物理復習方法與技巧

A. 學好高一物理的方法及技巧

【 #高一# 導語】高一新生要作好充分思想准備，以自信、寬容的心態，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。記住：是你主動地適應環境，而不是環境適應你。因為你走向社會參加工作也得適應社會。以下內容是 為你整理的《學好高一物理的方法及技巧》，希望你不負時光，努力向前，加油！

1.學好高一物理的方法及技巧

方法一、模型解題法

簡單點說就是利用模型解決問題，模型的特點就是足夠抽象，它去掉了實際情況中的所有次要因素，只保留了最主要核心要素，所以我們利用模型解決問題是就會變得非常簡單。很多物理問題本質上都是同一個物理模型，所以如果我們從解題模型下手學習物理不僅用起來方便，學起來也異常簡單。比如說在牛頓第二定律中有一類同學們最頭疼的問題，板塊傳送帶問題。我在教學過程中通常會讓同學們記住幾種情況下的速度與摩擦力的關系，轉化成圖像去理解，這類問題最難的地方就在於多變和過程的復雜性，如果同學們能夠記住這些模型，那麼其他問題都會變得非常簡單。

方法二、多做題，總結方法

我們常說不建議題海戰術，要跳出題海，但首先你要在題海里才行吧?很多同學跟我反映說上課能聽懂就是不會做題，如果你只是明白了這個知識點，卻從來沒有實踐過，不知道怎麼用這個知識點解題，那麼你當然不會做，實踐出真知是有道理的，所以你至少要每個題型都做過幾遍才能總結出解題方法，才會運用你課堂上的知識點。

在這里我建議大家可以先做幾本練習冊，當你覺得你的水平已經比較高的時候想做一些拔高的題目衫枝握時，我建議你做五年高考三年模擬，有同步的練習冊，裡面的題目都非常經典，有一定難度，學有餘力的同學可以挑戰一下。

方法三、獨立思考、不可替代

很多同學感覺自己學習很努力就是成績上不去，上課、聽講、筆記、作業樣樣不差，可就是成績不好，就是因為你缺了最重要的一樣東西：思考，還有的同學問我題，直接就把一道空題發過來了，自己一點也不思考就說我不會，這樣的同學總結一個字就是懶，不獨立思考，依賴性太強。學習是高水平的智力活動，如果不融入自己的思考那就跟體力活沒啥區別了，這是學習上的偷懶。因為思考才是這個世界上最艱苦的工作。所以無論什麼問題多思考，多總結，腳踏實地才是學習的的境界。

2.學好高一物理的方法及技巧

1、弄搭前清高中物理過程建立清晰的物理情景。

因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的高中物理過程，建立了清晰的物理情景，便會找到問題的入口。因此在做題之時，我們必須做到：過程不清不動筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程並找到各細節之間的聯系;其次，要抓住本質剔除次要因素;第三，要注意捕捉關鍵句，挖掘隱含條件，對關鍵句可用筆作標記，註明隱或慶含條件。

2、分析高中物理問題做圖必不可少。

物理圖象突出的特徵是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時常有這種情況：有些學生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨立做作業時，往往無從下手。仔細分析和了解他們的學習情況後發現，他們聽課時，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時也就沒有作圖的習慣，當然這些學生遇到解題困難時，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，高中物理的作圖能與知識產生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。

3、高中物理堅持題後總結。

當我們完成一道題後尤其是由在老師或同學的幫助下完成時,我們要把握」領會方法的時機」。想一想：這道題的關鍵在哪裡?重要的困難是什麼?什麼地方可以完成的更好一些?我為什麼沒有覺察到這一點?要看出這一點我必須具備哪些知識?應該從什麼角度去考慮?這里有沒有學習的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結培養出來的，相反僅熱忠於解題，就題論題結果就會食而不化，事倍功半。考試時許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時解題時，不能僅重視解題的數量和結果，更應重視高中物理題後深思多想。

3.學好高一物理的方法及技巧

一、興趣和堅持物理是很有趣的

伴隨著有趣的演示實驗和動手實驗，一個個意想不到的現象吸引你走入深奧的物理世界，但更多時候，老師為了講清某一物理規律或物理情景，考慮到知識的整體性和邏輯性，經常會進行大段講解。這是理解較高層次的知識所必需的，也是物理的「理」性所在，因此課堂氣氛可能不象小學時那樣「熱烈」，隨著學習的深入，物理的簡潔美、邏輯美、對稱美、統一美等更高層次的魅力就會吸引你欲罷不能，對這一過程同學們應該有思想准備，同時自己要盡快養成這種嚴謹的思維習慣和分析問題的方法。學習是個苦差事，三分鍾熱度人人都有，難在讓堅持成為一種習慣。

