① 如何快速二次勃起
第一：運動，每日步行3000米，有助提前防護勃起不硬，每天運動的男人，勃起不硬的幾率比那些不運動的男性要低許多。
第二：練習上提收肛門運動，鍛煉盆底肌，也就是常做上提收肛門運動動作，可以顯著改善男性性愛時的控制能力，動作很簡單，在閑暇的時候，收縮肛門，然後放鬆，每次持續10秒，日久自然見效，貴在堅持。
第三：堅決戒掉吸煙，吸煙會損傷血管，讓男性得了勃起不硬的可能性增加一倍。不過，假如男性能在50歲前戒掉吸煙，那這類由於吸煙弓引起的性功能障礙可以更快恢復。
第四：補充腎部營養，最重要的是服用博啟健，一周左右就會有變化，逐漸能從根本上補充腎部營養，使陰莖血管充分擴張，海綿體勃起充分，從而快速二次勃起。
第五：食用深色水果，或者食用點黑巧克力，深色水果中富含花青素，這屬於一類強效抗氧化劑，有助男性生殖健康。這類水果包含藍莓，葡萄以及青菜瓜果中的紫甘藍等，黑巧克力中含有助於擴張血管的物質，從而增強性功能。每天食用45克左右的黑巧克力，可以讓男性勃起更好。
② 怎樣能讓男朋友第二次勃起讓男朋友勃起最快的方法是什麼
很多女性沒有滿足，想讓男朋友做第二次，但是大家都知道第二次勃起需要時間，那麼怎樣才能讓男朋友更快的勃起呢？針對這些問題我們來詳細介紹下！
怎樣能讓男朋友第二次勃起 親吻
正常男性在有性慾的情況下就會快速勃起的，可以通過親吻，愛撫來刺激男性的性慾，不過剛剛結束性生活的話，建議最好是休息一段時間，避免陰莖反復充血影響以後性功能。祝您健康！
口交口交大概是讓男子達到第二次勃起的最快和最有把握的辦法，但是這時未必能夠讓男子達到第二次性高潮。若想讓男子在比較短的時間里達到3次或更多高峰的話，那是需要更強和更長時間的刺激的，所以一定要保證充分的潤滑，否則第二天會感覺酸痛的。男子在35-45歲之間有可能10分鍾內有2次，30分鍾內有3次，180分鍾內有5次，24小時內有9次。
女上1、可以撫摸他，特別是胸和那個
2、做一次，等半個小時，可以幫他口哦
3、第二次，女上，自己享受哦
看片
多看色情片
多異性有沖動
多想一些與之有關的問題
完善生理方面的檢查
讓男朋友勃起最快的方法是什麼 按摩法
洗澡的同時按摩頭頂的百會穴和足底的湧泉穴，也是值得推薦的方法。
夫妻合作性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
避免手淫，節制房事，有利於防治早泄曾有人主張，在性交發生早泄後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。
注意婚前性教育和性指導掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
③ 如何使男人快速勃起
問題分析：用右手按摩陰莖和睾丸，左三次右三次。第二種鍛煉，在每天晚上睡覺，自己或自己的太太在陰莖的包皮系帶上做按摩，每天做10—20分鍾，就是捏系帶，給它一定刺激，讓他刺激麻痹了。第三種，可以說在每次性交之前，
意見建議：不要用熱水洗自己的睾丸和陰莖，用的涼一點，不能太涼了，略微涼一點洗自己的陰莖和睾丸，這樣對性生活的延長，對性生活的質量，對您勃起的強度都有好處。
④ 如何快速第二次勃起
你好
隨著時代在不斷地發展，人的思想也跟著越來越開放，開放到就連閨房之事都敢拿出來跟大家分享。每個人都有生理需求，不光只有男人才有，女人也同樣會有這方面的需要，所以情愛之事大家也都看得開了，有時候小姐妹在一起還會互相討論這些私密之事，男生們也不例外。有些人做完一次之後沒得到滿足就軟了感到煩惱，那麼做完一次怎樣才能快速勃起？
1、一般來講男人射精後陰莖就軟了，那麼，為什麼會出現這種情況呢？原來，這也是一種人體正常的生理現象，即一次射精後不可能立即再次獲得勃起，這在醫學上叫做不應期，即使新婚，每晚能進行二次以上性生活的男青年，也不可能在不應期里獲得勃起。不應期的長短因年齡及健康狀況不同個體差異可以表現出很大的差別，一般從不明顯...
