A. 怎麼消除黑眼圈
怎麼消除黑眼圈
怎麼消除黑眼圈，很多人因為晚上熬夜或者晚上睡不著，就會出現黑眼圈，有黑眼圈的人會讓人看起來很疲憊的，在日常生活中很多人都會通過各種各樣的辦法來去除黑眼圈，下面我分享怎麼消除黑眼圈的相關文章，一起來看下吧。
怎麼消除黑眼圈
1、保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，保持正確的睡姿，並使用柔軟的枕頭。
2、每天喝一杯紅棗枸杞水，或者泡開水的時候加入一些當日常開水喝，這樣有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、定時鍛煉身體，進行一些耗氧運動，促使血液保持充足的氧分，或者可以飯後散步，吸取新鮮空氣。
4、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的.胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
6、平時多喝清水，這樣可以有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，也可減少黑眼圈，建議每天最好喝8杯。
黑眼圈的簡介
黑眼圈主要分兩種顏色，青黑色眼圈通常發生在年輕人中，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會拆蘆猜形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
去黑眼圈的小方法
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
如何消除黑眼圈
精油可以說是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，是根據植物的不同而有所差異，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約3000朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。在美博會旅型上，精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放鬆肌肉等作用。精油則有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對預防祛除眼袋黑眼圈有著舉足輕重的作用。
精油療法可以將植物芳香精油運用「香熏」、「按摩」和「沐浴」等的方法，通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能，把植物的荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體，調整身體內分泌，從而對人在生理和心理上進行調整，使得眼袋黑眼圈問題從內部得到解決。身心得到恢復協調，也可消除憂郁、焦慮、煩悶、憤怒等情緒和疲憊感，這樣來達到一種嘩或內、外、身、心、同療的方法治療眼袋黑眼圈問題。也可通過親和作用直接進入皮下，精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內環境，另一方面直接改變了內環境等穩狀態，使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身體的作用。
精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。也可進入人體，增強人體的免疫力。調節好身體內部來防止眼袋黑眼圈的再次出現。
黑眼圈的易患人群
1、眼部護理屢次失敗的人群。
2、經常哭的女性。
3、經常熬夜、生活不規律的人群。
4、年齡在20歲以上的男性、女性。
5、從事電腦及網路工作的人群。
6、妝品（彩妝)使用不當，卸妝不徹底。
B. 如何有效去黑眼圈的方法
如何有效去黑眼圈的方法
如何有效去黑眼圈的方法，我們一天的時間里最放鬆的就是睡覺了，如果失眠會導致黑眼圈的形成，因此我們在生活中時常要准備一些去黑眼圈的方法，以下分享如何有效去黑眼圈的方法
方法一：輕松睡上一覺
缺少睡眠也會導致黑眼圈產生，不妨輕輕鬆鬆睡上一覺，睡前先徹底的卸妝，特別是眼妝要重點注意，然後塗上富含骨膠原及酵素成分的眼霜，這樣不但舒緩雙眼，還能改善黑眼圈。
方法二：堅持按摩
利用閑暇時間，洗凈雙手，給眼睛來套完整的按摩，幫助舒緩眼部肌肉緊張，加快眼部血液的循環，很好的起到預防和緩解黑眼圈的作用。
做法：用無名指按壓眼尾處、下眼眶等部位，每個穴位按壓3—5秒後放鬆，連續做10次，用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次，用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
方法三：敷眼貼
用新鮮的黃瓜來敷眼，給眼睛補充水分和營養，也可以用牛奶或者蜂蜜放在眼膜上進行敷貼，可以給眼部肌膚提供充足營養，有效緩解黑眼圈的產生。
方法四：冰敷