二、理解和記憶

經常見到身邊的某位同學考試時填空、計算題都對，就是選擇題一錯一連串，原因何在？沒有真正理解和掌握物理概念和規律，而這正是學習物理的首要任務、重中之重。什麼才算是真正理解呢？理解的標準是對每個概念和規律都能回答出「是什麼」、「怎麼樣」、「為什麼」、「怎麼用」等問題，例如「浮力」的概念，我們要搞清楚「浮力是什麼？」「浮力怎麼樣計算」「為什麼物體會受浮力」「浮力在生活中有哪些應用」等等；對一些相近易混淆的知識，要能記住和說出他們的聯系和本質區別，突出要素，抓住關鍵。而建立在理解基礎上的記憶才會事半功倍、水到渠成。

三、主動和獨立

身心處於積極主動狀態的同學，能夠在課前主動預習，發現自己學習的困難點，課堂上注意力集中，大腦要高速運轉，對老師提出的一些問題，要自己去考慮，主動發言，不要等老師去「灌輸」。在學習中要善於提出問題，發表自己的看法，同時學會對知識進行梳理和重新整合，把雜亂的知識條理化、系統化，將它變成自己的東西。

一定要獨立完成作業。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，熟能生巧，這是任何一個初學者走向成功的必由之路。

四、觀察和思考

物理是一門實驗學科，善於觀察和思考是物理學習的重要方法之一，同學們要學會有目的的觀察，就是在做實驗之前，聽清楚老師講的為什麼要做這個實驗，採用什麼儀器，儀器如何放置，實驗怎麼做，觀察什麼現象。還要認真思考實驗結論、過程中有哪些不完善之處，怎麼解決或改進，實驗誤差來源於哪裡如何減小誤差等等。長此以往，對物理知識的理解和運用能力就會大大提高。

五、錯題本（好題本）

你是否有過這樣的經歷，每到期末考試前，大部分之前學過的內容都忘了，再怎麼翻課本也無濟於事？每當卷子發下來，總是遺憾地感慨「這題我會啊，怎麼考試時就這么馬虎？」心理學研究發現，這些事情不是真的遺忘了，而是找不到從大腦中有效提取的路徑和線索，這就需要我們建立錯題本或者叫好題本，主要記錄「易錯題」、「難點題」、「典型題」、「好題」，定期或考前翻一翻，一定會大幅有效提升你的考試成績。

仔細想想，你花了一個多小時去考試，又花了很多時間讓老師改卷和聽老師講評，實際上真正對你的學習有意義的只是那丟掉的十分，明白了這一點，你還會輕視錯題本嗎？錯（好）題本使你的復習極具針對性，是物理取得優異成績的捷徑。

學無定法，更具體地、更有效的學習方法需要同學們自己在學習過程中不斷摸索、總結，別人的學習方法再好，也要通過自己去實踐內化，才能變為自己的東西。方法對了，堅持就能成功。

4.學好高一物理的方法及技巧

1、時間：高中物理記憶的時間選擇很重要，我建議用零散的時間來記憶，且要選擇學習效率高的時間段。切忌在困的時候、學習疲勞的時候背公式，效果一定不好。

2、狀態：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時，一定要調整好以後再背。很多同學忽視這點，把記憶公式當成一個任務，只追求做了，而不要求結果(能否記住、熟練掌握)，結果事半功倍。

3、動筆：記高中物理公式的時候一定要動筆，「好記性不如爛筆頭」的道理大家都明白，而且動筆是「輸出」的過程，只要「輸出」就需動腦，所以即有助於記憶效果，還有助於注意力的集中。

4、思考：不要「死記硬背」，主動思考公式的內涵外延，對公式理解的越深越有助於記憶，還可以利用聯想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。

5、默寫：當認為自己記住了以後需要進行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續記憶(或作為以後再記憶時的重點)

6、應用：當高中物理公式記完以後，找一些相關的題應用一下，可以對公式加深印象，還有助於對公式更深入的理解。切記，背完不應用，很容易產生遺忘。

7、復習：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現象很正常(根據心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時復習，剛背完時復習的要勤一些，隨後復習的間隔時間逐漸延長進而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進行復習。有助於公式的記憶。

8、習慣：養成一個好的習慣即遇到不會的或叫不準的公式(尤其是背過)一定要花時間去記憶。這樣記公式針對性強，印象深。

5.學好高一物理的方法及技巧

(一)課前預習。

就是在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養自學能力和自學習慣。

(二)專心上課。

上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了「消化好」，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的「好題本」。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經常看，要能做到愛不釋手，一直保存。

(三)及時復習。

要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課後一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，並與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要及時完成作業，有能力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的准確程度，鞏固所學知識。

(四)獨立做題。

要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地完成一些題目。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。另外，對於完成作業要有如下的五點要求：書寫工整;作圖規范;表達清楚;推理嚴密;計算準確。還有作業批改完發下去以後，有錯的要認真訂正並裝訂保存好，留待以後復習時用。

(五)解決疑難。

有什麼疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然後通過再思考琢磨或請教老師和同學來解決。專門的本子命名為「疑難問題記錄本」，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。

(六)系統總結。

每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通、思想活躍。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統化起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。

