毛筆如何練字的方法

A. 毛筆字怎麼開始練

練毛筆字技巧與步驟

初學者練習毛筆字的方法：

1、先練楷書，打好基礎。

2、找好字帖，仔細觀察其中字的筆畫結構特徵。

3、先練小字，然後在報紙上寫，最後才是宣紙。

4、建議一開始最好雙鉤練習，也就是把紙放在字帖上，用鉛筆勾畫出形狀，再填充；然後是單構，也就是只用線條把字勾出來，最後才脫帖寫。

5、切忌浮躁，寫時可以放放音樂。

6、勤練多想，光寫不看是沒有用的。

7、用好的墨汁，建議使用一得閣，用好的毛筆。

8、可以多參加比賽，鍛煉自己，增強信心

(1)毛筆如何練字的方法擴展閱讀：

學習書法要持之以恆

開始練字應注意的幾點：（練一段還要學習字的結構等常識）

1、姿勢要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。

2、握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。

3、筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種，還要明確中鋒、側鋒、卧鋒的應用部位。

4、楷書是學習毛筆字的基礎。楷書學完再學行書，最後是草書。您先學魏碑也行。

5、臨帖時不要看一眼寫一筆，先要讀帖，吃透要領，然後把一個字一氣寫成。

6、首先要把各種偏旁部首練好，以後再組成各種字就容易了。

B. 初學者怎樣練毛筆字

初學者練習毛筆字的步驟如下。

所需材料：毛筆、生宣水寫布、硯盒、清水。

一、練習毛筆字，最基本的是練習各個筆畫的寫法，運筆的方向和力度。把毛筆用水浸濕，蘸水在生宣水寫布上就可以書寫了，清水不至於弄臟衣物，用起來很方便。

C. 練毛筆字入門步驟

在開始學習毛筆字前，我們首先應該學會如何擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執筆 方法 。這不僅關繫到今後能否練好字，而且關繫到我們以後的身體健康。以下是我給大家整理的練毛筆字入門步驟，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

練毛筆字入門步驟

一、起筆規律：點、帶、轉

適用於一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以後學習行書(見下圖)。

點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢(45°)(預設為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖後圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便於轉筆。以橫為例，杏仁點寫完後，毛筆按筆畫運筆方向(橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上)側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便於筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住(以看不見點的頭尾為准)，寫出三條直邊兩個方角。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成後，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿(橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動)，帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態符合中鋒要求為止。

以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規律， 其它 筆畫起筆可類推。至於橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看以下表和圖。

二、行筆規律：中鋒鋪毫

起筆三步完成後，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動 ，筆桿可以倒向筆鋒所指方向(不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒)，筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美。

三、收筆規律

行筆結束後，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：

(一)藏鋒收筆：彈、挑、折、轉

中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起(越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起)，因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個「彈」字概括反彈提起這一步。

第二步「挑」概括的是筆鋒上挑(對橫而言)或筆鋒左挑(對豎而言)，這一步的目的是同第三步「折」配合形成稜角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步「折」概括的是筆鋒在「挑」之後折筆(方向與起筆點的方向保持平行)向右下形成方角，與下一步圓轉形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步「轉」概括的是圓轉回收，完成「折」後，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆

(二)露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起(此步也稱「彈」)，不過這種反彈提起是反復且連續進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，(此步謂「傾」)，最後一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒(此步謂「踢」)。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產生美的外觀。

書法毛筆是什麼毛做的

羊毛、狼毛、兔毛、胎毛、鹿毛、馬尾、豬鬃、鼠須、虎毛等。毛筆是一種源於中國的傳統書寫工具，也逐漸成為傳統繪畫工具。毛筆是用獸毛紮成筆頭，再粘結在管狀的筆桿上製成的，一支好的毛筆應具有「尖、齊、圓、健」的特點。

