如何進行物理降溫的方法

① 物理降溫的方法有哪些

物理降溫利用冰塊、冰毛巾、溫水或者酒精進行治療的一種降溫方法。
物理降溫是高熱患者除葯物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法：主要是利用冰塊、冰毛巾、溫水或者酒精進行治療的一種方法，針對發熱的病人。使用這些方法的時候，主要是針對血管比較粗大的部位放置或者擦拭，使血管通過對外界的熱量傳遞或者使血管擴張，造成擴張局部血流速增加，熱量散發出體外，這是一個散熱的過程，物理降溫還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：
1.將冰塊、埋激衫冰毛巾用毛巾包裹，頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。
2.將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕擰至半干或蘸濕溫水的毛巾輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，彎腔否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。但是一定要注意，如果使用冰塊，避免長久在一個地方，以免造成局部的凍傷。另外，某些部位，比如血管相對細小的部位、手心、腳心，都避免長久的應用冰塊，避免因為局部缺鉛掘血造成不良反應的發生。
由於酒精的刺激性較大，所以不適用於新生兒及幼兒。

② 怎樣物理降溫

提到發熱,相信大家都不陌生,其起因比較復雜,可導致患者體溫升高,並伴有眩暈、頭痛等不適症狀。患者高熱不退的症狀要注意預防,一旦發病後不能馬上用葯,可以採用物理降團旅溫法進行處理,下面三種物理降溫方法可以改善病人高熱不退的症狀。

1、酒精擦浴

日常生活中一旦出現發熱的症狀,可以用酒精擦浴的方式來治療,主要是用酒精擦拭患者的頸部、胸部、腋下以及四肢等多處,這樣才能使皮膚充分散熱,還能達到降低體溫的效果。

2、冰敷療法

冰敷也是一種效果顯著的物理降溫方法,它需要取適量冰塊,然後用毛巾包裹,敷在病人的額頭、手腕、腿部等部位,這樣可以控制病情發展,達到降低體溫的效果。

3、淋浴法

泡浴可以起到發汗祛毒的功效,還可以達到降溫的效果,也可以應用於發熱的治療。對於嚴重發熱症狀的患者,在採用物理降溫無效時,應結合發熱程度選擇退熱葯物治療,用葯後促進散熱,從而改善頭痛、身體乏力等表現,還可以改善體溫,使其恢復到正常狀態。

另外,病人要注意居室環境衛生,要經常開窗通風換氣,避免居室內細菌的滋生。在飲食方面要合理安排,要吃一些容易消化的軟食物,但是要減少辛辣、油膩和刺激性較重的食物。

上面介紹了三種物理降溫的方法,在生活中要加強自身的保護工作,並且要小心發熱症狀的出現,一旦發病不宜忽視治療工作,可以運或睜用上述物理方法進行治療。如果病人病情比較嚴重,要考慮住旁歲院治療,同時還要保持良好的心態,盡量配合主治醫生的治療。

③ 物理降溫有哪些方法

物理降溫可以使用冷敷、熱敷、退熱貼等，通常能夠起到輔助降溫作用，有必要情況下還需要通過退燒葯物治療。

1、冷敷：降溫期間可以使用冷毛巾冷敷額頭，在冷敷過程中能夠起到降溫作用，有助於輕度發燒症狀改善。

2、熱敷：物理降溫期間可以對額頭部位使用熱毛巾熱敷，在熱敷過程中能夠加快額頭部位新陳代謝，從而有助於體溫降低。

3、退熱貼：退熱貼在使用以後能夠起到退燒作用，對於中度和談高輕度發燒能夠起到輔助治療效果。

4:溫水擦浴：溫水擦浴是用毛巾蘸溫水，在患者大血管走行的纖春部位進行擦拭，包括雙側頸部、腋窩、腹股溝以及腘窩等處反復擦拭，通過蒸發帶走熱量使體溫下降。5:酒精擦浴：酒精擦浴的部位與溫水擦浴部位相同，不同的是用酒精在這些部位進行擦拭，但目前不建議採用這種方法，因為酒精可能會刺激皮膚產生過敏反應，而且酒精會與頭孢以及甲硝唑、奧毀侍耐哨唑等葯物產生雙硫侖樣反應，因此現在不建議用酒精擦浴。