(七)課外學習。

閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當然就活了。

B. 高考物理應該如何復習 揭秘復習的三大技巧

高考物理復習方法：（1）整理第一、第二或野輪復習筆記和做過的題目；做與高考模式相對應的理科綜合試卷；做與高考試題相近的往年高考真題；採用目標過關記錄，復習要全面到位。（2）加強應試能力的培養。 1）加強審題能力的培養審題能力是一種綜合能力，它包括閱讀、理解、分析、綜合等多種能力，也包括嚴肅認真耐心細致的態度等非智力因素。 2）注意解題的規范化訓練。審題是解題的關鍵，而解題的落點是書寫的規范性，表達的完整性，這是提高高考成績的一種有效途徑。 3）注意合理分配答題時間。平時學生做鎮桐一份完整的試卷應先易後難，要敢於放棄，拿到該拿的分數，注意合理分配答題時間，御團坦要留有一定的時間進行復查。 4）應試提示：順序答題、先易後難、選修題目不難可以提前至壓軸難題之前；優勢先行但仍要慎重；審題和最初的判斷非常重要，特別是運動過程分析；選擇題寧缺勿濫；當舍則舍。

C. 物理要怎麼復習

初中升學考試迫在眉睫，全體師生都在全力以赴復習迎考。如何在最後的幾個多月內對初中物理進行全面的、針對性的、有效的復習，從而達到事半功倍的效果？我想根據自己多年以來從事畢業班物理教學的情況，談些自己的想法，能給各位同仁有一點啟發，我將倍感欣慰。
對於初中物理在最後階段的復習，我是從以下幾個方面進行：
一、
。按課標要求把考查內容整理成三大部分（物質、運動和相互作用、能量）106個知識點，9個基本儀器（電流表、電壓表、電能表、滑動變阻器、溫度計、天平、量筒、刻度尺、鍾表（或停表）彈簧測力計）。20個探究實驗。
以《電學》部分為例。摘錄《課標》要求如下：
通過實驗探究電流、電壓和電阻的關系。理解歐姆定律，理解電功率和電流、電壓之間的關系，並能進行簡單的計算。並能進行簡單的計算。
前者重點應放在經歷探究的過程上，要讓學生學會探究的基本方法，包括控制變數法、電路圖的設計、數據記錄表格的設計、以及用數學知識解決物理問題的方法、能從圖象中獲得相關信息。而不是只記憶其結果；後者「簡單的計算」到底要求學生掌握到什麼程度？根據寧夏中考實際來看，我認為只要返模碼求學生學會利用歐姆定律的原形及變形式進行一步計算。沒有必要把所有的推論一一列舉，這樣反而增加了難度，使學生心理出現恐懼感（當然對個別學優生可特殊照顧）。
在初中物理教材中，物理概念和規律形成的過程經常採用的是「控制變數法」。如：速度、密度、壓強、比熱容等概念的形成過程，歐姆定律、影響液體蒸發快慢的漏哪因素、影響電阻大小的因素、液體內部壓強的規律、阿基米德定理等物理規律的得到等，都是採用「探制變數法」來進行研究的。
我的做法是：每章節印發《回歸教材》練習題，並督促學生認真完成。盡量做到「細」、「全」、「聯」（體現本章的知識體系），在平時的練習中多引用課本的插圖，結合基礎知識多角度命題（網路資源：人民教育出版社《電子課本》）。
二、近幾年的中考物理試題都特別，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識的試題。更多的是將物理學基礎知識和基本技能放在真實、生動、具體的情景中進行考查，並且考查的方式和。但初中物理的知識點較多，容易混淆，為此，
中考物理試卷中的各知識點覆蓋率較高，最近幾年都在80%—90%左右，但對十個重點知識點的覆蓋率則為100%。這十個重點知識是：比熱容的應用、光的反射定律和平面鏡成像特點、凸透鏡成像規律、歐姆定律、串並聯電路的特點、電功率、力的概念、密度、壓強、二力平衡。物理知識涉及的面很廣，基本概念、理論更是體現在不同的教學內容中。學生要對每個部分中的知識，按知識結構進行歸類、整理，形成各知識點之間的聯系，並擴展成知識面，做到基本概念牢固掌握，基本理論相互聯系，如：在對速度這一知識進行復習的時候，就可以把研究得到這一物理概念的思想方法遷移到密度、壓強、功率、比熱容等其它物理概念的形成過程中去；密度、電阻、比熱、燃燒值都屬於物質特性之一，可歸為一類，並結合數學上的正比例碼畝函數和控制變數法解決相關問題。
初三、只有老師走進題海，才能讓學生走出題海
目前大部分教師認為，題目一定要多做，才能熟能生巧、才能觸類旁通。有的老師已經意識到資料選擇的重要性，但卻由於各種原因並未實際操作。