書法用筆一般可以分為軟毫、硬毫和兼毫三種。硬毫筆的筆性剛健。如：狼毫、山馬、牛耳毫、鼠須、山兔、鹿毛筆。

軟毫筆的筆性柔軟。如：羊毫筆。兼毫筆是用硬毫、軟毫集在一起的，剛柔並濟。筆性介於硬軟毫之間。

羊毫筆柔軟，特別是長鋒羊毫筆，筆按下去後就趴下散開彈不起來，難以掌握，不利於主動發力習慣的培養。這時候全靠書寫者以運筆的技巧來調節筆鋒。

而硬毫筆比較好使，由於它的彈性強度大，筆壓下去再提起來時，筆鋒能回復到原來凝聚的狀態，所以起倒自如，頗為得心應手。

但是對於初學者來說，如果一開始就用硬毫筆，運筆無需多少技法比較省事，因為筆會幫你大忙，但久而久之，你就只能使用硬毫筆，一旦拿起羊毫筆來頓感寸步難行。

初學時用羊毫筆來練字，雖說開始時難度大一些，必須用提按換鋒的方法才能寫出合格的筆畫來，但也因此而學會了使用軟毫筆的方法，隨著聯系時間的增加，慢慢就會得心應手、應用自如。這時候你如果拿起硬毫筆來寫，會感到輕松好使。

寫毛筆字的姿勢有幾種

寫毛筆字的姿勢有兩種，第一種為坐書姿勢，這種姿勢較適合書寫字徑較小的字或是畫面較小的作品，書寫時要遵守頭正、身直、臂開、足安四個原則;還有一種是立書姿勢，即站立於桌前書寫作品，這種姿勢較適合書寫字徑較大的字或是畫面較大的作品。

1、坐書姿勢。正確的坐書姿勢總的來說可以概括為八個字，即頭正、身直、臂開、足安。頭部要端正，略向前俯，眼睛離紙面的距離大約是30至40厘米;身姿要盡量坐正、坐直，胸口距離桌面3寸左右;兩臂自然撐開，使身體的力量可以暢通的傳達到鼻尖;兩腳自然平放，屈腿平落。

2、立書姿勢。立書姿勢要求兩腳稍微分開，一角略向前，保持身體平衡，上身略向前傾，腰部微微彎曲，左手按住紙張，右手懸腕懸肘書寫。

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D. 怎麼練習毛筆書法

練習毛筆書法方法如下：

1、學習執筆方法

以拇指和食指的指肚捏住毛筆筆桿，中指在食指下面搭在筆的外側，無名指抵在筆桿內側，小指附在無名指的指肚下面。

2、練習基本筆畫

橫、豎、撇、捺、橫、折等基本筆畫要勤加練習，這些簡單筆畫都是練好毛筆字的基礎，所以是非常的重要。一定要將基本功打扎實後再進行字的練習，這樣才能更好地把毛筆字練好。

3、描摹學習字體

學習毛筆字可以從臨摹開始，開始應先學習楷書或者隸屬等筆畫整齊的字體。按照字帖上的字進行描摹，掌握各種筆畫之間的練習。如果不臨帖，全憑自己的想法隨意寫，是無法練好毛筆字體的。

4、毛筆筆法練習

想要把毛筆字練好，一定要把固定的筆法牢牢記住，只有這樣平時練字的時候才能夠穩，所以筆法的練習是非常重要的，練習好筆法可以讓我們在書寫的時候達到行雲流水的感覺，自然也就把毛筆書法練好了。

5、要持之以恆

書法作為一門藝術，當然不是短時間就能學好的。書法的基本功，包括動手能力、鑒賞能力、綜合分析能力等等。在學習過程中，能不能長期堅持勤學苦練，是決定每個學書者能否成功的關鍵所在。

E. 怎麼練毛筆書法

毛筆書法歷史悠久,是中華民族的 傳統 文化 ,是每一位學生都應具備的基本素質。怎麼練毛筆書法呢?練習毛筆書法的 方法 有哪些?下面我帶給大家的是毛筆書法，希望你們喜歡。

毛筆書法欣賞

毛筆書法圖片1

毛筆書法圖片2

毛筆書法圖片3

毛筆書法圖片4

毛筆書法圖片5

怎麼練毛筆書法

0. 緒論 傳統方法：手把手，請專業老師一對一指導

大家都聽說過手把手教學吧。實際上，“手把手”這個詞，最初的時候，就是形象地形容書法教學方式的。小孩子懂事的時候，就會有家裡最德高望重的大人幫忙，幫助孩子把五隻手指的位置都放妥當了，再抓牢孩子的手，一點一劃地把字寫出來。寫字的過程中，孩子的手應該是完全放鬆的，讓大人負責發力;小孩子則專心去感受每一個筆畫，應該是如何發力運勁寫成。到了真正開始讀書識字的時候，學校的先生依舊會用這種手把手的練習方法進行啟蒙，去讓學生熟悉筆法。

