快速降低體內嘌呤的方法

㈠ 怎樣才能快速降低尿酸

快速降尿酸的方法包括口服降尿酸葯物、低嘌呤飲食以及多喝水、多排尿，促進旁擾尿酸排泄等。
1.口服降尿酸葯物：常用的降尿酸葯物包括抑制尿酸合成的葯物，如別嘌醇、非布司他等；促尿酸排泄葯物，如苯溴馬隆和丙磺舒等；鹼化尿液葯物，如碳酸氫鈉等。
2.低嘌呤飲食：尿酸主要是嘌呤代謝產物，因此高尿酸患者需要忌食動物內臟、海鮮、肉湯、豆製品以及啤酒等高嘌呤食物猛明，而運知旦低嘌呤飲食有助於降低尿酸水平。
3.多喝水、多排尿，促進尿酸代謝：高尿酸血症患者建議每日大量飲水，使尿液每日超過3000ml，促進尿酸排泄。
患者在遵醫囑降尿酸的同時，需要定期復查，動態監測血尿酸水平，根據檢查結果調整治療方案。1.多喝水的目的是促進尿酸排泄，同時也能稀釋血尿酸濃度，建議每日飲水量大於2000毫升。
2.改變飲食習慣是為了減少食物中嘌呤的攝入，從而減少尿酸的生成，忌煙酒，少吃豬肝、豬肉、羊肉及牛肉等高嘌呤食物，以低嘌呤飲食為主。
3.葯物治療是降低尿酸最有效的方式，常用的葯物為苯溴馬隆、非布司他及別嘌醇。但在痛風的急性發作期不能降尿酸治療，體內的血尿酸水平波動會加重病情。因此降尿酸葯物的使用應嚴重遵循醫囑進行。
發現高尿酸血症後，應該在專業的醫生見一下規范治療，使得病情得到有效控制，獲得較高的生活質量。

㈡ 怎麼樣快速降尿酸含量

患者可以通過多喝水，低嘌呤飲食、降尿酸葯物降低血尿酸水平，一般情況不建議快速降尿酸，特殊情況必須快速降尿酸時，可以用尿酸酶。
在臨床中經常會遇到尿酸過高的患者，在生活中也是比較常見的，臨床中對該類患者最基本的治療就是進行降低尿酸的處理。降尿酸的原則是控制降低的速度，逐步將尿酸降低至360umol/L以下，沒必要快速降尿酸。而且，降低速度過快還可能誘發晶體再形成導致痛風發作。常見的處理方法主要有以下幾點：
1、多喝水。患者通過多飲水的方法可以協助將體內多餘的尿酸排出體外，從而達到降低尿酸的效果。
2、葯物治療。對於尿酸過高患者常用的治療葯物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，對於降低或者抑制尿酸生成都是有不錯療效的。
3、特殊情況下，比如化療導致大量細胞溶解，尿酸非常高，為保護腎臟，可以用尿酸酶制劑迅速降解尿酸。
4、在飲食上患者不要食用嘌呤過高的食物如動物內臟、肉類製品等，這些嘌呤過高的食物可以導致尿酸增高。患者可以選擇嘌呤低的牛奶、蔬菜、水果，以減少尿酸的生產。
除此之外，患者在此期間可以適當的進行一些體育鍛煉，注意作息規律，讓人體的新陳代謝處於一個平衡的狀態，也是有利於降低尿酸的。

㈢ 請問用什麼方法就可以快速降低尿酸啊

4個方法有效降低尿酸
1、吃葯
通過葯物能夠快速排出體內的尿酸，但是因為這些葯物都是處方葯，所以一定要在醫生的治療建議下使用，不能自己盲目的服用。能夠降低體內尿酸的葯物主要有碳酸氫鈉、別嘌醇、秋水仙鹼等，要根據不同的症狀，選擇最適合自己的葯物，最好的方法就是遵醫囑。
2、少吃一些高嘌呤食物
一般來講，海鮮、豆類和動物內臟等食物，所含有的嘌呤含量就是比較高的。要想降低體內的尿酸水平，大家還可以多吃一些鹼性的食物，比如牛奶、水果、蔬菜，以降低體內的尿酸水平。對於蘇打類的食物，大家也可以結合自身的愛好，酌情選擇，以最終起到中和尿酸的作用。
3、增加飲水量
一般來說，出現尿酸水平過高這種情況，應該通過合理的方式促進尿酸排泄，增加飲水量是有效的方法。保證充足的飲水，飲水量充足後身體的循環代謝能力提高，可以將體內的多餘尿酸、垃圾廢物等及時排泄出來，可以達到降低尿酸的目的。因此，想要促進尿酸排泄的人，應該增加飲水量，維持內部環境的穩定情況。
4、適當運動
為了防止尿酸水平過高，應該注意運動。堅持運動也是促進尿酸排泄的措施，很多人出現了高尿酸這種表現依然久坐不動，每天的運動量非常少，容易降低身體循環代謝能力，這樣腎臟排泄尿液的能力也下降，不容易將尿酸降低，有可能會導致高尿酸表現越發明顯。
因此，在維持身體健康狀態，控制高尿酸的過程中應該保持良好的生活習慣，通過運動這種方式改善全身血液循環，運動量充足身體排泄尿液的能力提高，毒素也第一時間排泄出來，通常可以控制高尿酸，防止尿酸水平升高明顯對人體健康造成威脅。

