拇指外翻如何治療方法

A. 得了拇外翻如何治的

雖然拇外翻的治療方式會比較困難一些，但是針對於這種疾病，還是有方法能夠進行治療的，並且治療的效果還是比較不錯的。
二、如何治療拇外翻
1.理療：如果拇外翻的情況並不是特別嚴重，那麼就可以選擇保守療法，主要是針對沒有症狀或者是症狀過輕的患者。可以通過理療來進行熱敷，能夠有效的緩解拇囊炎。在鞋內也需要放置軟墊，能夠減輕足底的疼痛，在晚間可以用夾板或者是拇指夾墊來暫緩疼痛。
2.矯正手術：通過開刀手術的方式來改善拇外翻的狀況，它能夠在一定程度上來改善指關節畸形的狀況。但是根據不同人的不同狀況，手術的方式也有一定的差異，如果是輕中度的患者可以採用跖骨頭內側骨頭切除的方式。如果症狀比較嚴重，可以選擇用基底截骨術。
三、拇外翻的注意事項
1.癒合時間久：如果進行了拇外翻的矯正手術後，所需要的恢復時間是非常久的，骨頭的癒合需要非常長的時間，而且手術後也需要比較長的時間來進行固定。
2.減少走動：出現了拇嗯在進行治療的這段期間，最好不要讓自己長時間的走動，尤其是跑步的這種運動方式一定要有所控制。
3.足趾運動：在進行了手術並且已經固定了6周後，就需要加強阻止的鍛煉與活動，能夠有效的防止拇指堅硬，同時還能夠防止下肢靜脈出現血栓的狀況

B. 拇外翻怎樣治的

拇趾外翻是引起足部不適的最常見疾病之一，俗稱大腳骨，英文名稱為Hallux Valgus，英文俗稱為Bunion，其主要表現為大腳趾向外翻，同時伴有大腳趾內側的骨性凸起。女性更為常見，男女比例約為1:2到1:3，到醫院就診的患者以成人為主，但是有研究表明接近一半的患者發生拇趾外翻是在20歲之前。
拇外翻要如何治療呢？
拇外翻的治療分為兩個階段：第一階段是用鞋子適應腳，即保守治療，通過更換寬松舒適支撐力好的鞋子減少對骨突的摩擦，支撐足弓，並輔助以拇趾外展肌肉的力量練習，如果合並有跖骨頭下的胼胝及疼痛可以採用特殊的足弓墊將跖骨頸抬高，減少跖骨頭的負重，從而減輕症狀。對於很多的拇外翻矯形器和分趾器，沒有研究證實它們具有矯正畸形的效果。
第二個階段是腳適應鞋子，即無論如何嘗試更換鞋子，如何保守治療，大腳趾的疼痛都無法很好解決，影響日常生活，可以考慮手術治療，糾正前足的畸形。
何時需要考慮手術呢？

如果用鞋子無法適應腳，或者大腳趾擠壓二、三腳趾導致二、三腳趾的變形、脫位或者騎跨等畸形時，需要考慮手術。
可以做微創手術嗎？
拇外翻的術式有上百種，目前尚不能用一種手術方式治療所有的拇外翻，比如合並大腳趾的嚴重關節炎時可能需要關節融合術，關節輕度半脫位的可以單純軟組織松解及緊縮手術，關節嚴重半脫位的可以截骨加軟組織手術，如果是關節沒有半脫位而只是跖骨關節面傾斜的情況，則單純軟組織手術反而會造成關節的反向半脫位。
總之，手術方式必須根據患者的症狀、查體和X線表現綜合判斷，具體術式因人而異，不可武斷的用一種手術方式治療所有的患者。所以，建議您尋找專業的足踝外科醫生幫你制定具體的手術方案。
至於微創手術，必須是在保證療效的前提下，盡量減少手術帶來的創傷；一味以小的切口來判斷是否微創並不科學。微創手術必須嚴格把握適應症，否則容易帶來轉移性跖骨痛、截骨不癒合、關節脫位加重等並發症。

