A. 脖子和下巴交界處，後腦勺到脖子交界處都有幾個肉球，這是怎麼回事
這個可能是皮脂腺囊腫，或者是脂肪瘤等問題，或者是其它的
B. 後腦勺贅肉怎麼去掉
1、首先要了解後腦勺贅肉到底是什麼性質的
2、如果只單純是脂肪堆積的話，建議做一下頭部扭轉運動
3、後腦察穗勺的日常保健也是相當重要的
1. 首先要了解後腦勺贅肉到底是什麼性質的，最好先去醫院針對後腦勺贅肉做個局部檢查，在醫學影像診斷以後，聽聽醫生的看法和建議。後腦勺贅肉究竟是什麼原因引起來的，到底是什麼情況導致了贅肉的發生。如果不知道贅肉產生的原因，就不能做到辯證處理。如果是病理上的，如腫瘤，如果僅僅因為本人自己的錯誤感知，反而耽誤了正常的治療。為了科學的客觀的分析該贅肉的屬性，只有利用先進的醫學手段，對其先進行醫學影像分析，如彩超，B超，X光等等。然後在此基礎上，向醫生尋問自己的贅肉情況，才能較客觀的得出合理的結論。為了保證結果診斷的准確性，可以增加後贅肉診斷的基數，多跑兩家醫院汪中，綜合一下醫生的意見和建議，聽聽他們對後腦勺贅肉的分析結論和處理意見，再有的放矢的做針對性治療或保健。切莫諱疾忌醫。以良好的心態配合醫生的診斷，以積極的心態減掉後腦勺贅肉。
2. 希望最好不是惡性腫瘤。如果只單純是脂肪堆積的話，建議做一下頭部扭轉運動。以脖子為軸心，上下左右扭轉頭部。次數以本人的可承受限度為宜。頭部扭轉作為針對性運動，應該能對後腦勺贅肉的減除起到一定的積極效果。當然，事情貴在堅持和有恆心，三天打魚，兩天曬網不可取。只有多堅持敗陵卜，才能收到一定的良性效果。
3. 後腦勺的日常保健也是相當重要的，還可以用一些牛角梳、桃木梳梳理後腦勺的毛發，這樣不僅對後腦勺贅肉起到減緩效果，也能讓自己的感覺更加舒適。
C. 後腦勺和頸椎連接處腫脹
肯定不是腫瘤，可能是一個筋結，去醫院看外科就可以了。
D. 後腦勺和頸椎連接兩邊的兩個凸起骨痛
< 後腦勺和頸椎連接兩邊的兩個凸起骨痛>你是環樞肌拉傷的症狀： 頸椎引發眩暈，眼睛睜不大則緩大，視物旋轉,但神智清醒，環樞肌拉傷的部位疼痛，頭部麻木，發涼，頭發根疼，易脫發，有的的還有腫脹，眼睛睜不大，老是咪咪著眼睛，形成很多皺紋，給人以十分憔悴的象形。頸椎 1錯位的症狀是：眼睛干澀，腫漲，刺疼孫豎，眼睛睜不大 ，視力模糊，眼框有抽疼，頭部麻木，發涼，頭發根疼，易脫發，有的會有嚴重失眠，血壓升高等症狀。頸椎2錯位的是症狀 是：視力模糊看不清楚，耳後神經疼痛並能一直抽疼到眼框。太陽穴 悶疼，跳疼和抽疼 ，能引起耳鳴和突發性耳聾，引起搖頭手抖,造成心跳過速和心慌,向下能抽疼到肩，手的握力減弱並發生腫脹等等症狀。好在你發現的早還沒有出現大的症狀。治療的方法是：首先哪肢按摩環樞肌《就是頭和頸椎起連接作用的那一塊肌肉》疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力量是由輕到重，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。我告訴你方法了，你照著做一定可以治好頸椎病。只要復位到位，大部分症狀立刻就消失，腫漲疼痛等症狀一般5,6天才可消失。日常生活中經常挺頭收下巴，經常低頭做事，這些習慣極易造成頸椎的拉傷，使頸椎生理曲度變直。只有注意改變不正確的生活習慣：如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應8到12公分高，不能太硬也不能太軟以舒服為准。日常生活中不要經常挺頭收下巴，經常低頭做事，這些習慣極易造成頸椎的拉傷 。頸椎生理曲度消失經過糾正可以恢復一些，要完全恢復很難。而不正確的姿式是頸椎病生成的主要原因。可以看看新浪『團保居士』的文章。有不清楚的請繼續追問。
