A. 如何快速破水
步驟/方法：
1、 在孕中晚期，不建議走長路，或者跑步，也不要手提重物，平時要小心，不要摔倒，也不宜坐車去遠行。
2、 在懷孕期間是建議減少性生活的，特別是最後三個月，最好不要同房，以免刺激子宮造成羊水早破。
3、 孕期做好產檢，4-6個月1個月檢查1次;7-9個月半個月檢查1次;9個月以鎮尺上一周檢查1次，如果有異常情況，隨時就診。
注意事項：
孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工御閉高作都不宜過於勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步態塌。
B. 羊水怎麼樣才會破
羊水破了是產婦即將分娩臨盆的重要信號，由於羊水破了會造成胎兒缺氧的可能，而行走勢必會消耗體內氧氣，所以通常要求在產婦在發現有羊水破了後，平躺並盡量抬高雙腿阻止羊水外流。那麼， 羊水怎麼樣才會破？ 羊水破了什麼感覺？
羊水怎麼樣才會破破水的感覺主要是出現陣痛、陰道有水流出，不過孕晚期陰道的分泌物會增多，又是未必是破水的症狀。一般分娩前破水，孕婦會感覺突然有一股水從陰道口流出來，此時若出現胎頭下降擋在宮頸口，流水會減少，但如果孕婦活動的話會再流出來一些。因此，出現陣痛、陰道流水的症狀時，最好到醫院做相關檢查，如果確實是破水，就應住院分娩。確認是分娩破水後，家屬可將孕婦臀部抬高，盡早送到分娩醫院就診。
注意區別注意區分漏尿和破水的症狀，當胎兒發育到一定程度的時間，產婦子宮會變大，此時膀胱受到壓迫，存尿量減少，很多孕婦會出現尿頻的現象，偶爾會有尿液滲漏，尤其是在長久站立、手提重物的時候，此時要注意區別是漏尿還是破水。區別是破水還是漏尿可以用以下方面參考：
1、氣味。羊水和尿液是完全不同的，因為尿液的氣味是比較濃的，而且還會刺鼻;但是羊水的氣味是很自然，甚至發甜。
2、流水的速度。漏尿為斷斷續續的現象，而破水時，就好便流水一樣，一股一股的熱水向下流，難以控制，腹部還伴有抽痛感，此時可能是寶寶快要出生的症狀，要及時到醫院待產鬧咐好。
3、試紙檢查。如果無法辨認是漏尿還是破水，可以用試紙檢查。將試紙貼在內褲上，從顏色的變化可以分辨究竟是羊水還是尿液。羊水pH值為 7.0～7.5，尿液為5.5～6.5。如果是藍色試紙，顏色變紅的為尿液，無顏色變紅的是羊水;如果為紅色試紙，顏色變藍的為羊水，無顏色變化的為尿液。
羊水破了哪些事不能做一、羊水破了站著不動
糖糖很甜：快到預產期了，我一直在家裡休養，偶爾下床走走。竟然發現下體流出了液體，啊，羊水怎麼破了，瞬間嚇得我站在那裡一動也不敢動。老公發現了感覺讓我躺在床上，想想都好恐簡大怖啊。
媽咪們發現自己羊水破了，心理肯定會有很大恐懼，但是也要令自己快速冷靜下來，不能傻站著。因為站著會加快羊水的外流速度，如果羊水過少或是幹了就會影響到胎兒的呼吸，情況非常危險。
·孕媽咪不要緊張，應該第一時間在家人的幫助下平躺下來，同時放鬆心情。
·讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺後應立刻將枕頭放在臀下，盡量保持頭低臀高位，防止臍帶脫垂。
·要操持外陰干凈，降低感染，可以用事前准備好的干凈衛生巾墊好，如果量大可以用干凈的浴巾或是毛巾墊在臀下。
·只要發生破水，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診。即使在趕往醫院的途中，也需要採取臀高的躺卧姿勢。
二、羊水破了還去洗澡
宮縮與破水，其實要看先後。如果宮縮的時候還沒有破水，那是可以先沖涼再去醫院的，但如果是已經破水了，准媽咪們就千萬別再折騰了。
一方面，如果是站立洗澡，只會讓羊水流的更快，對於寶寶很不利;如果是泡澡，就更不可取。
因為當羊水破了之後，子宮裡面的寶寶等於失去了一層保護的盔甲，這個時候一旦有細菌或者臟水進入陰道，則有很大可能會感染到小寶寶的健康哦!
一旦羊水破了，正確的做法是：立即撥打120;立即卧床平躺，並把枕頭放在臀下抬高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫。
特別是胎兒臀位和雙胞胎產婦，在孕38~39周應住院觀察。此外，孕晚期避免拖地、爬樓梯等增加腹壓的活動，同時應避免性生活。
三、羊水破了誤以為尿頻
豆豆很逗：懷寶寶到晚期的時候，很經常往廁所跑，因此當羊水破了的時候，我還以為自己是小便尿濕了內褲，現在想想如果沒去醫院應該挺危險的。
到了孕晚期，准媽咪可不能把羊水破了當成尿頻或者尿失禁。如果孕媽判斷不準確，細菌可能就會沿著陰道上行到子宮內，發生胎兒感染、臍帶脫垂等並發症。
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