如何提高思維方法和能力

Ⅰ 如何提高思維能力的方法

在日常生活中，我們經常會遇見這樣的場景：一些人在台上滔滔不絕講了非常多的干貨，但是台下的觀眾卻聽得不知所雲。這就是因為思維表達能力不行。下面是我為大家帶來的關於如何提高思維能力的方法的內容，希望你們喜歡。

提高思維能力的小辦法

01.結論先行

在日常生活中，我們經常會遇見這樣的場景：一些人在台上滔滔不絕講了非常多的干貨，但是台下的觀眾卻聽得不知所雲，感覺沒得到任何有價值的收獲。是的，這是我們在工作和生活中經常出現的情況。

說話的人拚命想講清楚，台下的人努力想聽明白，但效果不盡人意。

那到底是什麼原因，又如何才能讓對方快速而准確的get到我們想要表達的觀點呢?

在這里給大家推薦一個通用法則：結論先行!

採用「總-分-總」的方式來闡述你要說的事情。

先表明自己的觀點，在分類列舉出理由，最後進一步的強化用戶認知。

02.多個理由闡述問題

通常情況下，別人不會因為我們說什麼就信什麼。

所以我們需要尋找多個理由來支撐自己給出的結論。

比如：為什麼現在越來越多的人投身IT事業?理由1：高薪。理由2：發展前景好。理由3：國家政策的支持。理由4：工作環境單純。……

不管是工作上，還是生活中，我們都可以刻意的用這種方法來進行自我思維能力的訓練。

用「多個理由」來支撐自己想表達的結論，也更容易讓人信服。

03.復雜問題用筆記

能夠總結，也想好了理由。

但仍然有一些復雜的問題，沒有辦法三兩句話就將問題闡述清楚。

所以我們在重要的場合里，需要用到筆記，或者書寫發言稿。

稿子不用特別明細，但是需要理清自己的思路，有一個大概流程。

04.深挖原因&數據證明

為了深挖原因需要反復問自己：「為什麼?」。

在深挖的過程中也要確保沒有遺漏和重復。

比如：現在的小孩為什麼不愛思考了?原因可以分為三類：小孩自身問題、家庭教育問題、學校教育問題。小孩自身問題又可能存在哪些原因呢?可能是：不喜歡閱讀、不喜歡寫作業……以此列舉出可能出現的各種原因。

有時候闡述的理由如果沒有數據或事實依據來進行證明的話，很容易被大家認為是沒有客觀依據的，也不會有很強的說服力。

所以，在表達自己的一個觀點時，要盡可能多的搜集一些相關事例或有效數據來進行證明。

05.養成思考的習慣

佛教提倡打坐，其實打坐只是一個靜思冥想的過程，為的是多思考和體悟。

我們普通人也需要多思考，身邊沒人的時候、夜深人靜的時候，我們可以獨立思考，或者定期規劃出一段時間來思考自己的生活和工作。

這樣可以讓我們的思想變得更深邃，思維也更有深度。

提高思維能力的小建議

1.累積形象材料是國內記憶培訓的權威機構，最專業最實惠，是記憶培訓,背單詞,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導圖,右腦開發等學術領域專業大型的交流互動平台。

在日常生活、娛樂活動、看電視、欣賞音樂、學習活動、參觀、旅遊、家務和社會實踐活動中，盡量擴大對自然和人類活動中事物形象的掌握，有意識地觀察事物形象，廣泛積累表象材料，豐富表象儲備。頭腦中的表象越多，不僅愈益促進右半球的活動，也為形象思維提供了形象原料。1979年諾貝爾物理學將獲得者格拉肖也指出：「涉獵多方面的學問可以開闊思想，像抽時間讀讀小說，逛逛動物園都有好處，可以幫助提高想像力，這同理解力和記憶力一樣重要。假如你從來沒有見過大象，你能想像出這種奇形怪狀的東西嗎?我這樣講，有的人聽起來可能會感到奇怪。但是在我們研究物理問題的時候，往往會用到現實世界的各種形式。對世界或人類社會的事物形象掌握得越多，越有助於抽象思維。」當然也更有助於形象思維。

