上台分享的技巧和方法

① 三分鍾演講的技巧和方法

演講是人們在社會交往活動中發表見解,提出主張,抒發情感,以達到說服人、感染人、教育人、激勵人的目的的活動。以下是專門為你收集整理的三分鍾演講的技巧和方法，供參考閱讀！

三分鍾演講的技巧

技巧1:講話前的准備

1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那麼，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放鬆，心裡默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由於緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然後放鬆，讓肌肉縮緊再放鬆，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上齶，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，並去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前准備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張症狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對於不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂「逢場作戲」。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

技巧2:講話時的技巧

1.開頭的技巧。即興講話核山腔是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過於死板，這樣會限制講話的臨場發揮。

開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以後在實踐中慢慢體會。

2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。接下來是三分鍾演講的方法：

三分鍾演講的方法

找讀者之類的語言優美又又哲理的文章，演講要注意語調，如果加入動作老師可以加分。這是我唯則們老師講的

首先是對大家的問候，然後做一個自我介紹。就可以直入話題了。最主要是控制好說話的速度

應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然後應該掌握以下幾方面的技巧：

講法 演講是練習普通話的好機會，特別要注意「字正腔圓」，斷句、斷詞要准確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從於講詞的需要，是「自然而然」的，從生活中來的。台上的表情可以比生活中稍為誇張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因「演」而「講」，因「演」而「講」則會顯得「虛假」，進而引起鬨笑。

在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能「攏」住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要自然地平直向前，達到最後一排觀眾為止;其次，要照顧到台下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。

站位 演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上台，就站在台前正中的話筒前。腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課「立正」般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以後和演講中，又切忌腳尖點地，腳跟顛顫，這是小同學常犯的毛病，有人把這種動作叫「踩電門」。在演講過程中，有時候可以稍為向左、右、前、後做些動作。

手勢 人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮改衫動。就是在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。為幫助大家更好地把三分鍾演講做好，以下是在短時間內准備好一篇較高質量的三分鍾演講稿的方法：

短時間准備好三分鍾演講稿的方法

方法一：三分鍾演講稿框架——三段式

我認為，即興演講的內容是可以按照一定的框架模式來准備的，如此，在擬定三分鍾演講稿時，就會從容不迫。我把即興演講的框架模式總結為三段式，即三大部分：

第一部分：揭題。簡單地對演講題目內涵作出解釋，或對其意義作用進行闡述。揭題要簡潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點。

第二部分：案例+觀點。根據演講的時間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點。

第三部分：呼應。即演講的結尾，或發出倡議，或表示決心，或展望未來，再次呼應第一部分的主題。

此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場上卻是非常實用的。

按照三段式格式，寫即興三分鍾演講稿就象做填空題一樣簡單，可減少演講者謀篇布局方面的時間。即興演講的准備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來的時間用於實質內容的思考，語言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。

方法二：寫作順序——先兩頭，再中間

由於即興演講的准備時間一般都比較短暫,不可能寫出完整的三分鍾演講稿，因而只能擬定一個簡要的提綱，

擬寫提綱的順序應當是先兩頭後中間。

首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會給評委留下好的第一印象，會讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來聽後面的演講;如果開頭砸了鍋，評委恐怕就會用挑剔的眼光看你後面的演講了。因此，後面的演講即使很好，也會被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時。這時的評委也許已經有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場亮分，評委也不可能有更多的時間來推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個演講的評判印象。此時如果用一段精彩的語言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來，評委的給分極有可能會上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之後，首先寫好開頭和結尾，力爭這兩部分的語言一定要生動，有感染力，開頭能吸引評委，結尾能打動評委。如此，你的演講就成功了一大半。

第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無物，只喊口號，你的觀點必須要用論據來論證。因此，演講必須要有事實論據來支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時間內，要想出占滿演講時間的口號式語言，也是相當困難的。此時最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語言，只在心裡想一下故事梗概，在紙上寫幾個關鍵詞，不必將故事全部寫出來，上場後臨時發揮就行了。這就又可以節約出更多的'時間來構思整個演講，及對重點部分進行語言潤色。

方法三：以抒情為寫作重點

如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那麼在進行即興演講的准備時，重點就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點是開頭、結尾和案例之後的感想三部分。准備時，只要案例一選定，所有的時間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語言較詳細地寫下來，並盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場之後就可少看或不看稿子，演講起來就十分流利。內容的熟悉，語言的流利，就更有利於情感的抒發和展現。注意，這里說的重點是指現場准備時，詳細寫作的重點，而不是演講內容的重點。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。

