如何自己在家自製花肥方法大全

㈠ 花肥的製作最簡單方法大全

花肥的製作簡單方法大全如下：

1、爛水果漚土

把平時吃剩的果皮、爛水果，甚至一些觀賞年橘，屯一屯放在大花盆裡，期間可以拌入花生麩、豆渣，促其快速發酵，補充氮肥。上面可以添些樹葉、青草，最後再覆蓋一層土壤澆透水，漚個大半年，就可以摻土拿去養花，最適合喜酸的花卉。

除了鉀肥草木灰，平時也可以把海鮮殼收集起來，做成磷肥給花撒點，促進植株生長和開花。把蒸好的無鹽海鮮殼剝下來，放入鍋中點火翻炒至金黃色，等其變干後取出晾涼，碾碎或打成粉末，用於墊盆或埋土。

㈡ 花肥的製作方法

一、廚余垃圾

生活中一些常見的廚余垃圾就可製作成花肥，例如蔬菜爛葉，瓜果皮等。製作時要將其和沙土一起攪拌，用兩份廚余垃圾摻雜一份沙土，攪拌均勻後放在容器中，並封口漚制。大概一周左右的時間就能漚製成功，就可直接用作花肥。

㈢ 怎麼在家自己製作養花用的肥料

自製養花肥料五法 在家庭養植花卉中，用來製作花肥的東西很多，方法既簡便又省錢，能使花卉植株茂盛，花朵艷麗。現介紹幾種花肥的製作。 一、水果皮、爛菜葉、碎樹葉直接拌入三分之二的沙土，裝入木桶或盆罐等容器內，用泥把口封嚴，漚成腐殖土，既可以直接栽花，也可以當花肥追施。 二、雜骨、魚鱗、魚內臟、蛋殼是很好的盆花基肥，如果再經過泡製和發酵，就成了含磷豐富的花肥。 三、雞鵝毛、豬毛、頭發和牲畜蹄角直接埋入花盆內或浸泡漚制，都是很好的磷鉀肥，且肥效可持續兩年以上。 四、中葯渣是一種既干凈、養分含量又高的花肥，拌在盆土的表層，能改良盆土，保持盆土濕潤。如果浸泡漚製成腐熟的肥水，則肥效更加明顯。 五、剩茶水、淘米水和草木灰水含有一定的氮、磷、鉀等營養成分，用來澆灌花卉，能促使根系發達，根繁葉茂、花色鮮艷，且花期延長。

㈣ 家庭養花怎樣自製花肥

下面為家庭製作肥料一些指南：

廚余堆肥就是在空氣和水的存在下利用自然界中微生物和小昆蟲分解有機物質（食物垃圾）的過程。最終產品被稱為廚余肥料，其中富含易於使用的植物營養素，形成健康土壤的一部分。 建議可以買一個堆肥廚余的桶和木箱。最好在陽台或室外製作。在廚余堆肥發酵的時候會有味道（主要是氨氣和硫化氫）。

廚余堆肥主要要有下面幾個條件：

含碳有機物如干樹葉、木屑、紙、花生殼、瓜子殼等。

㈤ 家庭養花：自製花肥小竅門

自製養花肥料

變質葡萄糖粉是好花肥。將變質葡萄糖粉少許搗碎與清水按1：100混合，用它澆灌花木，能促使花木黃葉變綠，長勢茂盛。適用於吊蘭、虎刺梅、萬年青、龜背竹等。

用小蘇打溶液來澆花。家庭養花，花卉含苞欲放之際，用萬分之一濃度的小蘇打溶液澆花，會促使花開繁茂。用沉澱過的淘米水促進盆景山石生出青苔。把山石盆景放在陰濕的地方，每天用沉澱過的淘米水澆需要長青苔的地方，一般情況下15-20天便能生出綠茵茵的青苔。

啤酒也是好花肥

啤酒養花所以會有良好效果是因為啤酒含有大量的二氧化碳，而二氧化碳又是各種植物及花卉進行新陳代謝不可缺少的物質，而且啤酒中含有糖、蛋白質、氨基酸和磷酸鹽等營養物質，有益花卉生長。

1、澆花。用適量的啤酒澆花，可使花卉生長旺盛，葉綠花艷，不僅能夠使花卉得到充分的養分，而且還吸收得特別快。具體方法是用水和啤酒按1：50的比例均勻混合後即可使用。

