕似乎一直都很多。如果你長期受鼻炎困擾，或是鼻涕一直都很多，不妨咨詢醫生。
你可能需要做一系列檢查，確認自己是否對在家或公司接觸到的東西過敏。
你也可能長了鼻息肉或是鼻竇有其它結構變化，導致問題遲遲不愈。
5、向醫生咨詢結構異常。最常造成鼻涕過多的結構問題是長鼻息肉。鼻息肉可能會隨著時間慢慢形成。小的息肉往往不容易被發覺，而且不會引起不適。
較大的息肉會阻礙鼻竇的氣流，刺激鼻竇，進而造成鼻涕分泌過多。
其它結構異常也有可能發生，像是鼻中隔移位和腺樣體肥大，但是一般都不會造成鼻涕過多。
鼻子或周圍部位受傷也可能造成結構異常，有時會引起鼻涕分泌過多等相關症狀。如果臉部或鼻子最近受過傷，不妨和醫生談一談。
方法2：改變生活方式
1、使用洗鼻壺。它看上去有點像一個小茶壺。只要正確使用，可以沖掉鼻涕和鼻腔里的刺激物，並滋潤鼻竇。使用方法是從一側鼻孔倒入鹽水或蒸餾水，從另一側鼻孔排出，順便帶走有害的刺激物和病菌。
在洗鼻壺裝120毫升鹽水，然後歪著頭伏在水槽上，將壺嘴對著上側的鼻孔。
傾斜洗鼻壺，將水倒入鼻孔，讓它從另一側流出來。換邊重復。
這個過程被稱為"沖洗"，因為用到液體沖洗鼻腔，排出不必要的鼻涕和引發鼻涕的刺激物。每天使用一兩次。
洗鼻壺能滋潤和舒緩鼻竇。不需要處方就能在葯房買到，而且價格不貴。每次使用後都要清潔干凈。
2、自製鹽水。如果你選擇自製鹽水，要使用蒸餾水或無菌水。也可以用煮沸的水，不過要先放涼。不要直接使用自來水，因為裡面可能含有刺激物和污染物。使用240毫升水，加入?茶匙猶太鹽和?茶匙小蘇打。不要使用普通食鹽。徹底混勻後，就能倒入洗鼻壺使用。
將自製鹽水裝進密封容器中，可以存放不超過5天，最好放進冰箱冷藏。使用前要讓它先恢復常溫。
3、熱敷臉。熱敷有助於緩解鼻竇壓力引起的疼痛，松脫鼻涕，讓它更容易從鼻竇排出。用非常溫熱的水弄濕一小塊毛巾或布。將毛巾放在臉上鼻竇壓力最大的部位。
通常用毛巾蓋著眼睛、眉毛正上方的額頭部位、鼻子和眼睛正下方的臉頰。
每隔數分鍾用溫熱的水弄濕毛巾，再繼續敷，以緩解疼痛和壓力。
4、睡覺時適當地抬高頭。這有助於疏通鼻竇，防止鼻涕積在鼻腔。獲取充分休息有助於保持身體強壯，對付引起鼻涕分泌過多的鼻竇炎。
5、保持屋內空氣濕潤。空氣太乾燥會刺激鼻竇，引起流鼻涕、鼻塞等問題。市面上的加濕器主要分為2種，分別是冷霧或熱霧，每一種又有許多不同的選擇。如果鼻竇長期乾燥，造成不適、受刺激和流鼻涕，考慮買一個加濕器放在家。
盆栽植物也能很好地釋放水分到空氣中，可以代替加濕器，或者和加濕器結合使用。
另一個暫時增加濕氣的簡單方法包括用火爐燒開一鍋水，用熱水洗澡或泡澡時敞開浴室門，或是把衣服放在室內晾乾。
6、使用蒸汽。蒸汽能分解肺部、鼻腔和喉嚨的鼻涕和粘痰，讓它們更容易排出體外。煮沸一鍋水，然後倒入大碗內，臉對著碗吸入蒸汽數分鍾。
用毛巾蓋著頭，讓蒸汽集中對著你的臉。
你也可以洗個熱水澡，幫助分解鼻涕。
7、避免接觸刺激物。所有類型的煙、氣溫驟變或強烈的化學氣味等都會刺激鼻竇，促使它分泌更多鼻涕。有時候鼻涕會往下流到喉底，這種情況被稱為鼻後滴。有時候，刺激物會促使肺部分泌痰。你可能需要通過咳嗽排出積累在肺部的痰。有抽煙的人必須戒煙。盡量避免接觸二手煙或雪茄煙。
如果煙會刺激你的鼻子，盡量避開焚燒垃圾或點篝火產生的煙。
我們吸入的其它污染物也可能引發鼻竇問題。注意家裡和工作環境中的灰塵、寵物皮屑、酵母菌和黴菌。定期更換空氣過濾器，減少家中的空氣刺激物。
除了過敏原之外，汽車尾氣、工作使用的化學劑甚至是煙霧，都有可能促使鼻涕分泌過多。這種情況被稱為非過敏性鼻炎。