可以說，豐富的表象儲存無論對形象思維還是抽象思維都有幫助。

2.積極開展聯想和想像活動

要經常開展形象豐富生動的聯想和想像活動。不要束縛自己的想像，要讓想像展翅高飛，任其在廣闊的宇宙中遨遊。中國著名的化學家侯德榜，曾於1932年，因發明新的制鹼法造出純鹼，從而在萬國博覽會上榮獲金質獎章，他辦的企業稱雄國際化工界近一個世紀。侯德榜小時候不但讀書非常刻苦勤奮，嚴格要求自己，成績優異，十門功課得了一千分，而且還喜歡想像，愛好形象思維。他十來歲的時候，在課余時間經常側身躺在福建家鄉的草坡上，望著滾滾的閩江水，讓自己的想像縱情馳騁，旋轉不息的水車、姑母家的葯碾子，都是他想像過的東西。

3.建構知識整體學習法

傳統教學法是一節一節、一章一章地學，從最佳學習方法來看這是少慢差廢，不科學。

; 建構知識整體學習方法要求先理解和掌握知識的整體結構，以此為根基去理解部分知識內容。先把握知識結構層次和整體框架，使腦內浮現一張地圖，形成整體架構，然後搞清部分與部分之間關系，形成整體認知結構。進一步區分知識的層次、方面和知識點，形成知識系統和整體結構。進而把握知識或事物的重點，分清重點和細節部分，集中精力理解並掌握知識重點和整體結構。

建構知識整體學習法，強調建構知識整體結構，有助於大腦右半球功能發揮，能大大提高學習記憶的效果。

《學習的革命》書內強調，搞大型拼版玩具，出外旅遊，學習課程，都應先從概貌開始，掌握整體圖表和整體結構，再掌握部分。並指出，傳統教學，不慌不忙，一節一章，每周幾節課，只有部分，沒有總的概貌。這很蠢，太沒有效率了。

魏書生教學生畫語文知識樹，把初中六本書的知識大致分為四部分：基礎知識、文言文、文學常識、閱讀和寫作。進而又分為23個知識方面，再進而分為130多個知識點。用樹乾的圖形分為主幹、次干、枝幹三個層次，把它們表達出來。由此可從總體上把握住語文學科的知識系統，腦有全局，重點清楚;一目瞭然，便於記憶

教學生自學整冊教材。放假發新書，讓學生假期自學新教材，畫知識樹，開學進行「期末考試」。魏書生深有體會地說，提高學習成績最有效的方法就是讓學生自學整冊教材，自己畫出語文知識樹。

國外教學改革提出「綜合學習方案」，也是以整個世界為課堂的整體學習，它有三個組成部分：1.與研究和探索結合在一起的有趣的課外活動項目，以整個世界為課堂的整體學習;2.學生把電腦作為處理和分析信息的工具來使用;3.把地理、歷史、物理、化學、數學、經濟、寫作、電腦以及其他學科聯系在一起教，而不是分離開來，各自獨立地教，從而使學生形成一個大的知識地圖和整體知識框架結構，既有助於促進大腦右半球功能發展，又能大大提高學習效果

4.促進右腦功能發展的訓練

能促進右腦功能發展的活動有許多，現講述8點：

(1)培養繪畫意識，經常欣賞美術圖畫，還要動手繪畫，有助於大腦右半球的功能開發;

(2)畫知識樹，在學習活動中經常把知識點、知識的層次、方面和系統及其整體結構用圖表、知識樹或知識圖的形式表達出來，有助於建構整體知識結構，對大腦右半球機能發展有益;俗話說，千言萬語不如一張圖;

(3)發展空間認識，每到一地或外出旅遊，都要明確方位，分清東西南北，了解地形地貌或建築特色，發展空間認識能力;

(4)練習模式識別能力，在認識人和各種事物時，要觀察其特徵，將特徵與整體輪廓相結合，形成獨特的模式加以識別和記憶;

(5)音樂訓練，經常欣賞音樂或彈唱，增強音樂鑒賞能力，能促進大腦右半球功能發展;是國內記憶培訓的權威機構，最專業最實惠，是記憶培訓,背單詞,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導圖,右腦開發等學術領域專業大型的交流互動平台

(6)冥想訓練，經常用美好愉快的形象進行想像，如回憶愉快的往事，遐想美好的未來，想像時形象鮮明、生動，不僅使人產生良好的心理狀態，還有助於右腦潛能的發揮;

(7)經常開展形象記憶和形象思維活動;

(8)左側體操，練左側體操和運動有助於右腦保健。

5.培養良好想像品質

想像的品質為：(1)想像的主動性是指想像的目的性的程度;(2)想像的豐富性是指想像內容的充實程度;(3)想像的生動性是想像表現出的鮮明程度;(4)想像的現實性是想像與客觀現實相關的程度;(5)想像的新穎性系指想像的新奇程度。

想像力的培養要認真做好以下幾點：

(1)積累廣泛、深刻、豐富的各種表象;(2)掌握豐富的語言文字;(3)積累豐富的生活經驗;(4)大量閱讀文藝作品;(5)積極參加創造活動;(6)盡量運用各類想像;(7)培養正確的幻想;(8)樹立遠大的理想。

Ⅱ 提高思維能力的方法

大腦就是一台三磅重的超級計算機。它是身體運行的命令和控制中心。它幾乎涉及你所做的每一件事。你的大腦決定你如何思考，如何感覺，如何行動，以及如何與他人相處。下面我就和大家分享提高思維能力的 方法 ，希望對大家有幫助!