當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂台上一分鍾，台下十年功，沒有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內涵的較量。技巧之五：案例來源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動感人，以為這些案例真是選手臨時想來的。其實不然，多數人還是有備而來的。即興演講比賽雖然是現場抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個可乘之機。我們完全可以事前准備幾個與演講主題方向相關的、比較典型的案例，揣著案例上場，用不變的案例來應對變化的演講題。一個案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點。從中找出能對應演講主題的觀點，這個案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什麼主題，都與教師的職業相關，與教師的職業特點、職業道德相關，圍繞這些准備幾個案例，並對這些案例從多種角度予以分析解剖，進行發散性主題觀點的提煉，就可以從容應對即興演講。

② 演講有哪些技巧和方法

1、演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。

2、穿著合宜得體的服裝。

3、在演講前，如果有機會與聽眾打成一片，應該把握住，與聽眾握握手，對他們微笑，或打個招呼。

4、心理上、情緒上、精神上保持放鬆，預先假設可能發生的事，但不要被它困擾。

5、在講台上，要輕松自在地站好。

6、最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然後在主文中，將主題一一剖析，並且賦予新的觀點。試著多講一些辭藻豐富的話。可能的話，最好摻入一點幽默的字眼(千萬不能使聽眾覺得無聊)。注意強調重點，戲劇性地把它們說出來，隨後降低聲音，再安靜下來。

7、准備周全的題材，並且做充分的預備和練習。

8、演講前不譽悔要進食。乳製品尤應禁止，因為它可能使你的喉嚨充滿黏液慶枝正。

9、演講前對自己說：「你很棒!」

10、上台前做幾次張大嘴巴的動作，當然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會變得柔韌舒服。

11、要開始說話時，保持微笑環視所有聽眾，然後做一次深呼吸

12、頭幾句要輕松一點，引領聽眾不由得發笑。

13、在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉，經常望望他們，這會令你覺得自己被重視。

14、仔細聽一聽麥克風傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應靠麥克風近一點，還是遠一些。

15、多用一些肢體語言，藉此幫助你吸引聽眾的注意。

16、手邊放一杯冰水，喉嚨乾燥時就啜一口。

(2)上台分享的技巧和方法擴展閱讀：

演講中應注意的事項：

在演講過程中，忘詞是時常遇到的情況，但一定要記住忘詞後千萬別像小學生一樣不停地上下轉動眼球，絞盡腦汁的回憶自己忘記的東西。這時你要泰然自若，一邊利用自己平時的積累繼續即興演講，一邊再回憶忘記的詞句。

如果忘詞後就呆在那兒轉動眼珠，那麼你的演講會大打折扣。還有的演講者在演講時不斷地出現小動作，比如用手撓頭，用手推眼鏡，手不停地攥緊又張開等，這些都在告訴聽眾你很緊張。

還有的演講者在演講時眼睛死死地盯住一個地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不搭宏知和聽眾互動，這也給大家一種死板的感覺，給人一種你在背課文的感覺。

③ 上台演講不緊張的訣竅

上台演講不緊張的訣竅有以下7種方法：
1、把恐懼化作轎鍵動力：這就是恐懼的意義所在，這樣你才會盡量多次地反復練習。反復輸入一個指令，你的潛意識就會慢慢接受這個指令，從而激發你的潛意識。你的自信心也會因此增加，恐懼就會減少，你的演講也才會越來越好。
2、讓你的身體和思想幫助你：上台之前可以做深呼吸，採用冥想的方式。只要深深吸氣，吸入腹腔，再慢慢呼出，這樣重復做三次。如果你在台下時感到渾身緊張，那就需要嘗試一些更有力的身體練習，如做俯卧撐、擺出有力量的姿勢等。上台後，盡量把手舉高、舒展，調動激情。思想上也可以利用「宇宙思考法」，想像自已離開了地球，越走越遠，去了更遠的地方，然後在宇宙中俯瞰自己，俯瞰舞台，你會發現一切都很渺小，情緒也就平靜了。
3、喝水：緊張導致的最壞結果是，腎上腺素在榨取你嘴裡的水分，而你還要努力講話。所以，控制腎上腺素是最好的辦法，它也有助於確保你體內有足夠的水分。在上台前5分鍾，記得喝小半杯水，那會有助於避免口乾。
4、避免空腹：空腹會加劇焦慮，所以在上台前一小時左右，吃一些健康的食品，或隨身帶一條蛋白棒。
5、找到觀眾席上的「朋友」：演講開始時，尋找幾個和善的面孔。如果能在不同的觀眾席位置找到3-4個這樣的面孔，就對著他們講，視線輪流在他們之間移動，你從那些面孔上獲得的鼓勵會帶給你平靜和自信。
6、要有備用方案：如果你擔心出錯，可以設計一些備用方案。如果害怕忘詞桐哪，那就把筆記或講稿放在跟前。如果你害怕設備出現故障要應對，就准備一個小故事來講是沒有壞處的。
7、專注於所講的內容：演講時，認真對待，強迫自己從較小的場合開始演講，一步一步地擴大范圍局帆碼。萊溫斯基最喜歡用的一種方法是，在筆記上寫上「這很重要」和提示語「我做到了」。這不是關於你的，而是關於你的思想的，你的任務就是走上舞台分享你的思想，將其作為禮物奉獻給觀眾。牢記這一點，你就會感到釋然。