與我們日常學習幾何學、地質學之類的知識學習不同;書法的學習，更加強調的是動作技能的習得。所以在整個學習過程中，更強調的是得到示範和反復練習。

而手把手教學的好處在於，能夠讓孩子最深地領會到正確的動作映像，能夠極精細而又最有效率地教會孩子該如何握筆，如何運筆，對不同筆畫，又應該如何處理。這種 學習方法 ，比起野路子來說的話，能少走很多彎路。

有條件的話，當然還是建議能跟到一位好的老師，認真地跟著學上幾年。 @帶三個表 表哥說了，“6歲的時候正好”。我覺得還要打個折，3歲的時候正好。

不過知友們都過了手把手學寫字的年齡了吧?沒關系，野路子也有野路子的玩法!

0.1 自學 追求扎實而高效的練習方法

我就是從野路子中間走的，基本上大部分的彎路都走過了;雖然寫得不好，但是練起來一樣能練得很歡的!

比如這個最近練的：

(等我練到能駕馭1公分*1公分的小字的時候，以後簽名我就用毛筆簽了!哇哈哈哈!)

以一個不成功的過來人的身份，給身邊想練字知友一點小建議吧：

1. 執筆

既然沒有家長手把手教寫字了，那首先就來講執筆方法。這個問題，本來我是准備直接在網路上面搜幅圖上來就解決掉的，但是發現它涉及到一些前概念和一些常見的誤區，就一並拿出來講啦。

1.1 誤區：過分用力握筆

很多朋友在學寫字之前就已經聽說過“力透紙背”“入木三分”之類形容運筆有力的詞語了，於是就先入為主，自然而然地認為寫字的時候，就應該用力握筆，死死地把筆抓牢。

因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。

這個誤區流毒甚廣，遠至東晉著名書法家都被黑了。

王獻之幼時學於父(王羲之)，其次學張芝。據說，羲之曾經從背後掣拔其筆，試測他的筆力，嘆雲：“此兒後當復有大名!”可見王羲之很早就對他寄予厚望。

(摘自：博寶藝術網：王獻之《中秋帖》)

這種讓人啼笑皆非的說法居然是有來歷的!

羲之密從後掣其筆不得。——《晉書·列傳第五十 王獻之傳》

事實上，學過初中物理的朋友都應該知道，手指握筆的時候，為筆提供的僅僅是對筆管的壓力，在垂直於紙面的方向上，這個壓力僅僅影響手指對筆的最大靜摩擦力。而筆的靜摩擦力，只要與筆的重力和紙面對筆的彈力兩者合力相互抵消就足夠了。無論人怎麼用力握筆，都不會影響這個豎直面的受力情況。

簡單說來，只要手能把筆握住就行，握得再緊都不可能對運筆產生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。握筆越松，字越活。

1.2 正確執筆方式 五指執筆法

圖中所示的是五指執筆法。(圖源自網路)

過往書家對五指執筆有文字上的說明，但相對不直觀，故不作重復。如果這一幅靜態的圖片未能讓你了解執筆的方法，可以待會拖到後面看書法家在寫字的時候如何執筆的視頻。在此說明的是，運筆過程筆左右揮舞是正常的，但不應當歪斜，傾倒到一邊去。

1.3 執筆位置 字越大，執筆應當越高

執筆的位置和所寫字的大小相關，一般而言，字越大，筆所需揮灑的范圍越大，執筆就應當越高。通常而言，同等大小的字，行書執筆位置比楷書高， 草書 執筆位置比行書高。

就像拿筷子一樣，筷子拿得越高，揮舞的范圍越大;但同樣越難控制。所以需要根據字體和字的大小去決定執筆的位置。

執筆位置低時，手腕可以枕在紙上;

執筆位置略高，手腕枕在左手手背;