我認為，當前在有限的時間內做大量的題目，並不是明智之舉。學生應把所做的練習中的各類題型進行分析、比較、歸類，發現其中的異同點，掌握解決問題的方法。只有掌握了方法，才能在解決問題時多角度地理解題意，拓寬解決問題的思路和方法，才能在考試中充分發揮自己的能力。也就是說我們一定做到「老師走進題海，才能讓學生走出題海」。
我的做法是根據自己多年的教學經驗，借鑒優秀的復習資料，大量瀏覽各大物理網站，組織全組教師編寫適合寧夏中考的復習資料，每個考點都配上精選的例題分析，每個單元都有一套（標準的）檢測題切逐年完善。目前我校已使用我編寫的《初中物理總復習》有兩年，效果良好。其中有四道大題以原貌先後搬上07、08兩年的寧夏中考物理試題中。
四、加強實驗研究能力的訓練
物理是以實驗為基礎的學科，新的教學改革中很重要的一點就是注重學生研究能力的培養。教材和歷年的中考試題中都十分注重對學生實驗研究能力的考核。
對於科學探究這一模塊：在考查學生的科學探究能力的時候，題目的內容可能涉及到7個要素（提出問題、假設與猜想、設計實驗、進行實驗、分析與論證、評估、交流）中的一個、二個或三個，但不宜過多。不僅針對探究過程的考察，也可以是對探究思想的考查和探究方法的考查。近幾年來，中考物理中實驗考核的分值在上升，而從試題內容上看，已從單純的記憶型趨向開放型的實驗題，而且逐年提升。
建議復習過程中對課本中重要的實驗一定要把實物搬上課堂或走進實驗室讓學生親自動手體驗，有的實驗可讓學生觀看實驗錄象。並配上專題練習題。
五、關注試題背景材料的創新
1、熱點問題 ①、奧運。②、水雪災害。③、紋川地震。 ④、金融危機
2、生活中的物理 ①、廚房 ②、來字身邊的衣食住行
3、生產技術中的物理 ①家用電器 ②交通運輸 ③醫療保健
4、關注自己：體重、身高、密度、體積、正常步行速度、正常體溫、站立時對地面的壓力、壓強等。
5、關注周圍：課桌的高、一層樓的高度、保溫瓶的容積、電冰箱工作原理、指甲刀及自行車、白熾燈中所涉及的物理知識。
6、關注自然現象：露、水、霜、霧的形成；冬天水管為什麼易破裂？
7、關注科學、技術、社會、（STS）：溫室效應，熱島效應、光污染、人工降雨、航空航天、西氣動輸、西電東送、南水北調等。
8、關注成語、古詩詞、諺語、歇後語等
我把有關的知識搜集整理編入我們的《初中物理總復習》中。
六、發揮集體智慧、在反思總結中前進
目前我校實施實效教學，實行集體備課制度。既每周定時定點組織集體備課這樣可大大發揮集體智慧，取長補短，反思前一周教學中出現的問題，為下周的教學做出計劃，布置教學任務。
開展「四清」活動，也是一種五中特色的「洋思經驗」。實行「月考」制度，且在每次月考後，都要召開月考總結會，對本學月中教學中存在的問題盡心反思，把好的做法交流推廣。
七、防止身心過度疲勞，重視心理調適
也許是「頭懸梁、錐刺股」的古訓，使人們對初中生已經嚴重超負荷的復習狀態總不能給予格外關注，這既是無心、更是無奈。誠然，在最後沖刺階段，適度緊張完全必要，但過度疲勞則絕對不會有好的效果，在最後的復習階段，師生共同協調，因人而異地合理安排進度和時間，是提高復習效率的關鍵途徑。
在最後的沖刺階段，許多人會出現煩躁不安、無心復習等現象，需要注意的是：這也許不是簡單的認識或理想問題，更不是做思想工作所能奏效的。這些可能是心理出現故障的表現，需要進行心理調節。因此在總復習階段，最重要的是心理調節，把握節奏，鬆弛有度，適度緊張，愉悅心態，切忌浮躁！
我們的做法是，不定期的根據學生的情緒進行心理輔導，充分發揮學校的心理咨詢室的作用，讓學生以輕松的心態對待復習。
總之，在中考復習方面，仁者見仁，智者見智，我倡導以《課標》為准繩，以寧夏中考試題為依據，以全面提高教學成績為目的，結合本校實際情況和個人的特點制定出一套切實可行的復習方案即可。
很多同學把物理當作數學來學，只重視計算能力的培養，忽視規范解題訓練，認為只要答案對了就可以了。近幾年杭州市中考，不少同學考後都表示物理很容易，但為什麼不難的試卷，卻沒有考出滿意的分數呢？主要原因之一就是在平時訓練解題中不規范。例如：解計算題時不書寫必要的物理公式，或只寫公式不代入必要的數據，直接寫出答案，再者計算單位不統一，漏寫結果的物理量單位等；做作圖題時，要麼不標力的方向，不取力的標度，或者該用虛線的卻畫成實線；簡答問題時，不知道如何應用物理學科語言表達，只說結果不說原因的大有人在，有的同學怕麻煩，回答問題時極為簡單，這些問題，在平時訓練時必須高度重視。