2、噴灑葉片。用水和啤酒按1：10的比例均勻混合後，噴灑葉片，同樣能收到根外施肥的效果。

3、用啤酒擦拭葉片。觀葉類花木可用脫脂棉或潔凈的軟布蘸啤酒，輕輕地擦拭葉片。由於葉片能直接吸收營養物質，因此花卉的葉片更加翠綠，並富有光澤，同時葉片的質感也顯得肥厚。

4、用於插花。在花瓶中倒入1/10的啤酒，能使插花姿色更加光彩照人，並可延長數天的觀賞時間。

關愛家庭生活小竅門

關愛家庭生活小竅門

1、家庭醫療常識：家人都健康，備點小葯方，感冒葯常有，還有防外傷。家人有疾病，備葯要對症，如患心絞痛，硝酸甘油用，小兒消化亂，可用消食片，如果發病急，一定要找醫，老人有病變，趕緊去醫院。醫療知識要有，美好生活才伴。

2、管住你的嘴，不幹不凈不能吃；邁開你的腿，多跑多動多散步；控制你的手，少拿煙卷和酒瓶；保護你的眼，適時遠眺松神經；生活常識需知道，全家快樂都健康。

3、電腦前放上一盆仙人掌，有助於吸收輻射，平時多喝一些菊花茶，有助於保持眼睛健康，防止眼角出現細紋，多喝一些富含維生素A和維生素D中葯泡茶，有助於眼睛強健，提高抗輻射能力。

4、喝葯時最好用溫水，茶水呈鹼性，容易和葯中酸性物質中和，果實呈酸性，容易和葯中鹼性物質中和，牛奶中含有酸性物質，容易和葯物發生中和。

5、骨湯鮮美有訣竅，冷水下鍋文火燒，不要中途再加水，調料鹽等勿放早，避免肉骨水分逃，蛋白凝固很糟糕，肉湯鮮味會盡消，以上決竅要記牢，保證骨湯味道好！

6、豆漿好吃但有禁忌，未煮熟時不宜飲用，不宜沖入雞蛋同飲，不宜加入紅糖共喝，不宜過量飲用豆漿，不宜用保溫瓶貯存，不宜與葯物同時飲用，服用抗生素須1個小時以上，才可飲用豆漿。提醒你注意，健康有保障。

7、家庭顧問告訴你指甲秘密：甲色蒼白是貧血，需補；甲色泛黑是毒素，要排；脆甲是垃圾食品惹的禍，少食；甲有橫槽和凹痕是營養不良和缺鈣，均營養加補鈣，助你健美帥！

8、生排骨加海帶，中火來燒開，待開時沫漂開，微火繼續來，保持似開非開，直至肉爛拽拽，最後加點鹽，美味可入腮，碗里放點湯，好吃讓人愛，名曰排骨海帶湯，讓你一生都開懷。

9、豆漿營養煮要注意，先用猛火豆漿煮沸，泡沫上溢改用小火，此時加糖再開大火，大火煮沸再改小火，泡沫煮盡不算成功，再煮十分鍾才算煮熟，整個過程煮要開蓋，隨時揮發有害氣體。若是要吃鹹的豆漿，須在喝時方加入鹽，提醒注意健康有方。

10、家庭顧問溫馨提醒你：晨起一杯水，補充水分防便秘，午飯要吃好，補充能量精神好，晚飯要吃少，有利減肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒養顏皮膚好，科學飲食好處多，有利健康合家歡。

11、巧用淘米水：剛買回家的肉，用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，臟物就會被清洗干凈；把用久了的砧板放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽來洗擦，然後用熱水沖凈，腥臭味就可以消除；新沙鍋在使用前，先用淘米水洗刷幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時，沙鍋就不會漏水了；常用淘米水洗手，不僅能去污，而且可使皮膚滋潤光滑。

12、家庭主婦必須知道的清洗妙招：1.白衣物，易泛黃，在清水中，滴上2-3滴藍墨水，將衣物泡15分鍾後，放太陽下曬干，即可潔白如新。2.皮製衣物，用風油精可去污漬。