執筆位置高，則手腕離開桌面，手肘支撐桌邊書寫(這個姿勢不舒服，不適合我，沒試過，不負責);

執筆位置更高的話，則應該懸腕書寫了(通常配合站姿)。

1.4執筆發力 著重運用腕力

將手等效為杠桿去看的話，支點距筆越遠，發力效果越明顯;支點距筆越近，越便於操控。所以一般寫一到兩寸的字(約3-7cm)的時候，主要用手腕發力，手指輔助控制完成筆的精細運動。兩寸以上(7cm以上)則還需在此基礎上輔以手臂發力。

是否能有意識地使用手腕發力完成書寫過程，幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強勁者，筆畫遒勁有力;腕力不足，則筆畫綿軟。

我當年練習腕力有些偏門的辦法，就是跑出去打 乒乓球 、打 羽毛球 、打保齡球。這個大家可以酌情參考，反正我自己是當作運動來做，實際上單純練習腕力，多些幾個字的效果可能更明顯。

(執筆方法的延伸性閱讀歡迎戳這里：怎麼樣有效的練字? 字體的好壞和拿筆的姿勢有必然關系嗎?)

2. 文房四寶 為避免不良用筆習慣，需慎重選擇書寫用具

工欲善其事，必先利其器。認真寫字之前，先找出最適合自己的文具吧。我們對書法了解未深入的時候，不太容易買到高質量的文具;但恰恰趁手的文具，才能真正幫助我們有效地鍛煉我們的正確書寫習慣。否則，拿一些不適合自己的工具來使用，只會讓自己養成錯誤的習慣;而肌肉對這些錯誤的習慣， 記憶力 卻是非常牢固的，要去更正它，比從頭學起更花時間。

書法文具，古代稱為文房四寶，指的就是：筆、墨、紙、硯。接下來，就為大家介紹初學者應該如何挑選自己的文房四寶，以便大家盡早入門。

2.1 筆

2.1.1 毛筆標准 尖、齊、圓、健;

合格的毛筆有四項標准：“尖”、“齊”、“圓”、“健”，合稱為筆的四德。

尖指筆鋒要尖，才能寫出細勁的點畫及運筆變化;齊指筆毫鋪展開時是齊平的，而且毛色比較均勻整齊，保證筆畫輕重勻稱;圓指毛筆蓄滿墨時候的外型成圓錐形，感覺圓而飽滿，體現的是毛筆的貯墨能力，貯墨足時，筆畫飽滿有力，能避免不當的飛白;健指筆鋒的彈性，彈性好才能讓筆能自如表現。

(圖源：豆瓣(之前存上的，哪個小組就真的忘了，sorry))

2.1.2 毛筆分類 宜用硬毫或兼毫

從筆毫上分，毛筆粗分成硬毫、軟毫、兼毫三種。

市面常見的硬毫多由黃鼠狼毛或兔毛製成，分別稱為“狼毫”“紫毫”。彈性足，貯墨性能稍差，需掌握好吸墨量，方能使用自如。

軟毫則多由羊毛製成，柔軟圓潤。優質軟毫貯墨能力強，表現力豐富;劣質的則可以差得沒有下限。

兼毫常以軟毫為芯，硬毫長而覆在其上。取硬毫的彈性和軟毫貯墨的優點。優質兼毫兩者皆取其長，劣質兼毫兩者皆取其短。

很多朋友出於價錢上的考慮，常常推薦初學者買10塊錢以下的，諸如大X雲之類的羊毫筆。其實，這類羊毫筆尚未能達到毛筆對“健”的要求。它的彈性不足，按下去以後就很難彈起來，初學者無法順利完成筆畫提按處的一些細節操作。

況且，從經濟方面去考慮的話，也不至於使用這些不適宜新手的筆。畢竟保養得當的話，一支筆是可以使用很久的。

我的建議是：萌妹子用兼毫，糙漢子用狼毫。

或者這樣說吧：筆畫清麗多變的，適合使用兼毫;筆畫剛勁有力的，用狼毫表現力更強。

另外，去買筆的時候記得問清楚賣筆老闆如何開筆，如何保養。一般的筆，通常應該用水浸泡新筆的筆毫，水盡量不要浸沒筆根，把筆上的膠水浸開就可以抹乾使用了。平時寫完字，就把毛筆洗干凈，掛到陰涼通風處讓其自然晾乾即可。

泡筆的水溫選擇可以戳這里：新毛筆如何開筆?