現在書店復習資料有很多，實際上不少都是習題集，部分同學不加選擇地購買，對老師上復習課幾乎沒有認真聽過，頭腦中沒有形成較為系統的知識網路。根據近三年市中考試題的分析可知，其中源於課本或略有改動的試題約佔75%，在填空題，部分選擇題，作圖題，實驗題中幾乎都可見到這類題目。當然，我們不反對在復習好課本基礎知識後，適當地做一些針對性較強的習題。
部分同學在物理總復習中，無論是物理概念、規律、實驗一律要求自己死記硬背，其結果使自己學習物理味同嚼蠟，沒有興趣。從近三年中考試題中，可以看到以往那種靠死記實驗步驟和實驗原理的程式化試題，如今已很難看到，取而代之的是富有特色、注重考查學生能力的試題。
要重視心態調整 忌上考場手腳忙
不少同學每逢月考心裡就緊張，更不要說是中考。走進考場面對試卷頭腦中就出現一片空白，手心出汗，就連很多平時非常熟悉的概念，公式定律也記不清楚，但一旦走出考場情況又恢復，那麼如何克服這種怯場心理狀態呢？老師認為，在平時的模擬考試時及早進入應試狀態，把每一次模擬考試當成中考。其次要求同學們能正視自己，相信自己，對自己的知識水平有一個恰如其分的評價，保持良好的心態，輕松上陣，考出自己的真實水平。
中考年年變，但萬變不離其「重」。我認為物理學中的一些主幹知識仍然是每年中考熱點。因此，我們在復習中要以《課程標准》和《考試說明》中圈定的知識點為著眼點，圍繞考點，突出「重點」去復習。總的來說，在復習的內容、方法與形式上，應盡可能關注學生的興趣，做到使學生「愛復習」。下面我就談幾點我的看法，不足之處敬請各位同仁批評指正。
一、老師要認真研究《課程標准》，力抓教學三維目標的落實，夯實基礎。認真把握教材、整理構建知識網路。
《課程標准》是教學的依據，也是考試的依據，但在要求上有一定彈性，其中規定了中考的范圍和要求。通過研究，明確考試的要求，了解題型和對學生的能力要求，有利於把握復習的廣度和深度，使我們的復習更有的放矢。同時，還要仔細閱讀研究教材，我們要做到《課程標准》和教材的結合對中考復習具有極其重要的作用。我們在復習過程中要再現和聯系各知識點，但不是簡單的重復，而是學完後在一定知識層次上的再現。重點知識如「壓強和浮力」、「電功」、「電功率」、「內能」等；重點實驗如「密度的測定」、「杠桿平衡條件的研究」、「研究電流與電壓電阻關系」以及「伏安法測電阻、電功率」的實驗和部分重點演示實驗等等，要展開專題訓練。同時對新教材中增加的「想想議議」、「科學世界」等欄目要引起足夠的重視，對一些傳統實驗的改進在復習中也要有所涉及。
1．狠抓「知識與技能」的學習和培養
「知識和技能」 是教學的重點內容。概念和規律則是物理教學的重中之重。只有理解了基本概念，掌握好基本規律，才能去解釋一些物理現象和解決實際的物理問題，而對概念的復習不能死記硬背。我們應該在實際的教學工作中積極引導學生去理解，應該從它的引入背景、定義、重點字詞、適用的范圍等方面進行全面地了解。否則，學到的只是一些零碎的、片面的知識，就更談不上去應用了。在第一輪復習中，要全面去梳理課本中的基本知識和基本規律，我們老師不妨讓學生自己總結只是框架，使學生形成系統的知識體系。為進一步復習打下堅實的基礎。
2．重視過程和方法的復習——主要體現在物理探究實驗的復習上
我在平時的教學中，很重視實驗教學這一環節，正所謂「魚」與「漁」的關系。同時更重視培養學生獲得知識的方法，使學生逐漸學會積極主動地自主獲取知識，我們能給學生做的，那就是實驗課復習之前要求學生自己能對基本實驗儀器進行歸納和總結。初中物理中，用到的基本儀器有：刻度尺、溫度計、托盤天平、量筒、彈簧測力計、電流表、電壓表、滑動變阻器、電能表等都要做到熟練使用，這些儀器使用前要注意它們的量程，分度值、標值含義等，其中有一些重要的儀器還要了解它們的原理，正確使用的步驟及注意點等。如果學生不能很好的使用這些儀器，就談不上用它們正確的去做好實驗，更不可能去設計實驗。
在對實驗的處理上：（1）、對課本中一些簡單的，只要仔細觀察和分析推理就可以得出結論的演示實驗，我們要對照課本中的插圖進行全面的整理和歸納，弄清每個實驗的目的，了解實驗的做法，牢記實驗的現象和結論。（2）、教師不能因為缺少實驗儀器而不做實驗，我們可以藉助於互聯網等媒體手段讓學生觀看實驗錄像，再現實驗過程。（3）、對於重點實驗要引導學生從實驗的目的、原理、所用的物理方法、步驟、注意點、現象的觀察與數據的分析處理及結論等方面進行全面的掌握。如在測密度和電阻的實驗中要注重原理，測量的方法。在研究影響電阻大小因素和焦耳定律時，要注重研究的方法和結論。（4）、 在實驗的復習中，要特別注意對實驗過程和研究方法的掌握。如控制變數法是初中物理實驗中研究物理問題時的重要方法，在我們的課本中用的很多，但大體上我認為可以分為兩類，一類是通過現象和圖說明。如影響壓力作用效果的因素，影響電阻大小的因素。另一類是通過實驗數據列表的形式。如探究電流與電壓、電阻的關系等。
二、要
中考是新課程教學的指揮棒，近幾年我省的中考物理試題都特別注重考查學生的基礎知識與技能，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識的試題，更多的是將物理基礎知識和基本技能放在真實、生動、具體的情景中進行考查，並且考查的方式和重點已經轉向到對基礎知識的理解水平上。主要體現在以下幾點：
1、命題緊扣課本，立足基礎，基本上能面向全體學生，切實降低了試題的難度，更加註重學生基礎知識、基本技能的考查。不再出現繁難和高解題技巧的運算，實驗題直接考查基本儀器的使用和測量、計算題都是一個問題用一個公式直接帶入計算即可。試題類型穩中有變，穩中有新。 2、試題情景注意從生活實際或問題入手，增強了學生對科學知識的親近感。如「升國旗-滑輪」、「賽龍舟-杠桿」、「熊貓照鏡子-反射」、「電視遙控」等，開放性實驗探究從「文具盒」、「圓珠筆」等學生熟悉的生活情景中進行命題，鼓勵學生自由想像，自由發揮。 3、另外出現許多新題型。更。密切聯系當前當地的熱點，凸顯地方特色。如以「寧夏銀古高速公路」、「祥雲火炬」「寧夏晝夜溫差較大」「南方雪災」「汶川地震」為素材進行命題。試題要求學生能已成為命題的熱點。近兩年全國課改試驗區的中考試題都體現了這樣的理念。又如鋼絲鉗、自行車應用的物理知識、汽車的限載問題、汽車的使用給環境帶來的污染、雙層玻璃的隔音隔熱效果、白色垃圾的危害，判斷電、煤、液化氣等能源中，選用哪種最經濟，加強環保、安全和節能減耗意識。如煤氣泄漏、安全用電等題型，要求學生提出節能建議，更加重視情感、態度、價值觀教育和人文關懷。我們很重視中考「熱點」 和「盲點」問題的搜集與訓練。