8、保護鼻竇免受氣溫驟變的影響。如果你因為工作需要在冷天長時間待在戶外，在進入比較暖和的環境時，往往會促使鼻涕分泌過多。冷天待在戶外時，採取措施讓臉和鼻子部位保持暖和。
戴毛帽保護頭，考慮戴一個像滑雪面具那樣遮著臉的毛帽。
9、擤鼻涕。用正確的方法輕輕地擤鼻涕。不過，一些專家認為擤鼻涕弊大於利。輕輕地擤鼻涕。一次只擤一側的鼻涕。
太用力擤鼻涕會打開鼻竇開口。如果鼻子里有任何細菌或有害的刺激物，可能會隨著鼻涕流入鼻竇。
用干凈的紙巾或布擤鼻涕，之後把手洗干凈，以免傳播細菌或病菌。
方法3：使用非處方產品
1、服用抗組胺劑。非處方抗組胺劑能有效減輕過敏原引起的鼻竇問題，或過敏性鼻炎。抗組胺劑阻斷過敏原引起的反應。過敏反應促使身體釋放組胺，而抗組胺劑能減輕身體對過敏原或刺激物的反應。
抗組胺劑對受過敏症困擾的人最有效。有些人是季節性過敏，而有些人是全年性過敏。
植物在春秋兩季開花時，釋放的物質會引發季節性過敏。秋季過敏通常是豚草屬植物造成的。
至於全年性過敏，患者通常對環境中難以避免的其它東西過敏。這包括灰塵、寵物皮屑、家裡或周圍的蟑螂和其它昆蟲等。
抗組胺劑對季節性或全年性過敏也能起作用，不過這類患者可能需要效果更強的過敏治療。向醫生咨詢其它治療方案。
2、使用減充血劑。有口服葯和噴霧兩種。口服減充血劑的活性成分為苯腎上腺素或偽麻黃鹼。常見的副作用包括神經過敏、頭暈、心跳加快、血壓輕微升高和睡眠問題。口服減充血劑收縮鼻腔血管，使腫脹的組織縮小。這些產品會讓你在短期內排出更多鼻涕，但是可以緩解鼻竇壓力和改善氣流，使呼吸更順暢。
含有偽麻黃鹼的產品原本以Sudafed品牌在市場上銷售，現在不用處方也能買到。不過由於擔心會被不當使用，所以一般放在葯房櫃台後面。
你需要出示身份證明，並且每筆銷售都會被記錄在案。這是為了你的安全著想，以免偽麻黃鹼被用於不法用途。
如果你有心臟病或高血壓，需要咨詢醫生是否可以使用口服減充血劑。
3、使用含葯鼻噴劑。減充血鼻噴劑或滴劑不需要處方就能買到，不過必須慎用。這些產品能迅速疏通鼻竇，緩解鼻竇壓力，但是連續使用超過3天會引起反彈效應。反彈效應意味著身體適應了所使用的葯物，鼻塞和鼻腔壓力復發，可能比用葯之前更嚴重。不要連續使用超過3天，避免出現反彈效應發。
4、考慮使用鼻用皮質類固醇。含有皮質類固醇的鼻噴劑幫助減輕鼻竇炎症，停止流鼻涕，阻止刺激物或過敏原造成鼻涕分泌過多。它們被用於鼻腔和鼻竇問題的長期治療。有的需要憑處方購買；有的不需要處方就能買到，比如氟替卡松和去炎松。
在開始使用鼻用皮質類固醇的頭幾天內，鼻竇問題就能得到緩解。一定要遵循包裝上的指示。
5、使用鹽水鼻噴劑。鹽水鼻噴劑幫助清除鼻腔里的鼻涕，並滋潤鼻腔。按指示使用。可能在頭幾次使用就見效，不過要反復使用才能充分獲益。鹽水鼻噴劑的作用類似於洗鼻壺。它們滋潤受損和受刺激的鼻竇組織，幫助清除有害的過敏原和刺激物。
鹽水鼻噴劑能有效緩解流鼻涕和鼻涕分泌過多的情況，進而舒緩鼻塞和鼻後滴。
方法4：使用天然療法
1、多喝水。喝水或其它液體有助於稀釋鼻涕。你可能想要立刻停止流鼻涕或解決鼻塞問題，喝水可以稀釋鼻涕，幫助身體排出鼻涕，恢復正常。喝溫熱的液體有兩個作用，除了給身體補充了額外的液體，還吸入了熱騰騰的水汽。
只要是溫熱的液體都可以喝，比如咖啡、熱茶、清湯或肉湯。
2、來杯香甜熱酒。香甜熱酒的配方需要熱水、一小杯烈酒或其它酒、新鮮檸檬和一匙蜂蜜。科學證據顯示香甜熱酒對治療鼻腔阻塞、鼻涕積聚、鼻竇壓力、喉嚨痛和感冒引起的鼻竇症狀有好處。
減少酒精攝入，因為過度飲酒會使鼻竇更加腫，加重鼻塞和增加鼻涕分泌。大量或反復喝酒對整體健康不好，應該避免這種行為。
你可以製作不含酒精的香甜熱酒，只需要用喜歡的茶代替水和酒，還可以添加新鮮檸檬和蜂蜜。
