⑴ 怎樣能快速解凍肉
快速解凍肉的方法:
1、把冷凍肉用微波爐高溫解凍,非常快速。
⑵ 冷凍食品快速解凍的4個方法
在快節奏的生活狀態下,冷凍食物在我們餐桌上出現的頻率越來越高。
不少人不禁疑惑,如何解凍才能既留住食物的營養美味,又保證安全呢?答案就是一個詞:緩慢 。
如果你習慣將冷凍食物浸泡在熱水裡,從現在開始趕緊改掉它!
《生命時報》采訪專家,教你兩個健康又便捷的解凍方法。
受訪專家
中國農業大學營養與食品安全博士後 王國義
為什麼不建議泡水裡解凍?
有人喜歡把冷凍食物浸泡在熱水裡,雖然解凍速度快,但會使食物中的冰晶在化凍時扎破細胞壁,使食物中的脂肪提前跑出來,影響食物的營養和口感。
還有人喜歡把食物浸泡在自來水中解凍,這樣也容易造成營養損失,破壞食物口感,並導致微生物滋生。
正確的解凍步驟
把要解凍的食物提前從冷凍室取出;
用保鮮盒或保鮮袋裝好後放在冰箱的冷藏室下層;
化凍後即可用來烹調。
這種解凍方式花得時間比較久,一般大塊肉類至少要提前12小時放到冷藏室,小塊的時間減半即可。
兩招縮短解凍時間
一些時候人們臨時起意烹飪,沒有充足的時間將魚、肉提前拿到冷藏室解凍,下面兩個縮短解凍時間的訣竅可以幫到你。
1 凍結食物前將其切成小塊
為了縮短解凍時間,不要直接將整塊肉放入冰箱,可以在凍結食物前,將其切成小塊,或直接切成肉絲或肉片。
根據一次的食用量,用保鮮袋或保鮮膜包成薄薄的一層,分裝冷凍。這樣還能避免反復冷凍,也較易解凍。
這種放入冷藏室等待化凍的方式,比較安全方便,解決了在空氣中自然解凍或用水浸泡解凍常出現的微生物滋生或營養損失過多的問題。
此外,這種方法的另一個好處就是低碳環保。冷凍室里的冰塊,放在冷藏室中,等於天然製冷。
2 用微波爐解凍
如果著急烹飪,可用微波爐,幾分鍾就可完成解凍,微波解凍是從食物內部加熱,解凍時間短,營養損失較小。
但微波解凍時溫度設置不能過高,否則會引起蛋白質變性與水分流失。
注意待解凍食材形狀盡量要規則,最好是扁平狀,受熱更為均勻。如果不了解多長時間最合適,一定要先試一個比較短的時間。
⑶ 快速解凍肉的方法妙招解
1. 快速解凍肉的方法
快速解凍肉的方法 冰箱裡面的肉怎麼快速解凍
1.放到冷水裡解凍 肉放到水裡後,會發現水變顏色而肉色變淺,那是因為一些營養成分的流失(肉汁)。
所以水裡解凍食物口感以及肉色都會變。 2.放到熱水裡解凍 溫度越高一些營養成分溶解越快,所以肉放到熱水裡會比放到冷水裡流失營養更多,而且放到熱水裡,外邊的一層已經化解,但是里邊還是冰的。
外邊的肉質化解後會阻礙里邊的肉質化解,而隨著溫度的增高,容易導致肉質滋生細菌。 3.放到微波爐里解凍 微波爐化解凍肉,總體來說還是可以的,但是對於肉的形狀有要求,需要把肉切成扁平條。
如果肉塊過大過厚,同放在熱水中一樣也是里邊不容易解凍,總是導致人們反復地灶搭打開微波爐看肉的解化程度,反復地加熱,也是容易滋生細菌的。需要注意的是:解凍時間不要過久,調到解凍檔或是低溫檔。
4.放到盆里自然解凍 在盆里放著,不放水,室溫增加的話,食物溫度也會隨著增加,時間一長同樣會滋生細菌。 【最好的解凍法】 想吃魚、肉類的食物時,可以提前一天把食物拿出放到冰箱的冷藏室,這樣既不會有過多水分帶走營養,又可以保存肉質的鮮味以及口感。