13、家庭生活，醋是個寶。秋冬天氣乾燥，可用醋泡手，每天堅持十分鍾，滋潤肌膚。生食蔥蒜，易刺激口腔腸胃，加一點醋再食用，保您健康！

14、失眠不是病，失起來傷腦筋！葡萄中含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。睡前少說話，切忌飲濃茶咖啡，可用熱水加醋泡腳，有助於入睡。

15、秋冬如何防靜電，我有如下妙招：一是食補，多吃蔬菜水果，多飲水和酸奶；二是室內養殖魚和水仙花；三是在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾一頭放在水裡，一頭搭在暖氣上，向房內蒸發水汽；四是使用加濕器，整個房間就會感到濕潤宜人。

16、食鹽的妙用：花盆澆鹽水，花開更鮮色，鹽水洗凍瘡，有效可止癢，早上淡鹽水，大便通又暢，洗澡水放鹽，治療皮膚病。油鍋放點鹽，油不向外濺，防衣服褪色，水中可放鹽，銅器上黑點，最好用點鹽。

17、電腦跟前，不宜久坐；用眼過度，視覺受損；頭昏腦脹，眼冒金星；適度使用，保護眼睛；按時離坐，做做眼操；科學用眼，身心舒適！

18、鞋底防滑有妙法：貼上膠布放鞋底；剪刀變鈍有新招：鋁紙疊齊剪三剪；煙缸油垢有妙方：缸內灑鹽軟布搽；衣服防蟲有辦法：衣櫥下面墊報紙；生活常有小技巧，善於利用廢變寶！

19、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。快試試看吧！

20、和餃子面的竅門:在1斤麵粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質增加包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連，快試試看吧！

21、檸檬汁妙用：1.可除食物中的異味，煮肉時放幾滴檸檬汁，可減少肉中腥味，且肉會更快入味。2.可用檸檬汁代替鹽來調味，新鮮蔬菜或肉裡面滴幾滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚。3.在蛋清內放入幾滴檸檬汁，可使其變稠。

22、為了身體好，每天早晨喝水最重要，既補水又清腸，勸君天天多喝水，身體將抗最重要！

23、中醫養生有決竅：早上起床勿急燥，靜坐小會比較好，洗漱完後勤梳頭，梳子最好選桃木，有錢亦可犀牛角，可防靜電把發保，久視電腦不太好，遙望遠方把眼保，睡前腹部多按摩，可保百病都除掉！

24、衛生間勤通風，減少細菌的滋生，植物擺放少而精，少用油畫裝飾房，避免顏料損健康，床墊別老睡一面，正反轉換有必要，健康要從細節抓，願君健康永相伴。

25、冰箱省電小竅門：需冷藏物品，存放時留下利於冷空氣循環的空隙；攤開放新鮮果蔬；不要與音響、電視、微波爐等電器放在一起。節約用電，從小事做起。

26、心情不舒暢，適當看看風景，眼睛不舒暢，適當看看綠色，工作不舒暢，適當看看節目，事業不舒暢，適當看看朋友，多注意保健，多注意健康，讓幸福人生遠航。

27、家庭小技巧：1、在抽油煙機油盒裡先放點兒水，再安在油煙機上，油滴入時就會浮在水面上，快滿時一倒，油就全出來了。2、買回砧板後，在上下兩面及周邊塗上油，待油吸干後再塗三四遍，可長期潤澤木質，還可防腐，確保砧板經久耐用。3、鑒別牛奶是否新鮮，可將牛奶滴一滴在指甲上，若牛奶凝聚成球狀則新鮮，反之，若散開流走則不新鮮。

28、家庭顧問少不了，健康飲食多重要，願您全家樂融融，看我簡訊祝福翹，笑口常開多開心，飲食講究不可少，全家健康樂融融，家庭顧問不能少！

29、柚子好吃皮太厚，變廢為寶有妙用。片片白筋晾乾後，變做家庭萬金油。可做辛香料，去除肉類膻。或作樟腦丸，櫥櫃防蟲蟻。家庭生活有了好幫手，勤儉節約派上大用場。

30、沒事拍拍手，病痛都趕走；沒事泡泡腳，解乏睡眠好；沒事看看舌，疾病提前知；沒事揉揉眼，視力不會減。

31、感冒是種常見病，不要濫用抗生素。紗布沾點高度酒，關節之處常擦拭。手腕膝蓋和腳踝，三四十下小意思。感冒症狀得緩解，一覺睡到大天亮。是葯就有三分毒，珍愛生命你要遠離它。

32、"他們說,男人和女人就是兩個半球,走在一起就成了一個圓.兩個相愛的人,組成一個家,意思就是完美啊."