3、喝葯草茶。吸入熱茶冒出的蒸汽有助於分解鼻涕，在茶里加點葯草還能進一步緩解鼻竇問題。在一杯熱茶中加點胡椒薄荷。胡椒薄荷含有薄荷醇，喝含有胡椒薄荷的茶和吸入茶冒出的蒸汽，能有效緩解鼻竇壓力、鼻塞和鼻涕。
胡椒薄荷常被用來治療鼻涕分泌過多和鼻竇問題。胡椒薄荷和薄荷醇也能治療咳嗽和胸悶。
不要口服胡椒薄荷油。不要給嬰兒使用胡椒薄荷或薄荷醇。
研究顯示綠茶和提取自綠茶的補充劑含有對整體健康有益的成分，並有助於治療一些常由感冒引起的鼻竇症狀。循序漸進地增加綠茶飲用量，以免一次喝太多造成胃部不適、便秘等負面作用。
綠茶含有咖啡因和其它活性化合物。有任何健康問題的人和孕婦在開始定期攝入綠茶之前，應該先咨詢醫生。
綠茶會和常見葯物產生相互作用，包括抗生素、避孕葯、抗癌葯、治療哮喘的葯和興奮劑。改變飲食或任何療程之前，一定要先問過醫生，特別是如果你做的變動涉及葯草補充劑。
4、從其它葯草產品得到緩解。慎用葯草產品。開始使用葯草補充劑前，一定要先咨詢醫生。一些證據顯示結合使用幾種葯草或許對治療鼻竇問題有幫助。針對鼻竇問題的非處方葯草產品通常含有好幾種葯草成分。
尋找含有黃花九輪草、龍膽根、接骨木花、馬鞭草和酸模的產品。這些復合產品可能引起胃部不適和腹瀉等副作用。
5、考慮服用人參。科學人員正在研究西洋參，以深入了解它的醫學用途。研究顯示西洋參有望用於治療主要由普通感冒引起的鼻竇和鼻腔症狀。研究顯示人參對減少成人普通感冒發作頻率、嚴重程度和症狀持續時間"可能有效"，包括鼻竇症狀。目前的研究並未包括兒童。
服用人參會引起的副作用包括血壓變化、低血糖、腹瀉等腸胃問題、瘙癢、皮疹、睡眠障礙、頭痛、緊張不安和陰道出血。
人參經常和葯物產生相互作用，包括治療精神分裂症、糖尿病、抑鬱症的葯物，還有華法林等薄血葯。如果你准備做手術或接受某類化療，不應該服用人參或人參產品。
6、服用接骨木、桉樹和甘草。這些葯草常被用來治療鼻涕分泌過多和鼻竇問題。它們可能和你目前服用的處方葯產生相互作用，所以展開葯草治療前，要先問過醫生。有健康問題的人不應該服用這里提到的一些葯草。如果你懷孕，處於哺乳期，患有糖尿病、高血壓、自體免疫疾病、腎病、肝病、低鉀血症、激素敏感性癌症或相關疾病，患有心臟病或其它需要定期服用阿司匹林或華法林等薄血葯的病，一定要先咨詢醫生。
接骨木對鼻涕分泌過多和鼻竇問題有幫助。標准化生產的接骨木提取物產品含有維生素C和其它葯草，有助於疏通鼻塞。
桉樹油含有高濃度桉樹腦，口服是有毒的。許多產品都含有桉樹油，特別是止咳產品，比如通鼻膏等外用產品。另外，一些喉糖也加了非常少量的桉樹油。桉樹油也可以滴入加濕器中，讓它散發含有桉樹油的蒸汽，幫助緩解鼻塞。
甘草是常用的葯草，但是沒有科學證據表明它對治療鼻竇阻塞和鼻涕分泌過多有幫助。
7、了解有關紫錐花的事實。許多人使用紫錐花治療鼻塞、鼻子充血、鼻涕過多和感冒症狀。科學研究並未顯示紫錐花對治療鼻竇阻塞、排空鼻涕或感冒引起的鼻腔症狀有明顯作用。
紫錐花植物的不同部分被廣泛用於許多產品。不過，生產過程不規范，通常不清楚具體使用了哪個部分，是否真的有效也是個未知數。
B. 流鼻涕怎麼辦速效辦法
1方法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸告如並醋氣，療效都較好。
功效：具有發汗解表，通達陽氣的功效，主要用於外感風寒，此方法能夠快速止住流鼻涕。
2
此法雖然不是非常持久，但見效很快。
方法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大襪跡椎穴，鼻塞、流鼻涕可快速得到緩解。
3
