『壹』 如何糾正近視眼
那麼近視眼視力怎麼糾正？
1、凝視遠方綠色的東西
近視眼患者應該要多凝視遠方綠色的東西，凝視的時候不要眯眼，也不要加快眨眼的頻率，而是要專注的凝視某一個點，盡量的集中精力，比如說努力的辨認草葉或者是樹葉輪廓，大概持續25秒左右，之後伸開手掌識別掌紋，保持手掌高於眼睛前有30cm處，保持5秒的時間，然後再看遠方大概25秒，再看掌紋。通過這樣的反復練習，可以有效的矯正視力。這樣反復的動作大概要20次，一天要做三次，可以有效的矯正視力。
2、多做眼球晶體操
多做眼球晶體操也有助於近視眼視力的矯正，這個晶體操的做法非常的簡單，就是讓眼球按照上下左右的順序連續轉動大概10次左右，順時針、逆時針各轉動10次，這樣能夠快速的緩解眼部疲勞，對視力的矯正會大有幫助。
3、多眨眼
眨眼雖然是很簡單的運動，但卻可以讓眼睛到最好的放鬆，也能夠在一定程度上改善視力。患者首先要保證頭稍微向後仰，使眼部的肌肉能夠放鬆，然後有節奏的眨動眼睛，每天反復做8~10次，可以讓眼部的血液循環暢通，疲勞的症狀得以緩解，對治療眼睛近視也有輔助作用。
『貳』 近視眼如何矯正
問題一：近視眼帶眼鏡真的能矯正嗎？ 有人說「只要有近視就必須戴眼鏡，眼鏡時摘時戴沒好處」等等，其實這些說法是錯誤的！然而，許多人正是由於誤信了這種說法，把本能治癒的假性近視給耽誤了，結果發展成了真性近視，以致近視度數愈來愈深。有人喜歡配戴能看清1.2或1.5的凹透鏡片，而不少人卻由於長期配戴這種度數過大的眼鏡，結果在短時間內反而使近視度數加深成了高度近視。 那麼，怎樣做才算正確呢？ 結論是：盡可能不戴眼鏡才是最好的辦法，即便已經戴上了眼鏡也應在看近處時或非特別必要的情況下摘掉眼鏡。另外，眼鏡度數應選取足夠矯正視力的最弱鏡片即可，不要採用度數過大的鏡片。 總而言之，近視鏡對近視患者並無多少好處。 為什麼說近視眼鏡不好呢？ 只要研究一下近視是怎麼形成的就明白了。本來睫狀肌有牽引、鬆弛眼內晶狀體的作用，它既可調節遠物的焦點，又可調節近物的焦點，使物體成像於視網膜上；而近視人的眼睛由於持續看近處，睫狀肌處於異常緊張狀態而使晶體增厚，加上戴近視鏡看遠處時，通過凹透鏡片的作用取代功能衰退的睫狀肌。 這樣，戴眼鏡看遠物就同不戴眼鏡看近物時一樣，正好成像在視網膜上。但看近物時，焦點就後移，落在視網膜上的成像就會模糊不清。因此，在看近物時，為對好焦點睫狀肌就會更加緊張，晶體愈發增厚。眼睛只要習慣這種狀態，即使用同樣的眼鏡片看遠處時，焦點就會前移而看不清，結果就必須經常更換度數大的鏡片。如果總戴著眼鏡不摘，近視就會出現惡性循環。
問題二：青少年近視眼矯正？最好的方法 ◆你好，根據你的描述，近視眼有真性近視和假性近視之分，你的年齡有可能是假性近視。建議你先去檢查驗光看看是真性近視還是假性近視，假性近視可以通過休息，避免長時間近距離用眼，滴眼氨肽等抗眼疲勞葯物等治療，真性近視需要根據度數高低佩戴合適的眼鏡，也可以晚上戴角膜塑形鏡，也可以等18歲以後進行激光手術治療。這方面的話建意你留意下深圳希瑪眼科，醫好的案例有很多，林醫生的名氣還是很大的。
問題三：日常生活中如何矯正近視眼呢？ 認命吧兄弟，誰叫咱們以前不好好愛護眼睛呢！！近視了很麻煩很痛苦的，做些眼保健操只能是預防近視，沒聽說過可以醫治近視的，目前唯一的辦法就是做激光手術，我想還是還是先等幾年這些手術的技術非常成熟了再做，保險啊，雖然近視了，可不想失去眼睛啊！！呵呵
問題四：近視眼怎樣才能矯正 關鍵是選個好方法。
問題五：近視眼可以矯正嗎？ 要看你是多少度的近視，激光矯正在1400度以下可以，而且即使度數符合要求也要看其他的條件，經過品川20多項檢查如果可以的就沒什麼問題。
問題六：真性近視的矯正應該怎麼做 真性近視的矯正方法有哪些呢？近視分為真性近視和假性近視，如果是真性近視需要全面的進行矯正，而且是很難恢復的，那麼具體的真性近視的矯正方法有哪些呢？詳細請看下面的介紹。
1.鏡片矯正：在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低於6.00D的近視眼，要充分矯正並經常配戴;高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數(一般在1.00D～3.00D之間)，爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。
2.角膜接觸眼鏡：配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續發展。但一定要注意清潔衛生，按要求消毒保養和經常更換。