E. 不胖，後腦勺堆肉嚴重，請問是什麼原因呢
警惕！腦後堆肉是腦梗的前兆！ 中醫說，經絡堵百病起，因為頸淋巴淤堵，同時堆肉與淋巴液有關。淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液是淋巴代謝的毒素，它需要迴流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但迴流的通道不暢，就會出現堆肉。因此，如發現腦後堆肉，一定要提前調理，這是腦梗的前兆！ 大多數比較胖的人都有一個共同點：後腦勺大都長了一堆肉，摸上去，或硬或軟，或痛或不痛。再往下問，你會發現這類人多與肥胖、疲乏、頭腦發蒙、血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等病症有聯系。 再深究家族史，發現家族人中都與上述病症有聯系，因此，提醒各位，如果發現自己或者家人，後腦肉太多了，你就要小心了。 後腦出現堆肉，會嚴重影響腦部供血，人會感覺腦子不清楚，蒙蒙的。這是因為後背是膀胱經和督脈的主要通道。 督脈，督人一身之陽氣，如果此處堆肉，就好比出現了一個堰塞湖，會使人體的陽氣不能上達至頭部。同時，膀胱經，是人體最大的排毒通道，此處堆肉，也代表著膀胱經堵塞，人會感覺乏力。 一般而言，這與淋巴液也有關。我們知道淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液就是淋巴代謝的毒素，它需要迴流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但因為膀胱經堵住了，所以，這個迴流的通道就不暢，因而就會在此出現堆肉。
F. 長久頭前傾導致脖子後面隆起一塊，該如何通過運動來改善
頭部運動，肩部運動，做一些專項的運動進行頭部旋轉和頭部按摩按摩自己的脖子，
G. 後腦勺與脖頸交界凹陷處疼痛
後腦勺與脖頸交界凹陷處疼痛
後腦勺與脖頸交界凹陷處疼痛，隨著科技水平的不斷提高，人們每天工作都要面對手機和電腦，長此以往身體很容易出現各種毛病,出現不適就應該及時看醫生對症下葯，接下來一起了解下後腦勺與脖頸交界凹陷處疼痛是怎麼回事？
後腦勺和脖子交界處疼痛，最為常見的的原因就是頸椎病，如果患者長期低頭玩手機或者是頸椎突出，就會導致疼痛的原因出現，這個時候患者就要採取針灸、按摩、推拿、牽拉等的理療方法幫助治療，使突出的頸椎骨歸位可以緩解疼痛，如果病情比較嚴重時就要採取手術復位。
此外，引起後腦勺和脖子交界處疼痛的原因還有很多，例如動脈硬化、血管堵塞、外傷損傷神經等原因，還氏明可能是由於患者晚上睡覺時不注意，出現了落枕的情況，患者可以到醫院進行頸椎CT檢查，確診病因之後及早的進行治療，在平時也可以適當的做按摩，促進血液循環緩解疼痛。
後腦勺與脖子交界處疼痛有以下幾種可能的原因：
第一、頸椎病，頸椎病骨質增生、生理弧度變直、頸椎間盤突出，都有可能造成該部位的疼痛，其症狀一般為酸痛、刺痛或者牽拉樣痛，按壓局部肌肉或者頸椎的棘突一般有壓痛。
第二、枕神經痛，枕神經痛部位較局限，一般僅為巴掌樣大的地方，頭皮有明顯的壓痛，按壓枕神經的壓痛點，疼痛可以向枕神經分布的區域彌散。
第三、顱內病變，顱內病變較少引起交界區疼痛，比較少見的是蛛網膜下腔出血或者硬膜下血腫，如果累及後枕部時也可以引起該處疼痛，查體時會有頸項強直、腦膜刺激征陽性，完善頭顱CT檢查可以發現顱內蛛網膜下腔或者硬膜下的高密度影。
長期看電腦，導致脖子疼該怎麼辦呢？
保持正確的坐姿
每個坐在電腦面前的人，坐姿都不相同，錯誤的坐姿會使頸部肌肉處於非協調受力狀態，從而導致頸椎受傷，令脖子產生疼痛，如果是需要長期面對電腦的電腦族，正確的坐姿就尤其重要了。
