如何防踩踏方法

① 防踩踏安全小常識

1.如何避免和應對踩踏事故的安全知識
一、避免踩踏事故的方法：

預防踩踏事故最好的方法是提高公眾的安全避險意識，避免到人多擁擠的地方。

1、預防踩踏事故 *** 需要制定完善的應急處置預案，在可預期的人流密集地點制定擁擠預案。比如新年夜的廣場，人流可能從哪裡來，預計有多少人，如何評估現場人數，一旦現場評估人流超過容量，如何分流繼續湧入的人群，如何疏散人群。

2、預防踩踏事故，公眾的自我保護意識也亟待提高。在空間有限、人群又相對集中的場所，比如球場、商場、樓梯、影院、景區等，一定要提高安全防範意識，留心出口和緊急通道。

二、應對踩踏事故的方法：

1、首先，要保持冷靜，順著人流的方向走。

在擁擠發生之初，或者不幸身陷擁擠的人流之中，一定要保持鎮靜，不要亂喊、亂叫或推搡他人，以防造成混亂。要聽從事故現場管理人員的指揮調度，配合指揮人員緩解擁擠，避免踩踏事故。

2、其次，巧用雙手，自我保護。

如果身不由己被裹入擁擠的人群中，要伸出力量較大的那隻手臂，用手掌輕觸前面那個人的後背，另一隻手握住撐出的那隻手的手腕，雙臂用力為自己撐開胸前的空間，穩定重心用小步隨人流移動。

3、絕對不要冒險提鞋、撿東西。

身處擁擠的人群中時，一定不要採取 *** 前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也仿蘆不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶，不要因為衣服拉扯而停下來整理儀容，也不要去撿掉落的東西。

4、若被推倒，應側身蜷曲。

不慎摔倒應側身蜷曲，雙膝並攏貼於胸前，十指交叉雙手扣頸，雙臂護頭。護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地，這樣，即使被踩，也是踩到了 *** 等部位，不會傷害重要臟器。

(1)如何防踩踏方法擴展閱讀：

踩踏事故發生的原因：

1、大客流時，前面有人摔倒，但後面的人未留意，沒有止步；

2、人群受到驚嚇而產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲等，在無組織、無目的的逃生中，相互擁擠踩踏；

3、人群因過於激動（如興奮、憤怒等）而出現騷亂，易發生踩踏；

4、好奇心驅使，造成不必要的人員集中而發生踩踏。

參考資料來源：人民網-節假日愛湊熱鬧？快收下這份踩踏事故急救安全指南

參考資料來源：人民網-如何在踩踏事故中倖存
2.防踩踏知識
1.發覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時，應該馬上避到一旁備判帶，但是不要奔跑，以免摔倒。

2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。切記不要逆著人流前進，那樣非常容易被推倒在地。

3.若身不由己陷入人群之中，一定要先穩住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

4.遭遇擁擠的人流時，一定不要採用 *** 前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。

5.如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去後，迅速而鎮靜地離開現場。
3.關於預防踩踏你知道哪些知識
（1）舉止文明，人多的時候不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛。

（2）盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。（3）發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

（4）順著人流走，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。（5）假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。

有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。（6）若自己不幸被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

（7）在人群中走動，遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。（8）在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好准備保護自己和他人。

（9）在人群騷動時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事沖銷件的誘發因素。（10）當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

為此，專家特別提醒：當發現前方有人突然摔倒後，旁邊的人一定要大聲呼喊，盡快讓後面的人群知道前方發生了什麼事，否則，後面的人群繼續向前擁擠，就非常容易發生擁擠踩踏事故。如果此時你正帶著孩子，要盡快把孩子抱起來，因為兒童身體矮小，力氣小，面對擁擠混亂的人群，極易出現危險。

面對混亂的場面，良好的心理素質是順利逃生的重要因素，爭取做到遇事不慌，否則大家都爭先恐後往外逃的話，可能會加劇危險，甚至出現誰都逃不出來的慘劇。
4.預防樓梯踩踏事件安全知識
防止踩踏事件發生的10條有效措施

在學校里，怎樣防止踩踏事件的發生？學生面對踩踏事故時，應該怎麼做才能保證自身安全？消防人員提出了10條建議——

1.在樓梯通道內，上下樓梯都應該舉止保持文明，人多的時候不擁擠、不起鬨、不打鬧、不故意怪叫製造緊張或恐慌氣氛。

2.下樓的學生應該盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。

3.發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4.順著人流走，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。

