如何保持正確的學習方法

1. 怎樣的學習方法才是正確的辦法

正確的學習方法是：課堂上認真聽老師講課，回到家裡將老師講過的內容溫習一遍，不懂的談族用一個筆記本記下來，或問老師或問同學。
其他有效的學習方法：
1、准確找穗彎出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、能力的實際；
(2)「缺欠」的實際；
(3)時間的實際；
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標；
(2)培養能力目標；
(3)掌握方法目標；
(4)達到成績(分數)目標。
4、計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會含族弊工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

2. 怎樣的學習方法才是正確的辦法

正確的學習方法首先是勤奮，勤奮是學好任何東西的基礎，其次是注重效率，效率是學好學習的關鍵。
專注是學習力中具有凝聚效力、整合效力的品質。千萬不要去幻想學習中的捷徑，你所要做的就是專注地、鍥而不舍地去學習去做事，你入迷了，就距成功不遠了。
學習中要有一個清晰的目標，一個好的長短期學習計劃可以減少學習的盲目性和隨意性。在制定計劃的時候要有明確的目標，達成的方法，清楚的階段，每階段有具體成效這些條件。
關於閱讀學習，需要記住三件事：首先，閱讀是一切學習的基礎；其次，提高閱讀能力是終生的任務；其三，只有堅持多讀才能提高，不然閱讀能力會自動降低。閱讀對於大腦的作用就像鍛煉身體一樣。閱讀的時候要集中精力，要盡量多記，要把所讀到的內容同自己已有的知識和經驗聯系起來。關於提高閱讀效率，可以學習掌握快速閱讀的能力（比如我用過的「精英特速讀記憶訓練」），快速閱讀首先可以幫我們實現「多讀」，其次可以讓我們在讀書時快速抓取書籍的重要內容，提高理解和記憶效率，同時也能減少讀書帶來的壓力，提高讀書的興趣。
明確自己的時間效率。把自己的時間都記錄下來，這根本不算什麼困難的事。你可以通過你的記錄來了解，每天這一千多分鍾我都幹了些什麼，哪些是學習時間、效率高的時間，哪些是休息和娛樂的時間，哪些時間是白白浪費掉的。只要能堅持下來，你就會慢慢發現，在一天當中，你的學習時間會越來越多，學習效率自然而然就提高了。另外，在一天的不同時間內，學習者的學習能力，包括記憶力、注意力、想像力及邏輯思維能力等，並不是一成不變的，如果能在學習能力較強的時候，選擇相應的學習內容，則往往可以收到意想不到的效果。
合理把控學習的節奏。我們不可能把明天的覺今天睡完，明天就不用睡了；也不可能把一周的飯都提前吃完，以後就不餓了；學習也一樣，頭腦內一天持續接收同樣的東西多了，就會感到厭倦，記憶力也越來越弱。因此，一天讀10個小時，不如一天一小時連續讀10天來得效率高。各門功課的相互搭配也是如此。

3. 如何掌握正確的學習方法

掌握正確的學習方法，最關鍵的就是養成良好的學習習慣，擁有好習慣，才能讓學習更加高效；其次就是按照個人的記憶力，定期進行知識的復習，溫故而知新；最後，題海戰術雖然笨，但是非常有效~

學習是一個進步的過程，而在學習過程中，能夠讓自己感受到成就感的學習方法，就是最正確的學習方法。畢竟興趣才是最好的老師，能夠在學習中感受到成就感，那麼對學習也會越來越有興趣！