④ 上台演講的技巧和方法

上台演講的技巧和方法如下:

1、做好演講的准備

包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，准備演講稿，作適當的演練等。

⑤ 上台演講技巧

1.做好演講的准備 包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，准備演講稿，作適當的演練等。

2.選擇優秀的演講者 優秀的演講者包括下述條件：（1）足夠的權威性；（2）演講者具有較強的語音能力和技巧：（3）演講者的熱情；（4）演講者的理智與智慧；（5）演講者的儀表狀態

3.運用演講藝術 包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。

4.何謂善用空間的演講 所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

5.演講時的姿勢如何 演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂「輕松的姿勢」。要讓身體放鬆，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。 決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

6.演講時的視線 在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。 克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈「點頭」以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

7.演講時的臉部表情 演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。 控制臉部的方法，首先「不可垂頭」。人一旦「垂頭」就會予人「喪氣」之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是「緩慢說話」。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

8.有關服飾和發型 服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過於刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

9.聲音和腔調 聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是

音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。 說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標准大致為5分鍾三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

10.與觀眾互動 演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力！

⑥ 上台不知道如何開口四種即興演講的方法分享給你。

不知道大家有沒有過這樣的經歷場景？突然間被別人叫上台發表講話。在你走上台的那幾秒，心跳的速度突然倍增。就像是世界末日來臨一樣，當你站在台上的時候，啞口無言。

不知道大家是有沒有過這樣的場景？突然在電梯口遇到老闆，老闆問我們最近的業績是不是有下降啊？這時候我們不知道如何回答，只是支支吾吾的說了一句是的。

不知道大家有沒有遇到過這樣的場景？我們在台上演講的時候，根本不知道自己在講什麼？講的東西沒有邏輯，沒有順序？最後弄得自己尷尬的下去。

還有很多很多的場景？都是我們在台上手遇到的問題，都是我們不會演講，不敢演講，而遇到的問題。接下來我會分享，即興演講的方法和技巧。大家看完之後要 做好筆記和大量的刻意練習。

什麼意思呢？

Problem（承認問題）,Reason （給出原因）,Solution（提出解決方案）。

舉個例子啊！假如一個老婆問老公怎麼又出差啊？老公說:你以為我想出差嗎？我不都是為了養這個家嗎？這樣的對話即將爆發一場戰爭，會吵的你死我活。

如果我們利用PRS結構可以這樣子回答。

我們是想這樣的回答是不是讓的對方很開心呢。當然，PRS不僅僅是應對老婆還可以應對老闆。假設一個場景，我們在坐電梯的時候碰到了老闆。老闆問我最近的業績怎麼下降了？那我們該如何回答呢？有很多人可能是有猶豫的說是是的是的，這樣的回答會讓領導對我失去好感。那麼實用PRS怎麼回答呢？

這就是典型的PRS結構。老闆最喜歡我們用PRS解答問題。當然，不僅僅是應對老闆。我們也可以去利用PRS去應對各種問題。PRS最重要的是我們最後一步，提出一個確切的解決方案

我給大家布置幾個作業利用PRS結構完成:

①老婆問你，如果你和我吵架你該怎麼辦？

②感覺你不愛我了？

③為什麼你的策劃方案還沒有上交？

也就是Point （觀點）,Reason （原因）,Example （舉例）,Point （觀點升華）。

假如我們站在台上，別人問我們。堅持的重要性。我們該怎麼回答呢？這我沒有學prep時，我的答案是這樣的。每天堅持下去會獲得成功。我們再來看一個例子:①小明他很努力。②小明每天看書五個小時。上面我舉的例子要麼是有觀點，沒有例子。要麼是空衫有例子，沒有觀點。這樣的話沒有說服力，不會讓人信服。