提高思維能力的方法：

讓大腦活動起來

大腦和人的軀體的其他部分一樣，需要經常活動，適當加強活動能使大腦細胞處於興奮、活躍狀態，神經細胞就會更敏銳，更具有活躍性，相反，如果大腦細胞活動太少了，反應就會遲鈍，就會缺少活動的能量和習慣，人的思維就會變得遲鈍，所以，必須想辦法讓人大腦動起來，將動腦筋當成一種興趣。具體辦法是：日常生活中，多動腦筋，比如想像某一道菜怎麼做才會更好吃，用什麼辦法讓小孩子對某些活動更興趣，買什麼禮物既不太貴又能讓女朋友喜歡，等等;空閑時，做一些費腦筋的娛樂活動來做，比如，下象棋、 圍棋 ，猜 謎語 ，轉 魔方 等;工作中，多想想怎麼把事情做得更好等，喜歡動腦筋，腦子才會更好用，才能提高你的 創新思維 能力。

多問為什麼

大腦細胞要活躍需要有新的刺激，而好奇心的腦機制就是尋找新的刺激，剛學會說話的 兒童 經常喜歡提問題，有時所提的問題讓大人一時答不出來，因為兒童受觀念的束縛很少，不像成年人受習俗、習慣、傳統和教條的束縛，缺乏新的思維，兒童稚氣、天真，無所顧忌，所以，他們很敢提問題，他們的思維很新穎。成年人要學習兒童，少受觀念束縛，經常多問為什麼。越是習以為常的事情，越是要問為什麼，如此一來，你便能讓自己的思維更活躍，更有創新觀念，常問為什麼會激發你的好奇心，讓你用新的方法去解決問題，或者在舊的現象中發現新問題，所以，遇到常事，你要“反常”地去想，看看是否有更好的解決辦法，以 逆向思維 尋找新的方式，這是一種提高創新思維的好方法。

對做過的事嘗試用新的方式去做

思維有慣性，辦事經常喜歡憑舊 經驗 ，走路喜歡走熟路，而這正是思維遵循惰性運動的表現，也是大腦缺少新穎活動的表現，其實，對你做過的事，不一定非要按原來的方式去做，而應該嘗試用新的方式做，或許還會有更好更便捷的方式，對舊事物作新探索，才是創新，不能老是靠舊經驗來採取行動，尋找新方式新辦法，你的思維才具有創造性，才會有重新的成果出現。對腦細胞的重復刺激雖然讓人感到比較舒適、穩妥，但缺少活躍性，缺少新的興奮點，久而久之，就會缺乏創新思維，所以，要提醒自己，嘗試新方法，更好地發揮創新思維能力。

帶著激情投入到活動中

情緒情感會影響思維活動，有激情更容易全身心投入，常聽人說過：“興趣是最好的老師”，沒錯，當你對某事某物感興趣了，你就會帶著感情去做，就更喜歡做，也會做得更好。情商與智商雖然不同，但它們是統一的，情商能促進智商，工作時如果不帶著熱情，就會感到乏味，也做不好，思維如果沒有情感做動力，有時會很貧乏，激情激發思維的活躍性，讓創新思維能力發揮得更好。人是感情的動物，對於讓你感到愉悅的事，你會幹得更好，那些偉大的科學家，多數是傾注著熱情，全心投入於科研工作中。做一件事，如果是必要的，有意義的，就讓自己熱情去對待，帶著激情投入，你在做事過程中，思維會更有創造性的。