3.望遠鏡式眼鏡：極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強2%～3.5%的遠視力，看近最多可增強5倍。由於視野過小，所以在行路時不能使用。
4.放射形角膜切開術：本法首先由蘇聯學者kranov(1970年)試用。我國現已有多處報道。其法為在角膜中央3～5mm以外與角鞏緣之間，作8～16條放射形切口，切口深度為0.36～0.50mm。角膜表面切開後，使角膜弧度變平，因而減少其近視度。一般認為，可矯正3.00D近視。由於本法遠期效果尚難肯定，並且要嚴格選擇確定適應證和禁忌證，且有手術並發症的可能。因此，尚難普遍推行。
5.鞏膜縮短術：法為最常用的手術療法，從高度近視眼效果可靠，並已普遍應用。
6.角膜磨消術：本法為用特殊設計的儀器從角膜中央作板層切除術，取下的角膜片經低溫處理後，在極精細的車床上磨削達到所需要的屈光度後再縫回原處，用以矯正高度近視眼，但手術極為復雜，且有一定危險，故難以推廣。
7.滴用葉黃素潔瞳液：也可以口服啟瞳葉 *** ，為視力恢復補充葉黃素以及消炎殺菌，堅持使用會達到理想效果。這種是比較安全的治療方法。
以上介紹了六大真性近視的矯正方法，要想很好的進行真性近視的矯正就要注意根據患者的情況選擇合適的方法，而且要注意護理和保健，才能得到很好的效果。
希望對你有幫助 給個採納 謝謝
『叄』 近視眼怎麼糾正視力
近視分為假性近視和真性近視兩種，具體糾正方法如下：【10s測試我適合哪種矯正方案】
一、假性近視
1、葯物治療：可採用阿托品類眼膏或托吡卡胺滴眼液進行治療，兩者具有調節麻痹睫狀肌的作用，對假性近視有著顯著的治療效果；
2、霧視療法：通過凸透鏡使得假性近視的人群眼睛得到調節放鬆，能阻止往真性近視的發展；
3、調節燈光：在看電視或者手機的時候，一定要注意調節燈光，不能關燈看電視和手機，最好保持室內明亮不傷眼再去看書或者使用電子產品。
二、真性近視
真性近視可通過糾正使得眼睛的度數不會加深，但是通常情況下很難恢復到最初的視力狀態。
1、配戴眼鏡：科學合理的配戴度數合適的眼鏡，能夠有效預防睫狀肌疲勞逐漸加重，避免度數增加。配戴合適的眼鏡，能夠有效保護視力；近視可在看書時戴眼鏡，一段時間後去掉眼鏡看遠處放鬆糾正睫狀肌的緊張狀態；
2、激光手術：有飛秒激光、全飛秒激光等多種先進技術，通過改變角膜前表面的形態，使角膜的屈光力得到調整，最後外界光線能夠在眼底會聚成像，使視力得到矯正；
3、晶體植入手術：通過植入人工晶體的方式達到屈光矯正的目的。
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『肆』 近視眼怎麼矯正
改善視力的輔助訓練方法 1. 遠方凝視： 尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。 2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。 3. 推拿操： 採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 ① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 ② 擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。 ④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。 2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1. 富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。 2. 富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 3. 鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 3）有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有： 1. 富含維生素A的食物，如枸杞類製品。 2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。