33、家中常備白醋，生活日日清新。白醋調配清水，能除暖瓶水垢。白醋浸泡衣物，能使衣服白亮。花瓶添點白醋，鮮花更加嬌艷。打造潔凈家庭，祝你幸福健康。

34、米飯做法：1洗米不超過3次，可保住米的營養價值；2把米浸泡1小時，可使米粒飽滿；3加水做飯時，用食指尖輕觸米面，加水到食指的第一個關節即可；4在鍋里加入少量的精鹽或油。這樣做出的米飯，粒粒晶瑩剔透飽滿，米香四溢。試試吧。

35、家居生活養生有訣竅：冬季多添衣，夏季少吹空調，春季多捂秋稍凍，四季養生需謹記；餓了就吃，渴了就喝，一天三餐只需七分飽；不貪不戀不郁不悶，保持樂觀保健康，全家幸福樂逍遙。

36、家庭顧問「滅火」版：如果你身體上火，多吃梨子，多喝白開水；如果你精神上火，多聽好歌，放鬆心情。如果你脾氣火爆，江山易改本性難移，只有你自己慢慢磨練，慢慢修行。祝福您日子火紅，一切都好。

37、廚房牆壁，靠近灶台，容易油膩，可用牆紙，或其它物，貼於牆壁；燒飯菜時，油粘於紙，不在牆壁，時常更換，牆壁清潔，還省力氣，不用經常，打掃牆壁。如此方法，雖不完美，但很實用，請君一試。

38、你知道嗎，炒雞蛋時如果在雞蛋裡面加點溫水，然後倒入油鍋里炒，炒時在滴少許酒，這樣炒出來的雞蛋不但蓬鬆，且鮮嫩可口，試試吧。

39、為了身體好，每天早晨喝水最重要，既補水又清腸，勸君天天多喝水，身體健康最重要！

40、煮餃子有竅門，放足水燒至沸，水開後放食鹽，百分之二食鹽量，溶解之後下餃子，增加韌性不粘皮，餃子色澤香而白，不防親自試一試，牢記竅門好手藝。

41、剝蒜小竅門：大蒜掰開，用刀切去根部硬結，放入清水中浸泡5分鍾，用手輕輕捻去大蒜外皮即可。尤其適合需很多大蒜入菜時，否則剝蒜也是個不小工程哦。

42、早起來杯水，清腸大便利，既滋潤身體，還預防便秘；平時喝水益，一天7－8杯，代謝排廢物；睡前要少喝，睡後可多喝；喝水有講究，勿渴了才喝；兩頓飯間適量喝，隔一小時喝一杯，如此健康常伴隨。

43、牛肉土豆健脾胃，豆腐木耳滋潤肺，油菜豆腐能解毒，菠菜豬肝防貧血，茄子黃豆護血管，萵筍木耳防三高。食療更加益健康，家庭顧問提醒你。

44、妙用過期牛奶：1、只要將過期的牛奶打開瓶蓋放進冰箱，就成了天然的除臭劑。2、用來擦拭桌椅、木質傢具或地板，滲透一會兒再用清水擦一遍，可使傢具光亮如新。3、用來擦拭皮製傢具，可使其恢復光澤，甚至修復細小的裂痕。4、滋潤皮膚的牛奶要求是剛剛過期而沒有發生變質的，用其洗臉可滋潤肌膚，用其沐浴後可使皮膚更滑更細。

45、日光燈管巧翻新：日光燈管使用數月後，其兩端會發黑，照明度降低。這時，把燈管取下，顛倒一下其兩端接觸極，燈管的壽命就可以延長一倍，還可提高照明度。

46、牙齒黃有妙招，花生咀嚼刷牙起功效，牙齒美白開心了。嘴裡有潰瘍，維生素C貼來幫忙，解除痛苦心徜徉。治療咳嗽效果好，芝麻香油雞蛋炒，生活順心又美妙。快樂家庭竅門你需要，幸福生活康莊大道。