充分利用意識活動的周期

人的意識活動不是恆動的，而是時強時弱的，一天之中，大約有三分之一的時間屬於是弱意識期，也就是說，每九十分鍾就有三十分鍾處於弱意識期，當然，不是每個人都是一樣的，有的弱意識時期稍長，有的稍短，但總是有周期的，你必須注意自己的意識周期狀態，充分利用好意識的周期性。當你的精神狀態處於弱意識期時，你可以適當地作調節，或者做一些不太費腦筋的活動;而當你的精神狀態屬於強意識期時，你可以把你的精力集中在最重要的思維活動上，高效率讓腦筋運轉起來，如此一來，思維便能夠有張有弛地運行，你才能把思維能力發揮得更好，更容易有創造性的領悟。試試看，讓你的思維符合節拍，發揮更大的創造性。

經常保持大腦的挑戰狀態

人的大腦的潛能很大，心理學家認為，人的大腦還有巨大的能量沒有發揮出來，所以，你要相信你的大腦有很大潛力，是能夠擔當起更多活動，你不要怕你的大腦太累了，要讓你的大腦經常保持挑戰狀態，以激發你更大的創造力。面對著各種各樣的事物、事情，只有讓大腦保持挑戰狀態，才能更有效地解決問題，大腦就像一架機器，久不用就會生銹，運轉就不靈活了，所以，保持挑戰性，積極應對，主動進擊，更容易發揮創造性。挑難解的問題來解決，選難辦的事來辦，越是不熟悉的事越是要做做看，這才能激發你的創新思維。

7適當地進行休閑式調節

人的大腦不是機器，所以，雖然大腦的潛能巨大，但並不等於是可以永久運轉的，動腦筋太久了，會疲勞的，所以，大腦運轉也是需要有適當調節的。大腦細胞需要活動，但也需要有休閑式的調節，所以，如果你想保持思維活躍，就要懂得調節，人有 抽象思維 (如數字運算、邏輯推論、哲學思考等)和形象思維(如藝術想像、情感活動)等，最好能輪流調節，比如，解數學題的時間太長了，就聽聽音樂，看看小說，左右腦輪著放鬆、興奮，當你邏輯推論感到很疲憊時，就聽聽音樂，之後再來推演邏輯，就會感到輕松多了，注意適當調節，能讓你的創造思維更活躍。

提高思維能力的小貼士：

學習一些新事物

這一項可能是顯然成立的。是的，當我們讓大腦去學習一些新事物時，就是在開發大腦巨大潛力。也許你有一個關於工作與休閑的特定論題想研究。這很不錯。

去研究它吧。如果你的腦中現在沒有一個主題，就每天學一個新單詞。主動詞彙與智力有著強大的聯系。當你的詞彙表中有了新單詞後，大腦就可以用新的方式思考兩種思想之間的更細微的差別。讓你的大腦不斷學習吧。這是讓你的大腦重新充滿能量的最好方式。

為了讀而寫

我是寫 日記 來捕捉思考和想法的忠實擁護者。為自己寫作肯定有巨大價值。我不斷的發現，在寫些需要閱讀的東西時我的大腦被很好地激活了。寫作的最大益處就是它可以擴充你的腦容量。找到為讀而寫的方式，比如寫些給你的朋友閱讀的東西，寫些自己童年的 故事 ，開一個自己的博客，無論哪種方式，為讀而寫吧!

嘗試芳香療法激活你的大腦

一天，在一個會議上聽一些沒完沒了的演講時，我睡著了，一陣古龍水的檸檬香味傳來讓我的大腦突然活躍起來。我立刻感到振奮起來，發現把精神集中到主持人身上要容易多了。我發現芳香療法確實有用，我曾為了提神或放鬆使用過。

可以充當情緒興奮劑的味道有薄荷，柏楊和檸檬。起到舒緩作用的味道有：依蘭，天竺葵和玫瑰。滴幾滴精油在浴缸中或者在擴散器中，都可以起到作用。你也可以在一個棉球或手帕中滴一兩滴，然後吸入這種味道。對於辦公地點使用的一個警告：先確保沒有人對你使用的精油過敏。

葯物提升腦力

咖啡或 其它 含咖啡因的飲料可以幫助學生在考試中持續獲得高分。由於咖啡因限制了大腦中的血管，它們對腦力的長期影響還不是很清楚。所以嘗試著用銀杏茶和積雪草茶代替咖啡。銀杏提取物被證明有提升大腦血流量，改善注意力的作用。