D. 學物理的方法技巧有哪些

學習物理的方法技巧如下：

一、應降低起點，從頭開始。

我們要轉變概念，不要認為初中物理好，高中物理就一定會好。初中物理的知識比較膚淺，只要動動腦筋就能學會，在加上通過大量的練習，反復強化訓練，對物理的熟練程度也會提升，物理成績也會穩步提高。可以這么說分數高並不代表學得好。要想學好高中物理，就需要同學們對物理產生濃厚的興趣，加上好的學習方法，這兩個條件缺一不可。所以我們要轉化觀念，踏實的學習，穩中求進!

四、做好復習和總結工作。

1、做好及時的復習。上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是採取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然後打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

2、做好章節復習。學習一章後應進行階段復習，復習方法也同及時復習一樣，採取回憶式復習，而後與書、筆記相對照，使其內容完善，而後應做好章節總節。

3、做好章節總結。章節總結內容應包括以下部分。本章的知識網路。主要內容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規典型題型、物理模型等。自我體會：對本章內，自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章覺得最有價值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

4、做好全面復習。為了防止前面所學知識的遺忘，每隔一段時間，最好不要超過十天，將前面學過的所有知識復習一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

五、正確處理好練習題。

有不少同學把提物理成績的希望寄託在大量做題上，搞題海戰術。這是不妥當的，「不要以做題多少論英雄」，重要的不在做題多，而在於做題的效益要高、目的要達到。做題的目的在於檢查學過的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那麼多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在准確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。

而對於中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題後有多大收獲，這就需要在做題後進行一定的「反思」，思考一下本題所用的基礎知識，主要針對的知識點，選用哪些物理規律，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯系起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養成善於思考的好習慣，這將大大有利於你今後的學習。

當然沒有一定量(老師布置的作業量)的練習就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無論是作業還是測驗，都應把准確性放在第一位，高中物理方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學好物理的重要方面。

六.還要重視觀察和實驗。

物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。總之，只要我們虛心好學，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯系生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理的。

