初一如何調整學習方法

A. 有什麼適合初一學生的學習方法

1、初一學習是一個新的開始，一定要提高學習的效率。學習中最忌諱的就是一味的苦學，學習必須注重效率，只有高效的學習才能事倍功半。學習效率的高低取決於：學習能力和學習計劃。

（1）學習能力。學習能力主要體現在：閱讀、理解、歸納分析能力；記憶力；注意力；思維、創造力；寫作能力；自我管理能力 等方面。這些能力可以通過練習 《精英特速讀記憶訓練軟體》 來獲得和提高。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。目前，我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。

（2）學習計劃。計劃也就是目標，計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於要成一個好的學習習慣。制定計劃時：首先要學會對自己的學習情況進行自我分析，根據自己的學科情況、薄弱科目等；其次確定學習目標；再者，合理規劃時間，進行查缺補漏、復習提升；最後，要學會定期檢查計劃的實行情況。

2、學習方法：①學習一定要主動。學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，方能學有所成。主動地吸取和被動的接受是有本質的區別的，所以要從內心認識到學習的重要性。②學習最重要的就是跟著老師走。上課聽講，下來之後總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。一般來講，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以你想有個好成績，最好還是跟著老師走，他不會害你。

3、在學習中要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般一個月總結一次就可以了。

B. 初一怎樣才能學習好

1、認真安排時間：
要清楚一周內所要做的事情，制定一張作息時間表，選定合適、固定的時間用於學習，留出足夠時間完成閱讀和課後作業，給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間。
2、學前預習：
在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。
3、充分利用課堂時間：
課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，要積極地獨立思考，跟上老師的思維。
4、學習要有合理的規律：
課堂筆記課後要及時回顧，堅持定期復習筆記和課本，並做一些相關習題。
5、找一個安靜、舒適的地方學習：
開始學習時，應全神貫注於功課。
6、不在情緒波動時學習：
在學習前要平靜心態，集中注意力，才可以達到事半功倍的效果。
7、樹立正確的考試觀：
心平氣和地對待測驗，這有助於鞏固新知識。

C. 孩子上初一，學習不好，成績比較差，該如何提高

初一的孩子想快速、有效地提高學習成績並不難，但前提是能抓好內因、外因的所有關鍵點。

相對初二、初三來說，初一各學科文化知識相對簡單，只要能抓住、把握好決定孩子成績提高的幾個關鍵點，即使孩子的成績很差，也能快速、有效地提他們的學習成績。

下面來詳細介紹下能快速、有效地幫助成績比較差的初一學生提高成績的關鍵點。

2、師生關系

因為年齡的原因，中學生和老師的關系往往對他們的學習影響很大。他們常常會因為自己和某學科老師的關系不好就不去學習這個學科，從而導致自己該學科的成績一落千丈。

所以，家長朋友們要時常教育自己的孩子在學校要尊重老師，並和自己老師搞好關系，一定不要在課堂上恣意妄為地擾亂課堂紀律、頂撞老師。

另外，老師們也要對自己的學生多一份關愛和關注，至少不能因為孩子的學習成績不同、家庭條件不同而區別對待。

3、老師和家長的關注度

作為剛從小學進入初中的初一學生來說，因為內心比較幼稚和脆弱，導致他們時刻渴望得到外界對自己的關注。一旦沒有得到來自外界的足夠多的關注度，往往容易讓他們沮喪和消沉。而家長、老師如果能時常地去給這些學習成績不理想的初一學生以關注，則往往能迅速溫暖他們幼小的心靈、點燃他們的學習激情。

以上就是成績不好的初一學生想快速、有效地提高學習成績的方法和的分享和介紹，歡迎大家收藏、轉發！如果大家還有其他的意見和建議，歡迎在文章下方留言、討論。

D. 初一學習的方法和技巧

有些學生確實花很多時間學習，但考試成績卻不理想；也有些學生平時不學習，卻在考前一天連續學習20小時，想考出好成績，但往往事與願違。
學習不能太隨性，也不能臨時抱佛腳，學習中要有一個清晰的目標，一個好的長短期學習計劃可以減少學習的盲目性和隨意性。在制定計劃的時候要有明確的目標，達成的方法，清楚的階段，每階段有具體成效這些條件。
1、明確自己的時間效率。把自己的時間都記錄下來，通過你記錄來了解自己每天都幹了些什麼，哪些是學習時間、效率高的時間，哪些是休息和娛樂的時間，哪些時間是白白浪費掉的。堅持記錄你會慢慢發現，在一天當中，你的學習時間會越來越多，學習效率自然而然就提高了。另外，在一天的不同時間內，學習者的學習能力，包括記憶力、注意力、想像力及邏輯思維能力等，並不是一成不變的，如果能在學習能力較強的時候，選擇相應的學習內容，則往往可以收到意想不到的效果。
2、關於閱讀學習，需要記住兩件事：首先，閱讀是一切學習的基礎；其次，只有堅持多讀才能提高，不然閱讀能力會自動降低。閱讀對於大腦的作用就像鍛煉身體一樣。閱讀的時候要集中精力，要盡量多記，要把所讀到的內容同自己已有的知識和經驗聯系起來。關於提高閱讀效率，可以學習掌握快速閱讀的能力（比如我用過的「精英特速讀記憶訓練」），快速閱讀首先可以幫我們實現「多讀」，其次可以讓我們在讀書時快速抓取書籍的重要內容，提高理解和記憶效率，同時也能減少讀書帶來的壓力，提高讀書的興趣。
3、把知識記牢。比如：學習之後用你自己的話把它說清楚；把當下學習的知識和已有知識、經驗、事物結合起來進行理解和思考，舉一反三；運用一些記憶術（比如精英特速讀記憶訓練中的「編碼定位記憶、撲 克牌記憶、思維導圖記憶」）讓要記憶的內容更豐富、立體，增強記憶效果；建立起知識的結構圖等等。
4、檢驗自己的知識。具體方法就是透過各種讓大腦覺得有點困難、有點挑戰的方式來回憶所學，從而深化記憶。常見的方法是測試或考試，除此之外，還有很多檢索的方法，比如：①卡片法，比如背單詞的時候，在卡片的正反兩面分別寫下中、英文，看中文想英文、看英文想中文。②回想法，比如讀完一本書或上完一節課之後，在一張白紙上寫下記得的所有內容。③提問法，比如讀完書或學習完某章節後，自己設計一些問題，通過回答問題來檢測自己對知識的掌握情況。④思維導圖法，比如閱讀一本書之後，把主要內容梳理成思維導圖，然後通過思維導圖中的「關鍵詞索引」來回憶書本內容。
5、適時休息。學習30-50分鍾，然後休息10分鍾，消化一下剛學的內容。這是一個經考驗證明的好學習方法。當你感到學累了的時候就休息一會兒，給你剛學的內容一段消化的時間，然後再接著學。重復是學得好的關鍵。