2.2 墨 無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香;滯筆時可加酒精

墨錠、墨汁均可，從便於使用的角度來說，還是推薦開始練習時候使用墨汁的。

好的墨汁和差的墨汁性能差別非常懸殊。適合正常使用的墨汁至少需要無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香(這個是必要項，有臭味的墨汁通常意味著已經變質，有腐敗菌落積累，長期使用對毛筆有損害)。

值得推薦的有：曹素功，中華墨汁，一得閣墨汁。

其中，曹素功墨汁可能因為是油煙墨，用料較為考究;相對 其它 含動物膠質較多的墨汁而言，其分子結構較小。因而具有寫完字，風干後第二天即可裝裱的特性。用其它墨汁寫出來的字，隔上半個到一個星期再進行裝裱會比較 保險 。

2.2.1抖點私貨

很多朋友都喜歡在墨中兌水，我剛剛玩的時候也有這種習慣。未兌水的時候，寫起字來顯得滯重;這種現象常常出現在在比較乾燥的秋季中，寫字時間比較長的時候;如果是北方氣候更乾旱地區的朋友，這種感覺應該會更明顯吧。

但是如果用墨汁兌水的話，常常出現的問題就是墨色過淡，甚至暈開的墨跡濃淡不均，筆畫邊沿會有淡淡水跡。這種現象在膠質較重的墨水中體現得較明顯。為了避免這種現象，可以給墨水兌少量白酒，效果非常好。墨色能保持光亮，同時能保證墨跡均勻暈開。

據知友@李堅說明是因為有機物相似相容原理，乙醇既能溶於水，也能溶解動植物膠，故有此奇效。

2.3 紙 用生宣

從製作工藝上分，宣紙分兩種，一種叫生宣，製作過程未經明礬加工，吸水性強，能化墨;一種叫熟宣，加明礬製成，質地硬，相對難化墨。

通常而言，寫字用生宣。行筆運筆的每一個細節，在善於化墨的生宣底下效果都會成倍放大。每一處猶豫不決，行筆怯懦，頓挫不清，偏鋒運筆，敷衍了事，都會在這張紙上表露無遺。因此能夠清楚暴露書寫者運筆過程的不足。初學者本身運筆很有可能有細節未能處理到位，如果使用普通的紙，則很可能自己沒辦法看出這些行筆過程缺點，長久形成陋習。

同樣，正式的作品，也是應該使用宣紙進行創作的，能形成”屋漏痕“式墨色氤氳的藝術效果。

從原料的分類上來說，宣紙還分成紙漿原料以檀樹皮為主的”凈皮“(現代人所說的特凈也是炒作出來的凈皮)和以稻草為主的”棉料“，從書寫角度看兩者性能上差別不會太大，選擇哪種則參照自己所臨摹的書家而定了。通常稜角分明、線條直硬的書家字跡，適宜用凈皮表現;相反的則更適合用棉料。

初學者應該堅持使用生宣練習，等到適應宣紙特性，能自如駕馭的時候，可以兼而使用元書紙、毛邊紙等類似的紙張進行練習，但仍應取宣紙練習為主。

有朋友提到使用宣紙習字時，感覺化墨太嚴重，導致不習慣、不舒服。我在買什麼價位的生宣紙、墨汁適合毛筆書法的初學者?這個問題上有一點簡單的補充，如果有時間，不妨移步一看。

2.4 硯 (擴展閱讀區)

用墨汁的朋友，請不要買硯台了，買個醬油碟子就夠用了。真的。

歐體字在國內頂尖的田英章老師，條件有限的時候也不過是用個小碗來裝墨水的。有視頻為證。

復習完運筆，回歸正題，講硯台吧。墨硯的主要作用就是用於研磨墨錠，書畫調色的。傳統認為，以堅硬而滑潤的石材製成的墨硯為佳。對其要求更高的呢，就是要光滑細膩，不失水。聽說好墨配好研，磨出來的墨水分外細滑。