47、食用鹽的用處大，洗頭可以去頭屑，還可防止發脫落，用它兌水來刷牙，牙齒潔白更堅固，常用鹽水來洗臉，可以緩解油膚質，水中加鹽來沐浴，殺菌除味神清爽。

48、骨頭湯鮮美，訣竅很簡單。下鍋用冷水，燒煮用文火。中途不加水，放鹽別太早。廚藝小竅門，科學道理存。飲食大學問，健康裡面藏。祝飲食更加美味，讓生活更有滋味。

49、生活小技巧：1、要使炒肉不粘鍋，可先把生薑縱向切開，再均勻地在鍋底上塗抹，使薑汁吸附在鍋上。2、將少許蛋清液用棉簽均勻地塗在吸盤式掛鉤的吸盤上再貼，就會牢固很多，但要注意等蛋清完全乾透時再懸掛重物。3、將保鮮膜按照電腦鍵盤的設計貼在上面，在清潔鍵盤時既省時又省力，而且保鮮膜還可以保護鍵盤上的字跡不受磨損，即便用舊了，也可以及時更換。

50、燙傷緊急處理：1燙傷發生，立刻用冷水沖或泡。2潤濕後，用剪刀剪開傷口處衣服，不要將水泡弄破。3用清潔干凈的布條覆蓋受傷部位，不要塗抹醬油、牙膏、草葯等，以防傷口感染。4除極小之燙傷可以塗抹燙傷葯自理外，最好送醫院做進一步的傷口處理。

生活小竅門大全

生活小竅門大全_

【不同鼻炎，用葯各異】

①急性鼻炎：鼻腔黏膜的急性炎症，主要由鼻病毒、流感病毒等引起，起病時鼻內先有乾燥感、打噴嚏，隨即出現鼻塞，並逐漸加重，流清水樣鼻涕，以後鼻涕變為黏液膿性，說話時呈閉塞性鼻音。治療可局部用氯麻滴鼻劑滴鼻，要大量飲熱水，通大便，飲食宜清淡，如果伴發熱可口服解熱鎮痛葯。

②慢性鼻炎：一般是由於急性鼻炎反復發作或治療不徹底導致的，另外許多慢性病（如貧血、糖尿病、風濕病等），均可引起鼻黏膜長期淤血或反射性充血而致病，主要症狀是鼻塞，或為間歇性或為持續性，寒冷時加重，鼻涕多為黏液膿性，有時不易擤出。由於鼻子不通氣，長期用口呼吸和鼻涕的長期刺激，易產生慢性咽炎、喉炎等。如果用氯麻滴鼻劑不能解除病痛，可採用微波、激光或手術療法。

③過敏性鼻炎：受過敏源刺激所引起的陣發性噴嚏、連續性發作，流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內發癢等症狀。其表現很像是感冒，治療上主要是避免與過敏原接觸，口服抗過敏葯物及手術療法，以降低鼻黏膜敏感性。

④萎縮性鼻炎：一種發展很緩慢的鼻病。此病與內分泌紊亂、神經失調、營養不良有關。主要表現為鼻子嗅覺消失，鼻腔內大量膿痂腐敗分解產生惡臭鼻涕。目前尚無特效療法，每天可用溫生理鹽水沖洗鼻腔，滴薄荷石蠟油，可使鼻黏膜濕潤，增加血液循環，減少鼻腔內乾燥感及臭味。

⑤乾燥性鼻炎：多發生在乾旱地區及高溫作業和粉塵工作環境中的人。鼻腔內乾燥不適，分泌物減少，患者一般無鼻涕，常挖鼻孔。治療時可在鼻腔塗抹紅黴素軟膏，防止黏膜乾燥。

【用蒜醋治鼻炎】

將蒜削除根皮裝入壇中，再灌醋浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，食蒜，用小口瓶裝上蒜醋，每晚對准鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。

【食徹除口臭】

①萵筍葉：取新鮮萵筍葉（或青菜葉、蘿卜葉）用水洗凈，晾乾，切碎，搗爛絞汁，用干凈紗布過濾。用時加少許涼開水，每天早晚各飲1杯，是治胃熱、防口臭的妙方。

②菊花：菊花20克，加4杯水煎，常代茶飲。能消除因肝或腎疾病引起的口臭。③金橘：將新鮮金橘56枚洗凈，慢慢嚼咽。治口臭伴胸悶食滯有很好的效果。

④柚子：取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服，可消除飲酒後口中的酸臭。

⑤蜂蜜：每天早晚用一杯溫開水加1～2匙蜂蜜攪勻飲，對便秘所致口臭有效。

【快速除牙痛八個驗方】

①取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。

②把味精與溫開水按1:50的比例化開後，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續幾次，堅持2天後牙痛就會消失。