5.假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，要用一隻手緊握另一手腕，雙肘撐開，平放於胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。

6.若自己不幸被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

7.在人群中走動，遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。

8.在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好准備以保護自己和他人。

9.在人群慌亂時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。

10.當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

記者 張 揚 王勁松（春城晚報）
5.預防樓梯踩踏事件安全知識
防止踩踏事件發生的10條有效措施 在學校里，怎樣防止踩踏事件的發生？學生面對踩踏事故時，應該怎麼做才能保證自身安全？消防人員提出了10條建議—— 1.在樓梯通道內，上下樓梯都應該舉止保持文明，人多的時候不擁擠、不起鬨、不打鬧、不故意怪叫製造緊張或恐慌氣氛。

2.下樓的學生應該盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。 3.發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4.順著人流走，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。 5.假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，要用一隻手緊握另一手腕，雙肘撐開，平放於胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。

即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。 6.若自己不幸被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

7.在人群中走動，遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。 8.在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好准備以保護自己和他人。

9.在人群慌亂時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。 10.當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

記者 張 揚 王勁松（春城晚報）。
6.防踩踏,防火災,防中毒安全知識有哪些
預防踩踏：

1、人多的時候不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛。

2、盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。

3、發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4、順著人流走，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。

5、假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。

防火知識

1.父母、師長要教育兒童養成不玩火的好習慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災。

2.切莫亂扔煙頭和火種。

3.室內裝修裝飾不宜採用易燃可燃材料。

4.消火栓關系公共安全，切勿損壞、圈佔或埋壓。

5.愛護消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。

防止中毒：

1、嚴格管理制度，加強對毒物、化學品的保管。

2、實驗室內不得放置食物、飲料、餐具。嚴禁在實驗室內進食、烹煮。不得用燒杯或其它實驗用具喝水。

3、嚴禁將毒品，化學品攜出實驗室，帶往家中或其它生活場所，勿將非食用品放在食品架上。

4、實驗完畢，應洗手，必要時應漱口，方可離開實驗室。

5、勿在暗處發放化學品、葯物。使用化學品之前，應核對標簽。無標簽的化學品或葯物，應及時處理，不應久置。凡不需要的化學品，應退庫房，不應積存在實驗室內。

參考資料：新華網-防火防欺凌防踩踏 這份校園安全指南請收下
7.如何預防踩踏事故的發生
您將需要：鎮靜，小心，觀察

1、當發覺人群朝自己行走的方向擁來時，應該馬上避到一旁，或者躲到附近的商店、咖啡館等一些可以暫避的地方，等待人流通過。

提示：躲避時不要奔跑，以免摔倒。

2、若不慎陷入人群中，一定要先穩住雙腳。千萬不要採用 *** 前傾或者低重心的姿勢；也千萬不要逆流而行，這樣非常容易被推倒在地。

3、不要貿然彎腰系鞋帶，即便鞋子被踩掉也不要彎腰去撿。自己的貴重物品被人群擠掉時，也不要彎腰拾起或低頭尋找，這些動作都會使自己非常容易被推倒，以致被踩踏。

4、注意觀察四周，遠離一切可能傷害到自己的危險物品，比如玻璃、利器、滾燙的液體等等。

5、如果有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱、電線桿、大樹等等，待人群過去後，迅速而鎮靜地離開現場。

您知道嗎？1990年7月，大批朝聖者在麥加通過一條長500米、寬20米的隧道前往阿拉法特山參加朝覲儀式時，發生洞內擁擠踐踏事件，導致1426人因窒息或被踩踏身亡。這是史上最大的一次踩踏事件。
8.中學生安全知識有哪些
一、交通安全 步行 1、穿越馬路時，要走直線，不可在馬路上迂迴穿行。

2、在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。 3、行走時要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機或做其它事情。

4、穿越馬路，要走人行橫道線，在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。 5、不要突然橫穿馬路，在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時方可穿越馬路。

騎車 1、不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車，這是必知的交通規則。 2、在道路上，要在非機動車道內行駛，沒有劃分車道的要靠右邊行駛。

3、通過路口時要嚴守信號，停車不要越過停車線；不要騎車逆行；不扶肩並行；不攀扶其它車輛；不在便道上騎車。 4、在橫穿4條以上機動車道或中途車閘失效時，須下車推行； 5、騎車轉彎時要伸手示意，不要強行猛拐 。