那麼，利用prep結構呢？別人問我堅持的重要性。我會這樣去回答。

再看看我用這個結構效果是不是會更好？我們也可以利用這種結構不斷的去刻意練習，這樣會大大程度的提升我們的演講力。特別是我們的機即興演講。

還是一樣，我會在出三道題目。大家利用prep+結構進行練習。刻意的練習，會讓我們吸收的更快。

①你覺得演講的重要嗎？

②結婚需要彩禮錢嗎？

③為什麼說不打無准備的戰斗。

趕過豬，什麼意思呢？是指感謝、回憶過去、祝願。感謝被邀請發言，回顧美好的過去，以及祝願美好的未來。這個結構特別適合聚會場合的激情發言，比如在參加婚禮的時候你被叫上去發言或者同學會，酒局等，非常非常的實用。

我還記得在我讀大一的時候，有一次我爸媽不在家，我代替我爸媽去參加我妹妹的家長會。因為我妹妹的成績在班上比較的突出，老師在當眾表揚我妹妹。突然那個老師叫我上台發言，那一刻我心急如焚，根本不知道要講什麼。支支吾吾的非常的尷尬。

但是現在我學會了趕過豬，我會這樣去回答。

如果我當時這樣講，肯定會獲得熱烈的掌聲。但是我以前沒有學，趕過豬啊！大家看完之後是不是覺得趕過豬比趕豬還容易啊？

還是和前面一樣的，我布置三個題目。大家要不斷的去刻意練習。如果有時間，最好每天練習一遍。

①在姐姐的婚禮上，你突然被叫上去發言。

②假如我們新進一個公司，老闆叫我們上台自我介紹。

③十年未的同學聚會，你被拉消返上去講幾句。

一生二二生三三生萬物，我們講一件事情最好就是闡述三點。講太多了，他就會覺得厭煩。講太少了，大家又會覺得不夠，所以三點是剛剛好。不僅有事情的三個方面，還有時間，空間等等的三個方面。①過去、現在、將來。②北京、上海、廣州。③職業、愛好、家鄉。斗橋腔④美食、美景、美人。等都可以利用三點，或者三個關鍵詞。

例如:

我認為堅持非常的重要。第一，堅持能夠讓我們熟練的掌握一門技能。第二，堅持能夠讓我們收獲成功。第三，堅持能夠讓我們認識一群志同道合的朋友。

或者介紹我的家鄉。

我的家鄉來自於湖南郴州，接下來，我用三美來接受我的家鄉。那三美呢？美人、美景、美食。接下來，再對每一個關鍵詞一一進行闡述。

接下來我還是給大家出三個題目。大家要積極的練習。

①介紹你的家鄉。

②如何去贊美他人？

③為什麼還去學會接受他人的批評？

方法再多，終究還是方法。最重要的還是我們要學會去堅持，堅持每天去訓練去練習。通過一萬小時的積累，我相信你一定能夠成為一個真正的演說家。

一定要相信一句話 ，堅持是對平庸最好的打擊。

⑦ 發表講話的技巧

發表講話的技巧

發表講話的技巧，我們無論是在學校還是還是職場中，都有可能上台發表講話，如果掌握不到發言的技巧，就很可能在台上鬧笑話，下面教你一些發表講話的技巧。一起來學習一下吧。

發表講話的技巧1

上台演講技巧

1、做好演講的准備

包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，准備演講稿，作適當的演練等。

2、選擇優秀的演講者 優秀的演講者包括下述條件：

（1）足夠的權威性；

（2）演講者具有較強的語音能力和技巧：

（3）演講者的熱情；

（4）演講者的理智與智慧；信滾亮

（5）演講者的儀表狀態

3、運用演講藝術

包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。

4、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方備滾最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的.上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？滑寬因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

5、演講時的姿勢如何

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂「輕松的姿勢」。要讓身體放鬆，反過來說就是不要過度緊張。

過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。 決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

6、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈「點頭」以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

發表講話的技巧2

1、 身體放鬆，不要過度緊張;演講者要調整語音、語調、語速、節奏等;

面對觀眾要面帶微笑面對他們，眼神要與觀眾們交流，一句話結束後再將眼神轉移到另一個人。

2、 當眾演講的技巧：

1、著裝得體，神情自然大方，根據演講內容輔以適度的肢體語言表達;

2、語調有起伏，語速稍慢，能與聽眾有眼神上的交流和情感上的互動。一場精彩的演講，觀眾的反應絕對不是冷冷清清的，而是觀眾與演講者進行積極熱情的互動，形成一種集體的氛圍。演講者可拋出話題，引發議論;可故意留出空白或手勢輔助，製造懸念;也可先講故事，提出問題等。

3、 演講者聲音的把控

演講者在演講時感情要充沛，聲音不可過大，以免台下觀眾感到聒噪，也不可過小，容易讓台下觀眾因聽不見而走神，所以聲音大小的把控非常重要!