作為廣東人，如果硬要我做一個推介的話，我必然是首推端硯。端硯主要取材於肇慶名山七星岩附近，一向聲名在外，位列四大名硯之首。(參考資料：硯_網路 網路 )

古人形容它“體重而輕，質剛而柔，摩之寂寂無纖響，按之如小兒肌膚，溫軟嫩而不滑“，很適合對 收藏 方面有雅趣的朋友。

3. 臨帖 唐代楷書古帖

如果想認認真真地 學書法 的話，建議從楷書入手開始進行練習。原因有二：

1.楷書在日常生活中較為常見，從小在學校學字啟蒙的時候就是使用楷體的。

2.更重要的原因在於，在魏晉南北朝時期，楷書從隸書中獨立發展而成，於上承接隸書，於下則便於我們掌握與楷書相近，但技法更為復雜多變的行書。掌握了楷書，就基本能掌握毛筆書寫技法，對學習其它書體大有裨益。

至於臨習什麼時期的書法帖子，有知友認為，書法應該尚古。這個說法我大體是同意的。古字經歷更充分的時間的考驗。但是，有一點不同的看法想補充一下。

首先，由於古代保存書法作品的工藝不成熟，紙質的作品大多已經損壞嚴重了。哪怕有書聖之稱的王羲之的作品，也沒有真跡存世。(王羲之的臨摹本倒還不少)就其易得性而言，古字已不便於初學者。

況且，書法作為藝術，哪怕是一門傳統藝術，它都是在不斷發展、不斷成熟的。後世的書法家 總結 前人 經驗 ，在其基礎上創作，能取其精華，去其糟粕，是一個去偽存真的過程。

但是，我自己也不贊成初學者學習現代書法家的作品。因為很多書家還未經歷足夠長時間的考驗，現代書法也未形成完整的評價體系。

所以，建議初學者初學應該從臨楷書古帖入手。首選唐代的楷書書家。

原因在於，科舉制度在隋代形成，出現了以書求仕的傾向。社會上從上而下地形成了崇尚書法的學習風氣。唐代有過一段政治相對穩定的時期，科舉取仕被時人看重。

在書法史上，可以說，唐代的書法 教育 達到了前所未有的頂峰。當時由國家設立的最高等教育機構，負責統一培養頂尖人才的學校稱為國子監，裡面只分設了6門學科，但書法就被單獨設立為一個科目，稱為“書學”，專門負責教授漢字。(資料來源：《唐六典》)

有這樣的教育制度支持，保證了唐代書法的鼎盛。同時，隨科舉制度發展，唐宋時期對楷書書寫要求也較為嚴格，有森嚴法度，便於上手，便於掌握結字規律。更為難得的是，盛唐的文化氛圍又容許其在細節上尋求突破精益求精;與明清時期沈度等書家形成的過分整齊劃一的“台閣體”相比，更活潑可喜。

掌握唐人書法，可上溯魏碑的靈動清麗可人，下探明清書法的進一步突破。

所以堅持推薦各位，初入門的時候，還是應該學唐楷的。

其中比較適合初學者的書法作品有：

顏真卿：《多寶塔碑》

歐陽詢：《九成宮醴泉銘》

柳公權：《玄秘塔碑》

建議初學者先臨習其中一帖，直至精通;再學其它書體求突破。精通指的是，需要不看字帖寫出來的字，與原帖有八分相似，方可達標。因為最初學習的時候精確掌握其中一位書家的作品，相當於在茫茫書海中確立出一個堅實的坐標。據此，可以尋找到其他書家與之的相似點和不同點。最初臨帖的時候，入帖越深，研習其它書家碑帖就越容易入手。

臨帖的具體方法，另開一貼再討論吧。把練慣用的字帖和文房四寶買回來之後，自己就可以先嘗試熟悉軟筆書法了，第一階段，可以以熟悉毛筆的特性為主。

4.相關資料

臨帖的技術性要領，我將在之後的回答中繼續闡述。如果對我寫的文字感興趣，不妨點進我主頁加一下關注。為了檢索方便，各種系統性的書法知識，將會收錄到我新近開的專欄“來，一塊學寫字! - 知乎專欄”當中。本文亦在專欄當中。