E. 中考物理如何復習

物理這門自然科學課程比較難學，靠死記硬背是學不會的，一字不差地背下來，出個題目還是照樣不會做。隨著課改大面積的深入推進，各地中考的題型也發生了相應的變化。
一、復習要點
1、抓住基礎知識
中考試卷中易、中、難的試題比例為3：1：1，對基礎知識、基本概念的考查應是中考的重點，但近年來對基礎知識的考查形式發生了變化，最主要的變化是摒棄了考查死知識的做法，而要求能在具體事件中辨認出該知識或規律。為此學生要做到復習細致，在廣度上力爭不留漏洞。
2、聯系實際，貼近生活
新課程的基本理念之一就是「從生活走向物理，從物理走向社會」這是中考命題的指導思想，那些最常見的生活現象最可能成為命題的素材。例如：去年涉及的「指甲刀上的杠桿、自行車上的力學」等。復習時同學們應在近兩年的相關題目中了解此類題的出處、分類和答題技巧，更主要的是發現不懂的問題多親自去做、去看、去想，快速提高自己的觀察、分析能力。
3、重視開放型物理題的訓練虧銀
《考試說明》中提到：考卷中要設置適量的開放性和綜合性題目，考查學生的發散思維和創新意識。對於此類題目因初中知識程度有限，只能是淺層次地開放，首先要放下畏懼心理。從近兩年物理命題中可看出，開放型物理題大致可分三類，即條件開放型、結論開放型、條件和結論都開放型。對於開放型物理題常常沒有現成的解答模式，而是要利用發散思維進行全方位、多角度的觀察、分析。這就要求學生在平時練習中重視一題多解，不能淺嘗輒止。

4、加大科學探究方法的學習和實驗技能的提高

近幾年中考物理題中科學探究及實驗題的數量及分值呈上升趨勢，掌握科學探究及實驗題的類型及要求是解答試題的關鍵。

科學探究及實驗題的類型主要有：

(1)考查對問題實驗過程的感悟；

(2)考查各種儀器在科學探究及實驗中的作用；

(3)考查科學探究中對實驗數據的處理；

(4)學生用一定的物理方法來探究實驗；

(5)學生自主設計性實驗。此部分的復習方法應在掌握一定的物理研究方法(尤其是控制變數法)的基礎上，系統全面地復習每個實驗及相關的基本內容，然後帶著疑問走進實驗室進行科學探究，反復操作練習，觀察實驗現象，分析實驗結果，從而彌補知識上的不足。

5、提高收集、分析和處理的能力
生活中源隨處可見，各種商品的說明、須知、用法及列車時刻表等都向人們提供著，善於迅速從資料中選擇出自己需要的是人們在生活中應具有的能力，因此近兩年圍繞銘牌、說明書、數形結合——物理圖象等命出了一些類題，應引起重視。考試中的給予方式可以是圖表或文字，同學們要掌握解答此類問題的大致步驟，平時培養較強的閱讀能力，收集有益的能力，還需要有一個良好的心理素質。

6、專題復習
在普遍復習的基礎上，同學們應把所學知識再分成專題進行復習。復習時要把前後知識聯系起來，使前後所學的知識相互遷移，連成線，織成網。注意不同學科間知識的聯系，擺脫「學科本位」慧戚思想是現代社會發展的需要。

二、熱點問題

通過觀察總結近兩年的各地中考試卷，發現熱點主要還集中體現在以下幾方面：

(1)關注最新科技發展，例如磁懸浮列車、火星探測器、神舟飛船等；

(2)關注時事新前空陵聞；

(3)關注估測能力，例如估計考場溫度、估計自己上三樓的功率等；

(4)關注問題的提出，例如試卷上給幅圖片，讓你針對圖片所畫內容提出一個與物理知識相關的問題並解答。

三、題型結構

1、題型分類：近幾年物理題型的顯著變化是多了定性的簡答題，少了定量的計算及死套公式的試題。學生對於陌生的簡答題普遍存在著不知如何著手，解答不得要領的毛病，再加上簡答題的題目很多，出題方式靈活，給中考復習帶來一定困難。這里將這種題目的分類及解答方法簡敘如下：

(1)縱向分類：按照課本內容逐一理解概念，把題目歸為：力的問題、運動問題、光的問題、蒸發問題、液化問題、浮沉、杠桿、安全用電問題等等。每類題目都有各自基本的答題模式。

(2)橫向分類：據解答方式不同，可把簡答題分為：直接敘述題、用數學語言幫助解答題、需用圖幫助解答的問題。對於此類題目學生要認真體會答題的順序，理解每條答語與題目的聯系，多做幾道題目，多比較答案就能創造性地答好問題。

2、創新能力的培養：科學探究方法的考查「創新能力是一個民族的希望」。教育的最終目的就是要培養學生的創新能力。而獲得創新能力的一種重要途徑就是——科學探究。

F. 如何學好高中物理的方法和技巧 物理怎麼學

課堂一定要認真去聽。對於高中物理的學習，最重要的是要聚精會神聽課，全神貫注，不要開小差。課堂中學習的內容都是物理學習的重點，所以，一定要認真聽課。

如何學好高中物理

1、做好及時的復習

上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是採取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容，例如：分析問題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫一寫）盡量想得完整些。然後打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施