方法：取側卧位，左側堵塞向右卧，反之向左卧，然後用示指揉按鼻翼兩飼的迎香穴，l～2分鍾後就可見效。
4
方法：取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能有效的緩解流鼻涕的症狀，若加入橡橘紅糖療效更佳。
C. 感冒流鼻涕怎麼辦速效辦法
感冒流鼻涕怎麼辦，快速緩解感冒流鼻涕
1、熱敷法：感冒鼻塞出現時，大家可以拿熱毛巾放在鼻子上，或者是開電吹風用熱風吹鼻子，同時吹兩邊的太陽穴、大椎穴等穴位，能夠有效改善這一現象。
2、熱水泡棉花：把棉花浸濕在熱水裡面，然後稍微擠掉點水分，放到兩邊的耳朵裡面，睡覺時就不會感覺到鼻塞。
3、姜水泡腳：姜水泡腳也是能夠有效緩解感冒鼻塞的，由於熱水泡腳能夠有效促進血液循環，提高身體抵抗力。而生薑具有擴張血管的功效，可以讓血液流動的速度加快，讓毛孔打開，把寒氣逼出體外。具體步驟是把適量的生薑放到鍋裡面，注入適量的清水煮開，等到水溫降下來之後就可以灌入盆裡面泡腳。要是水冷了，再倒入充足的熱水，等到腳泡熱就行了。
D. 快速停止流清鼻涕的方法不吃葯的方法
可以通過物理治療的方法來快速止住流鼻涕，方法有：熱敷、泡腳、多喝溫開水、蒸臉、保濕。
1、熱敷
用熱水弄濕毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳、多喝溫開水
在睡覺前用溫熱水泡腳，也可在水裡加幾片生薑片禦寒。但要注意水不可過熱，不要燙傷。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝溫開水。有助體內血液循環，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。
3、蒸臉、保濕
若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的時間不宜太長，約3分鍾即可。
(4)如何去除鼻涕的方法擴展閱讀：
下麵食物也可以改善感冒流鼻涕的症狀
1、薑茶
取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、溫水溫飲料
多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可以適量的喝點溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
4、鮮檸檬汁
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不葯而愈。
5、雞湯
醫生和營養學家研究發現，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病症得到緩解。
E. 給寶寶迅速止鼻涕的十個妙招
給寶寶迅速止鼻涕的十個妙招
給寶寶迅速止鼻涕的十個妙招，作為家長，發現寶寶很容易出現流鼻涕的情況，它可能預示著寶寶的身體健康狀況，那麼，針對寶寶流鼻涕的問題該怎麼辦呢，下面我就給大家介紹十個幫助寶寶迅速止鼻涕的妙招。
1、使用吸鼻器
當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，動作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。
2、墊高頭部
在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。雖然它只是暫時的輔助方法之一，治標不治本，但是當流鼻涕妨礙寶寶的睡眠，此法也可以稍微緩解寶寶的症狀，改善睡眠。
3、提供良好的室內環境