③牙痛的時候可以切一小片生薑咬在痛處，必要的時候可以重復使用。

④取白鬍椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。

⑤取蜂房適量，加純酒精適量。點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鍾可止痛。

⑥取生豬油、新棉花各少許，用棉花裹豬油烤熱，咬在牙痛處片刻，一次一換，反復數次。

⑦取六神丸1～2粒，碾碎置於患齒牙齦上5～10分鍾，每天1次，一般不超過3次。

⑧取白酒100克放人杯中，再加食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化後燒開。在疼痛的地方含上一口（不要咽下去），牙痛會立即止住。

【按摩治牙痛】

牙痛是中老年人的常見病。按摩可較好地促進血液循環，是治療牙痛常用的應急方法。

①用力拿捏合谷2030次。

②用拇指點按腳背中心陷谷2030次。

③用中指指端點揉人中50次。

④用雙手拇指按揉太陽50次。

此外，還要注意口腔衛生，養成睡前刷牙習慣。同時可做保護牙齒的功法，方法很簡單：用一隻手的4個指尖輕敲口部周圍9次，敲的力量要很輕，感覺舒服就夠了。同時也可食指微屈按摩口部周圍數圈。

【早期白內障的按摩保健】

年性白內障是由於老年人眼晶體退化，細胞代謝障礙，使晶體透明度下降，逐漸出現視物模糊的慢性常見眼病。中醫稱之為圓翳內障，多因年老體衰、肝腎兩虧、精血不足或脾虛失運、精氣不能上榮於目所致。對於早期老年性白內障，通過保健按摩可以大大延緩其病情發展過程，提高視力。

①操作者用雙手中指分抹眉弓5～8遍。

②兩手快速搓熱，迅速撫於眼部，重復4～5遍，便眼部感覺溫熱舒適。

③兩拇指彎曲，用拇指背關節處輕按兩上眼瞼10～20次。

④用拇指、食指捏揪兩眉之間印堂。

⑤手指按摩太陽、四白、晴明、風池。

⑥用手五指捏拿頸項。

⑦最後，兩眼向左右各旋轉10佘次。

【青光眼按摩療法】

①分抹前額：雙手2～5指從前額中央印堂分別向左右抹擦，由輕到重。

②推摩雙鬢：雙手手掌從前向後，經過太陽推摩到雙側鬢角。

③梳頭：兩手五指分開，用指肚從前向後再向兩旁，反復梳理頭發，按摩頭皮。

④刮眉弓：彎曲雙手食指，用食指內側面由眉尖向眉梢刮按。

⑤摩眼眶：雙手食指分別由內眼角上經下眼眶揉推到外眼角，再由外眼角經上眼眶推回內眼角，循環往復。

⑥抹眼球：閉目，雙手2～4指由內向外緩慢壓抹眼球。

⑦摩鼻旁：雙手食指或中指在鼻子兩旁上下移動摩擦，至發熱。

⑧揉耳周：用食指、中指夾住耳根，上下推摩，至發熱。

⑨捏牽耳垂：用食指、拇指捏住耳垂，再放鬆，捏住耳垂向下牽拉，捏與牽拉交替進行，反復數次。

⑩浴面：雙手對搓到發熱，然後分別在雙側面部由下頜向上至太陽反復摩擦，至有溫熱感。以上按摩方法爸做2分鍾，每天做二三次。也可選做其中的幾項。

家庭養花知識

家庭養花的秘訣主要是為花卉提供它所需要的生長條件，尤其是南方花在北方乾燥的氣候條件下，要創造一個適宜生長的小氣候，才能生長得花碩、枝繁、葉茂。下面介紹幾種家庭生長的盆花栽培要點。

杜鵑花：杜鵑是喜酸性植物的代表之一，喜氣候涼爽、濕潤、通風良好的環境，適宜生長溫度為13℃至25℃，生長期要保持60％至70％的空氣相對濕度，臨開花時相對濕度可達80％左右。杜鵑喜光，但忌強光直射，春秋適當增加遮光，在盛夏季節要達到遮光70％左右，並經常往葉面上噴水以增濕、降溫，夏季要把杜鵑放在室外養護，以利通風。生長期要薄肥勤施，最好是農家肥，花落後要修剪。