建立對大腦的信任

讓你的身邊充滿各個領域能激勵你並激發你創造力的有抱負的人們。廣泛閱讀來自各個領域的雜志。讓人，地方和事情聯系起來，探索新的機遇，為你的問題尋找答案。

看了提高思維能力的方法的人還看：

1. 21種提高思維能力的方法

2. 提升思維能力的方法

3. 提高思維能力4種方法

4. 提高邏輯思維能力的方法

Ⅲ 如何提高自己的創新思維能力

提高自己的創新思維能力方法如下：

1、積累豐富的知識是創新的基礎

所有的創新都不是一拍腦袋就想起來的，而是在熟悉不同學科知識的基礎上進行的一個新整合方式。知識豐富的人在看問題的時候可以通過多維度角度去理解，這樣避免被自己某個狹窄領域知識限制住思路，可以從一個更全局的視角分析，進而才能做出更准確的判斷。

就像我們在高考的時候會有綜合題，是同時需要運用生物、地理、歷史的知識才能綜合推理出解題思路一樣。創新的前提是有足夠的知識廣度，這樣就能夠了解不同學科的優勢和不足，然後思考新的解決方式。所以說，想要培養創新思維，可以先積累廣博的知識開始。這樣可以幫助我們洞察問題和需求。

2、用「求異」的思維去看待和思考事物

也就是，在我們的學習工作和生活中，多去有意識地關注客觀事物的不同性與特殊性。不拘泥於常規，不輕信權威，以懷疑和批判的態度對待一切事物和現象。

3、有意識從常規思維的反方向去思考問題

如果把傳統觀念、常規經驗、權威言論當作金科玉律，常常會阻礙我們創新思維活動的展開。因此，面對新的問題或長期解決不了的問題，不要習慣於沿著前輩或自己長久形成的、固有的思路去思考問題，而應從相反的方向尋找解決問題的辦法。

4、主動地、有效地運用聯想

聯想是在創新思考時經常使用的方法，也比較容易見到成效。我們常說的「由此及彼、舉一反三、觸類旁通」就是聯想中的「經驗聯想」。

任何事物之間都存在著一定的聯系，這是人們能夠採用聯想的客觀基礎，因此聯想的最主要方法是積極尋找事物之間的關系，主動、積極、有意識地去思考他們之間聯系。

5、學會整合，宏觀地去看待

我們很多人擅長的是「就事論事」，或者說看到什麼就是什麼，思維往往會被局限在某個片區內。整合就是把對事物各個側面、部分和屬性的認識統一為一個整體，從而把握事物的本質和規律的一種思維方法。

當然，整合不是把事物各個部分、側面和屬性的認識，隨意地、主觀地拼湊在一起，也不是機械地相加，而是按它們內在的、必然的、本質的聯系把整個事物在思維中再現出來的思維方法。

Ⅳ 鍛煉大腦思維能力的方法

全世界越來越多的 教育 家一致認為，凡是古今中外在各個領域做出重大貢獻的傑出人物、他們所共同具有的成功因素，既不是廣博深厚的知識，也不是令人羨慕的機遇，甚至連超越常規的勤奮都不是，而是卓越的思維能力。鍛煉大腦思維能力的 方法 有哪些呢？以下是我為大家准備的鍛煉大腦思維能力的方法，希望大家喜歡!

鍛煉大腦思維能力(一)

1、靈活使用邏輯。有 邏輯思維 能力不等於能解決較難的問題，僅就邏輯而言，有使用技巧問題。何來?熟能生巧。學數學可知，解題多了，你就知道必須出現怎樣的情況才能解決問題，可叫數學哲學。總的來說，文科生與理科生差異在此，不在邏輯思維的有無。同時，現實中人們認為邏輯思維能力強的，實際上是思想能力強，並無分文理。而且思想也不是邏輯地得到，而是邏輯地說明。

2、參與 辯論 。思想在辯論中產生，包括自己和自己辯論。例如關於是主權高於人權還是相反，我認為是保護人權的主權大於人權，不能包括導致國王享用嬰兒宴的主權，既必須界定主權，前者有條件成立。導致該認識的原因是有該問題辯論，否則不會去想。

3、堅守常識。其實我很輕松得到關於人權的個人結論，原因是不論大牌專家怎麼宏論，我不認同的道理只有一個，我堅守誰都不願意自己的正當權利被侵犯，除非不得已這樣的常識。因為堅守這個常識，就要具體分析主權比如國家保有軍隊的權利，該權利會在不同情況下要求國民承擔不同義務，戰時似乎侵犯人權，但這是為每個人安全需要的一種付出，主權必須具有正當性。可見堅守常識及邏輯地得到的結論的重要性。要注意的是，歸納得到的結論不能固守，因為歸納永遠是歸納事物的一部分，不可能是全部，它違反部分怎樣不等於全部怎樣的常識，例如哲學。中國人常常用哲學說明問題，總是從一個一般到另一個一般，所以說而不明，好象不會邏輯思維，謬矣。