4. 如何正確的學習

1．勤於思考
學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。
「勤於思考」有兩方面的含義。一是要注意知識前後的聯系，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，意義學習更牢固、不容易遺忘，並且容易發生遷移，在以後的學習中能舉一反三、觸類旁通。相反，機械學習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之後也就忘得差不多了。
2．置疑精神
小疑則小進，大疑則大進，如果對知識只是不加分析地接受，就不會有任何進步。因為學習的本質是獲得能力上的提高，而不是知識的增長。因此，要善於思考，鼓勵自己提出質疑，而不要做「思想的懶漢」、「接受知識的機器」，只知道囫圇吞棗，而不知道進行咀嚼、消化。
3．勇於發問
學問學問，學習本身是離不開發問的。好奇是一種可貴的品質。如果沒有好奇、如果從不發問，人就不會成長，社會就不會發展。有時，父母或者老師會對你的問題感到不耐煩，那是他們的不對，你並沒有錯。千萬別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發問的勇氣！
有時你可能對於提問有很多顧慮。比如，擔心別人說自己笨，擔心問這個問題很傻，擔心問多了老師會不耐煩……孔子說，「敏而好學，不恥下問」，向不如自己的人請教都不是羞恥的事情，更何況是向老師請教呢?並且，老師根本的職責就是傳道、授業、解惑。所以，當你有不懂的地方，勇敢地舉起你的手！否則，日積月累問題就會越來越多、越來越嚴重，修補起來會更困難。
4．善於練習
學習是離不開練習的。俗話說，拳不離手、曲不離口，強調的就是練習的重要性。如果以為能聽懂老師講的知識就足夠，那就大錯特錯了。沒有經過練習的知識是不會牢固的。在必要的時候，還應該進行強化訓練，
以增加運用知識的熟練程度。
需要強調的是，練習是必需的，但過度練習是沒有必要的。我們強調的是「善於練習」，所以，你要善於分配練習的時間，知道何時應該適可而止。心理學的研究表明，過度練習的效率非常有限。一定限度之內的練習能夠有效地促進學習，但超過某個限度後的過度練習對於改善學習並沒有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個知識點，就沒有必要再反復練習，此時的練習是時間的浪費，只會導致腦力的疲乏。
以上是關於學習方法的一般性的建議，它們對於各門功課都是適用的。但是，具體到不同的人、不同的課程，還應該結合實際情況摸索適宜的學習方法。
比如，應該根據不同的學科選擇合適的學習方法。文科、理科的學習方法會不一樣；同是文科，英語和歷史、地理的學習方法也應該有所差異。又比如，應該根據自身的特點選擇學習方法，做到揚長補短，充分發揮自己的優勢，彌補自己的不足之處。有的同學思維敏捷，但堅持性差，這類同學應該使用「交替學習法」，該玩時就去玩，如果強迫自己坐在那裡，也未見學得進去；但是該學時就要全神貫注，盡量提高學習效率。有的同學思維速度比較慢，但堅持性較好，這類同學可以充分發揮自己的「耐力」優勢。反應快但不準確的同學要盡可能地細心，細致但思路狹窄的同學應盡量拓寬思路，多與同學交流討論。

5. 如何正確學習

1、高效利用時間，學會時間管理，從學習經滑耐悶歷中消滅假用功，是學習至關重要的第一步。建議在做功課或者學習前，花5分鍾列好清單和計劃。2、設法限制拖沓。即使這些學習高手，他們也承信彎認拖沓是無法戰勝的，我們所能做的只能是設法限制拖沓。我們可以學習這些高手的是如果更加有效地執行學習計劃。3、時間盡可能安排早一些，越早越好，甚至可畝讓以提前。很多人經常習慣任務放在晚上，其實晚間時段並不像我們想像那麼長，一旦沒有完成學習任務，就很容易產生拖到後一天完成的壞習慣。4、多做筆記。將一些復雜的問題以及自己認為棘手的問題進行總結歸納。5、懂得整理學習資源。整理有用的學習材料，包括自己平時做的筆記。當自己需要什麼資料時，都能夠輕松找到。6、遇到問題及時解決。在學習過程中會遇到源源不斷的問題，養成及時解決問題的好習慣非常重要。