寶寶幼嫩的鼻腔對室內環境極其敏感，處於冰冷或乾燥的空氣當中，都會加速鼻黏膜的血液循環，使得鼻黏膜充血、腫脹，並產生一些分泌物。所以控制室內的濕度、溫度，保持室內空氣流通，對緩解寶寶的流涕症狀很重要。
4、注意寶寶的飲食
寶寶流涕期間，爸爸媽媽們要注意寶寶的飲食狀況，吃些性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的水果、蔬菜等；忌吃海鮮、性烈、性寒的食物，如蝦蟹、冷飲、油炸食物等。性寒的食物食用過多，會引起寶寶體內寒重、氣虛，而性烈食物的食用又會導致寶寶體內有寒又有熱，流濃鼻涕的現象更會加劇，所以此時家長們對寶寶飲食結構的正確變化很重要。
5、多喝果汁少吃奶
孩子出現了感冒現象時，最突出的一個症狀就是流鼻涕。寶寶流鼻涕的時候，我們要找尋能夠緩解寶寶流鼻涕的食物，這樣才利於寶寶的病情緩解。比如，我們建議孩子們在感冒期間可以多吃點水果，水果中含有非常豐富的維生素。不過，有的寶寶還沒有長牙，在食用水果時比較困難，我們可以選擇讓寶寶們喝果汁。此外，還需要注意的是，孩子在感冒期間，要是能夠避免喝奶製品，就少喝一點，這樣就能夠減少粘液等物質的出現。
6、及時幫助寶寶擤鼻涕
大人們在感冒的時候，最常做的一件事情就是擤鼻涕了，擤鼻涕可以讓我們的感覺好一點。寶寶比較小，還不會擤鼻涕，我們就可以利用濕紙巾幫助寶寶擤鼻涕，讓寶寶們舒適一點，記得擤鼻涕的時候，動作要輕柔，否則寶寶的鼻子會變得紅紅的，還會出現疼痛感。
7、注重孩子的生活習慣
有些孩子喜歡在晚上睡覺的時候踢被子，媽媽們沒有及時的發現，一整晚的時間就容易讓寶寶受涼了。另外有的寶寶喜歡光著腳丫子走路，這樣也很容易導致寶寶受涼。當寶寶出現流鼻涕的現象時，就要防止寶寶踢被子，禁止寶寶光著腳丫子了。要為寶寶做好保暖工作，還要注意讓寶寶有足夠的休息時間，幫助寶寶養成良好的生活習慣，有一個良好的體質，提高抵抗力。
8、內熱引起的流鼻涕要吃性平的食物
有些寶寶流鼻涕的原因不一樣，在護理方面也就會有很大的差別。當寶寶在開始的階段流出來的鼻涕比較稀，後來流出來的鼻涕比較濃，很可能就是由受寒導致內熱的問題了。那麼這個時候就要注意不能給寶寶再食用性溫的食物了，而是要轉為吃性平的食物，比如豬肉或者是雞肉等等。此外，寶寶流鼻涕時，也會存在缺水的可能，因此媽媽們要及時的為寶寶們補水，這個時候寶寶最適合喝溫水了。
9、注意休息
最簡單的辦法就是讓寶寶獲得充分的休息。休息時間足夠了，寶寶自然就會精神不少，免疫力也會慢慢地恢復。而寶寶在休息的過程中，也會大大減少不舒適感。媽媽們還可以在寶寶休息的時候，用棉簽輕輕地幫助寶寶清理鼻子里的分泌物，保持寶寶鼻子的通透度，以便使得寶寶在清醒之後能夠感到舒適。
10、蒸氣浴
寶寶感冒流鼻涕，媽媽們不妨帶寶寶做一個蒸氣浴，在浴室里好好地進行一番淋浴，然後為寶寶換上一身乾爽的衣物，這對寶寶恢復健康可是大有裨益的呢！蒸氣浴能夠幫助寶寶更好地進行排汗，降低體溫，驅除身上的濕熱，促進寶寶恢復健康。
1、熱敷
用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。 原理：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 注意：如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊，兩側鼻翼各按10下，力道要非常輕，在眼睛上方重復同樣的動作，每天按2到3次，以舒緩鼻竇。
2、按揉迎香穴
迎香穴位於鼻翼外緣的中點，旁開0.5寸處的鼻唇溝陷中，左右各一穴。 做法：把手放在鼻翼兩側的凹陷處，就能按揉到迎香，力度輕柔，次數100下左右。 功效：迎香穴有宣肺氣，通鼻竅的作用，可緩解止住嬰兒流鼻涕。