C. 拇外翻如何治療

1、 更換寬松鞋子
生活中，可以見到一些穿著高跟鞋的女性存在拇外翻情況。有的高跟鞋前端很窄，對足部形成壓迫，久而久之就導致拇外翻。如果肉眼可見拇外翻，應該將常穿的鞋子換成前端寬松，或者直接露出腳趾的款式，防止畸形進一步加重。有的女性有拇外翻家族史，更有必要盡早預防，避免穿壓迫足部的鞋子。
2、藉助器具矯正
常見的拇外翻矯正器具有分趾器和矯形器。分趾器適合白天戴，其通常由柔軟材料製成，比如硅膠、海綿等。分趾器一是能隔開腳趾和鞋子，緩解因摩擦帶來的疼痛，二是能將腳趾分開，起到一定的矯形作用。矯形器適合夜晚睡覺時戴，其一般由塑料等硬材質製成，矯形力度比分趾器更大。拇外翻矯形器的效果受年齡影響，16歲以前矯形效果明顯，16歲以後矯形所需時間更長，成人使用矯形器建議堅持5個月以上。如果是扁平足患者，可以穿矯形鞋墊，通過對扁平足的矯正來預防拇外翻。

D. 大拇指外翻怎麼治

拇指外翻的矯正與治療主要是佩戴矯形支具與手術治療。
拇外翻是指拇趾在第一跖趾關節處向外側偏斜移位，一般拇趾骨和第一跖骨之間關節傾斜超過15度，是一種比較嚴重的情況了。
拇外翻的治療分為非手術治療和手術治療。非手術治療主要針對畸形輕，症狀不重者，主要是佩戴矯形支具進行治療，包括使用硅膠分趾墊、外翻矯形器、矯形鞋或扁平足鞋墊進行矯正，多可明顯改善症狀；此外，非手術治療還有理療、熱敷等方法。如果保守治療無效、疼痛明顯及畸形嚴重的患者可以進行手術治療。
手術治療要根據拇外翻的嚴重程度採用不同的手術方式，有單純的軟組織手術、第一跖骨遠端截骨、骨幹截骨、基底截骨、第一趾近節趾骨截骨等手術方式。
預防拇外翻可以通過以下方面：日常生活中應穿合適的鞋子，鞋跟不要太高，宜穿鞋頭寬松的鞋子。可做光腳運動以鍛煉足底的肌肉力量，以延緩大拇指外翻的程度加重。可通過用腳趾夾起毛巾的方法來提高肌肉的力量。也可在腳趾間夾護具、鞋墊等，也可緩解症狀。

E. 拇指外翻怎麼矯正

拇指外翻就是拇外翻，是一種常見於中老年女性的足部疾病，主要表現為足拇趾關節凸起，大拇指歪向外側，拇指外翻會隨著年齡的增長而逐漸變得越來越嚴重，是一種隨著時間同年齡發展的問題。

拇外翻按照其發展，可以分為以下幾個階段：

1、拇外翻可逆階段：大拇趾外翻10度左右,影響美觀,沒有疼痛感,腳掌有輕微腳繭,不會直接影響行走.穿高跟鞋會引起疼痛，這是拇外翻的過程之一。

拇外翻並趾現象

2、拇外翻攣縮階段：大拇趾外翻10-20度，關節及韌帶有炎症,第一.第二腳趾明顯擠壓,腳掌明顯變寬,足底腳繭明顯,長時間行走易引起大拇趾關節疼痛及腳掌疼痛，這是拇外翻的過程之一。

3、拇外翻嚴重階段：大拇趾外翻20-40度,腳趾重疊，橫弓塌陷、雞眼、胼胝、扁平足、後跟疼痛、雙腳受力難平衡，嚴重影響站立和行走，這是拇外翻的過程之一。

4、大拇趾畸形階段：大拇趾外翻40度以上,腳趾功能使命結束,拇趾嚴重重疊，腳趾不受力,足弓塌陷,難以行走,腳掌直接承受腳趾部分壓力,足底有老繭,雙足嚴重錯誤負力,各關節難以協調運作, 導致人體負力線改變,引起膝關節炎症腰酸背疼等，這是拇外翻的過程之一。

在拇外翻可逆階段，未成年人可採取物理康復治療，可延緩畸形的發展,適當的保守治療還有助於減輕症狀和避免拇外翻畸形並發症的產生。但是，保守治療不能解決根本問題，成年之後，骨骺線閉合，臨床上矯正拇外翻多為手術，目前，從效果上來看比較根本的治療還是採用手術矯正拇指外翻的問題。