先用熱毛巾熱敷眼部20分鍾，加速血液循環和新陳代謝，然後用冰毛巾冰敷1分鍾，讓眼部肌膚緊張起來，最後敷上眼霜，可以快速緩解黑眼圈。
方法五：每天一杯枸杞茶
每天喝茶時放上一把枸杞，喝完後再吃掉枸杞，枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益腎，明目的作用，能夠很好地緩解工作時間長導致的的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。
土豆敷片
土豆含有很多的維生素A和維生素B，這兩種維生素都是有保護眼睛的效果，它可以減緩眼部周圍皮膚的老化程度和鬆弛的程度，加快眼部周圍的血液加快循環，而且還可以補充相應的水分，所以可以適當地減輕黑眼圈的效果。主要是將土豆切片，然後敷於黑眼圈處，這樣等待五分鍾左右的時間即可，長期堅持使用即可看見效果。
牛奶敷眼
其實牛奶一直都是有美白的效果，而且還可以給皮膚提供水分和保濕，能夠抑制黑眼圈的產生，解決黑眼圈嚴重的一種作用，主要的做法就是直接將牛奶敷於眼部周圍肌膚，待風干之後洗凈即可，長期使用就可發現黑眼圈有減輕的效果。
菊花茶塗抹
菊花茶中含有天然的褪黑素，它能夠減輕黑眼圈態慎的效果，而且菊花茶還有提神養目的作用，不僅可以幫助眼睛去除黑眼圈，還可以讓眼部周圍的皮膚帶有水潤的感覺，能夠舒緩眼部周圍肌膚的一些疲勞感，達到一種比較輕松的感覺。
除了上面的一些去除小方法之外，去除黑眼圈最好的還是要保持良好的生活習慣。
早睡早起，一般來說，現在的人都不喜歡早睡，所以就很容易出現黑眼圈的現象，一定要養成早睡早起的習慣，在保證自己睡眠充足的情況下也要保證睡眠質量，這樣才可以預防黑眼圈的生成。
睡覺前要記得卸妝，部分女孩子為了省事圖方便，很多時候睡覺休息都芹瞎是不卸妝，其實這對於黑眼圈的生成有著幫助的作用，化妝品的化學物質能夠積累色素，所以要懂得卸妝之後在休息。
多做眼保健操，其實眼保健操不僅只有保護眼睛的作用，還有預防黑眼圈的功能，它能夠促進眼部周圍皮膚的血液循環，減少色素的積累。
形成黑眼圈的生活習慣
1、遺傳體質
患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。
2、化妝品的色素顆粒滲透
常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。
3、過度疲勞
當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流循環不暢,引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4、外傷
眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成「黑眼圈」的外觀。
消除黑眼圈的按摩方法
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液循環。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次,范圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液循環,緊致,改善黑眼圈現象。
6、最後將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。
敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱里冰凍幾分鍾，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鍾的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。
敷蜂蜜
先將臉部洗干凈，待其自然干後，然後用化妝棉沾濕蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分鍾。過10分鍾後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，這樣便可擊退黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的`機會，令眼部肌膚更加細致，光滑。
茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。
熱敷
每天在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鍾，然後再用手輕輕的摩，以幫助促進血液流通，然後再用冷毛巾敷一分鍾，以收縮毛孔，最後再塗上晚霜進行5-10分鍾的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
黑眼圈的形成原因
青色黑眼圈
青色黑眼圈大多是因為血液循環不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。
茶色黑眼圈
一個原因是紫外線刺激黑色素生成，並殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現色素沉著的幾率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。