2、做好章節復習

學習一章後應進行階段復習，復習方法也同及時復習一樣，採取回憶式復習，而後與書、筆記相對照，使其內容完善，而後應做好章節總節

3、做好章節總結

章節總結內容應包括以下部分

本章的知識網路。主要內容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規典型題型、物理模型等

自我體會：對本章內，自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章覺得最有價值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今後將其補上

4、做好全面復習

為了防止前面所學知識的遺忘，每隔一段時間，最好不要超過十天，將前面學過的所有知識復習一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式

學物理的方法和技巧

先懂概念：比如說路程是什麼，時間是什麼，磁通量是什麼這些最基礎的概念一定要記住。

理解公式：看到老師通過一個個公式推理出一個個新的公式後，你想到的是不是把新公式背下來？不！其實我們只要理解一個個基礎公式，也能像老師一樣推理公式，做題時可以選擇的公式少了，也就不用在大堆公式里尋找那個能解題的公式，馬上可以通過題目自己推理出一個合適的公式。

上課聽講：在提前學習了上面的知識後再聽講就很輕鬆了，你只要聽老師講的經典例題就可以了，老師講的解題步驟和技巧一定要切記。

做錯題本：其他科目同樣適用的一個方法，對學好物理很有幫助（一般只做自己不會的，對於後來會做的個人建議刪掉，錯題本上劃掉的錯題越多說明你學會的越多。不要想著錯題是留著復習時做的，等到復習時你根本沒時間去做這么大量的錯題，做了也很難短時間理解其中的原因）

G. 高三物理一輪復習有哪些技巧

1、在刷題過程中一定要注意題不在多，在精。
練習題不用過多，認認真真把一本習題做精即可，其他的可以作為主食之外的零食，挑選部分習題來做，我所說的把題目做精，是要做到不僅要知其然更要知其所以然，這樣你才可以站在出題人的角度看到這個題目考察哪些知識點，這些知識點是如何銜接起來的，之後遇到此類題目才會知道如何下手，從哪裡切入更為簡便，這才是真正的做題之道。

2、注重錯題的積累。

學有餘力的同學還可以考慮自己做一個單獨的物理錯題配茄本或者是做一個整套的理綜錯題本也是可以的，物理這門學科多刷題真銷賣轎的很重要，熟能生巧是亘古不變的真理，所以不要光想著把公式背熟就行了，關鍵是要多運用你所學的這些東西去解題，在實戰中積累解題的思路和技巧，這個我相信大家都懂。

3、歸納總結

物理的第一輪復習最重要的當然是把高中所學的所有知識點扎扎實實的跟老師過一遍啦，我們要從一些基本的概念、定理，到運動學、力學、動量、能量、電磁學公式，再到一些常見的公式的推導，以及一些做題時常用的思路技巧等都可以在虧肆第一輪復習中慢慢總結歸納

4、選擇正確的方法

我們尤其需要注意的是在高一、二階段被我們忽略的公式、定理的適用條件，因為到後面你會發現，同樣運用兩種方法都可以解決問題，但這時候往往你們自己也搞不清楚什麼時候用什麼公式，比如一道題目動學公式和動量能量觀點都可以解決的問題，採取合適的方法會事半功倍，另一種方法可能演草紙用了一頁也沒算出結果，這個時候選擇最合適的階梯方法就至關重要

5、 要注意基本公式的延展性。

很多是可以直接通過推導記憶的，這時候我們最好可以記下來，比如萬有引力這一章節，基本公式就是一個萬有引力定律，但結合運動學公式卻可推導出直接計算天體質量，密度等的二級公式，這些二級公式雖然在考試時可以自己臨時推，但是我們花一點時間記下來用處更大，可以極大節省做題時間。

H. 如何學好物理的方法和技巧初中生

學好初中物理的方法和技巧如下：

1、見物思理，多觀察，多思考，做一個生活的有心人！

物理講的是「萬物之理」，在我們身邊到處都蘊含著豐富的、取之不盡用之不竭的物理知識。只要我們保持一顆好奇之心，注意觀察各種自然現象和生活現象。多抬頭看看天空，你就會發現物理中的「力、熱、電、光、原」知識在生活當中處處都有。一旦養成用物理知識解決身邊生活中的各種物理現象的習慣，你就會發現原來物理這么有魅力，這么有趣。

物理：

物理學（physics），是研究物質最一般的運動規律和物質纖悔基本結構的學科。作為自然科學的帶頭學科，物理學研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物質最基本的運動形式和規律，因此成為其他各自然科學學科的研究基礎。

物理學起始於伽利略和牛頓的年代，它已經成為一門有眾多分支的基礎科學。物理學是一門實驗科學，也是一門崇尚理性、重視邏輯推理的科學。物理學充分用數學作為自己的工作語言，它是當今最精密的一門自然科學學科。