2、陰莖不能勃起或勃起不堅,但不能保持性交的足夠時間,引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,年齡,或因某些原因產生緊張心情,可導致陽痿.如果手淫成習,性交次數過多,使勃起中樞經常處於緊張狀態,久而久之,也可出現陽痿.以下葯物;在醫生的指導下用葯。
3、用右手按摩陰莖和睾丸、左三次右三次第二種鍛煉、在每天晚上睡覺、自己或自己的太太在陰莖的包皮系帶上做按摩、每天做10—20分鍾、就是捏系帶、給它一定刺激、讓他刺激麻痹了第三種、可以說在每次性交之前、不要用熱水洗自己的睾丸和陰莖、用的涼一點、不能太涼了、略微涼一點洗自己的陰莖和睾丸、這樣對性生活的延長、對性生活的質量、對您勃起的強度都有好處
望採納祝你好運
⑤ 怎樣才能快速壯陽快速壯陽的方法
壯陽只需加強運動，合理膳食，以及健康的生活方式等。那麼怎麼能夠快速壯陽呢?跟著我一起來看看吧。
快速壯陽的 方法
1、體育鍛煉是最好的壯陽葯
女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健葯,鍛煉就是最好的壯陽葯。
每周應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆,性生活的質量會大大增強。在此基礎上採用下述方法會更加有效。
2、來場冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鍾左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。
3、只穿純棉內褲保持低溫
聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低,結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場,這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。
因此只穿純棉內褲是明智的。而睾丸的特點,是需要低溫的環境,否則就會直接影響睾丸內的精子形成,對生殖能力直接產生不良影響,這種傷害,與高溫的溫度、時間成正比。保持睾丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。
4、陰莖指壓法強化性能力
時常採用“陰莖指壓法”按摩陰莖,可有效地提高性能力。方法是反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環,使手指發紅變暖一樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的一環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。
壯陽的秘訣
1、要適度運動
保持好體力:走路、 游泳 、爬樓梯、打 網球 是最適合男人的好運動。
2、要增強自信心
權力是最好的壯陽葯。做好生涯規范、好好調適自我,才能夠把最好的自己獻給另一半。
3、要戒絕煙酒
陰莖上有許多超級細的微血管,這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。煙酒一多,微血管循環就會受傷,小弟弟就不能夠站衛兵了。
4、要定期體檢
與醫師密切合作,很多葯品會讓那話兒軟趴趴,所以有問題時,請速向男性門診報到。與此同時在選擇葯物前,一定不要忘記利用免費咨詢。
5、要均衡營養
六大類飲食不可少,金字塔飲食原則要遵守,果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。
6、要增強體力的男性食品
腰果、全麥麵包、雞蛋豆腐的攝取量有助於增強體力。有特殊需求的人、可以參考何首烏、人蔘、冬蟲夏草的葯膳做法,但是切記要配合個人體質。想要換口味,來點大蒜醉蝦、白酒生蚝也不錯,但是千萬要選用新鮮衛生的海產食品唷!
