如何寫出正確的握筆方法

㈠ 握筆寫字的正確方法

握筆寫字的正確方法

將筆放到中指的第一個關節和食指的最後一個關節上，拇指指肚和食指指肚相對，接觸鋼筆下端距離筆尖兩指處拇指和食指之間形成的「圓」朝上，拇指和食指可以是齊平的，也可以食指稍微靠下一點。

握筆的正確姿勢

首先先把大拇指、食指和中指自然彎曲，從三個方向拿鉛筆，大拇指在鉛筆的左下方，食指在鉛筆的右上方，中指在鉛筆的下方，剩下的手指就自然的彎曲在中指的下面。

拿鉛筆的時候食指要往前一點，大拇指在後面，都是用第一關節用力拿，中指頂住筆，鉛筆的筆端還要斜靠在食指的最高的關節處，鉛筆和紙成50度左右。

拿筆的地方要和鉛筆的筆尖相距3厘米左右，拿筆的時候要做到手指握住鉛筆，掌心裡是空的，小指不要碰到掌心，手腕要伸直寫字。

㈡ 握筆的正確口訣

握筆的正確口訣

握筆的正確口訣，握筆其實關乎著眼睛的健康，而且，握筆姿勢正確可以幫助寫字沒有那麼累，還可以端正自己的坐姿，我們要在平時的時候養成良好習慣，下面我整理了握筆的正確口訣。

握筆的正確口訣1

1、 大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方；

2、 大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；

3、 食指稍前，大拇指稍後；

4、 拇指和食指用第一指節前端捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆；

5、 筆桿上端斜靠在食指的最高關節處，筆桿和紙面成50度左右；

6、 捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右；

7、 執筆要做到「指實掌虛」；就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心；

8、 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。

握筆的正確口訣2

孩子想要把字寫好看，

正確的握筆姿勢是關鍵。

正確握筆姿勢口訣：

三指握筆好處多，

拇指食指上面捏。

中指關節下面頂，

掌虛指實一寸握。

拇食指尖相對齊，

形成圓弧正相宜。

無名小指收回去，

寫字支點心中記。

可很多孩子都成了這樣：

最常見的錯誤握筆法就是大拇指包食指，這樣寫字的時候大拇指拐彎處會遮擋視線，孩子會不自覺地歪頭歪脖子低頭斜著看。

如果發現孩子姿勢不對，

如何糾正？

一、使用六棱或者三棱的筆。

低年級盡量使用六棱筆。

二、使用握筆器。

三、手心握一個小球或者紙團。

藉助這樣一些小工具，

然後勤加練習，

相信不到一個月，

就可以養成好的習慣啦 ！

握筆的正確口訣3

千萬不要小看握筆姿勢，因為它關乎我們的眼睛是否健康、不近視。根據最近一次浙江大學附屬耳鼻喉醫科的最新研究發現，錯誤的握筆姿勢也是導致近視的一大原因。在我們常見的寫字姿勢不正確的情況中，手指與筆尖距離太近、拇指與食指指尖交叉，這些錯誤的握筆姿勢就是導致近視的又一因素。

那麼為什麼握筆姿勢不正確會導致近視呢？北京大學兒童青少年衛生研究所續美如教授經采訪時說道：錯誤的握筆姿勢，直接導致書寫的人視線、視力范圍變小，進而會遮住書本上的部分字體，這時他為了擴大視野范圍，只好趴近了看、歪著頭看，讀寫的距離越近，眼睛用的調節越強，時間久而久之，就容易形成近視。

那麼為什麼孩子不容易掌握正確的握筆姿勢呢？官方解釋是：小孩子的小肌肉群發育並不是很完善，是需要伴隨著孩子的成長逐漸完善的；又因為正確的握筆姿勢還是需要有一定的力氣的，小孩子正確握筆的時間久了，會感覺累，懶惰是人的通性，所以不自覺的小孩會轉向不用費多大力氣的拇指與食指交叉、拇指食指靠近筆尖即握住比乾的細處，這樣的錯誤的握筆姿勢，以達到省力的效果，因而不易掌握正確的握筆姿勢，也容易形成近視。

不易掌握握筆姿勢這個問題是廣泛存在的，那麼有沒有好一點的方法來解決呢？我為大家列舉了以下幾點：

①超市隨處可見的圓珠筆、中性筆（碳素筆）其實有很多是為了讓大家更省力地握筆的，例如在拇指食指握筆的地方專門設置成橡膠材質的，增大了摩擦力，手指不易覺得累而下滑；

②一些學慣用筆的生產廠商為了幫廣大小朋友更方便地掌握握筆的正確姿勢，生產了與筆配套的握筆器，非常容易掌握，簡單快捷，不過像縣級以下的地區和一些不發達的地區很少能夠看到握筆器的.影子這時如果你們那兒支持快遞的話，網購也是一個不錯的選擇，單買握筆器肯定是需要運費的，這時為了孩子的長遠考慮，可以買一款兒童字帖或兒童模板，加上握筆器應該就可以了。

③還有一個很簡單的方法，可以讓小孩子一握筆就能握到正確的位置上，方法如下：准備一根皮筋，將筆拿起來，伸直右手食指，將筆與食指平齊放置，筆尖與食指尖對齊，此時記下食指根部相對於筆的位置，在此位置上用橡皮筋繞2-3圈，再將右手除拇指之外的四個手指套進橡皮筋的剩餘部分中並固定，同樣將筆尖與食指尖對齊，之後握空拳握筆，很自然就會形成正確的握筆姿勢。可以反復練習幾次達到熟練的效果，如果橡皮筋勒手，可以換一個相對粗一點的皮筋，如此練習，每天1-2小時，最多一個星期就會有很好的效果。

為了培養孩子一個好的學習習慣，從小練字很有必要，網上的一些畫圖模板、數字模板、字母模板、偏旁模板、簡單字的模板非常適合剛剛開始學字的小孩子循序漸進地練習。

㈢ 正確的握筆姿勢是什麼樣子的

正確的握筆姿勢如下:

(3)如何寫出正確的握筆方法擴展閱讀：

用力原則：

橫劃：運腕（此時拇、食指均不動）。

豎劃：運指（這里說的指頭，指的是只用食指向下按壓）。

斜劃：腕指並用。

握筆姿勢正確的好處：

正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，

而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。