乘車 1、不要搭乘超載的機動車輛。 2、出行時，一定要乘坐有營運資格的公交車和計程車，不能乘坐沒有營運資格的「黑車」。

3、在乘公交車時，一定要在站台上候車，避免發生交通事故。 4、切不可把頭和手伸出車窗外，避免會車時被車輛或被路邊的樹枝、廣告牌等擦傷、撞傷。

5、不能攜帶鞭炮、汽油、硫酸等易燃、易爆和化學危險物品乘車。 6、乘車時，一定要排隊，等到汽車停穩後再上，如果人多擁擠，就等別人上完後再上，或者等下一班車。

7、等候地鐵列車時，請務必站在黃色安全線後，列車進站不要探頭張望。 8、乘坐私家車時，不要探出天窗外，若車輛緊急剎車則有可能傷及脖子和肋骨。

二、飲食衛生安全 飲食安全 1、少吃生冷食物。家長要提醒孩子少吃生冷食物，多吃溫熱性的食物如牛羊肉等，同時，家長要給孩子多補充富含鈣和鐵的食物，這樣能夠提高孩子自身機體的禦寒能力，比如可以多吃奶類、豆製品等富含鈣和維生素D的食物。

2、多吃蔬菜少油膩，切勿暴飲暴食。節日的餐桌菜餚豐盛，孩子要控制住自己，別吃壞了肚子，別學著大人飲酒。

3、不要採摘、購買、食用有關部門明令禁止或來歷不明的食物，以免發生食物中毒。 4、盡量選擇新鮮蔬菜、水果，肉類去正規專營店購買，超市的食品注意生產日期及保質期。

5、那些花花綠綠的零食小吃，大多是垃圾食品，好看、好吃卻有害於身體。 6、三餐吃飽，少吃零食，不吃隔夜飯，不食上頓菜，嚴防細菌侵害。

7、在誘人的小吃面前，一定要自製、經得起誘惑。 衛生安全 1、做到「四勤」，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發、洗頭；勤洗手。

2、一天應刷兩次牙，早晚各一次。 3、注意營養均衡，保持充足睡眠，養成運動習慣。

4、外出可戴上口罩，少去人多擁擠的公共場所，以防感染上流行疾病。 5、注意用眼衛生，不能長時間看手機，不能用臟手擦眼睛，不能躺著看書。

三、人身安全 防盜 1、在睡覺和出門前，檢查室內門窗是否鎖好。 2、提高防範意識，對上門的陌生人要嚴加盤問，不要隨便開門。

3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務。 4、如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家後再來。

5、遇到陌生人不肯離去，堅持要進入的情況，可以聲稱要打110報警。 6、可以在陽台、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。

防騙 1、與同學一起外出不要拉開很大的距離，避免走失。 2、若在公共場所發現受騙或受到威脅，應立即向人多的地方靠近，並尋求幫助。

3、不要向別人透漏個人隱私。 4、經常與小朋友結伴同行，不要單獨去一些公共場所或者偏僻的地方。

5、警察、銀行保安、商場工作人員等都是可以第一時間求助的人。 防拐 1、不搭陌生人的便車。

2、外出遊玩時要徵得家長同意，並將行程告知父母或其他家人，說明大概的返家時間。 3、教會孩子不單獨與素不相識的人同乘無人看管的電梯。

4、向駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。 5、不獨自通過狹窄街巷、昏暗地下道，不獨自去偏遠的公園、無人管理的公廁。

四、防踩踏須知 學會觀察可能導致踩踏事故的現象 1、人群較為集中時，前面有人摔倒，後面人未留意，沒有止步。 2、人群受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

3、人群因過於激動（興奮、憤怒等）而出現騷亂，易發生踩踏。 4、因好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。

5、應該向孩子說明這些可能導致踩踏事件發生的原因，形象地描述一些事故的表現以及事件發生的徵兆與現象，讓孩子學會判斷危險可能發生的時間和狀況。 保持冷靜 1、要時刻保持冷靜，提高警惕，盡量不要受周圍環境影響。

2、要事前熟悉活動范圍內的安全出口，同時要確保安全出口處暢通無阻。 3、當身不由己混入混亂人群中時，一定要雙腳站穩，抓住身邊一件牢固物體。

五、網路安全 信息社會，每個人的生活都與網路息息相關。孩子的戒備心不強，很容易上當受騙，家長需提醒孩子提高防備，注意個人信。