A. 怎麼去腳臭最有效的方法
腳臭\x0d\x0a\x0d\x0a病因症狀\x0d\x0a\x0d\x0a「腳臭」是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。\x0d\x0a\x0d\x0a出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。\x0d\x0a\x0d\x0a自療注意事項\x0d\x0a\x0d\x0a（1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。\x0d\x0a\x0d\x0a（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。\x0d\x0a\x0d\x0a（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a（6）本症以外治法為主。\x0d\x0a\x0d\x0a自治療法\x0d\x0a\x0d\x0a（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，\x0d\x0a1周後，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，\x0d\x0a每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a避免誤診\x0d\x0a\x0d\x0a患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下\x0d\x0a\x0d\x0a肢靜脈曲張。\x0d\x0a1.經常洗腳\x0d\x0a2.在腳上使用爽身粉\x0d\x0a3.使用止汗劑\x0d\x0a4.經常更換襪子\x0d\x0a5.穿通風的鞋子\x0d\x0a6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次\x0d\x0a7.經常泡腳\x0d\x0a8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發\x0d\x0a9.也可以粗鹽溶於水泡水\x0d\x0a10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用首埋\x0d\x0a11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭\x0d\x0a12.保持平靜\x0d\x0a13.注意飲食\x0d\x0a14.勿過度勞動足部\x0d\x0a\x0d\x0a簡易偏方治腳臭\x0d\x0a來源：醫葯星期三\x0d\x0a責任編輯：admin\x0d\x0a1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。\x0d\x0a2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。\x0d\x0a3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。\x0d\x0a4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。\x0d\x0a治療腳氣九法\x0d\x0a\x0d\x0a1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。\x0d\x0a2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。\x0d\x0a3、用茄子根和鹽煮者耐螞的水洗腳，即可治好腳氣病。\x0d\x0a4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。\x0d\x0a5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。\x0d\x0a6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。\x0d\x0a7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。\x0d\x0a8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。\x0d\x0a9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘿卜熬水除腳臭\x0d\x0a有畝腔腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a土黴素去腳臭\x0d\x0a不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。\x0d\x0a\x0d\x0a鹽姜水洗腳除腳臭\x0d\x0a熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。\x0d\x0a\x0d\x0a按摩穴位治腳氣與腳臭\x0d\x0a洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。\x0d\x0a\x0d\x0a煮黃豆水治腳氣\x0d\x0a用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a無花果葉治腳氣\x0d\x0a取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈。\x0d\x0a\x0d\x0a白醋防治腳氣\x0d\x0a腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。\x0d\x0a\x0d\x0a啤酒治腳氣\x0d\x0a把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。\x0d\x0a\x0d\x0a高錳酸鉀水泡腳治腳氣\x0d\x0a用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。\x0d\x0a\x0d\x0a黃精、食醋治腳氣\x0d\x0a黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。\x0d\x0a\x0d\x0a傷濕止痛膏治腳臭\x0d\x0a秋季，在腳掌和腳心處也「照顧」上兩張，24小時後腳臭可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a韭菜治腳氣\x0d\x0a鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a嫩柳葉治腳氣\x0d\x0a用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。\x0d\x0a\x0d\x0a酒浸斑蝥、檳榔治腳氣\x0d\x0a斑蝥3克（此葯有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明葯店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮葯塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗葯後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。\x0d\x0a\x0d\x0aAPC治腳臭\x0d\x0a將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘆薈治腳氣\x0d\x0a夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一隻腳用一葉。\x0d\x0a\x0d\x0a鹼面治腳氣\x0d\x0a夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。\x0d\x0a\x0d\x0a花椒鹽水治腳氣\x0d\x0a花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。\x0d\x0a\x0d\x0a梨皮治腳氣\x0d\x0a把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a用香熏烤止腳氣癢。\x0d\x0a\x0d\x0a金黴素軟膏治腳氣，直接塗搽。切記，用過的金黴素軟膏不可再作他用。\x0d\x0a\x0d\x0a白糖可治腳氣\x0d\x0a腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。\x0d\x0a\x0d\x0a火氣太大，這不是病，在你買鞋子的時候要買一定要通氣好的鞋子，那樣就可能慢慢的環解，有異味，你要非常短的時間洗腳，一定要用熱水，一定要熱的。
B. 腳臭怎麼辦教你最簡單根除腳臭的方法
腳臭不是病，讓畢臭起來真要命。教大家幾招，根治腳臭學起來。
我們都知道棉襪吸汗效果好，但它的排濕性差。工友們可以試試運動襪，比普通襪子吸濕、排汗性好。鞋裡乾燥些兒，加上常換洗晾曬，細菌繁殖相對緩慢，臭味自然就會減少許多。
茶葉慶悶本身有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。用茶葉水來泡腳，不僅能除臭，還能起到殺菌的「治本」之用。腳汗多的人，常常會出現腳部真菌感染，而真菌喜鹼怕酸。茶葉中含有大量鞣酸，在泡腳的時候放些茶葉進去，可以讓腳臭消失。
脫下鞋子後，可以用棉球蘸一些兒醫用酒精，擦在鞋內，靜置一個晚上，待第二天早上乾燥後再穿，酒精具有揮發性，還具有消毒殺菌的作用，能夠將鞋子里的濕氣和臭味帶走。
臭腳嚴重，歸根結底還是鞋子過於封閉以及腳汗不能及時揮發出去造成的。可以嘗試飛織面的勞保鞋，大量透氣孔可以將汗液及時排出，鞋裡保持乾燥，可以在很大程度上避免臭腳問題。坦差芹
C. 腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭，一般腳部出汗太多就會導致腳臭，腳臭的人要注意勤換洗鞋襪，襪子的選擇最好是透氣的、純棉的這樣對腳臭有幫助。以下了解腳臭味怎麼辦快速去腳臭。
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都有售去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3、茶水泡腳
將茶葉放在鞋子里，同時可以用茶葉水來泡腳，有去除腳臭的效果。方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以往茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
4、冬瓜水
冬瓜皮能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
5、酒精擦腳
如果有腳臭的話，酒精可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