食物慢慢地一點點逐漸全部解化,而溫度也不會有所變化,始終如一,自然不會出現由於溫度而滋生細菌的情況。 【原理解析】 肉類冷凍貯藏時要速凍,因為肉類在速凍過程中,其組織細胞內液與細胞外液迅速冷凍成冰,成為肉纖維及細胞間的結晶體,不致流出來,所以速凍肉比非速凍肉味道鮮美。
然而,速凍肉烹制前,必須緩緩解凍,才可保存鮮美,否則就等於非速凍肉。 為什麼呢? 因為在熱水中或高溫中,使速凍肉迅速解凍時,肉細胞間及肉纖維間結成冰的美味肉汁,溶化成為液體,迅速流到肉組織外面而失去,所以,將其烹調好後,就如同燙老的肉差不多,既乏味,又老而不嫩滑。
如果將速凍肉放在6—8℃下慢慢解凍,肉細胞與細胞間那些汁液冰晶慢慢溶解,有時間讓它逐漸滲回細胞內,肉就能恢復鮮肉時的狀態。 其肉味便可同鮮肉一樣美。
愈是用高溫解凍,其肉烹調後就愈不好吃。因此,速凍肉不宜迅速解凍。
【如何正確冷凍】 魚、肉類反復解凍會導致營養以及口感變化,也會導致細菌的滋生。既然解決了解凍問題,那麼冷凍食物的儲存也要注意。
建議大家在買回食物後,把肉類切成半斤片狀或是平時自家炒菜的量(同樣為片狀),分裝在保鮮袋後放入冰箱冷凍。這樣既可以迅速地冷凍,在吃的時候也可以快速地解凍——拿出一小袋肉類解凍就可以了。
如何才是快速化凍肉的方法?
就是微波爐了~
如果沒有的話,可以在凍肉之前用把大快的肉切成每次用的大小的小塊,然後分別用保鮮膜包好放進冰箱冷凍.我家就是這樣弄的,
每次吃的時候拿出要用的也小塊,不用很久就可以化開了,另外也不用把整快的肉反復解凍,這樣對肉的味道和營養都有影響的~
還有一個是個小竅門,快樂生活一點通教的,可以用鋁製品,兩個,把肉放在他們之間,讓肉和鋁鍋蓋或者是鋁盆接觸的面積盡量大些,這樣肉就會化的更快了,說是因為鋁的導熱功能非常好~所以肉就態帆化的快了,,
冰箱里的凍肉,用什麼方法解凍最快
凍肉莫用開水解凍 放在冰箱冷凍室的肉類、魚類,食用時不少人的做法是:取出後即置於室溫下解凍;有的人心急則用熱水浸泡,立即烹調。
這是錯誤的做法。當肉類快速解凍後,常會生成一種稱做丙醛的物質,它是一種致癌物。
正確的做法應當是把冷凍的肉類,先放在室內幾小時,然後再使用;也可以把凍肉放在冰箱冷藏室內數小時,而後再取出使用。 凍肉一定要冷水解凍 放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類,在用的時候,有的人常常用熱水沖泡解凍後立即烹調,其實這種做法是不科學的。
科學的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃~8℃的地方,使其自然解凍。 這是因為肉類食物在速凍的過程中,其細胞內液與細胞外液迅速凍成了冰,形成了肉纖維與細胞中間的結晶體。
這種汁液的結晶體是一種最有價值的蛋白質和美味物質。如果用熱水解凍,不但會失去一部分蛋白質和其香味物質,更主要的是會生成隱閉拿一種稱為丙醛的一種強致癌物。
所以,凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。 網站上看來的,希望對你會有所幫助。
怎樣能快速解凍肉
快速解凍肉的方法: 1、把冷凍肉用微波爐高溫解凍,非常快速。
2、也可以用烤箱解凍,現在烤箱都有解凍這個選項。 3、或者把肉放在碗裡面,將熱水倒入碗中,比一般的自然解凍快很多。
4、若想更快地對肉進行解凍,可使用冷水解凍法。把肉放在一個密封塑料袋內。