4、 演講的小技巧：

聲情並茂，巧用肢體語言。在演講時語調隨著文稿情感的波動抑揚頓挫、聲情並茂、富有感染力，再加上肢體語言的輔助表達，會給傾聽者一種情真意切，身臨其境的感覺。容易在傾聽者的內心產生情感共鳴。

發表講話的技巧3

發言的技巧

技巧1:講話前的准備

1、克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那麼，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放鬆，心裡默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由於緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然後放鬆，讓肌肉縮緊再放鬆，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上齶，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，並去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前准備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張症狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2、認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對於不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

3、了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂「逢場作戲」。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

技巧2:講話時的技巧

1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過於死板，這樣會限制講話的臨場發揮。

開頭的方式有直入式。引用式。提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以後在實踐中慢慢體會。

2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3、結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

⑧ 演講的技巧和方法

演講的技巧和方法

演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言並追求言辭的表現力和聲音的感染力;同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善於寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那麼，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內容，也無濟於事。

俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下幾個方面與大家共同分享學習一下演講的技巧和方法。

演講的聲音和腔調

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、准確、易懂，語調貼切、自然、動情。

親切感

使用第一人稱“I”而不是“one”，使用簡單生動的主動語態，而不是復雜乏味的波動結構，這樣好像是演講者自己直接和觀眾說話，拉近了雙方的距離，促進雙方的相互交流。

用詞准確

尋找恰當的詞是沒有絕對的法則的，但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應的詞語是最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞，著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典，一本好的分類詞典會對你有很大幫助的。

俚語的使用

俚語可以讓演講生動活潑，也可以使演講陳舊過時。如果不太熟悉最新的俚語，會讓演講者本身顯得與時代脫節。慎用俚語。如果使用一個效果不錯又形象生動的俚語來表達你想表達的內容，效果會好很多。但要注意千萬不要使用帶種族色彩和淫穢的俚語。

排比的運用

排比是一種寫作修辭手法，也是一種普遍應用的演講技巧。排比是用句法結構相同的段落、句子或片語，把兩個或多個事物加以比較，藉以突出它們的共同點和不同點。很多時候，排比的段落或句子是以一種遞進的方式排列，營造出一種雷霆萬鈞的氣勢，同時琅琅上口，富有樂感。

巧妙引用

明智地使用引語能給你的演講增色不少，擴大權威性，增強說明力。在引用名家的話語或文章時，要注意遵循四條原則：1、引用材料盡量簡短、選擇與演講主題相關的部分;2、使引用的材料有機地成為演講的一部分;3、不要重復引用，除非特別強調;4、引用准確，不要斷章取義。

使用身體語言

身體語言包括人的面部表情、手足動作、作立姿勢等。這種無聲的語言不僅會傳遞信息，而且會影響到交流的各方。演講時，表情要自然，面帶微笑，不要緊張得面部肌肉都僵硬子;眼睛要直視聽眾，與他們作眼神的交流;在演講時適當地加入一些姿勢，以強調你的講話但不要過分誇張。

脈絡清晰

在交流過程中產生誤會的可有性是很大的，因此，有一個清晰的確良結構和流暢的闡述是成功薯宏演講的必要因素之一。除了開頭尾闡明主題之外，還要有一二三個分論點來進一步展開闡述。牢記演講的結構，必要的話，可以在開頭就闡明演說的脈絡，並在演講中不斷提示聽眾，還可以相應地使用各種圖表和設備以加深聽眾的印象。

應對意外

一般來說，演講時可能遇到三種倒霉事：1、結巴。不用掩飾，否則會更加失態。相反，停頓一下，笑一笑，把這個句子再說一次，再繼續說下去。2、技術故障，如話筒出了問題等。等待人員修理，或者冷靜發言。3、事實錯誤，如把珍珠港事件說成是1941年9月7日。在合適的地方鄭團停下來改正錯誤，不要急 躁 而導致精力分散，出現更多錯誤。

幽默的運用

幽默不僅是生活的調味品，也是調節演講氣氛的好佐喊手橘料。但幽默並不是在任何時候任何場合都可能隨便用的，如果用得不恰當，反而會收到適得其反的效果。演講時，可以說一說與主題或觀點有關的趣聞趣事，或者與自己有關的一些滑稽小故事，千萬別僅僅為了逗樂聽眾而說一些離題千里的笑話，或者含沙射影，讓聽眾覺得有一種被侮辱的感覺。