另外一個原因是經常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。 等眼膜變幹才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產生。
黑色黑眼圈
黑色黑眼圈通常與皮膚老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。
眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。
怎麼預防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
2、睡眠充足
睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液循環系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
3、保持溫暖體溫
太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
4、冷熱毛巾敷眼
准備一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不斷交換使用，可以舒緩眼睛疲勞。
5、按摩太陽穴
閉上眼睛，用大拇指按住太陽穴，用食指內側按摩眼睛四周30秒，早晚過一次，不僅有利於緩減黑眼圈，也可以保護視力。
6、徹底卸妝
如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。
7、常喝菊花茶
菊花具有養肝清火明目之功效，當感到眼球疲勞時，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大約兩三分
C. 怎樣消除黑眼圈
黑眼圈的原因很多，有以下幾種原因：1、最常見的是用眼過度疲勞，比如有些人長期休息不好，眼睛周圍血液循環受到影響，造成代謝廢物不能正常的通過血液循環排出體外，就淤積在眼圈周圍，看上去是一圈黑眼圈。2、還有一些人是先天性的，生下來就是黑眼圈，就是那種熊貓眼的樣子，這種人是比較少數的。3、由於體內激素分泌的原因，比如像中年婦女同志，孕產婦的婦女，她們由於體內激素分泌的影響，造成眼圈周圍有大量的色素沉積。根據不同的原因，黑眼圈有不同的消除方法，對於由於疲勞造成的循環不良的可以注意休息，不要過度疲勞的使用眼睛，然後可以採取局部熱敷、按摩的方式，促進眼圈周圍的血液循環，這樣就很能夠消除黑眼圈。對於先天性的和由於激素分泌造成的黑眼圈，可以建議患者去整形美容科、皮膚科進行相應的咨詢。
D. 如何有效去除黑眼圈
如何有效去除黑眼圈
熬夜已經成為很多現代人的生活方式，不管是主觀的還是被動的熬夜，很容易造成黑眼圈。下面介紹幾種簡單的方法，讓你告別熬夜產生的熊貓眼，重新做回一個美美的時尚達人。
熱毛巾敷眼
熬夜產生的熊貓眼可以用熱毛巾敷有去除黑眼圈的效果。取一條干凈的毛巾，最好選擇純棉材質的毛巾，毛巾用60度左右的熱水浸泡2分鍾。然後平躺在床上，用手感覺一下毛巾的溫度，不要太燙就好，然後熱敷15—20分鍾。這時候相當於給自己的眼部皮膚做一個spa，可以讓你的黑眼圈淡化。
眼部按摩
產生黑眼圈的原因是用眼過度，血管內的血液流速變慢，皮膚顯得暗淡發青發黑。按摩可以有效的緩解這種狀況。按摩風池穴、承泣穴、睛明穴、太陽穴、魚腰穴等穴位，都有去黑眼圈的效果。按摩的時候穴位要找准，力度要適中效果還是很好的。
熟雞蛋敷眼
煮熟的雞蛋有消除黑眼圈的效果，方法簡單，容易操作。雞蛋煮熟以後去皮。最好用溫熱的雞蛋，過涼過熱都會對眼部周圍的皮膚產生刺激。眼部皮膚比較薄，非常的嬌嫩。用雞蛋在眼部來回的`滾動，持續10到20分鍾即可，有去除黑眼圈的效果。
土豆片敷眼
土豆有去除黑色素的效果，敷眼可以快速消除黑眼圈。土豆洗干凈，切片，不能太薄也不能太厚，大概2毫米左右，然後敷在眼上，要緊貼到皮膚上，不然效果不明顯，大概20分鍾左右，就會有效果了。敷完以後要清潔一下皮膚，用洗面奶洗臉，塗點化妝品。
眼霜
現在年輕人普遍喜歡熬夜，產生黑眼圈的現象比較的多，現在市面上有很多去除黑眼圈的產品。對經常熬夜產生的黑眼圈，效果還是不錯的。針對每個人的膚質不同，選擇適合自己的產品。用眼霜的時候，用手指肚塗抹均勻並輕輕按摩幾分鍾，效果更好。
酸奶敷眼
酸奶除了有調節腸胃的作用之外，還有去除黑眼圈的作用。可以用棉簽粘一些酸奶塗抹在黑眼圈的部位，並用棉簽一邊塗抹一邊按摩眼部的皮膚。也可以把酸奶塗抹在眼貼上，貼15分鍾左右。這時候你最好是閉目養神。過一會洗個臉，你會發現自己顯得容光煥發了。
蘋果片敷眼
蘋果片敷眼也是去除黑眼圈的好方法，蘋果洗凈切片，厚度適中，大約2毫米左右最好，敷在眼睛周圍，注意蘋果片要和眼部皮膚很好的貼合，大約15分鍾後用水洗凈。最好選用新鮮的蘋果，蘋果越新鮮，水分越多，去除黑眼圈的效果越好。
E. 如何用簡單的方法，能快速去除黑眼圈
F. 消除黑眼圈最有效的方法
消除黑眼圈最有效的方法