6. 如何掌握正確的 學習方法

一、掌握正確學習方法和培養良好學習習慣的重要性和必要性
（一）重要性：
掌握正確的學習方法和培養良好的學習習慣：
1、有利於激發同學們學習的積極性和主動性。
2、有利於同學們形成學習策略，提高學習效率。
3、有利於培養同學們自主學習的能力。
4、有利於培養同學們的創新精神和創造能力，對於小學生來說更為重要。
（二）必要性：
1、掌握正確學習方法，培養良好學習習慣是小學生年齡階段和特點的需要。
在小學階段，同學們的注意力、記憶力和思維能力正處在一個發展的階段，是長身體、長知識的重要時期。誰在這個階段掌握了科學的學習方法，誰的智力就會得到充分的開發，誰的學習就會積極主動，誰就奠定了學習的基礎。
2、掌握正確學習方法，培養良好學習習慣是提高學習效率的需要。
方法就是我們征服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹，但用電鋸十分鍾就完事了。如果我們沒有好的學習方法，即使我們每天刻苦學習，也不會取得好成績。因此，我們會經常看到那些整天抱著書本。戴著厚厚眼鏡的人，一上考場常常被打得一敗塗地。為什麼?因為他們的學習方法不對。
3、掌握正確學習方法，培養良好學習習慣是實現小學素質教育的需要。
聯合國教科文組織指出，21世紀的文盲不是不識字的人，而是不會學習的人。小學生一旦掌握了科學的學習方法，養成了良好的學習習慣，今後無論是升學還是就業，由於解決了「會學」的問題，就能夠積極主動地去攝取知識和更新知識，為提高自己的綜合素質打下堅實基礎。
二、當前同學們在學習方法和學習習慣方面存在的問題
（一）缺乏正確學習方法同學的特徵：
1、學習無計劃
學習計劃是實現學習目標的保證，但學習不良的同學對自己的學習毫無計劃，整天忙於被動應付作業，看什麼、做什麼、學什麼都心中無數，他們一般總是「老師要我干什麼就做什麼」，而不是「我要做什麼」。
2、不會科學利用時間
時間對每個人都是公平的，有的同學能在有限的時間內，把自己的學習生活安排得從從容容，而有的同學雖然看似忙忙碌碌，實際拖拖拉拉。有的同學不善於擠時間，他們經常抱怨「每天就是上學、上課、回家、吃飯、做作業、睡覺，哪裡還有多餘的時間？」這些現象都是不會科學利用時間的表現。
3、不求甚解，死記硬背
死記硬背指不假思索地重復，多次重復直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學習。它常常使記憶內容相互混淆，而且不能長久記憶。
4、不會聽課
這主要表現在課前不預習，對上課內容完全陌生，無法帶著疑問去學，聽課時開小差，不讓自己的思路與老師保持同步。
5、不會閱讀
這主要表現在不善於選擇閱讀書目，完全憑個人興趣或者是完全聽從老師、父母的安排，沒有閱讀重點，閱讀之後沒有什麼收獲。
（二）具有不良學習習慣同學的特徵：
1、一邊做作業，還一邊吃東西或一邊看電視，一心二用。
2、沒有養成記錄每天要做的作業題的習慣。
3、沒有時間觀念，導致學習和做作業沒有時間規律，效率低下。
4、在學習和做作業時，不認真，不專心，審題不嚴，書寫不整潔。
5、依賴思想嚴重，缺乏自己獨立思考的意識，總是希望老師、家長能告訴他怎麼做等等。
（三）造成同學們學習方法不當、學習習慣不好的原因：
1、對學習方法的重要性認識不足
不少同學在方法上順其自然，看不到科學學習方法的作用和意義，沒有嘗到正確方法所帶來的甜頭，因而不願意花時間和精力去認真掌握科學的學習方法。
2、對各科學習特點認識不足
學習方法具有適應性，這個適應性是指對各階段、各學科的學習特點的適應。這需要同學們對目前的學習有明確的認識，在此基礎上才能形成良好的學習方法。有的同學家長說：「我的孩子在一二年級的時候學習成績很好，可到了四五年級成績就上不去了，我們心裡很著急，不知道怎麼辦？」這個很大的原因在於同學們的學習方法沒有及時調整，從小學低年級到高年級，學習特點發生了較大的變化。還有的同學經常問：「我語文成績不錯，可為什麼就學不好數學呢？」原因就在於他沒有認識到不同學科學習的特點。
3、對自身的狀況和條件認識不足
對自身認識不足主要包括兩個方面：一是對自己目前的學習狀態沒有客觀、清醒的認識。二是對自己的個性特徵認識不清。每個人的能力、氣質、性格、身體狀況、生物周期等都有不同，每個人都有自己的方法，如有的喜歡呆在書桌前看書、有的喜歡坐在大樹下看書，有的人喜歡利用白天學習、有的人喜歡利用晚上學習。其實只要學習效果好，這些方法都無可厚非。
4、缺乏學習的動力