音量的控制

演講時聲音的大小是最能反映演講者是否自信的一個因素。一個小若蚊蟲、大家扯著耳朵都無法聽清在哼唧些什麼的聲音，是絕不會與自信扯上關系的。當然也不用扯著嗓子說話，否則不僅容易失聲，也會顯得失態。讓在場的每一個人能清楚舒服地聽到你的聲音就可以了，一些特別的句子或詞語可以加重以作強調。也許是由於錄音問題，本篇演講的聲音偏小，顯得有些有氣無力。

作好即興演講

即興演講是演講者在事先無准備的情況下，就眼前的場面、情境、事物和人物即席發表的演講。由於事先沒有準備講是最能看出演講者的綜合素質，尤其是應變能力的時刻。即興演講要靠平時的積累一"台下刻意訓練，台上聽其自然"。另外，要弄清楚即興演講的主題，否則，開口就離題萬里，說得再好也白搭。其次，在腦海里迅速擬一個大致的提綱，避免泛泛而談。最後是不要急 躁 ，不要慌張，保持鎮定。

語調的抑揚頓挫

演講時的語調的起伏不僅能使演講更生動，而且還能傳達演講者豐富的`感情信息。試想如果總是用一種平板的語調，不僅演講者本身顯得無精打采，聽眾也會很快產生疲倦厭煩的心理。一般來說，升調傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。本篇演講就是善於運用語調的變化的優秀範例，抑揚頓挫折，張弛結合，尤其是後半部分，通過語調的激越高亢以及反復的手段，將演講推至最高潮。

⑨ 上台演講的技巧和方法

上台演講的技巧要注意：演講的姿勢，演講的視線。上台演講的方法有：使用與眾不同的詞語、突出演講的重點。

1、演講技巧

演將的姿勢是成敗的關鍵。要讓身體放鬆，不能過度緊張。太緊張不但影響發揮，而且對語言的表達也會背道而馳。

在大眾面前說話必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每灶鋒位聽眾都會對你報以善意隱仿晌的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽眾的眼光。

2、演講方法

盡量使用聽眾覺得與眾不同的詞語，如古詩、名句、名言或者網路、社會、切中時代利弊的新詞，做到引人入勝。使用排比句和循環句，使得演講內大衡容語言優美，可以得到事半功倍的效果，吸引聽眾。

使用首尾呼應的方法，突出演講的重點，將會呈現出理想的演講效果，使觀者感受到共鳴。整個演講要講究演講思維的邏輯性，由淺入深、有條有理地把論點論據講明白，講清楚。

演講的核心

一篇好的演講需要有深度的思考，思考的內容需要有獨到的見解和思考的深度，這樣才能引起聽眾的共鳴和思考，從而達到演講的效果。

一篇好的演講需要有清晰、生動、有力的語言表達，這樣才能讓聽眾理解和接受演講的內容，同時也能夠激發聽眾的情感和興趣。

一篇好的演講需要能夠引起聽眾的情感共鳴，讓聽眾在聽完演講後有所感悟和啟發，這樣才能夠達到演講的目的。

⑩ 常用演講的技巧和方法

也許你會羨慕別人站在萬人講壇或辯論場上滔滔不絕地演說，或是進行激烈的唇槍舌劍，再看看現實中的自己，卻好像總是笨嘴拙舌，老是講錯話。其實，你如果懂得在自己的講話中間巧妙地穿插一些演講的技巧和方法，也許你根本不會比那站在講壇上的雄辯家遜色。我為大家整理的關於，希望能給大家帶來幫助!

常用演講的技巧

技巧一.什麼是演講?

演：A.情：強烈，足以打動人;B美：講究藝術、美感，有極強的感染力;C聲：使你的聲音有磁性。講究氣息、共鳴、咬字、語調。「咬字千斤重，聽著自動容」。

講：A.講課、講座、講話;B.要真，要善。C.核心是「誠」。人與人的資訊交流，7℅依賴文字;38℅依賴語氣、語調;55℅依賴表情、目光、動作等肢體語言;