紅寶石：天南星科多年生大型常綠藤本。喜溫暖、濕潤的環境，較喜光，也耐陰。生長適溫為15～25℃，越冬最低溫度不低於5℃。喜疏鬆、肥沃、富含有機質的土壤。在生長季節喜大水大肥。放半陰處養護，注意澆水，但盆土要間干間濕，不可積水。生長季節宜每10天施1次腐熟的餅肥水或礬肥水。越冬溫度應保持在5℃以上。

綠寶石：天南星科多年生大型藤本。綠寶石的習性同紅寶石。但要求更高的溫度和濕度。生長適溫為20～30℃，越冬溫度不低於13℃。

孔雀竹芋：竹芋科多年生常綠草本。盆土可用腐葉土和泥炭土等量混合。生長季節充分澆水，保持盆土濕潤，但盆土過濕會引起根部腐爛。每2周施1次稀薄餅肥液，秋、冬季應給予陽光照射，長期蔭蔽。冬季應保持適當乾燥，過濕葉片將會變黃並焦褐脫落。

鳳梨：鳳梨科多年生常綠附生草本。喜溫暖、濕潤、光照充足的環境，忌夏季強光直射。生長適溫為22～28℃，越冬溫度應保持10℃以上。生長期需經常保持濕潤，並向葉面噴水，冬季可適當乾燥。每月可向盆內及葉筒內施稀薄餅肥液1～2次。除夏季遮陰外，其他季節光照要充足。

巴西木：龍舌蘭科常綠直立灌木或喬木。喜疏鬆、透氣、排水良好的土壤，不喜大肥，生長時期宜每月施1次稀薄餅肥水，無土栽培應每周澆1次營養液。春、夏、秋三季應遮光50％左右，並避免陽光直射和風吹，但過於蔭蔽的環境會導致葉片褪色並失去花紋。巴西木喜濕潤環境，盆土應保持一定濕度，過干過濕均會影響其正常生長。

君子蘭：石蒜科多年生常綠草本。喜、溫暖、濕潤、涼爽、半陰的環境。生長適溫為15～25℃，開花適溫為15～20℃。較耐寒，不耐高溫，不耐水濕，有一定耐旱性。要求疏鬆肥沃、排水良好的微酸性土壤。

米蘭：楝科常綠灌木。喜溫暖、濕潤、光照充足的環境。氣溫在25℃以上時，其生長旺盛，新枝頂端葉腋孕生花穗。怕乾旱，忌寒冷，越冬溫度應保持在12℃以上。要求疏鬆、肥沃的微酸性土壤。生長期澆水要間干間濕，不可澆水太多。夏季需向葉面噴水，以增加濕度。宜每2周施1次腐餅肥水或礬肥水。花後要進行適當修剪，剪除枯枝和過密枝，對中央部位枝條進行短截摘心，促發大量側枝，以利於翌年花繁葉茂。冬季需12℃以上的向陽室內養護。

仙客來：仙客來是喜光低溫花卉，生長適宜溫度12～20℃，溫度不宜超過30℃，否則越夏困難。欲使花蕾繁茂，在現蕾期要給以充足的陽光，放置室內向陽處，並每隔1周施一次磷肥，最好用0.3％的磷酸二氫鉀復合肥（含鋅、硼、鉬、錳、鎂、銅、鐵、硫等中微量元素）溶液澆施，每盆用量約150毫升。平時每隔一、兩天澆水1次，使盆土濕潤，切不可澆大水，掌握盆土見幹才澆水。但切忌盆土過干，過干會使根毛受傷和植株上部萎蔫，再澆大水也難以恢復。澆水時水溫要與室溫接近。

一品紅：大戟科。喜溫暖濕潤及陽光充足，對土壤要求不嚴，而在微酸性（pH6）肥沃沙壤土中生長更佳。不耐寒，霜前需入溫室，保持16～18℃為最好。低於15℃時則葉黃脫落，夏季宜避強光直射。為短日性植物。在18℃～20℃和每天光照8小時～9小時的條件下，約50天可開花。清明前後將休眠株換盆，並換新的培養土。生長期經1次～3次摘心促使多分枝。10月上旬移入室內，保持20℃左右，夜間也不低於15℃，保持較穩定的溫度和充足的陽光，使葉變色開花。