動機缺乏的同學沒有學習動力，缺乏學習熱情，把學習看成是一件苦差事，在學習中沒有目標、得過且過，其學習行為完全是一種被動的應付。一個喪失了學習動機的同學，必然不會注意學習方法，不會養成良好習慣。
5、沒有堅強毅力和恆心
掌握和運用良好的學習方法，需要有一定的自製力。特別是糾正一些不良的已經形成習慣的學習方法，更需要毅力和恆心。有的同學有掌握正確學習方法和養成良好學習習慣的願望，但在實施的過程中因意志薄弱而半途而廢，造成有目標而無結果，有計劃而無行動。
三、掌握正確學習方法，培養良好學習習慣應該做到的十個方面
（一）主動學習、專心學習
具體來說，應做到以下幾個方面：
1、在學校要配合老師進行課堂常規的訓練，培養自己認真聽課的習慣。
2、排除干擾，靜心學習。現在有些父母這邊要求孩子要用心做作業，而一邊又跟別人聊天或者看電視，甚至在家裡打牌或打麻將，同學們要學會找個地方讓自己安安靜靜地學習，使自己有一個高度集中自己思想的小天地，同時要有意識地集中自己的注意力用於學習，養成專心學習的習慣。
3、別人不督促也能主動學習。一學習就立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鍾學習時間。
（二）課前做好預習
課前預習對於學習新的知識十分重要,如果上課前對即將要學的內容進行預習,有利於提高學習能力和養成自學的習慣,它是學習中重要的一環。課前預習可以提高課上學習效率，有助於培養自學能力，具體應做到以下幾個方面：
1、提前預習課程。每天都要對將要學習的課程作簡要的預習，了解課程的知識點、重點和難點，為課堂學習做好准備。
2、預習時,採用邊閱讀邊思考的方法,把內容的要點,層次,聯系劃出來或標上記號,寫下自己不懂的地方與問題,最後確定聽課時要解決的問題,
以便上課時有重點地去聽、去學、去練，這樣可以提高聽課的效率。
3、預習時遇到不懂的地方要通過查字典、查資料尋找答案，也可以向同學、家長詢問，仍然沒有解決的問題要標記出來，以便在課堂上有重點的學習。
4、預習時要學會用筆在書上作不同的標記，如：重點內容在文字下面標「△」，有疑問的地方在文字下面畫「∽∽∽」，並在旁邊寫上「？」等，以便在課堂學習時多留心。
5、預習時要集中精力，培養自己一絲不苟的學習習慣。
（三）課堂上養成良好學習習慣
1、課前做好准備，自覺檢查課本、課堂練習本、作業本及必需的文具是否都准備齊全。
2、課堂上認真接受老師指導，專心致志地參與探索，全身心地投入到學習活動中。
3、勤於發言，勇於提出自己的不同見解，敢於爭論，並不斷修正、彌補自己的不足。發言時說話完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態端莊。
4、上課積極主動回答問題，多思、善問、大膽質疑。遇到疑難問題，及時舉手發問。
5、在接收到老師的指令後，應該快速作出反應。比如快速打開課本、快速從位置上站起、快速整理學慣用品等。
6、善於傾聽同學的發言、他人的意見和建議。樂於交流，交流時目光專注，不隨便打斷別人的話，不嘲笑別人的錯誤。
7、主動合作學習，在進行分組實驗、動手操作、課外考察等活動時互相幫助，共同提高。
（四）上課認真聽講
上課時，要集中注意力,使自己的思維緊緊跟上老師的講課節奏。
1、要理解老師講的內容,積極思考或回答老師的問題。
2、要獨立思考,辨別哪些自己聽不懂,並勇於提出自己的看法。
3、要把老師講課的要點和補充的內容與方法記下,以備復慣用。
4、老師講到哪裡,就聽到哪裡、記到哪裡、想到哪裡,思維一定要活躍,要考慮為什麼是這樣,老師的思路是什麼。
5、不懂的或不清楚的,下課一定要問老師,為什麼?
6、上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。
（五）書寫應養成的良好習慣
1、做作業時要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時先想好再下筆。
2、保持正確的寫字姿勢，做到「頭正、身直、足平、臂開」，字跡工整，書寫規范。
3、書寫時要注意保護好視力，要做到「一尺一寸一拳頭」。
4、愛惜作業本，不亂塗亂畫，養成寫字墊紙的好習慣，不隨意撕作業紙，保持作業本的清潔和完整。
（六）認真做作業，及時改正作業錯誤
1、從小培養自己做作業時獨立思考習慣。
培養自己獨立的學習能力，是件特別重要的事情，應該有意識的從小抓起，從自己的日常活動中做起，讓自己在生活、學習中，對父母不依不靠。自己能做好的事，自己去做。看書、做作業不要非要父母坐在一旁監督，作業要做到自己按時獨立地完成。碰到實在不會做的題目，才可以問別人，使自己養成獨立思考的好習慣。