消除黑眼圈最有效的方法。現在有很多人平時可能都會有偶爾熬夜加班的習慣，這樣就最容易熬出黑眼圈。黑眼圈出來了，人看上去就會無精打采。因為妹妹們都很討厭黑眼圈。那麼怎麼消滅它呢。下面我給大家整理了消除黑眼圈最有效的方法。
一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鍾後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。
二、酸奶去黑眼圈
帶「奶」的東西都是好東西。不只僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還能夠用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然後敷在眼部周圍十分鍾左右，讓眼部肌膚充沛吸收水分和養分，這樣能夠有用的淡化黑眼圈的發生，還能夠順帶去除眼袋。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鍾後黑眼圈就能淡化下來。
四、按摩去除黑眼圈
剛剛起床的五分鍾是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鍾就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕清洗潔凈去皮。然後用潔凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水諧和，過濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周圍，十分鍾取下。蓮藕和馬蹄都含有豐厚的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。
六、去黑眼圈食譜
材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出葯汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天准備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。
黑眼圈形成的原因
黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
因此，黑眼圈形成的兩大禍首為：眼部血液循環差以及眼部肌膚缺水。
今天介紹按摩以及敷眼的方法，幫助促進眼部肌膚血液的循環，保持眼部肌膚的水分，從根源上改善黑眼圈。
從根源去除黑眼圈
一、眼部按摩
步驟一：找出按摩的'穴位
按摩穴位：太陽穴、睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空。
位置：攢竹穴—眉毛內側邊緣凹陷處。 太陽穴—頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。睛明穴—在眼部內側，內眼角凹陷處。絲竹空— 當眉梢凹陷處。承泣穴—瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。
功效解析： 睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空都有活絡循環幫助釋壓的作用，按摩太陽穴可幫助舒緩全身壓力。
眼部按摩
步驟二：擦眼部產品搭配按摩手法
選擇果凍型眼霜，讓眼周肌膚充滿水分，將眼霜輕點於眼周肌膚，再根據以下兩種手法按摩。
片狀按摩手法：
1、將眼霜輕點於眼周肌膚，利用指腹均勻的推開。
2、以無名指由眼頭平行按摩到眼尾，再輕輕用無名指從上眼皮帶到太陽穴。
點狀按摩手法：
1、用指腹定點按壓眉頭處攢竹穴，按三到六下。以此方法接著按睛明穴、承泣穴。
2、接著以大拇指指腹按壓太陽穴，稍微帶點螺旋式按壓。
3、以指腹定點按壓眉骨下方的絲竹空穴，再回到太陽穴，以大拇指指腹按壓太陽穴。
二、敷眼
敷眼睛可以有效緩解眼部肌膚的壓力，讓眼周的肌膚徹底放鬆，幫助補充肌膚的水分，有效緩解黑眼圈。
1、需要准備材料為棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。
2、將冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合調。
3、將棉花球浸在混合液中。
4、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鍾即可
敷眼膜
1、建議你在敷眼膜之前先用溫熱毛巾輕敷於眼部五到秒鍾時間，重復來3次，讓眼周需要循環加快。
2、將片狀眼膜（或凝膠狀眼膜）敷於清潔後的眼部肌膚，使之完全貼合。
3、閉上雙眼，深呼吸，最大程度放鬆身體。
4、使用眼膜5—10分鍾後，用手指輕點眼周，促進活性成分的吸收。
5、取下片狀眼膜（或是用清水洗去凝膠狀眼膜），然後由眼部的內側向外側輕輕按摩，使肌膚充分吸收仍留在眼周的滋養精華。
G. 有效去黑眼圈的方法
黑眼圈的形成常常是由於平時的不規律生活，那麼去黑眼圈有哪些方法可以做到?下面由我為大家介紹一下去黑眼圈的方法，感興趣的朋友們來看一下吧!