6、冰袋或冰棒物理降溫：可以用干毛巾包住冰袋或冰棒，將其夾在患者的腋窩或放在頸部一側，使體溫下降。

④ 物理降溫的方法有哪些

退燒物理降溫正確方法具體如下：

1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮哪手迅膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發後會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，並使表皮散失大量的水分。

2.溫水退熱：患者可採用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，並且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。

3.冷敷：患者可採用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之後，需要立即更換，一直重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋裡放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。

其他方法

一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。

二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕後擦拭身體的手心、腳心、背部等易於散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間稍長一點。

三、用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。

四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。

五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。

發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬於中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：

一、可以多喝溫開水，適當的出汗，並補充發燒丟失的水分。

二、可以用艾葉生薑水泡腳，這樣可以促進血液循環。

三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。

四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫薯銀熱的毛巾蘸水後不斷的擦拭前胸和後背，這樣也有利於體溫的下降。

五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可李此以採用酒精擦浴。

⑤ 物理降溫的方法有哪些

物理降溫是指用低於人體的溫度作用於局部或者全身，以達到減輕充血或出血、消炎槐陵沒、鎮痛、降溫、降低細胞代謝等目的的治療方法。我這里有5個在家就能做的物理降溫小妙招：
01溫水擦浴方法
用低於病人體溫的溫水毛巾（32~34℃）反復輕輕擦拭大血管走行處如頸部兩側、腋窩下、腹股溝（大腿根部）等處。
擦浴順序：雙上肢背部雙下肢。
注意事項： 擦浴時，一般頭部置冰袋以防止擦浴時表皮血管收縮、頭部充血；足底置熱水袋，使病人感覺舒適，也可減輕頭部充血
溫水擦浴過程不要超過20分鍾，避免病人著涼擦浴後，應注意觀察病人的皮膚表面有無發紅、蒼白、出血點、感覺異常。
02，冰袋降溫法
適用范圍：高熱病人（一般體溫在39℃以上）方法：當體溫過高，將冰袋用汪做毛巾包裹後放置於病人的腋下、腹股溝（大腿根部）處。
頻率：每次10～30分鍾，以免局部凍傷。
注意事項：隨時觀察，如有局部皮膚發紫、麻木及凍傷發生，立即停止使用。保證冰鉛納袋完整、無漏水、布套乾燥，冰融化後立即更換。冰袋壓力不宜過大，以免影響血液循環。
03，毛巾冷敷法
毛巾浸入冷水中浸濕後，稍微擰干，將冷毛巾敷在額頭，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。也可以在熱水袋中灌入冰水或放入碎冰塊，墊上一層布後枕在頭下，小冰袋可以放在腋下、腹股溝等位置。注意更換部位，時間不宜過長，防止凍傷。
04，熱水泡腳法
泡腳可以促進血液循環，緩解不適，同時還能幫助降溫。 
05，多喝熱水法
發燒是一個身體消耗水分的過程，發燒時多喝水可以加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於病情盡快康復。