3、炒薑末敷腳心
適用於寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞症狀。 做法：切薑末若干，在干鍋中將薑末炒干，要很乾很乾的，然後用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子，將炒好的薑末放入其中，趁還有微微熱度的時候，將袋子粘在寶貝的小腳心上就好了。
4、蒸汽法
用熱水泡澡或淋浴，讓整個浴室蒸汽騰騰，在浴室里坐著，不用走進淋浴間，每天做2到4次，以緩解鼻腔壓力，幫助嬰兒止住鼻涕。有條件的可以用噴霧器或加濕器或蒸臉儀也有同樣的效果。 想要增強效果，還可以添加桉樹油、樟腦醑或胡椒薄荷油，將少許油倒入裝著熱水的碗，或者噴一點在淋浴間，然後再打開熱水形成蒸汽環境即可。
5、葯物治療法
當孩子出現感冒現象，媽媽首先想到的.是需要將寶寶送到醫院，讓醫生檢查，然後開葯為寶寶治療。雖然葯物是效果比較好的一種方式，但是葯物在一定程度上會傷害到寶寶的健康。若一定要選擇葯物治療的時候，可以盡量選擇抗病毒的葯物，這是由於一般的感冒都是病毒引起的。
6、媽媽護理
家是最溫暖的港灣。寶寶最依賴的人一般是媽媽。當孩子出現感冒流鼻涕的症狀的時候，媽媽的關愛能夠很大程度上減輕寶寶的難受感。媽媽可以喂寶寶喝熱水。若是在寒冷的冬季，可以熬一些姜湯給寶寶喝。也可以為寶寶按摩。通過一系列的關愛，幫助寶寶盡快護膚健康。
7、食療偏方
紅糖姜湯：切十片生薑加適量水然後煮沸，等其煮沸之後加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。生薑性溫，具有祛風散寒的作用，如果冬季不小心感染了風寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生薑湯，就可祛除寒去，特別是對於風寒感冒患者具有很不錯的效果。
8、鹽水洗鼻子
鹽可以幫助預防感冒，這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。
9、給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作，鼻子通常會溫度低一些，這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷，不妨提前戴好口罩或圍巾，幫助鼻子取暖。
10、讓寶寶多休息
寶寶在流鼻涕的情況下，最好是讓孩子多卧床休息，特別是中午和晚上這段時間，早點讓寶寶上床睡覺，充分的休息有利於身體盡快恢復起來。
F. 流鼻涕怎麼辦速效辦法
流鼻涕怎麼辦速效辦法
流鼻涕怎麼辦速效辦法，流鼻涕的原因有很多，一般主要是受涼或者是在感冒的時候容易出現。感冒的時候一定要經常休息，補充精力，下面來看看流鼻涕怎麼辦速效辦法。
感冒不流鼻涕小技巧一
如果總是反反復復地流濃鼻涕，說明是肺熱，這時要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，。流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理，要注意及時調整。另外，還可以用大蒜敷腳心，有的朋友只敷一次——30～60分鍾，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；
有的朋友只是稍稍好轉，可在3天後再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺熱。