去黑眼圈的方法
黃瓜片或慧桐無花果敷眼：
新鮮的黃瓜片或無花果，里邊含的維生素C有氧化還原作用，對消除黑眼圈有一定的功效。
蘋果片敷眼：
將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾。
酸奶敷眼：
用紗布蘸上酸奶敷在眼睛周圍，每次十分鍾即可。
穴位按摩法去黑眼圈
穴位一：魚腰穴
取位：眉毛正中心的位置
功效：可有效預防多種眼部疾病，減緩眼部壓力，改善眼袋黑眼圈的情況。消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。
穴位二：睛明穴
取位：眼角處。
功效：能有效消除黑眼圈、眼袋，並有減壓效果，舒緩肩頸僵硬，提神醒腦。
穴位三：風池穴
取位：在耳際後方，脖子與發際的交界線又各有一凹點。
功效：能消除眼部疲勞，從而去掉黑眼圈，並且能改善頸部及肩部的酸痛感。
穴位四：迎香穴
取穴：眼珠中心點向下，與鼻孔兩側約二分之一拇指寬的笑紋交叉處。
功效：可改善因鼻過敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。
穴位五：攢竹穴
取位：眉角附近，靠近眼眶凹陷轉折處
功效：消除眼部疲勞充血的情況，並叢碧逗能治療頭痛、目眩等感冒不適症狀。
穴位六：風池穴
取位：在耳際後方，脖子與發際的交界線又各有一凹點。功效：能消除眼部疲勞，從而去掉黑眼圈，並且能改善頸部及肩部的酸痛感。
穴位七：承泣穴
取位：眼球直視前方，其正下方的眼眶骨凹陷處。
功效：有效促進血液細胞循環，改善黑眼圈及眼袋的問題。
眼睛是心靈的窗口，每個人都希望自己能擁有一雙靈動的眼睛。但是這是需要大家自己去愛護的，所以希望大家養成良好的生活習慣和生活規律，相信美麗動人的.眼睛一定是屬於你的。
形成黑眼圈的原因
1、遺傳體質：患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。
2、過度疲勞：當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤滲賣塞。由於靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
3、靜脈曲張：眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。
4、化妝品色素滲透：常使用化妝品，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。
5、外傷：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。
H. 去除黑眼圈的妙招有哪些
去除黑眼圈的妙招有哪些
去除黑眼圈的妙招有哪些，日常生活中，大部分人都有熬夜的習慣，結果就是白天頂著大大的黑眼圈，不僅顯老還很難看。不要著急，我這就給大家講講去除黑眼圈的妙招有哪些。
循環型黑眼圈是很常見的黑眼圈，就是血液循環差，導致的眼周周圍大面積膚色黯沉。這種類型的黑眼圈通常表現為偏咖啡色，如果你想要將其完美遮蓋，首先就需要進行膚色矯正。
膚色矯正的方法很簡單，就是先使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈，然後以接近原膚色的色彩進行第二次遮蓋，這樣一來被掩蓋掉的黑眼圈看起來就不會過於突兀了唯運州。其實這跟刷油漆的原理差不多，就是用暖色調中和深色，這要比硬是用淺色遮蓋要顯得自然多了。
下面是詳細的循環型黑眼圈的遮蓋方法和步驟。
第一步，首先在黑眼圈位置均勻地塗抹上有保濕效果的橘色遮瑕膏。
第二步，然後在手背上均勻塗抹接近膚色或者比膚色淺一號的遮瑕膏。
去除黑眼圈的遮掩方法第三步，再從手背上沾取遮瑕膏，並均勻地按壓拍打於黑眼圈位置。
第四步，最後用筆刷沾取粉餅，在要遮瑕的黑眼圈上輕輕拍打並順向輕刷即可。
要注意的是，我們在使用偏橘色悄返遮瑕品從黑眼圈產生的卧蠶位置時，只需要輕輕由下睫毛往臉頰方向按壓，使其可以遮蓋原本黑眼圈就可以了，而無需大面積地延伸。
此外，不能從下睫毛根部位置開始使用遮瑕，而是要從黑眼圈產生的最下緣，或者是中間的地方開始使用遮瑕，這樣才有暈染的效果，不然眼下會出現不自然的白色線條。
還有就是在矯正膚色後，第二層遮瑕范圍不妨放大一些 ，最後可以再用眼部專用的`蜜粉輕輕按壓一下，效果就更好了。
1、冷敷促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些指蔽輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現象。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環，讓眼部周圍血細胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。
