㈠ 能夠快速提高學習成績的學習方法有哪些
1、如何提高上課時的聽課效率?
課前要有一定的預習,預習可以粗略,走馬觀花地看一下課本。這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但任何人也無法集中精力一節課,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,把勁兒使在刀刃上。上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。
2、如何記筆記?
記筆記應抓住重點。記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,會忽略和影響聽一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。見啥記啥,勢必影響聽課的效率,得不償失。除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記,也可以在書上勾畫。
3、如何提高做題的效率?
做習題應抓住典型。最重要的是選「好題」,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,取決於作題的過程,思維的敏銳。對於做錯的題,應認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高。
4、如何提高學習的自信心?
科學研究證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。要看到自己的優勢、長處,欣賞自己。要看到自己的進步,鼓勵自己。生命的意義是勇敢地愛自己,挖掘自己的潛力。通過嘗試成功來提高自己的自信心。
5、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。學習的時侯應該有陶淵明的「雖處鬧市,而無車馬喧囂」的境界,只有自己的手和腦與課本交流。不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用。有的同學邊學習邊聽音樂。不好!聽音樂是放鬆神經的好辦法,應該在專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
6、不要整個晚上都復習同一門功課。
如一個晚上來看數學或物理,這樣做容易疲勞,效果很差。應該文理交替復習兩三門功課。左腦管理科,右腦管文科,文理交替有利於左右腦輪流興奮和休息,提高學習效果。
7、給自己定一些時間限制。
連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、九點以前做完那份測試,這有助於提高效率,不會產生疲勞感。逐漸逐步縮短所用的時間,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。
8、學會用心。
學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。
9、優化學習的情緒。
每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
10、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,樂呵呵的,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助和諧的關系,互相幫助,取長補短,團結進取,也能提高學習效率。
11、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。不能打疲勞戰。
12、堅持體育鍛煉。
身體是「學習」的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。再繁忙的學習,也不可忽視和放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?
13、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習成績。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高成績。
14、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
15、學習講究方法,注重效率。
某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去。對於他,如何提高學習成績呢?最重要的就是改進學習方法,注意勞逸結合。學習效率的提高需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他的工作成績,繼而影響他的事業和前途。
在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意「專心、用心、恆心」等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,「世上無難事,只怕有心人」。