2、養成每天記錄作業題的好習慣
一個同學每天如果能養成記下老師布置的作業並持之以恆地堅持下去，意味著自己學會了對自己的行為負責，自己的人生也就有了一個良好的開端。我們應從上小學一年級起就給自己買好記事本，用來專門記錄老師交待的事情和老師布置的當天作業題。
3、從小養成自己做完作業、自己檢查的習慣。
我們做完作業後，必須認真仔細地檢查，發現錯誤及時糾正。數學要看一看計算是否准確，單位換算是否搞錯，應用題的算式列得可對，訓練自己去發現問題，然後立即改正過來；語文要看看字是否寫錯，作文寫好後自己讀一讀，看語句是否通順。
4、對當天學習的內容及時復習鞏固，需要記憶的字詞句段篇、概念、公式以及單詞、語句、名人名言等理解深刻，記憶准確，養成記憶的習慣。
5、獨立、認真、按時完成老師布置的各類作業，完成作業時要做到精練反思，不抄襲別人的作業。未完成作業的，應主動向老師說明理由，並及時補上。
6、作業本、練習冊、試卷下發後，先查看老師的批改，對老師指出的錯誤必須及時糾正。不放過一個錯字或錯題。要建立錯題集，做好錯題記錄，找出錯因，及時訂正。
7、作業盡量在校內完成 ，做作業不懂的可以問老師,盡量不要問同學,畢竟是在小學,同學也不怎麼懂。
8、做完作業後，養成整理桌上學慣用品並收拾好自己書包的習慣，把學習資料在書包中分類、有序放置。
（七）制定嚴格的作息時間表，從小注重習慣養成
作息時間表，其實就是給自己訂生活，學習規矩，即什麼時候學習，什麼時候玩，什麼時候休息。因為愛玩是我們的天性，我們不能剝奪自己玩的權利。我們不玩痛快，學習時就不會集中思想，也不會精力充沛。
（八）認真制定計劃
在家長、老師指導下制定清單式的生活、讀書、實踐活動計劃，制定切合個人實際的每周、每月、每學期學習目標、學習計劃，並認真執行，完成一項計劃就打一個「√」。
（九）養成總結反思的學習習慣
1、每天睡覺前都要反思：「今天，我又學到了什麼新知識？怎樣學的？還有什麼問題？」。把當天的學習內容和方法在頭腦中簡單地回顧一遍。回想今天學習的重點和難點是什麼。
2、建立成長記錄袋。對作業本、試題、筆記、改錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽等做好積累，並時常翻閱自己的成長歷程記錄。
3、及時記錄生活感悟，養成至少寫2分鍾日記的習慣。每學期結束，認真反思與總結，分析學習中的得與失，確定今後努力方向。
（十）充分利用時間，提高學習效率
為什麼有的同學半個小時就能做好的作業有的同學卻要做上好幾個小時？為什麼有的同學不花什麼力氣成績就很好，而自己成績就是上不去？除了跟自己的學習基礎、學習方法等有關外，還跟充分利用時間，提高學習效率有著很大的關系。如何提高自己的學習效率，我們應該按照以下的方法去做：在上課時認真聽講，全身矚目地聽課。老師說的每一句話都能讓我們的知識一點一點地增加。老師布置了作業，就認真把握時間及時把作業完成好。如果在學校還沒完成的話，就回家繼續做，不做完作業不玩耍。我們的作業如果做得快，那有多大的好處啊！做完了作業，我們可以看一看電視、影碟、出去玩一玩，有條件的家庭還可以玩一玩電腦、上上網。所以我們做作業，不要拖拉，要抓緊，要學會充分利用時間，提高學習效率。
總之，小學生在小學階段最重要的就是要學會學習，掌握適合自己的學習方法、培養良好的學習習慣，不斷提高學習效率。達爾文說過：「一切知識中最有價值的是關於方法的知識。」《學會生存》一書中寫到：未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。學會學習就是在獲得必要的基礎知識和基本技能的同時，掌握有效的學習方法，具有調控自我學習心態和監控自我學習過程以及思想學習目標的能力。美國心理學家布魯納認為學會學習的實質就是掌握有效的學習策略方法，擯棄失敗的、無效的學習策略方法。也就是說，不僅要學會，還要會學。只有學會學習的人，才能感受到學習的樂趣和動力。
同學們，相信今天的授課內容能使大家受到一定的啟迪，同學們一定要牢記我教給大家的整體方法，掌握了這些方法，我們就能成為學習的主人，還能將爸爸媽媽從緊張的學習輔導中解放出來！使自己成為一個身懷絕技的學習高手！此外，要想學好,還要對自己有信心,同時要把學習當成一種樂趣,不要把它當成自己的負擔，只有在快樂中學習，我們才能學得更輕松，變得更聰明，才能使自己的生活更加快樂和自信！