技巧二.提升公眾演講能力的八大訣竅。

1.內容為王：觀點新穎;條理清晰;言辭流暢;感情充沛。

2.與人分享：好的故事等要立刻告訴好朋友，盡可能多找機會講，不斷講，反復講。成功的人是重復超過別人的人。

3.天天念經：對極少數真真打動你的詩歌、散文、名言警句等，作為經，天天默念，一是增強記憶力，二是陶冶情操，三是提高文學素養，四是隨時脫口而出。

4.4s法則：深信不疑，身體力行，深受其益，聲情並茂。

5，「五一」工程：唱好一首歌，朗誦好一首詩，講一個精彩故事，講一個精彩段子，說出一副對聯。如：習慣好，事業成，不成也成;習慣壞，事業敗，不敗也敗。橫批：習慣決定成敗。可以把習慣換成「心態，細節」等等合適的

6思維導圖：樹狀模式的思維模式。

運用好通用模式：總結工作——過去、現在、將來。

感謝致辭——注意「上下左右」。

報告工作——注意「目前形勢」和「當前任務」，要「提出問題，分析問題，解決問題」。

即席講話——突出「我講三個字」、「我講三句話」、「我講三個問題」。

簡短致辭——注意「祝賀、感謝、希望」。

7.講究藝術：開頭、結尾、過度、鋪墊、小 *** 、大 *** 都要精心安排，借用戲劇的沖突和 *** 、小說的懸念和結構、小品的幽默和互動、借用散文的從容與典雅、借用詩歌的排比與氣勢。要善於歸納，善於比喻，善於講故事。

8.求真務實：具體化，量化，可檢查，可操作。

技巧三.訣竅，變「知道文化」為「習慣文化」。

習慣養成五動定律：起動要做;百動多做;自動自覺;永動堅持;樂動以此為樂。

要培養習慣，三部曲，易從易入手，少循序漸進，小小量、低門檻、量變促質變。

常用演講的方法

方法一、講前准備

1、在講前30-60分鍾，要檢察所有相關的裝置，如電腦、投影儀、麥克風，確保裝置正常;如果不正常，自已不家足夠的時間去准備;

2、在講前30分鍾，再把要講的PPT全部過一遍，這個是非常有用的;

3、在講前10分鍾，下次和聽幾個聽眾聊聊天，了解一下他們想聽到些什麼?為什麼來等?另外，可以混個臉熟，在講的過程中，對著這幾個人，最起碼不會緊張;

4、在講前2分鍾，反復說自已的開場，或前30秒;因為前30秒橋毀是最危險的，這30秒過了，基本就不緊張了;

方法二、開場破冰

破冰包括兩部分，一部分是演講者和聽眾間的破，另一部分是聽眾和聽眾間的破;我的感覺是選一個和演講主題相關的問題橘慶去問聽眾比較好;

這里注意幾個地方：

1、破冰別太長，廢話別太多，問的問題要和主題相關，別讓聽眾楞住，不知道問題和主題有什麼關系;

2、找到聽眾的興趣點，別問了一個問題或作一個游戲大家都沒有興趣;

3、場面如果非常大，盡量問一些讓聽眾回答是或否的問題;

4、應該在破冰前介紹一下自已;

5、在破冰前要把今天要講的主題是什麼告訴大家這里靈活一點;

方法三、讓自已看起來不緊張

在演講時，不緊張很難，特別是在大場面時;但一些小技巧可以讓你看起來不緊張;

1、如果你緊張，不要拿著一些小輕硬的東敏伍備西，這樣你發抖，聽眾一眼就能看來;

2、你可以站在桌子後邊，雙手緊握著桌子，這樣不會看到你在發抖;

3、但你不能總站在桌子後邊，這樣看起來不專業，你應該走動一下，讓大家看到你很輕松;這時你可以手裡握著一些比較粗壯的東西，如比較粗的白板筆;別握著一個鉛筆，剛走兩步，喀嚓斷了……

4、提高音量，大了後可以壯膽;

5、上台前可以深吸幾口氣，把前幾句詞背糊比熟還熟;

6、看著一些最友善的臉，例如講前和你聊天的幾個人;但男女有別，別看著下邊的小MM，把人家看的臉都紅了，也別總是盯著一個人看;

7、實在不行，你就看正對面的牆上邊;當下邊的人全是大白菜沒有感覺;

方法四、邏輯要清楚

當然，在作PPT和題綱時，就是理清楚整個流程;當講到每一個點時;只要記住以下三點就可以了;

1、接下來我要講什麼;

2、開始講;

4、再強調一次剛剛講了什麼;

這里在講的時候，要觀察一下下邊人的反應如眼神，從這些反應中，其實可以了解到下邊的人理解了沒有;

另外，講完後，可以問一下下邊的人，我們剛剛講了什麼，這樣下邊的人不會走神，也加深記憶;

方法五、眼神

眼睛是心靈的窗戶，心理想的很多東西都能在眼睛裡表現出來;所以在演講時，眼神很重要;

1、要對著觀眾，不要一邊說一邊轉，如果這樣，下邊人就暈了，這傢伙一邊給我們講，還在一邊算計什麼呢!