7、安全性地選擇男性產品
對於男性產品的選擇一定要注意,第一要安全,無副作用;第二,效果要顯著;第三,選擇有生產地,正規批號如人初油等產品。
壯陽最佳食物
牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。
羊肉配生薑:羊肉補血溫陽,生薑止痛祛風濕,相互搭配,生薑祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山葯補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。
魚肉配豆腐:魚肉中蛋氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量少,而豆腐卻相反,兩者一起吃,可取長補短,豆腐含鈣較多,正好藉助魚體內維生素D,提高人體對鈣的吸收率,適合老年人和孕婦食用。
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1. 有什麼方法又快又安全的壯陽方法
2. 青少年壯陽方法
3. 男性壯陽鍛煉方法
4. 中醫有效壯陽方法
5. 男性補腎壯陽方法之按摩穴位
⑥ 如何讓陰莖硬起來.....
陽痿怎麼自我恢復如下：
1、可以利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在過夫妻生活前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果(早泄患者不宜採用此法)。
2、患者也可以利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過夫妻生活則容易成功。
3、當患者的陰莖勃起不堅但能勃起時，可以採用適合於半勃起狀態的夫妻生活體位進行，放鬆，使夫妻生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。
4、患者在過夫妻生活前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。
旦偶爾發生陽痿，不必恐慌，不可強為其難，以免造成不良的信息記憶。當疲勞消除後，陽痿亦會慢慢自我恢復。如果經常陽痿的話，那建議及時到專科醫院診治
⑦ 怎樣手淫才能快速讓陰莖勃起，說詳細一點
有很多方法，用手同時刺激睾丸和陰莖，或者刺激前列腺等。看你會不會了
⑧ 做愛時怎麼刺激陰莖勃起
你好
，做愛時刺激陰莖勃起的方法很多：1可以刺激腹股溝部位皮膚以及陰囊部位，輕輕摩擦
會引起陰莖勃起；2可以通過觀看A片
引起性慾；3可以通過口交方式達到勃起效果；希望你對你有幫助
；
⑨ 怎麼讓自己迅速勃起來
勃起
功能是男性陰莖的一個正常生理功能，男性在受到性刺激時陰莖神經興奮，從而使陰莖海綿體內血液大量湧入到海綿體，從而使陰莖勃起，陰莖勃起就是神經、血管的反射引起的。很多男性存在勃起功能障礙，屬於男性性功能障礙中比較多見的一種，造成男性勃起功能障礙常見的原因是由於海綿體供血不足。對於這種情況的治療，一般是通過改善海綿體的血液供應，增加在勃起時血液的供應量，從而改善男性勃起時的硬度和持續時間。目前可以用葯物進行治療，比如西地那非、他達拉非；以及外用葯物，如前列腺素E1乳膏等
男性陰莖在勃起後進入陰道內3分鍾以上發生射精行為，即為正常現象，如果小於3分鍾為早泄或勃起功能障礙。如果男性長時間未進行性生活或手淫行為，在進行性生活時可能出現陰莖敏感度過高，從而引發勃起時間小於3分鍾，這屬於正常現象，不屬於病態。勃起時間的長短與個人體質、種族、飲食有關，建議及時到正規醫院泌尿外科或生殖科就診，進行精液常規分析、陰莖血流圖測定、海綿體動靜脈壓力檢查。根據檢查結果明確病因和疾病診斷後積極進行治療，以免對生育功能和夫妻之間的感情造成不良影響
⑩ 怎樣提高陰筋硬度
如何讓陰莖硬度增強，處理的方法有：
第一、口服葯物治療，選擇通常所說的偉哥類制劑口服，大約有75%的患者可以達到有效的勃起強度，這些葯物可改善小動脈擴張而增加充血，使得陰莖勃起增強，但需要在性刺激前半小時服用；也有長效制劑，可以在性生活前36小時服用，服用以後要接受有效的性刺激才可以促進勃起，如未接受相關強度的性刺激，則不能達到充分勃起的狀態。
第二、使用物理的治療方法，真空助勃裝置可以使得陰莖充血，快速勃起，沒有特別大的副作用。
第三、陰莖假體植入手術，由於器質性的疾病或者神經功能損傷所造成的勃起功能障礙，進行陰莖假體植入手術可以達到滿意的勃起強度。