具體做法：在電腦桌面前，應盡量保持身體的端正，使頭、頸椎、胸部保持挺正的.姿態，盡量避免出現頭頸後仰和前伸的現象。
經常活動脖子
長期看電腦脖子疼，很有可能是因為經常保持一個動作，從而導致脖子僵硬，產生疼痛感，平時在工作期間或是休息期間，可以多多活動脖子，來加強脖子的放鬆。
具體做法：經常活動頸部，可通過360度扭動頭部的方式，順時針方向扭動10圈，逆時針方向扭動10圈；或左右轉頭運動，將頭部轉到極限位置，左右各轉10次，每次保持5-10秒，也能有效緩解因看電腦產生的脖子疼症狀。
經常按摩脖子
按摩能夠幫助肌肉放鬆，而長期看電腦產生脖子疼的原因，多半是因為頸部的肌肉長期處於緊張狀態，因此在空閑時間，我們可以多給脖子按摩一下，幫助放鬆脖子肌肉。
具體做法：將身子坐正後，用力低頭，使下巴接觸胸口，可藉助雙手使力，將雙手放在頭上往下壓，當下巴接觸到胸口後，保持15-20秒再松開，每天重復5次這個動作，能有效緩解因為長時間面對電腦而產生的脖子酸痛感。
熱敷脖子
熱敷脖子能夠幫助消除脖子處肌肉的緊張感，並促進脖子處的血液循環，從而改善脖子疼的症狀。
具體做法：將干凈的毛巾放入熱水中浸泡，熱水的水溫最好控制在36-38度中間，過燙的毛巾容易燙傷皮膚，將毛巾浸泡後，拿出來擰干，不要擰到完全乾，只需要不滴水即可，將熱毛巾敷在脖子處5-10分鍾，期間毛巾涼了可重新泡水。
長期玩電腦產生的脖子疼，很有可能是患了頸椎病培讓，除了以上所說的辦法外，還能通過針灸、推拿、理療、貼膏葯等方式進行治療，當然具體過程還是需要在按摩師和醫生的指導下進行，不要隨便外用葯，以免產生不必要的麻煩。
注意事項
1.脖子疼的人要避免讓脖子受涼，寒冷和潮濕會加重脖子疼的症狀。
2.脖子疼的人在晚上睡覺時，不宜睡過高或過低的枕頭，否則頭頸失去正常的生理弧度後，容易加重脖子疼的症狀，長期如此甚至會引起脖子肌肉的慢性損傷。
脖子疼痛怎麼辦？
1、經常性的活動脖子
長時間看電腦會保持同一個姿勢，從而引起脖子僵硬，有疼痛感。要經常活動活動脖子，讓殲中告局部得到放鬆。可通過360°扭動頭部，順時針和逆時針的方向各扭動10圈。也可以做左右轉頭動作，把頭部轉到極限位置，左右各轉10圈，每次保持10秒鍾能緩解脖子疼痛感。
2、對脖子部位熱敷
把毛巾放在35-40℃的熱水裡浸泡，然後把毛巾拿出來擰干，直接敷在脖子疼痛的部位，每次敷5~10分鍾。能消除肌肉的緊張感，促進了局部血液循環，改善了脖子疼痛症狀。
3、保持正確坐姿
錯誤的坐姿會讓頸部肌肉處於緊張狀態，頸椎容易受傷，引起脖子有明顯疼痛感。所以要保持正確的坐姿，具體的方法是保持身體的端正，讓胸部、頭部以及頸椎保持挺正姿態，防止頭頸部後仰或者前伸。
4、對脖子部位按摩
首先要端正坐好，用力的低頭，讓下巴接觸到胸口部位，把雙手放在頭上往下壓，下巴接觸胸口後保持20秒再松開，反反復復做5次，能緩解因為長時間面對電腦所引起的脖子酸痛。另外也可以對局部按摩，能讓肌肉得到放鬆。
5、中醫治療
若是脖子疼痛同時伴隨著頭暈頭痛以及惡心需要警惕頸椎病，可以通過推拿、理療以及針灸的方式治療，但需選擇正規的中醫館以及醫生的指導下選擇合適的治療方法。另外不能隨便的使用外用葯物，以免帶來不必要的麻煩。
溫馨提示
脖子疼痛的人群要做好局部的保暖，以免讓寒氣入侵身體而加重了疼痛感，晚上睡覺時不能睡過高或者過低的枕頭，以免讓頭頸部失去正常的生理弧度，加重了脖子疼痛症狀，甚至會引起脖子肌肉慢性損傷。另外頸部軟組織受到了損傷、患頸肩肌筋膜症或者項韌帶鈣化時也會引起脖子酸痛。若是通過以上方法脖子酸痛一直沒有得到緩解，要引起警惕，及時去醫院查明原因。