㈣ 尿酸高又不想吃葯4種方法快速降尿酸，日常要做好

近年來，高尿酸血症也成了危害身體 健康 的一大因素，甚至可以和"三高"並排，高尿酸也是引起痛風的最主要病因，所以對於高尿酸的人群來說，降低尿酸是一件非常重要的事情，那麼，尿酸升高後，不吃葯可以降下去嗎？本篇文章將為您解答。

尿酸升高是由於體內的嘌呤代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病 ，人體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，尿酸的生成大部分來自於體內合成，只有小部分是從食物中攝取的，排泄時是三分之一由腸道排陸孫嫌出，其餘三分之二從腎臟排泄。一旦體內尿酸生成過多或尿酸排泄減少，都會引起血液中的尿酸濃度升高。

高尿酸血症也是個風險較高的疾病，除了會引起痛風以外，高血壓、糖尿病、高甘油三酯血症、代謝綜合征、冠心病等都與高尿酸有一定關系。因此，降低尿酸刻不容緩，對於不想進行葯物治療的患者來說，生活中做好以下幾個方面，也能幫助降低尿酸。

1、控制飲食

飲食方面，高尿酸患者不宜食用嘌呤含量較高的食物，如動物內臟、貝殼類、海鮮，以及豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇等蔬菜，都屬於高嘌呤的食物，患者食用用容易導致病情加重；另外，平時在煮湯的時候也不要盲目追求所謂的"老火靚湯"，長時間熬煮的湯內也含有大量的嘌呤，不僅無法補充營養，還可能導致尿酸升高。

2、多喝水

生活中很多人都沒有多喝水的習慣，都是感覺到口渴之後才會喝水，這時身體已經處於缺水狀態了，因此，建議各位小夥伴們要養成多喝水的習慣，對於尿酸較高的人群來說，每天至少要喝2500ml的水，有助於提高身體的代謝能力，加快尿液的形成，同時也能加快尿酸的排出，降低血液的尿酸濃度。

3、堅持運動

每天保持一定量的運動有利於提高身體的綜合素質，增強身體免疫力，同時也能促進身體的新陳代謝，加快體內尿酸的排泄。

如果是體重超標的患者，更應該積極參加 體育 鍛煉，將體重控制在正常范圍內，建議堅持有氧運動，每周3-5次，每次不少於30分鍾，比如跑步、游泳、騎車、跳操等等運動都有利於尿酸控制。

4、科學用葯

俗話說"是葯三分毒"，很多葯物在治療疾病的同時也會對我們的身體產生其他影響，臨床上一些常用的葯物也會對尿酸產生一定的影響，如利尿劑、皮質激素、吡嗪醯胺、煙酸等。因此患者在使用葯物之前一定要咨詢專早手業的醫生或葯師，並將病情告訴醫生，做到科學用葯，才能達到真正發揮葯物的療效。

最後，上述措施雖然有助於降低尿酸，對於一些病情比較嚴重的患者，一定要及時到醫院進行治療，在醫生的指導下合理用葯，並結合上述的措施，以降低尿酸。

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㈤ 尿酸高怎麼降下來

對於降低尿酸，分為非葯物治療和葯物治療。非葯物治療，包括限制飲酒，減少高嘌呤食物的攝入，減少富含果糖飲料的攝入，需要大量飲水，每日2000ml以上，減重，增加新鮮蔬菜攝入等，均可以降低尿酸。降尿酸葯物，主要包括抑制尿酸生成和促進尿酸排泄。尿酸高可以通過調節飲食、堅持泡腳、葯物治療、多喝水、適度運動等方法降下來。
1、調節飲食：盡量清淡飲食，多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黃花菜等可以降低尿酸的食物。注意，要少喝酒，少吃動物內臟、海鮮等食物。
2、堅持泡腳：每天用溫開水進行泡腳，堅持下去，可以降低體內尿酸含量。
3、葯物治療：依照尿酸水平的不同，在醫生指導下服用別嘌呤醇、非布司他、秋水仙鹼片、碳酸氫鈉片等葯物。
4、多喝水：多喝水，尤其是蘇打水、弱鹼水等，能夠促進排尿，控制體內尿酸水平，使尿酸降下來。
5、適度運動：適度進行游泳、跑步、跳繩等有氧運動，能夠增強身體免疫力，降低體重，使尿酸降下來。