『壹』 牙齦腫痛怎麼快速消腫
牙齦腫痛真得是一種讓人生不如死的病痛，在口腔這個敏感的位置里，讓很多人都苦惱。牙齦腫痛怎麼辦？牙齦痛起來了的時候真的很迷茫，感覺到整個人生都痛了。建議使用徳傅唄齒靈茶可以有效的緩解腫痛。另外治療牙齦腫痛你需要做以下幾點：
1.注意口腔衛生，養成「早晚刷牙，飯後漱口」的良好習慣。
2.發現蛀牙，及時治療。
3.睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。
5.忌酒及熱性食品。
6.脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
7.保持大便通暢。
8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱等刺激牙齦的食物。
面對牙齦腫痛這樣的問題還是重要在於平常的口腔護理，平日要注意口腔衛生，養成飯後漱口與刷牙的良好習慣，掌握正確的刷牙方法，可以有效地預防牙齦腫痛的發生
牙齦腫痛可以這樣做：
1、牙齦按摩法：刷牙後用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鍾。（註：炎症急性發作時不能按摩。）
2、正確刷牙方法：豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷；刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反復數次，讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除污物，對牙齦也有按摩作用。
平時加強對於口腔的護理：
1.保持口腔衛生，養成早晚刷牙的良好習慣。
2.改善生活習慣，注意飲食均衡，起居作息科學規律，避免便秘。
3.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免心事繁重和著急。
4.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜。尤其是刷牙時要注意！
『貳』 牙齦紅腫發炎怎麼辦怎麼快速消腫
牙齦腫痛是常見的口腔炎症，主要是由牙齦炎和牙齦炎症引起的。是牙齦牙齦問題的症狀，主要原因是口腔衛生不好引起的斑塊，斑塊和牙齦周圍的根病變，從而引起牙齦發炎。在早期的時候能夠引起足夠的重視，否則，繼續通過牙周能力退化，其他問題引起的牙齦炎的發展，導致牙周及口腔問題。
(1)一片生薑在疼痛：一片姜蔥姜絲切，即可以緩解疼痛一段時間後，用新鮮的熱過，更換新的生薑在疼痛科。
(2)白酒泡辣椒溶液：使用50度以上的白酒，浸泡胡椒10～30分鍾，浸泡過程中防止酒精浸透。在咽喉部含漱一小部分開蓋後，再吐新的交換包含，可緩解疼痛。
(3)大蒜泥薑茶：剝蒜，姜切片，新茶，鐵線蓮，比例為1:1:2:2，四種混合放入容器內搗碎，用麻油雞蛋清拌糊狀之後外敷於湧泉穴、合谷穴。
(4)吃胃，清除肝類食物，如苦瓜、綠豆、西瓜、芹菜等。如果有必要，可以打開火喝下午茶，在油麻地酸辣食物禁忌。
(5)做早晚刷牙，飯後漱口，吃好的食物，少吃酸，過冷，熱的食物，吃含糖的甜食，少吃澱粉，餅乾等。
(6)如果時間跨度長，反復疼痛，如果可以的話是可以使用，如中葯粉漱口水口水做口腔護理。
(7)可以去葯店買一些醫學專業人員實現蕭中志通，雖然西醫症狀，但緩解疼痛的痛苦少，見效快，還可以用。
常見的牙齦發炎，只要吃一點普通的消炎葯就可以了，如甲硝唑片，替硝唑片，如果它是由齒牙肉腫痛引起的，你最好去醫院。但最好的方法來處理的牙齒或口腔專家看到，什麼是引起牙齒的原因，然後對疾病的解毒葯，通常必須保持口腔清潔，預防治療是唯一的方法做一個好的工作。