⑥ 物理降溫的方法有哪些

常用的物理降溫方法有冰袋降溫，冰帽冰槽的降溫，冷濕敷，乙醇擦浴，以及溫水的擦浴，不同的降溫方法，有其各自不同的作用特點，冰袋除了可以降溫，還可以進行局部的消腫，止血，消炎，止痛。冰帽它用於頭部的降溫，防治腦水腫，減輕腦細胞的損害，在進行冰帽和冰槽降溫的時候，我櫻稿們要防止凍傷耳廓以及枕部，要將肛溫控制在不低於30℃，以防心房纖顫的發生，冷濕敷用於高熱患者的頭部降溫，止血，消炎以及扭傷早期的止痛，
在進行冷濕敷時要每3~5分鍾更換一次敷布，持續冷敷15~20分鍾，要將溫度控制在38℃以下，而乙醇擦浴它適用於全身用冷，為高熱的患者降溫。在進行乙醇擦浴時，我們要在頭頂部放置冰袋，足部放置熱水袋，使患者感覺舒適，同時要禁忌是腹部以及足底這些部位，對冷的刺激比較敏感，衫鍵容易引起不良反應，再進行溫水擦浴的時候，要將溫度控制在32~34攝氏度。
不論採用何種降溫方法，都應同時在足心置熱水袋，可減輕腦組織充血，促進散熱，增加舒適，尤其是冰敷頭部脊塌孝更應重視，降低頭部溫度可增加腦組織對缺氧的耐受性，減少耗氧量，降低機體代謝率。一般認為，體溫下降10OC腦細胞代謝可降低6.5%，顱內壓可降低5.5%。因此，頭部降溫對顱腦損傷的病人更為重要。
通過以上了解，發現兒童發燒後，可以通過合理的物理降溫來改善，以防止持續發燒造成的身體損害。在降溫過程中，如果孩子的體溫持續升高，最好立即去醫院，通過合理的葯物治療來改善體溫，因為並非所有的體溫都可以通過降溫來控制。只有掌握正確的方法，孩子的發燒症狀才能慢慢改善。

⑦ 物理降溫的方法怎麼做

物理降溫的方法，包括以下幾慎或豎種：

一、溫水擦浴。

擦浴的部位，主要是在大血管走行的部位，可以用小毛巾蘸溫水，在雙側頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等部位進行擦拭。

物理降溫是臨床上常用的退燒方法，比較常用的方法是溫水周身擦拭，一般以兒童和老年人使用的比較多，一般不能用涼水。因為發燒時使用溫水擦拭會促進皮膚血管擴張，增加皮膚的團螞散熱能力。擦拭的部位包括軀干、四肢以及頸部、腹股溝、腋下等。此外，還可以採用30%左右的低濃度酒精進行周身擦拭，使用酒精進行物理降溫時，要避開頭孢類抗生素。

⑧ 物理降溫方法有哪些

物理降溫一般可以採取溫水擦浴、使用退熱貼罩坦或者多喝溫白開水等方式，同時還可以通過冰敷額頭、適當增減衣物等來達到降溫的效果。

1、溫水擦浴：通過使用溫水擦拭身體，能夠促進皮膚表面熱量的蒸發，以達到降低體溫的目的。在進行溫水擦浴時，可選擇擦拭頸部、腋下、肘部以及腹股溝等大血管走行的部位。

2、使用退熱貼：退熱貼屬於一種外用貼劑，通過將退熱貼中水凝膠中的水分汽化，來將體內的過多熱量帶出去，從而達到降低體溫的效果，尤其對於嬰幼兒，可以通過使用退熱貼的方式來進行物理降溫。在使用時，應注意觀察皮膚是否出現過敏的情況，必要時需要及時取下退熱貼。

3、多喝溫白開水：在身體出現發熱的情況時，患者需要注意多喝溫白開水來補充身體所需的水分。機體在發熱時，血液循環加快，會加快水分的消耗，適當喝水能夠促進新陳代謝，促進體溫降低，還能夠避免水電解質紊亂情況的出現。

4、冰敷額頭：由於頭面部血管豐富，當機體發熱時，額頭部位的體溫通常較高，此時患者可以使用毛巾包裹冰袋或者冰塊來冷敷額頭，促進局部體溫降低。物亮桐

5、適當增減衣物：在身體出現發熱的情況時，要注意根據室內的溫度和自身的情況適當增減衣物，以免影響熱氣的散發，進而影響到降溫效果。

6、其他方式：比如酒精擦浴、毛巾濕敷、熱水泡腳、調節室內溫度、冷鹽水灌腸、輸液降溫等，都可以促進體溫下降。

若物理降溫效果較差，且體溫持續升高至38.5℃，則建議及時前往醫院發熱門診或普通內科就診，完善C反應蛋白、血常規等檢查，並遵醫囑應用鍵侍布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片等葯物促進體溫降低。