若是袋子漏水,細菌就較容易滋生,使食物安全受到威脅。 把整袋肉浸在冷水中。
每隔30分鍾換一次水。冰凍的肉會使水的溫度下降,因此,如果不換水,解凍過程就會更緩慢。
少量的肉可在大約1小時內完成解凍。大塊一點兒的肉得花上2到3個小時。
。
怎樣讓肉快速解凍
從冰箱拿出的肉怎樣才能快速解凍? 把凍肉放在鹽水裡解凍,能大大縮短解凍時間,並且還可以保持肉質的鮮嫩 凍肉莫用開水解凍 放在冰箱冷凍室的肉類、魚類,食用時不少人的做法是:取出後即置於室溫下解凍;有的人心急則用熱水浸泡,立即烹調。
這是錯誤的做法。當肉類快速解凍後,常會生成一種稱做丙醛的物質,它是一種致癌物。
正確的做法應當是把冷凍的肉類,先放在室內幾小時,然後再使用;也可以把凍肉放在冰箱冷藏室內數小時,而後再取出使用。 凍肉一定要冷水解凍 放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類,在用的時候,有的人常常用熱水沖泡解凍後立即烹調,其實這種做法是不科學的。
科學的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃~8℃的地方,使其自然解凍。 這是因為肉類食物在速凍的過程中,其細胞內液與細胞外液迅速凍成了冰,形成了肉纖維與細胞中間的結晶體。
這種汁液的結晶體是一種最有價值的蛋白質和美味物質。如果用熱水解凍,不但會失去一部分蛋白質和其香味物質,更主要的是會生成一種稱為丙醛的一種強致癌物。
所以,凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。
⑷ 凍肉解凍最快的方法
1、家庭最佳方法,冷藏解凍:將凍肉放在冷藏室中慢慢解凍,這樣對凍肉的鮮味損失很小。只是需要的時間大約一天以上。
2、次之,空氣解凍法:將凍肉用保鮮膜包起或放入保鮮盒置於桌面,鮮味損失不大,當天能吃上。
3、微波爐解凍:調在解凍檔。解凍迅速。
4、水解: 推薦用方便袋包好後再放入冷水,不然會有很多鮮味及營養融入水中。
5、冷凍前先將肉切成小塊或將其壓成「餅狀」
將肉類切成小而薄的小塊,夠一頓飯的分量就單獨裝一袋;或者將排骨等帶骨的肉類平鋪為「餅狀」,再放入冰箱。這樣就能增加凍肉的受熱面積,可避免受熱不均的現象,以此加快解凍速度。
6、用鋁盆解凍凍肉
先把一個鋁盆底朝上放在桌上,然後把凍肉放在鋁盆的底上,接著再把另一個鋁盆底部朝下,輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鍾左右,即可解凍。這是利用了鋁 製品極強的導熱性,把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時,凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換,不停的熱交換後,凍肉就會在很短的時間化開了。如果家中沒有鋁鍋, 鋁蓋、鋁盆同樣可以。
7、用鹽水或醋解凍
把凍肉先放在冰箱冷藏室1—2個小時,就能讓凍肉變軟。這是因為冷藏室的溫度一般在0攝氏度左右,可以先軟化凍肉。然後可將肉放在鹽水裡徹底解凍。這 是因為,鹽水可以加速冰的融化,而且不會孳生細菌。范志紅提醒,自來水不適宜解凍凍肉。此外,還可以將叉子蘸點醋叉入肉中,也可以加快解凍速度。