學習動力的方法和技巧

❶ 怎樣才能讓自己有學習的動力

學習相較於其他活動（如游戲、電視、玩樂等），本來就是一件比較枯燥、無趣的事情，很容易讓人失去學習的動力。那麼，當不想學習的時候該怎麼辦呢？

1、認識到學習的重要性慶談，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個薯培合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。

2、掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情譽手碰緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鍾甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。

3、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生信息得到交流，思維得到調整。

❷ 如何有效激發學習動力

有效激發學習動力的方法如下猛埋：

方法一：有「劇本」的對話清單

想讓孩子產生做作業的主動性，家長需要學會對話與提問。

方法三：飢渴營銷與溝通，激發興趣。

幼兒園和小學是非常不同的教育階段，幼兒園教育是「教養並重」小學教育是「以教為主」。幼兒園的教學方枝蠢螞式是以游戲為主，小學的教育方式是以課堂教學為主。

所以大部分孩子從幼兒園升入小學後，都很可能會懷念當初好玩的幼兒園生活。那麼在面臨轉變的時候檔搭，家長們需要做的就是，激發孩子對小學生活的嚮往，可以提前給孩子描述小學的美好。

❸ 怎麼樣才可以提高學習的動力呢

希望這些想法可以幫助你獲得學習的動力。
第一個方法：
1、找一個安靜不會分心的空間。這可能是圖書館，咖啡廳，在你家的房間或者任何一森爛個沒有噪音和打擾的地方。避開那些你可能撞見朋友的地方。

2、准備學習設備確保你有所有的筆，鉛筆，紙，熒光筆和便利貼。你不想打斷你的學習去准備更多的這些東西。

3、在你的旁邊准備一小瓶水和零食當人們有充足的水分時會更有產出。像花生，燕麥棒或水果這樣的小零食會幫助你保持活力的。避開快餐和甜點。

第二個方法：

1、穿舒適的衣服像需要捲起你的褲腳這種小事會毀掉你的集中力。穿你熟悉，寬松而且不會束縛你的衣服。

2、把手機調成靜音在你想要學習時你不會想接家人和朋友的電話。如果你覺得家人朋友會擔心，就是先讓他們知道你需要時間學習。

3、如果可以，關閉你的電腦除非你一定要用電腦學習，不然就關掉。同樣的，遠離公用電腦。這是潛在分心的雷區。對你自己說這些很容易，比如」我只想查一下郵件「或者」讓我看一下 名流的小道新聞「。在你知道前，你已經浪費了一個小時。

第三個方法：
1、為你的學習設定具體的目標。具體的想一想，取得目標而不是模糊的概念。想一個具體的目標比如，「我會學會如何畫二次方程」而不是告訴自己「我要精通數學。」達到這個目標會使你感到完成了你的學習。

2、當你完成你的目標時獎勵自己。當你達到你的目標賣春高時，想一個獎勵你自己的小方法。如果你中尺在學習的中段，你可以快速的散個步，吃點水果，或者聽一首最愛的歌。如果你已經完成學習，那麼就盡情的玩游戲，和朋友聊天或者看個視頻。

3、想想通過學習你會獲得什麼為了保持上進的態度，嘗試形象化那些你通過學習會獲得的東西。想像在考試上取得好成績，從老師那得到贊揚，或者你打算考入的好大學。雖然學習有時候很無聊而且很難，想想最後的結果會讓你進一步學習。