2、堅定在看著前方，不要總看牆角;

3、不在站在桌子後邊，只看電腦螢幕;

4、不要看對方的眼睛，要看眼睛往上一點點;不過，在把一些想法傳達給對方時，看著對方眼睛是很有效的;

5、不要只看一個人，3-6秒要換一個人，更不要只看一邊的人，前後左右的人都要照顧到;

6、用眼神可以和一些觀眾有些溝通，這樣觀眾會和你再近，更喜歡你一些;

自已還有一個感覺，就是在講的過程中，你要發自內心的想把要講的東西說出來，你強烈的願望會表現在你的臉上及身體的個個部分，這些很感染觀眾;正好說到接下來的這個點;

方法六、肢體語言怎麼用

自已對這個主題都沒有 *** ，聽眾怎麼會有 *** 呢?所以， *** 很重要;沒有 *** ，下邊的人很容易睡著;

另外，在講的過程要學會用肢體語言;

1、要走出講台，讓聽眾感覺你很輕松、很專業;這樣還可以和聽眾更近;

2、但不要一直走，更不要靠在一個東西上講，例如，靠在桌子或牆上;最好的方式是「走、站、講、走、站、講……」

3、不要有一些不好的小習慣;例如有些人會一直「抖擻」;手會一些擺弄著小東西，或有些口頭禪等;

4、適當的沉默，有時你在上邊講，下邊已經私聊開了，這時，你可以沉默一下，大家發現你不說了，也就不說了;

方法七、怎麼樣使用PPT

1、不要讀PPT，無論是站在電腦前讀，還要站在投影下邊讀;

2、PPT只是大綱，是引領你思路的。如果你講東西時，是在讀PPT，那為什麼人們還要來聽呀!直接發PPT給他們就可以了!

3、每頁PPT最好別多於6行，多於這個數，場地大時後邊基本就看不到了;

4、文字和背景色要的配色要選高對比度的，例如背景是黑的，文字是白的;別用一個黑底加了一個藍字這樣看不清字的;

方法八、、時間控制

1、千萬不要超時，聽眾對你的滿意度從開始到最後，是一點一點上升的，在結束時，應該是最高的，一擔超時，滿意度會一下就下來了。但反之，如果你提前結束，不會有這樣的情況;

2、那麼，如何把時間控制的比較好呢?簡單的幾個辦法，自已可以記住1/4、2/4、3/4這三個點分別是哪一頁PPT，當到了這一頁時，看一下時間，快了呢，後邊就慢點，慢了呢，後邊就快一點;

3、弄個表，但別戴著，可以放在桌子上一個很容易自已看到，但觀眾不易看到的地方;這樣可以隨時看一下時間;

4、在開講前，自已在准備完PPT後，一定要試講一下，看一下時間;

5、一擔發現講不完了，不過跳過PPT，要在休息的時候刪除一部分內容，讓觀眾感覺你是在完整在講完一個PPT;

6、一頁PPT的講解時間最好控制在4-6分鍾;

方法九、結束

1、結束時要重復一下今天講了什麼;

2、明確說明，今天的XX到此結束;

3、一定要說謝謝大家;這里是等掌聲的，說完別直接走，要享受一下;

方法十、自我評述及提問

可以強調一下今天講的東西，如果你對將要出現的問題很有把握，這個部分可以加上，這樣可以建立自已的權威。如果一點沒有把握，還是別留這塊的時間，最好就收吧;

如果有這個環節，有幾個小技巧;

1、如果有人問了非常簡單的問題，你可以問一下台下的觀眾，有沒有人知道怎麼回答他，然後讓觀眾回答一下;

2、如果別人問了一個與演講主題一點關系都沒有，但又挑戰你的權威的問題;而你還真不知道怎麼回答他時;可以問一下台下的觀眾有沒有人也有這樣的問題，通常因為和演講主題沒有關系，所以觀眾也沒有這樣的問題，所以，你可以說，這個問題只有你有，其它人沒有，我們就不佔用這里的時間了，一會我們私下裡交流;

3、自已不知道，千萬別亂說。

溫馨提示：如果演講過程中緊張忘詞而演講時間還沒到怎麼辦?沒關系，在這里我告訴大家自己演講的一個經驗，可以講與演講主題相關的故事，如果沒有故事可以編一個講出來，這樣既可以填補演講內容延長演講時間，還可以吸引觀眾的興趣所在，然後說一段結束語就可以了。