感冒不流鼻涕小技巧二
每天晚上睡覺前，用熱水泡腳，水涼了適當加點熱的，別燙著就行，20分鍾，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，並且腳的皮膚微紅最好，搓腳心或按揉腳心300-500下，不要太用力。再按大腳趾外側5分鍾，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時，不要急於脫衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。
感冒不流鼻涕小技巧三
推薦負離子自然療法，特別是生態級小粒徑負離子還握行能對人體產生全面的療養功效，修復因自由基入侵造成的細胞膜電位喪失，激活細胞活性，加快人體新陳代謝，增強機體免疫能力和疾病的自愈能力，免疫力提高了，感冒發燒自然對你無從下手。目前能夠釋放小粒徑生態級負離子的技術已經問世，那就是生態負離子生成晶元技術，負氧離子把誘發感冒的空氣污染問題一招擺平，同時讓空氣增益人體健康。
01需要多休息
夏天感冒的時候一定要經常休息，補充精力，這樣才能避免其他並發症的'發生，例如肺炎、支氣管炎等。另外在保證充足休息的同時，也要均衡飲食，多吃一些清淡的食物。同時，居住的環境一定要通風，畢竟是夏天，不像冬天那樣會怕加重病情。
02洗個熱水澡
當自己感冒的時候，其實可以去洗一個熱水澡，當然熱水不要開太燙，容易燙傷皮膚。之所以要洗熱水澡是因為可以刺激血管中血液的流動，將那些堵塞的血管稍微疏通一些，也很利於疏通鼻塞的症狀。但是也不要洗太久，以免著涼。
03多多喝水
感冒的人一定要記得及時為自己的身體補充充足的水分，外在感冒的時候水分流失是很快的，若是不補水一段時間之後可以明顯感覺到自己的嘴唇變舉拆干。
如果嫌白開水太過於清淡，可以適量的喝一些淡鹽水，這樣也有利於平衡體內的電解質。除此之外，病人還可以吃一些新鮮的蔬菜或者水果，這些也同時能夠為身體補充所需要的營養。
04服用維生素C
當自己感冒的時候，可以選擇服用維生素C來緩解流鼻涕的症狀。維生素C是人體必需的一種營養物質，他能夠加強體內的那些負責清除作用的結構的清除毒素的速率，可以很快的讓身體從感冒狀態恢復到正常狀態，同時還可以緩解嗓子干、打噴嚏等情況。
05塗抹清涼油段答嘩
在晚上快要睡覺的時候，可以選擇在額頭塗上一些清涼油。因為清涼油能起到鎮靜舒緩的作用，可以有效的緩解鼻塞的症狀，有時候鼻塞是由於比較粘稠的鼻涕造成的，這時候用清涼油就很不錯。
06出去散步
當自己感冒的時候也可以多出去運動一下，是能夠讓病情好轉很多的。但是這里要特別注意，因為感冒的時候體質會變弱很多，不要進行太過劇烈的運動，出門去散步一會兒是很不錯的選擇，不想出去，在室內多多走動也是可以的。
感冒流鼻涕，如何調理好得快
1、 按摩
如果出現了鼻涕流不停的情況可以通過按摩來緩解流鼻涕的症狀。這是因為鼻子周圍還有臉部有很多穴位是能夠幫助通鼻竅治療流鼻涕的。像按摩眼睛下方還有鼻翼下面的迎香穴都能夠緩解鼻涕嚴重的情況，按摩要注意力度不要靠近眼睛太近避免損傷眼睛。
2、 沖洗
沖洗也是能夠治療鼻塞鼻涕的，像沖洗是能夠將鼻子裡面殘留的物質還有鼻涕洗出來，保持鼻腔內的干凈整潔。沖洗鼻腔的方法有使用大號的注射器然後抽取生理鹽水，先進行一邊的沖洗，先將一邊鼻子沖洗干凈後再換另一邊的鼻子。
3、 按壓
按壓也是能夠治療鼻塞和鼻涕的，按壓的方法是給鼻子施加壓力，兩只手一起按壓在鼻子的下面就是鼻翼的最下端然後按住十秒後再松開這樣反復幾次按壓。可以治療因為各種原因導致的鼻塞以及流鼻涕的情況。
4、 熱敷