4、不要過度疲勞，不要經常熬夜，養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。
5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態，更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會導致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。
7、在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫和黑眼圈，如果你發現自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的，那麼就要減少食鹽的攝入。
I. 消除黑眼圈有什麼好方法
很多姐妹都有不同程度的黑眼圈，以至於黑眼圈越來越重，給工作、生活造成不小的煩惱。那麼怎麼消除和黑眼圈呢?隨我一起去看看吧，歡迎閱讀。
消除黑眼圈的 方法 ：保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法。
消除黑眼圈的方法：飲食
黑眼圈跟飲食有關系，我不用說相信大家也知道了吧。所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法，勝過多種產品。
消除黑眼圈的方法：穴位按摩：
黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈;
消除黑眼圈的方法：冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鍾，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鍾，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鍾後放鬆，連續做10次。對於怎樣消除黑眼圈，就可以解決您的煩惱了。
消除黑眼圈的方法：曬太陽
1皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。
2曬太陽避開正午陽光，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上 8 點～10 點或傍晚 4 點～6 點，陽光比較溫和的時候。
3曬太陽 1 小時塗防曬油，度數可自行調配，但須塗得均勻 。
4防曬先打底，塗太陽油前 15 分鍾宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。
J. 輕松消除黑眼圈的方法
輕松消除黑眼圈的方法
輕松消除黑眼圈的方法？我們眼睛下邊的肌膚非常薄，如果在日常生活中稍微不注意，很容易因為血液循環不暢導致黑眼圈的萌生，給肌膚造成一定的影響，下面分享輕松消除黑眼圈的方法？
一、咀嚼減緩眼袋生成
平時多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖，咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚。
二、保持心情愉快，多吃蔬果
神經緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會影響人體正常的循環進程。因此，要盡量放鬆心情，保持愉悅，養精蓄銳，才能令眼部的循環得到改善，緩解黑眼圈。橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因為能改善血液循環，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。
三、起床後去黑眼圈
很多人因為睡眠質量不好早上起床之後都會出現眼袋黑眼圈。對付這種情況的黑眼圈和眼袋的方法就是事先將金屬湯勺放在冰箱里三分鍾，之後直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，你明顯感到雙眼涼爽無比哦。
四、用眼兩小時後要休息
眼部有黑眼圈看起來會沒有精神，臉部的美觀也受到了影響。所謂的黑眼圈，其實是眼瞼皮膚的色素或皮下的血流顏色明顯而出現紫黑、青黑的色素沉著現象。血液循環不良正是造成黑眼圈的最大元兇。當你在假期里長時間用眼而不給它休息時，眼周肌膚的血液循環就變差，黑眼圈當然甩也甩不掉了。