4、敢於質疑。包括權威結論和個人結論，如果邏輯上明顯解釋不通時。

鍛煉大腦思維能力(二)

1，學好現代漢語語法規則或者形式邏輯，把握概念的內涵和外延，概念間的關系，把握形式邏輯的三大基本規律，把握判斷、推理、論證的一般規則。

2，學好哲學、數學等邏輯性強的學科。

3，運用自己學到的上述邏輯知識和方法來閱讀書本、分析問題、論證問題、反駁別人的觀點。

4，經常撰寫 議論文 、經常參加 辯論賽 或者日常生活中朋友間的辯論、聊天等活動，鍛煉自己語言表達能力的同時，在辯論實踐中增強自己的邏輯思維能力。

如何鍛煉大腦反映和思維能力

力水平主要通過思維能力反映出來。思維水平的高低，反映一個人智力活動水平的高低，它從不同方面表現出來:

1、獨立性:思維能力強的人必定是善於獨立思考的人。即使他請教別人、查閱資料，也是以獨立思考為前提的。

2、靈活性與敏捷性:對事物反映迅速而且靈活，不墨守成規，能較快地認識、解決問題。

3、邏輯性:思考問題嚴密而且科學，不穿鑿附會，不支離破碎，得出的結論有充足的理由和證據，前因後果思路清晰。

4、全面性:看問題不片面，能從不同角度整體地看待事物。

5、創造性:對問題能提出創造性見解，別人沒想到的他也能夠想到。提高孩子思維能力的具體方法是:

一、培養孩子獨立思考的習慣。年幼的孩子遇到疑難問題，總希望家長給他答案。有些家長直接把答案告訴孩子，這對發展孩子智力沒有好處。高明的家長面對孩子的問題，應告訴孩子自己尋找答案的方法，啟發孩子運用自己學過的知識和 經驗 去尋找答案。當孩子自己得出答案時，他會充滿成就感，而且會產生新的學習動力。

二、讓孩子經常處在問題情景之中。當孩子提出問題時，家長要跟孩子一起討論問題，家長的積極主動對孩子影響很大。特別是家長弄不懂的問題，通過請教他人、查閱資料、反復思考獲得圓滿答案，這個過程最能提高孩子的思維能力。

三、跟孩子一起收集動腦筋的 故事 和資料。動腦筋的故事和資料很多，有的是真人真事，有的是 寓言故事 ，有的是科普性讀物。家長和孩子共同收集、整理，空閑時間翻閱這些資料，討論感興趣的問題。

四、搞家庭智力競賽。利用節假日進行，家長和孩子輪流做主持人，設立小獎品或其他獎勵 措施 。為了增強氣氛，可以請親友或其他小夥伴參加。

五、引導孩子一起討論，設計解決問題的思路，參與解決問題的過程。家長應引導孩子並與孩子一起共同討論、設計解決問題的方案，並付諸實施。這個過程需要分析、歸納、推理，需要設想解決問題的方法與程序，這對於提高孩子的思維能力和解決問題的能力大有幫助。

怎樣提高大腦的思維能力

要從多方面著手，第一點，飲食上，第二，作息時間要有規律，睡覺質量好，第三勤動腦，多思考

意見建議:

你可以培養下棋的 愛好 ，有空可以跟下棋愛好者下棋.初 學下棋 的人一般只看眼前的那步棋，沒有能看完全局，當你下了之後到對方接著下時，你才會看到自己根本沒有想到怎麼接著下好第二第三步.比如象棋，講究的是棋的陣勢，棋子的相互環扣.這些都是要看清整個棋局才做到的.有象你說的整體思維的能力. 記憶力 呢，就要在你頭腦清醒精力較充沛的時候先看先做你覺得最難記的或者最難做的事(作業練習等)，等做完了那些難度較高的事，這樣你一天的工作可以說已經差不多做完了.剩下就容易了，不用費你什麼精力可以做到的事了.看書，背 英語單詞 也是這么來的.