7. 正確的學習方法是什麼

造成學生學習效率不高，成績無法實現突破，能力提不上去的重要原因：

1、學習盲目，不知道該如何下手，沒有系統的學習計劃；

2、被動學習，不到考試關頭不願意花時間學習；

3、不會聽課，上課注意力無法集中，不能達到對知識點的及時理解和吸收。

作為學生，這些基本的學習方法、習慣要重視：

1、課後或學習後的第一件事不應該是做作業，而是復習，復習永遠排在作業前面，不復習，不作業。

2、周末把一周學習過程完成回顧、整理，對知識查缺補漏，發現沒有學好的地方趕緊彌補加強。

3、學會記憶。學習不可避免的會大量遺忘，所以要學會不斷重復，但不是密集重復，是參考遺忘曲線要有間隔的重復。同時也要不斷提取，比如自我測試、問答等。此外，要懂得聯想記憶，讓記憶內容變得有趣、印象深刻。比如「精英特速讀記憶軟體」中的編碼定位記憶。把要記憶的那些無意義的數字或文字，通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼之後，記起來就輕松多了。

4、建立錯題和難題管理。錯題、難題本身就是很好的歸納和總結，有了自己的錯題和難題本，考試之前復習就會更有目的性，考試中也會減少很多可以避免的錯誤發生。

5、多注重效率而不是絕對時間。做功課到凌晨一、二點並不一定是好事，苦學和題海並不是成功的代名詞。用對方法、學得巧才能達到可持續性的學習，才能真正得到學習的樂趣和自信。

8. 如何掌握正確的學習方法

1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 理解記憶。理解是記憶的基矗只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

3.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。

4.及時復習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

5.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

6.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。

7.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

8.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

9.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。 另外需要提醒的是也要在營養上給大腦一個很好的能量補充，多吃核桃等健腦補腦的食物，另外注意按時休息，情緒平穩愉快。

9. 如何正確學習

第一就是要培養自己對於學習的興趣，因為興趣是能夠提高學習方法的第一步，培養好興趣之後便會慢慢的融入學習中去。

第二就是保持好的精神狀態來學習，有些人在很困的時候就打開書本，但這樣往往就讓自己對於學習就沒心思了，所以逗游耐最好有穩定的狀態再學習。

第三就是要學會去逼迫自己不懂的地方就要去問，而不是放在一邊不去理解，等到考到一樣山春的題目了就會有些悔磨襲了。

第四就是要多去思考，如果往往就單靠背誦卻不能延伸到其他的知識，這樣往往是不利於學習的，所以最好學習的時候多思考問題。

第五就是要相信自己能夠做好，自信是學習成功的關鍵因素，所以在學習的過程中要保持自信，確信自己的答案。

第六就是學習的動力，人總是不斷受到環境影響的，因此最重要的第一步就是選擇環境，可以選擇學校、圖書館、一邊看手機視頻教程一邊學習、選擇人多的地方等等，總是能為自己提供動力的地方。

10. 如何正確學習 正確學習的三個方法

1、學習前先預習。這就旦信賀意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。

2、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

3、學習要有合理的模派規律。課堂上做的筆記你要在坦攜課後及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。