做一下「眼球運動」，放鬆雙眼，視線不要落在任何目標上，然後緊閉雙眼，保持2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。讓眼睛得到放鬆，眼周的血行自然會得到改善。
五、每天一杯紅棗茶
每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因而患黑眼圈的機會。
快速消除黑眼圈的方法
塗眼霜
眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法，使用時先把眼霜擦在眼部四周，然後用雙手輕輕的按摩，停留幾分鍾，再輕輕移至眼角處，回來按壓，加快肌膚血液的循環，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色。
敷蜂蜜
先把臉部洗干凈，待其自然干後，然後用化妝棉沾濕蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分種，過10分鍾後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，這樣便可擊退黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。
茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。
敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱里冰凍幾分鍾，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鍾的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細致，光滑。
如何消除黑眼圈的小竅門
黃瓜敷眼
黃瓜是有很好的美容效果，一般女孩子對於美容都會選用黃瓜來充當面膜，而且黃瓜對於消除黑眼圈也是有很好的幫助作用，黃瓜中含有大量的維生素，可以分解抑制黑色素的積累，所以可以在晚上睡覺的時候，敷一敷黃瓜，可以有效緩解黑眼圈的程度。
酸奶敷臉
酸奶中含有很多的酸性物質，可以有效的幫助皮膚的修復，而且酸奶也可以幫助消除女孩子眼部周圍的黑眼圈，而且效果的改善程度很可觀，一般來說這樣的做法需要長期的.堅持，這樣效果會更加明顯。
按摩眼部
可以在睡覺之前，在眼部周圍適當地做畫圓圈的按摩方式，可以促進眼部周圍皮膚的血液循環，加快黑色素的排出，這樣就可以有效地緩解黑眼圈的程度了。
眼保健操
其實可能很多人在學生時代都習慣於做眼保健操，但是一到了工作時候，就會忘記去做眼保健操，如果每天騰出那麼幾分鍾的時間來做一下眼保健操，不僅可以緩解黑眼圈的程度，還可以保健眼睛。
保持充足的睡眠
通常喜歡熬夜的女孩子，或者是休息時間不規律的人一般出現黑眼圈的頻率都會比較高，而且皮膚還會變的越來越差，所以一定要注意休息，盡量保持一個充足的睡眠，對於黑眼圈的緩解有一定的幫助。
使用眼霜
對於黑眼圈的消除方式，眼霜是個不錯的選擇方式，而且現在的女孩子都比較會趨於使用護膚品的方式，所以一般選擇自己合適的一款眼霜，而且要經常使用，這樣可以幫助很好的消除黑眼圈和眼袋。
消除黑眼圈的方法
引起黑眼圈的成因很多，大多數是由於日常中不注意所致，如果眼部周圍血液循環不正常，就會使黑色素沉澱不斷出現，從而產生黑眼圈，想要去除黑眼圈，可以對眼部肌膚進行柔和按摩，通過按摩促進血液循環，有效提高眼部的亮度，效果還不錯的。
使用胡蘿卜可以有效去除黑眼圈，因為它含有豐富的維生素A，能夠對眼球和眼肌有滋養的作用，可以緩解黑眼圈的困擾，有助於減少黑眼圈的形成，同時還可以美容，食用它就是美容護膚的不二選擇。
消除黑眼圈的方法
有時候不是單靠護膚產品才能有效去除黑眼圈，其實美容食品也不懶，比如雞蛋。它就具有緩解黑眼圈形成的功效，它裡面含有豐富的優質蛋白質，能促進新生細胞的生成，促進血液循環，有效助於減少黑眼圈的產生。
對於經常吸煙、飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足產生的黑眼圈，應該要均衡合理的飲食和適量的有氧運動，這樣對去除黑眼圈有著明顯的效果，大大改善了眼部肌膚，這種護膚方法不錯哦。
黑眼圈的形成或多或少都與精神上的壓力有關，特別對白領階層的上班族來說，更應該注意減壓，因為壓力過大使情緒處於不穩定狀態，容易是失眠次數增多，久而久之肌膚問題就會不斷出現，因此盡可能養成良好的精神狀態。