發財樹：新引進的植株，當年不用換盆，不要施氮肥，控制幼枝徒長，防樹型偏冠。發財樹對水分適應性較強，在室外大水澆灌或在室內十多天不澆水，也不會發生水澇和旱象致使葉片發黃。夏季室內3～5天澆一次水，春秋季節5～10天澆一次。冬天視室溫而定，盆土略潮為宜。室溫若在12℃左右，一個月澆一次水即可。既耐陰又喜陽光，適應性強。長期在弱光下枝條細，葉柄下垂，葉淡綠。在管理上不要改變放盆的陰陽位置。性喜溫暖的環境，不耐寒，適應的生長溫度在18～30℃。新買的盆景植株，如長勢旺盛，盆確實太小，也可在七八月份，利用植物高溫期半休眠狀態換盆。做到認真操作，使母土不散，栽植後澆足水，不影響生長。該樹種對盆土要求比較嚴格，喜排水良好，含腐殖質的酸性砂壤土。

金桔：使盆土保持半干半濕，三、五天對枝葉噴洗一次，使葉片保持清潔。夏季供應充足水分，每日早晚噴水一次，但在抽新梢以前適當控制澆水，施以稀薄含氮的礬肥水。新芽萌發長至10～15厘米左右，進行一次摘心，促使枝頭充實成熟。枝條長齊後，重施一次含磷的礬肥水，以促進花芽分化，待葉腋間出現花蕾後，要適當疏花，每葉腋留1～2朵花。結果後，粗壯枝保留3～4枚果實，枝頭只留1～2枚果實，使全株果實分布均勻，又能保持較多的養分。座果後，要注意將秋梢除掉，防止第二次結果。結果後要經常保持盆土濕潤，以利果實生長。

橡皮樹：桑科無花果（榕）屬。常綠喬木，橡皮樹喜歡溫暖、濕潤的氣候條件。橡皮樹一般置於室內半陰處，不可接受過多的直射陽光。安排好位置後，切忌移動，這是因為橡皮樹具有較頑固的原生性，但如果它的某一方向長勢過強，則可以適當轉換方向，其長勢均衡。溫度在短期內波動對其生長有害，冬季溫度不低於12℃。如果長期處於低溫，特別澆水再多，會引起死亡。澆水量取決於溫度高低，春夏兩季需水量較大，休眠期澆少量水即可。保持盆土濕潤，掌握寧濕勿干原則。生長期每隔10天施一次肥，以氮肥為主。停止生長或休眠期不施肥。每二至三年換一次盆。基質一般用田園土和草炭土加入少量沙土混合，土壤呈微酸性，在換盆時結合修剪，促進側芽生長，使樹形完整。

金心吊蘭：百合科吊蘭屬。多年生矮生常綠草本植物，性喜溫暖、濕潤及半陰的環境。置於光線較強或陰暗處都不影響觀賞效果，冬季溫度不低於7℃，即可正常生長。

蘆薈：百合科蘆薈屬。適應春季濕潤，秋冬乾燥、溫暖，陽光充足的環境。夏天可置於室外陽光充足處，陽光越足葉子越美麗，花也就越豐富，冬天應放在光線好、溫度5℃以上即可，夏季生長溫度20～30℃，夏季澆中等量水，冬季少澆，生長季每兩周施一次肥。2～3年換一次盆。盆土為腐葉土、粉碎粘土、珍珠岩1:1:1比例。

㈥ 家庭養花自製花肥的辦法有哪些

其實很多養花高手都是自己製作有機肥料。自製的有機肥料用起來之後，土壤不容易板結，而且還能夠增加土壤的透氣性，改善土壤的酸鹼度。只有土壤透氣性肥沃性好了，這樣養的花卉才會營養充足，長勢旺盛。那麼平時養花如何自製綠色環保肥料。

當然，平時我們經常用的還有雞蛋殼、發酵牛奶、洗肉的水、煮玉米的水，用來澆花效果都是非常不錯的。但是用的時候一定要注意稀釋，濃度要非常小，薄肥勤施才是養花之道。