有什麼快速治療散光的方法

A. 散光怎麼才能治好

不管是近視眼還是散光眼，給人們視力帶來的影響都是不可忽視的，假性近視眼可以通過日常護理來恢復，那麼散光眼是否可以恢復，應當怎麼治療呢？散光眼的出現與人們不良的生活習慣，與近視眼度數的增加都有不小的關系。散光眼的治療不僅要依靠醫學手段，還與日常護理分不開，下面為大家介紹一下。

散光眼的治療方法主要包含如下：

1.散光的發生大多數情況下都是因為人們用眼不當所引起的，比如看書，寫字的光線比較暗，姿勢不正確等等。所以在平時想要預防散光或者讓輕度散光恢復，就需要調整坐姿和用眼習慣，不要躺著看書，要保證光線充足的情況下學習和工作，改善不良的用眼姿勢等。

2.如果散光的程度比較嚴重，可以通過佩戴眼鏡的方式來矯正視力，也可以通過手術的方式矯正。目前手術矯正散光的方法與近視眼差不多，比如飛秒激光手術，ICL晶體植入手術都能針對散光的不同情況來進行矯正，術後的視覺質量好。不過在做手術前還是需要進行檢查和診斷，便於選擇合適的手術方式矯正。

3.適當的清洗眼睛也能促進散光的改善，人們在日常用眼的過程中很容易讓眼睛沾染上一些灰塵或者是有害物質，通過清洗眼睛就可以洗掉這些物質和灰塵，有助於散光人群視力的恢復。

4.散光很容易造成視覺疲勞，常常轉動眼睛能鍛煉眼肌力，能讓眼睛更加的靈活，轉眼睛還可以消除眼部疲勞。人們可以在放鬆的情況下睜開眼睛上下左右的轉動眼睛，提高眼部的視力。

以上就是對散光眼的幾種矯正方式和日常護理方法介紹。散光出現以後人們看近處和遠處的物體都會有重影和模糊不清的情況，及時矯正能避免散光度數的持續增長，也能讓人們的視力恢復正常，避免眼疲勞或者其他的並發症出現。

B. 眼睛散光怎麼恢復恢復眼睛散光有妙招

眼睛散光，是一件非常痛苦的事情，看東西會有雙重影像。不少人困惑，眼睛散光怎麼恢復？關於，眼睛散光怎麼恢復？恢復眼睛散光有妙招。我來為您一一解答！
眼睛散光怎麼恢復
眼睛散光可採取轉眼法：選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

以上就是我，為大家帶來的眼睛散光，的相關知識介紹。各位近視眼同仁一定要愛護好眼睛，不要經常用手揉眼睛，謹防患上散光或者讓散光的度數增大。

恢復眼睛散光有妙招
1.按摩眼部：眾所周知，正確的按摩方法也能夠緩解眼部的疲勞，但一般只能起到暫時緩解的效果。其實，如果在日常的飲食中，多吃點黑枸杞和乳酪，可以有效地緩解眼部疲勞。黑枸杞可延緩記憶力衰退。

2.黑枸杞：許多研究都已經證明，黑枸杞有改善視力的作用，同時黑枸杞中所含的藍色色素-花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。美國的一項研究也證實，黑枸杞可以幫助緩解視力衰退。黑枸杞清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2等各種營養成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，葯用,保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽為「軟黃金」。

3.眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是方便有效的方法。

4.維生素A：不用多說，素有「護眼之必需」之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量多。

5.維他命B：維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

眼睛散光的常見原因
人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。出現散光的原因有哪些？散光是眼睛屈光不正的一種狀態，造成散光的原因是角膜或晶狀體表面彎曲度不一致，如橄欖球狀，導致相互垂直的兩條子午線的屈光力不同無法聚焦一點，形成不清晰或重疊的影像，看遠看近都不清楚。廈門科宏眼科專家說臨床上分規則散光和不規則散光兩種。

1、規則散光最大屈光力和最小屈光力主子午線相互垂直者為規則散光。規則散光又分為順規散光、逆規散光和斜向散光。規則散光根據各子午線的屈光狀態又分為單純近視散光、單純遠視散光、復合近視散光、復合遠視散光及混合散光。

2、不規則散光眼球的屈光狀態不但各徑線的屈光力不相同，在同一徑線上各部分的屈光力也不同，沒有規律可循，不能形成前後兩條焦線，也不能用柱鏡片矯正，常見於圓錐角膜、角膜雲翳或晶狀體疾病等所致角膜或晶狀體屈光面不規則所致。

C. 如何治好散光

散光（astigmatism）是眼睛的一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關。平行光線進入眼內後，由於眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集於一點(焦點)，也就不能形成清晰的物像，這種情況稱為散光。散光眼藉助調節作用或移動目標到眼之間的距離，都不能形成清晰的像，只有配戴合適的圓柱鏡，才能在視網膜上形成清晰的像。按表現形式，可將散光分為規則散光和不規則散光，前者可以用鏡片矯正，後者無法用鏡片矯正。