鍛煉大腦思維能力小學數學題

1. 765×213÷27+765×327÷27

解：原式=765÷27×(213+327)= 765÷27×540=765×20=15300

2. (9999+9997+…+9001)-(1+3+…+999)

解：原式=(9999-999)+(9997-997)+(9995-995)+……+(9001-1)

=9000+9000+…….+9000 (500個9000)

=4500000

3.19981999×19991998-19981998×19991999

解：(19981998+1)×19991998-19981998×19991999

=19981998×19991998-19981998×19991999+19991998

=19991998-19981998

=10000

4.(873×477-198)÷(476×874+199)

解：873×477-198=476×874+199

因此原式=1

5.2000×1999-1999×1998+1998×1997-1997×1996+„+2×1

解：原式=1999×(2000-1998)+1997×(1998-1996)+„

+3×(4-2)+2×1

=(1999+1997+„+3+1)×2=2000000。

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Ⅳ 依據思維方式與思維能力的關系,談談如何培養和提高思維能力

培養和提高思維能力的方法：

1、要善於比較，在比較中增加自己的思維辨別能力，在比較中提高自己的謀劃工作能力。就是要善於觀察比較，要在比較中，看到哪些人行為方式正確的，哪些人的思想水平是較高的，哪些人的為人處世是較好的。

逐步驗證你的思維，完善你的思維方式，調整你的思維方向，同時，也會提高你想問題、應對問題的能力。

2、要善於模仿，在模仿中不斷走出自己的新路子，在模仿中做出優異的工作成績。近朱者赤近墨者黑。你要主動向那些優秀者靠攏，首先要向領導靠攏，注意模仿他們的思想方式，模仿他們處理問題的方法，模仿他們為人處世的技巧。

同時，還要向優秀的同事學習，同樣模仿他們的工作行為，模仿他們的為人處世，模仿他們分析問題、解決問題的方式方法，從而，不斷充實自己、完善自己和提高自己的工作能力。

3、要善於回顧，要在回顧中不斷完善自己，在回顧中不斷提高自己。回顧自己的為人處世，回顧自己的工作經歷，回顧自己的工作進步。毫不誇張地說，回顧的過程，就是總結的過程。

總結的過程，就是提高的過程。特別是可以在總結回顧中，不斷發揚成績，糾正缺點，不斷完善自己、充實自己，從而，保持自己的正確方向，保持自己的進步勢頭，這樣，你才能夠在職場上保持旺盛的前進動力。

4、要善於表現，在表現中不斷展示自己的優勢，不斷提高自我工作能力。一定要注意抓住各種有效的機會，不斷地展示自己的思想、展示自己的思維，特別是展示自己的能力。

比如說，在參加一些會議上，如果有你發言的機會，你就應該踴躍的發言，表達自己的思想，提出自己的合理化建議。

比如說，在工作項目上，你有創新的方案，那麼，你就應該主動向領導匯報自己的方案，並且，拿出方案去實踐，並且，通過這種實踐，證明你自己的工作能力，爭取取得優異的成績。

提高思維能力注重方面：

1、創造性

創造性指思維活動的創造意識和創新精神，不墨守成規，奇異、求變，能夠創造性地提出問題和創造性地解決問題。

2、系統性

系統性指善於抓住問題的各個方面，又不忽視其重要細節的思維品質。考慮問題，總是要從整體出發，能夠很好地處理整體與局部的關系。系統思維，可以使一個人變得非常理智，而且統籌能力及預見能力會得到很大的提高，而系統思維能力對一個領導者來說是不可或缺的能力。

3、深刻性

深刻性指思維活動的抽象和邏輯推理水平，表現為能深刻理解概念，分析問題周密，善於抓住事物的本質和規律。

4、敏捷性

敏捷性是指思維活動的反應速度和熟練程度，表現為思考問題時的快速靈活，善於迅速和准確地作出決定、解決問題。

Ⅵ 提高大腦思維能力的方法

思維對事物的間接反映，是指它通過其他媒介作用認識客觀事物，及藉助於已有的知識和 經驗 ，已知的條件推測未知的事物。下面就是我給大家帶來的提高大腦思維能力的 方法 ，希望大家喜歡!

提高大腦思維的方法(一)

激發人的好奇心和求知慾。這是培養創造性思維能力的主要環節。影響人的創造力的強弱，起碼有三種因素：一是創新意識，即創新的意圖、願望和動機;二是創造思維能力;三是各種創造方法和解題策略的掌握。激發好奇心和求知慾是培養創新意識、提高創造思維能力和掌握創造方法與策略的推動力。實驗研究表明，一個好奇心強、求知慾旺盛的人，往往勤奮自信，善於鑽研，勇於創新。因此，有人說：好奇心是學者的第一美德。

提高大腦思維的方法(二)