鼻塞並且有流鼻涕的情況是可以通過熱敷來進行治療的，像熱敷是能夠緩解鼻子帶來的不適感同時要注意熱敷之後是可以有效治療鼻塞的以及止住鼻涕。熱敷的方法是用毛巾放入45度左右的水中打濕擰半干然後放在鼻子上面進行濕敷熱敷治療鼻腔的鼻塞流涕的症狀。
5、 葯物治療
葯物治療鼻塞和流鼻涕也是很好的治療方法，但是在使用葯物錢應該分辨出是什麼原因導致的鼻塞以及流鼻涕。像葯物在治療鼻塞的時候要分清楚是什麼原因導致的像過敏引起的是需要吃抗過敏葯物，如果是感冒導致的是需要吃感冒葯還有像因為鼻炎引起的是需要吃治療鼻炎的葯物的。
G. 流鼻涕怎麼治小技巧
患者感冒、流清涕，如果是外受風寒所引起，可以通過下列方法進行治療：1、通過中葯方劑來進行調治，像桂枝湯、麻黃湯等等，在醫生指導下合理的進行應用，對於改善症狀，糾正發汗、身痛都有很大幫助。2、進行霧化吸入治療，生理鹽水進行霧化，可以使鼻涕分泌明顯的增多，使鼻涕稀釋有利於病菌的排出，對於改善病情有幫助。3、適當應用抗病毒、抗細菌葯物，針對於感冒的類型不同，酌情應用葯物治療。4、通過中成葯治療，可以通過藍芩口服液、蒲地藍口服液等，在醫生辨證下合理的應用。
導致患者流鼻涕的原因有很多，建議患者到醫院進行相關症狀的檢查，明確具體的流鼻涕原因以後進行針對性的治療。如果患者是因為患有過敏性鼻炎從而導致流鼻涕的症狀，這種情況建議可以使用鼻噴霧劑噴於患處，服用抗組胺以及糖皮質激素等類型的葯物達到相關症狀的治療；而如果患者是因為患有急性鼻炎從而導致出現流鼻涕的不良症狀，這種情況建議患者可以使用相關鼻腔處減充血劑用於患處，同時可以服用具有抗病毒作用的葯物進行流鼻涕症狀的輔助治療。
H. 快速治流鼻涕小妙招流鼻涕怎麼辦速效辦法揭秘
1、蒸臉器
蒸汽可以迅速的使孩子的鼻腔變得濕潤，這樣可以緩解孩子鼻塞的症狀。濕潤使孩子能更快的將鼻涕排出。但是，蒸臉器不宜頻繁使用，否則會傷害孩子幼嫩的皮膚，並且在使用時，蒸臉器應當與孩子保持適合的距離。
2、吸鼻器
孩子鼻腔內有很多的分泌物，而孩子自己又不會清理時，家長不妨選擇給孩子使用吸鼻器。在使用時，應當先在堵塞較嚴重的一邊先使用，同時按壓住另一個鼻腔。家長在使用吸鼻器時動作一定要輕柔，不要太深入，以免傷害孩子嬌嫩的鼻腔。
3、熱敷
其實熱敷與點葯水的原理較為相似，都是通過使鼻粘膜收縮的原理來緩解孩子的鼻塞。家長可以使用溫熱的毛巾敷在孩子的鼻翼上，3~5分鍾後，孩子鼻腔內的分泌物就會化成水流出來，家長只要及時清理一下就行了。
4、保持正常的室溫
孩子鼻塞通常都是由於著涼，因為小孩子對溫度的變化比較敏感，並且抵抗能力較差，所以家長要盡量保持正常的室溫，使孩子所處的環境是溫暖乾燥的，這樣孩子就不會很容易鼻塞或者流鼻涕了。
(8)如何去除鼻涕的方法擴展閱讀：
預防感冒的方法
1、要注意保暖和休息。當人體受涼以後呼吸道內的血管會收縮，從而導致血液的供應量減少。讓人體的免疫源體減少，導致微生物和細菌進入人體內。同時要注意休息，避免勞累，防止身體免疫功能減弱，抵抗病毒和細菌的能力桶也下降。加強體育鍛煉，增強身體免疫力。
2、要有一個積極向上的生活態度。根據有關科學研究表明，當精神處於極度緊張或者是經常感到不開心的人患上疾病的可能性遠遠大於那些樂觀積極向上的人。
要避免情緒大起大落，多看一些有關可以多看一些調節情緒的書，或者是多聽一些舒緩的音樂，有不開心的事，應當馬上排解，不要憋在心裡。
3、養成一個良好的生活習慣，要經常曬被子，被子上含有人體殘留的汗水以及油漬。由於長期在室內，空氣中的水分子會沉澱在被褥上，很容易使細菌和病毒在被子上繁殖生長。經常曬被子可以藉助太陽光中的紫外線殺死細菌和病毒，也可以使被褥變得乾燥松軟，幫助大家更好的睡眠。