治療

包括光學矯正治療及手術治療。配戴柱鏡進行光學矯正，是散光的主要治療方法。

1.規則散光

可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正。遠視散光用凸柱鏡，近視散光用凹柱鏡。

輕度散光，若沒有臨床症狀不必矯正，若有視力下降或出現視疲勞和視覺干擾症狀者，也應配戴矯正眼鏡。

兒童，尤其是學齡前兒童，一定要充分矯正散光，預防形成弱視。

配戴前應經過檢影驗光，青少年兒童則應散瞳驗光，還可結合角膜曲率計的測量，以了解真正的散光性質和程度，再結合主觀試鏡，才可確定配鏡處方。

高度散光不能適應框架眼鏡者可選擇角膜接觸鏡矯正。

2.不規則散光

用鏡片不易矯正，可配用角膜接觸鏡矯正。

3.手術

適用於先天性或後天因眼部手術如白內障或角膜移植術後所致的高度散光，如準分子激光屈光性角膜手術、激光角膜熱成形術、角膜切開術等。

D. 怎樣治療眼睛散光

散光是眼球的一種缺陷，來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線，而不是一個清晰的點。這是由於角膜或晶狀體不夠圓。散光的發生主要在角膜，角膜的不同部位有不同的聚焦能力。角膜在兩條相互垂直的子午線上的屈光力不一樣。結果導致視物變形或傾斜。換句話說，外界物體反射的光線進入眼內不能在視網膜表面形成焦點、而形成焦線，以至看遠看近都不清楚，有這種狀態的眼被稱為散光眼。很多近視眼和遠視眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一種疾病，但它的確常常引起視力問題。實際上，100%的人都有不同程度的散光。
散光眼往往和近視眼或遠視眼交織在一起，情況比較復雜，通常可分成以下幾類：（1）不規則散光：角膜各部分的屈光度不同，無規則可循矯正非常困難。
（2）規則散光：角膜在相互垂直的兩條子午線上彎曲度不一樣，屈光度不一樣，被稱為規則散光。可以矯正。
a、單純遠視散光：眼球在一條子午線上屈光力正常，而與其垂直的另一條子午線為遠視。
b、單純近視散光：眼球在一條子午線上屈光力正常，而與其垂直的另一條子午線為近視。
c、復性遠視散光：眼球在相互垂直的兩條子午線上皆為遠視，但遠視程度不同。
d、復性近視散光：眼球在相互垂直的兩條子午線上皆為近視，但近視程度不同。
c、混合散光：眼球在兩條相互垂直的子午線上，一條為遠視，另一條為近視。
根據散光的程度可以把散光分成4種類型。輕度：少於1.00屈光度；中度：1.00----2.00屈光度；重度：2.00----3.00屈光度；高度：大於3.00屈光度
散光有以下症狀和體征。
a、視力模糊：視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。
b、視力疲勞：對於視網膜上的模糊圖像需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的年輕者往往可以用調節進行彌補，根據調節程度可以形成假性單純性遠視散光、假性單純性近視散光或假性復性近視散光。
c、不正常的頭位和眼位：雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。
一般來說，先天性散光很常見，後天性散光比較少見。
散光無法用葯物治療，最常用的方法也是配戴柱面鏡片來矯正，高度散光也可以考慮做散光的手術矯正，不過通常無法完全矯正。一般來說，成人配戴散光眼鏡的初期可能會有暈眩的感覺，因此醫師會建議度數比實際少一些，以減少暈眩感。不過以孩子來說，醫師建議配足該有的度數來做矯正。普遍來說，一般人幾乎都有五十度以下的散光，輕度散光的症狀在生活上並不會造成重大的影響，不那麼明顯。所以大部分人並不會特別去做治療矯正。

E. 散光怎麼治療

配戴柱鏡進行光學矯正，是散光的主要治療方法。按不同情況分以下三種治療方式：

一般治療：規則散光，可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正。遠視散光用凸柱鏡，近視散光用凹柱鏡。輕度散豎枯光，若沒有臨床症狀不必矯正，若有視力下降或出現視疲勞和視覺干擾症狀者，也應配戴矯正眼鏡。兒童，尤其是學齡前兒童，一定要充分矯正散光，預防形成弱視。配戴前應經過檢影驗光，青少年兒童則應散...