培養 發散思維 和聚合思維。這是發展創造性思維能力的重要方面。在人的創造活動中，既要重視聚合思維的培養，更要重視發散思維的培養。當前，各級學校比較重視求同思維的培養而忽視求異思維的訓練。如有的教師往往按照一張標准答卷給分，而學生也往往按照固有的一個答案回答問題。這樣，無形之中使學生形成了一個固定的思維模式，嚴重影響了學生的觀察力、好奇心、 想像力 及主動性的發展。通過這種辦法培養出來的只能是知識積累型的學生。發散思維本身有不依常規，尋求變異，探索多種答案的特點。具有良好發散思維的人，一般對新事物都很敏感，而且具有迴避老一套解決問題的強烈願望。所以應重視對學生發散思維的培養。

提高大腦思維的方法(三)

培養直覺思維和 邏輯思維 。這是培養創造性思維不可缺少的環節。所謂直覺思維，是指未經逐步分析而迅速地對解決問題的途徑和答案做出合理反映的思維。如猜測、預感、設想、頓悟等。著名科學家愛因斯坦就具有極強的直覺能力。他非常重視實驗。大學時，他用大部分時間在實驗室里操作，迷戀於獲得的直接經驗。這些經驗使他從馬赫、休謨等人的著作中吸取合理的思想，拋棄其唯心論、不可知論的錯誤觀點，從而形成自己一整套相對論的體系。一般來說，知識結構只是一種間架，其中存在著很多缺口。這些缺口對於非常熟悉這個問題的人，就是一個非常具有吸引力的因素，他不僅有熟悉之感，而且能夠對它似有靈犀一點通。這是過去長期積累的知識和辛勤勞動逐漸在頭腦中搭起的一座從已知到未知的橋梁。因此，在當前情境啟發下，才會表現出一瞬間的直覺反應。但是直覺思維往往不完善、不明確，有時是錯誤的。要使直覺思維達到完善，邏輯思維可認為是它的一個必要的檢驗、修改和訂正的完善過程。因此，應把兩者結合起來培養，會更有助於創造性思維的發展。

提高大腦思維的方法(四)

思維導圖 是打開大腦潛能的圖解工具

思維導圖，又稱為腦圖(Mind Map)或概念圖(Concept Map)，是用來組織和表徵知識的工具。它通常將某一主題的有關概念置於圓圈或方框之中，然後用連線將相關的概念和命題連接，連線上標明兩個概念之間的意義關系。

思維導圖是一個打開大腦潛能的強有力的圖解工具。它同時運用大腦皮層的所有智能，包括詞彙、圖像、數字、邏輯、韻律、顏色和空間感知。它可以運用於生活的各個層面，幫助你更有效地學習，更清晰地思維，讓你的大腦最佳表現。思維導圖以直觀形象的方式進行表達和思考，非常接近人的自然思維過程。

根據科學研究發現人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負責邏輯、詞彙、數字，而右大腦負責 抽象思維 、直覺、創造力和想像力。使用思維導圖可以激發我們使用大腦的左右兩個部分，因為我們在創作思維導圖的時候，不但需要摘取語句中的關鍵知識點，而且還使用顏色、形狀、圖案和想像力，這樣就使用了我們的視覺感官。

一、使用思維導圖進行學習，可以提高學習效率，增進理解和記憶能力

1.關鍵詞促使我們積極進行思考： 文章 的中心是什麼? 句子 的要點到底是什麼?

2.把主要精力集中在關鍵的知識點上。你不需要浪費時間在那些無關緊要的內容上。節省了我們的學習時間。

3.關鍵知識點之間的連接線會引導您思考：關鍵詞之間有怎樣的聯系?

4.完整的關鍵詞結構圖，可以為知識的融匯貫通創造極其有利的條件。

5.極大的可伸縮性。它順應了我們大腦的自然思維模式。

Ⅶ 提高思維能力的方法有哪些

提高思維能力的方法有：換位思維、求同求異、分解與綜合。
1、換位思維
絕大多數創造性思想都是源於思維角度的改變。對任何事情，都應該嘗試從不同角度、不同位置、不同群體等方面去看一看、想一想，往往會有一些意想不到的發現。視角的特別，也往往決定了創造力的高低。其中反向思維便是其中一個特例。
2、求同求異
多做比較，而且要換不同角度進行比較，既要找出他們的相同點，也要找出他們不同點。比較一定要細致，全面，不放過任何細微之處。所以最好將他們一項一項列出來，翻來覆去比較。相同必有相同的內在機制，更可能是最基本的問題。
3、分解與綜合
如果能將關注的事物分解得足夠細，越細越好，把大問題分解成無數個小問題，對每一個問題都細致考察一遍，就可能找到突破口或開辟新的領地。