6、吹風機
吹風機有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。
腳臭用什麼泡腳
1、蘿卜熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鍾,不燙時洗腳,並搓洗數分鍾,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。
3、陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中葯油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-葯液泡洗患足15-25分鍾,每日1次。
4、橘子皮泡腳
橘子皮本身含有香精油,散發天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是、將3個橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼後後即可泡腳,泡20-30分鍾。
5、生薑泡腳
生薑含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生薑泡腳時,還可以加點食鹽,鹽可增強殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是、將生薑切成數片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼後泡腳20-30分鍾。
6、茶葉泡腳
用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時,泡腳20-30分鍾。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強的殺菌功效,有助於去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放鬆。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發生。
7、白醋泡腳
白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用於輔助治療腳臭。具體做法是、一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸後,倒入泡腳盆中,待稍溫後,泡腳20分鍾。
5個方法快速去腳臭
一、 每天換干凈襪子
1、襪子也是滋生細菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。
二、 避免大量運動
如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三、 選擇透氣性好的鞋
1、透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。
四、 使用去除真菌葯膏
有時候不是因為腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的`異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的葯膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。
五、 勤用熱水泡腳
1、每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。
腳臭是怎麼回事？
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
治療腳臭的小偏方
將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1–2片，可以治腳臭。
在水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅可以治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
用棉球浸白醋塗腳，止癢又殺菌，可以治腳臭。
鞋子內放入生石灰小包或者乾燥劑可以去腳臭。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，可以治腳臭。
把白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鍾，再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以治腳臭。
鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
D. 怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭，生活中有些人一脫掉鞋就能聞到腳臭，這種味道實在是讓人厭惡的，這樣會嚴重的影響自己的整體條件，嚴重時會影響到日常社交，那麼，以下分享怎麼去除腳臭
1、爽腳粉止癢袪濕
材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼術各10克、冰片5克。
功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼術消腫，冰片緩搔癢。
做法：材料磨成粉，出門前、洗澡後各用1次，敷腳底、趾縫。
2、泡腳湯消毒清熱
材料：明礬30克，黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。
功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱，蛇床子治濕癬。
做法：葯才加3000cc。水煮滾轉小火煮10分鍾，放溫後泡腳。
3、按穴位利水代謝
穴位：可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的復溜穴。
功效：陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。
做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鍾，每天可按1~3次，天天按。
4、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
5、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用於除濕止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
6、姜水泡腳
生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」
大蒜：
生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。
花椒鹽水：
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳時即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
白糖：
腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
鹼面：
天氣暖腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗20分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
最有效治腳氣的方法
(一)米醋治腳氣
米醋也可能治療腳氣，只要將大約一斤醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每天早晚各一次，每次一小時時間，簡單快捷，見效又快，輕者四天根治。
(二)香薰烤能止腳氣癢
患有腳氣病，有時夜裡癢得不能入眠。可用香頭試烤，馬上就能這樣，一出現病症就用香烤，病情會越來越輕，直至痊癒。香頭點火與皮膚接觸時，要注意掌握好距離，以免燙起泡了。
(三)蛇膽古方水可治腳氣
治療腳氣和腳臭，還可以使用善鑫堂蛇膽古方水，以蛇等中草葯提取製成，不含任何激素，能強力滲透殺菌，治療腳氣和腳臭。
(四)按摩穴位可治腳氣
先把腳泡熱了，然後用一隻腳的腳後跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，腳跟前後搓動，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜，每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行每秒2次，每晚一次!如果皮膚已破損者不應采次方法
(五)熱水燙腳治腳氣
將50-60℃的熱水倒入盆中，用來燙腳，多燙幾次，每次15分鍾左右，每日1-2次即可，很快比啊能呢。
(六)絲瓜鞋墊治腳氣
絲瓜有很強的消毒殺菌作用，可以用用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，墊在鞋子里便可有效除去腳汗引起的腳氣。
1、臭腳是怎麼回事
氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較為大,這也就是為何夏季的情況下很多人臭腳的原因。
細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。
靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。
2、臭腳也是身體機能虛警訊
腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在濕冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關系。
臭腳是因為腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當濕冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與眾不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因為中樞神經過多激動所導致。
或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的.年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。
除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。
3、防止臭腳的方式
勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。
透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。
健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閑鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。