手術治療：手術治療適蔽纖攜用於先天性或後天因眼部手術如白內障或角膜移植術後所致的高度散光，如準分子激光屈光性角膜手術、激光角膜熱成形術、角膜切開術等。

其他治療規則散光：可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正。遠視散光用凸柱鏡，近視散光用宏伏凹柱鏡。輕度散光，若沒有臨床症狀不必矯正，若有視力下降或出現視疲勞和視覺干擾症狀者，也應配戴矯正眼鏡。預後情況根據散光的類型及度數，佩戴不同的矯正鏡，可有效改善視力。

F. 眼睛散光怎麼治療

眼睛一旦出現散光的情況，需要及時的去醫院的眼科就診，鉛數讓納氏醫生做檢查，明確一下具體的類型，再確定相應的治療方案。一般散光可以分為先天性散光和後天性散光，其中以先天性的散光最為常見，並且單純的散光一般很少見，多會合並有近視或者是眼視的情況，這種情況一般建議可以及時進行配戴眼鏡，矯正眼睛屈光不正的狀態，避免症狀進一步加重。如果是後天因素引起的散光，一般是疾病導洞激散致的，比如角膜出現了炎症而形成瘢痕，從而影響到眼睛屈光力，導致視物不清的症狀，這種情況需要針對病因進行治療，比如積極的抗感染，或者是進行手術矯正治療。

G. 眼睛散光怎麼恢復比較快

• 工作學習生活中，看東西不要眯眼，保持完全睜開眼睛眼東西。

  散光的朋友看東西就像下圖一樣有重影，造成看東西模糊。一般都是先有的近視或其他症狀，感覺自己看東西不清楚後，就會眯著眼看東西，因為眯眼會壓迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成各子午線屈光不一樣，不能在視網膜上成象清晰，所以我們看東西即可看不清也不要眯眼，可以進行屈光矯正。

  

H. 怎麼治療散光

我們常見的治療散光的方法如下：

一、配戴眼鏡矯正散光

如果是青少年出現了散光，可以通過配戴眼睛的方法改善視力，控制散光的發展。一般需要先進行散瞳驗光，並結合角膜曲率計的測量，了解散光的程度，再配戴眼鏡進行矯正。

二、手術治療散光

1.準分子激光手術
準分子激光手術是一種利用特殊的激光，把眼鏡片度數刻在眼睛上的手術，手術成功後無需再配戴眼鏡，也可以清楚的事物。

2.飛秒激光手術

眼睛出現散光，散光的度數已經有兩年的穩定期，患者已經成年時，就可以做手術治療。

3.激光角膜切削術

這種手術方法治療散光的效果也非常好。它可以利用角膜地形圖儀，對角膜表面的形狀進行檢查，可以很好的測算出需要切除的角膜形狀，手術的精準性比較高，所以術後效果好。

4.角膜移植術

如果是因為角膜炎、角膜潰瘍、角膜外傷等原因導致的散光，度數比較大，採取常規的矯正方法無法很好的恢復視力時，可以選擇角膜移植術達到改善視力的目的。

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I. 散光怎樣治療

散光的治療方法有多種，首先可以進行光學矯正治療，主要是佩戴框架散光鏡或隱形眼鏡進行矯正，但是在佩戴之前，都需要足夠使勁調整，以免加重散光的症狀。此外，還可以採取家庭治療，其中包括溫水洗眼法和眼呼吸凝神法，這對輔助治療散光具有一定的效果。

對於兒童青少年散光患者來說，需要佩戴框架散光鏡矯正。散光鏡片中含有柱鏡成分，雙眼散光在矯正的過程中，兩個散光鏡片中的柱鏡會產生空間視覺效果。但是在佩戴框架散光鏡之前，一定要進行足夠的試鏡調整，否則可能會產生物象空間變形，患者在佩戴眼鏡後會感覺到地面傾斜，這可能會導致散光矯正失敗。

隱形眼鏡矯正也被稱為硬性角膜接觸鏡，其矯正的原理主要是通過接觸鏡和角膜表面的接觸，使內液填充角膜表面的角膜散光，但鏡片表面並沒有散光，這樣就能達到矯正的目的。大多數患者通過隱形眼鏡矯正都可以取到很好的效果，尤其適合高度散光和斜軸散光患者。如果患者屬於不規則眼散光，就需要採取RGP和雙眼框架鏡結合矯正，這可以同時矯正雙眼的多種問題。

散光患者在日常生活中可以採取溫水洗眼的方式，改善散光的症狀。首先需要將臉盆消毒後倒入溫水，調節到最舒適的溫度後將臉沒入水中，眼睛在水中後慢慢睜開。按照上下左右的方式轉動眼球九次，然後再按照順時針和逆時針的方向轉動眼球9次，通過這種方法，能夠將眼睛裡的臟東西洗出來，從而起到輔助治療散光的作用。

佩戴鏡子前應該進行驗光眼光青少年兒童應該散瞳驗光，還有就是高度散光，不能夠適合框架眼鏡的可以選擇角膜接觸鏡來矯正，不規則的散光，用鏡片不容易矯正可以佩戴角膜接觸鏡矯正視力，再就是可以進行手術治療，主要是用於先天性或者後因眼部手術，比如白內障角膜移植術後引起來的高度散光，可以採用準分子激光，屈光性角膜手術，再就是激光角膜熱成形術，角膜切開術。