老人頭暈快速解決方法

『壹』 老年人眩暈症怎麼治療

老年人的眩暈，最根本要判斷是何種原因引起的頭暈，比如貧血引起的電解質紊亂、低鈉、低鉀以及代謝性疾病甲亢、甲減，如果查出來是這些原因引起的頭暈，只要治療基礎病就可以。還有老年人是因為血壓波動不穩定，血壓高或者血壓低都會引起老年人的頭暈。

老年人發作頭暈的時候，首先要卧床休息，避免情緒緊張，避免光和聲音刺激。立即把老人送到醫院，因為老年人的眩暈最多還是腦供血不足，腦供血不足即後循環缺血。後循環缺血診斷一定要讓老人做頭顱的核磁，頭顱的核磁做完以後排除腦出血及顱腦佔位，就可診斷為後循環缺血，可以對症治療，吃穩定斑塊、降血小板聚集、活血通絡、改善循環的葯改善老年人的頭暈。

『貳』 老年人頭暈有關治療方法

老人的健康是子女們最關心的事情，許多的老人都會有頭暈的狀況，老人頭暈是怎麼回事?有什麼辦法可以解決?下面就跟著我具體了解下老年人頭暈的治療 方法 。

老年人頭暈的原因
貧血

老年人體內造血質量已經有所下降，紅細胞本身的老化，對鐵的利用率大不如前。

老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。故老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現。

血粘度高

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。

身體虛弱

平時不注意自己的飲食健康，不注重營養，這類人的身上經常出現頭暈的狀態，身體裡面缺乏眾多的營養物質。

腦動脈硬化病

老人自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降。

產生腦供血、供氧不足，引起頭暈.心臟病，冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

心臟冠狀動脈發生粥樣硬

心臟供血不足，腦供血不足等可以造成供血不足，引起頭暈。注意事項戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。

動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。多吃新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。
老年人頭暈有關食物治療方法
1、將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鍾，將雞蛋2個打破調入煮熟，早晚兩次服用。可補養氣血、增強體質，對貧血、慢性肝炎、肺結核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。

2、將雞肉250克、首烏、當歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯。可補血養肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。

3、將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補血養肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。

4、甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用於高血壓、肝火亢盛之眩暈。

5、芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鍾，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數日。適用於高血壓、陰虛陽元之眩暈。
老年人頭暈的預防方法
(1)積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。

(2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

(3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

(4)不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

(5)發作期宜卧床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉動。可塗抹龍虎舒醒精華露。

(6)卧室光線宜昏暗，環境要安靜。

『叄』 老人頭暈快速解決方法

在家裡碰到老人出現頭暈，首先一定要鎮靜，讓患者休息平躺，有條件的話給患者吸氧，再給患者測血壓，聽心率。
其次如果休息完患者還暈，可以適當的口服止暈的葯物。最常用的葯物有兩種，一種是西葯，最常用的叫甲磺酸倍他司汀，可以一次吃一片，一天三次吃。另一種最常用的中成葯是強力定眩片，可以一次吃五片，一天吃三次。
最後如果吃完葯、吸完氧休息之後，患者的頭暈和惡心嘔吐還沒有好轉，建議及時去醫院治療，以免貽誤病情。

『肆』 老年人頭暈的治療方法

老年人，經常頭暈，發作，首先考慮腦椎基a供血不足、頸椎病、腦動脈硬化等原因引起的腦性眩暈的可能。
建議排頸椎片，做腦ct、血糖、血脂等檢查。
防治方法：
1、針對病因進行治療。
頸椎病是引起腦供血不足的重要原因，可拍頸椎片，如有骨質增生、頸椎病，可行枕頜帶牽引或推拿治療。
2、消除誘因——如避免疲勞、消除精神刺激、低鹽、低脂，積極防治高血壓、動脈硬化等。
3、防止血小板聚集，降低血液粘滯性：阿斯匹林75mg/日；
4、擴張腦血管，增加腦血流量：
頭暈發作或加重時，可選用血塞通o.4g
+
5%葡萄糖250ml
靜滴
1次/日；或選用：維腦路通600mmg＋丹參20ml＋胞二磷膽鹼0.75＋5%葡萄糖250ml靜滴
1次/日，10～14天一療程。
平時抗眩暈治療：
1）培他啶：增加腦血流量，改善微循環，對腦動脈硬化、缺血性腦血管病引起的眩暈有較好療效。4-8毫克，1日3次口服
2）眩暈停：能增加椎基動脈血流量，調節前庭系統，治療各種原因引起的眩暈；25毫克
1日3次。
3）西比靈：治療腦動脈硬化、腦缺血性疾病引起的眩暈症；
5~10毫克，每晚1次。
引起老年人頭暈的原因有：貧血、血粘度高、腦動脈硬化病、頸椎病、高血壓、心臟病等。建議老年朋在日常生活中戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物，多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等，經常練太極拳有助保持愉快平和的心態。

『伍』 老年人頭暈怎麼辦預防措施要牢記

我們都知道頭暈是許多老年人經常會出現的一種情況。同時導致老人頭暈的原因有很多，食用營養搭配不當就是其中的一種情況。所以說，老年人一定要注意自己日常的飲食，這樣才能有效的預防和緩解頭暈問題。下面我將為你推薦幾種適合老年人頭暈吃的食物。

老人頭暈吃什麼好

1、吃一些動物的肝臟好

可以吃一些動物的肝臟,也可以吃一些腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質。腦組織對血氧變化十分敏感,長期的供血不足和缺氧很容易引起腦功能障礙,發生眩暈。

2、吃新鮮的蔬菜和水果好

新鮮的蔬菜和水果。但是有些食物是最好是少吃,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品,對於脂肪的攝入不超過總熱量的30%。平時的時候應該注意飲食規律,不要吃的很飽,也不要總是處於飢餓的狀態,要做到合理而有規律的飲食。

3、吃清淡利濕之品好

宜多吃清淡利濕之品,如冬瓜、玉米、小米、荷葉粥、蘿卜、豆類及豆製品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚、海蜇等。多食金橘、橘餅和蘿卜。金橘能理氣、解郁、化痰。《隨息居飲食譜》說它“醒脾、辟穢,化痰”。

4、茉莉花燉雞蛋

用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

5、籬欄葯膳治頭暈

用中草葯籬欄25克,帶殼雞蛋一個,大米50克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用葯粥和雞蛋,一般連續食用3天,頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。

6、鴨蛋赤豆治頭暈

鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效

7、雞蛋紅糖治頭暈

豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。

預防老人頭暈的方法

1、發作期宜卧床休息,防止起立跌倒受傷,減少頭部轉動。

2、卧室光線不要太亮,最好的是暗一些,同時環境要安靜。

3、保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。

4、不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

5、積極參加體育鍛煉,體質差者可提高身體素質,體胖者可增強氣血運行,加速排泄水濕痰飲。

6、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用,可以選作輔助治療。

7、經常練太極拳有助保持愉快平和的心態,而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用。可祛病強身。

8、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

9、最主要的是老人要定期作血壓、心音、心律,以及血常規、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部血管B超、X線等檢查,防患於未然,是極必要的。

『陸』 老人經常頭暈是怎麼回事

由於多伴有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病，老年人在家中暈倒的情況時有發生。那麼老人頭暈快速解決方法有哪些?下面我為您詳細的介紹。

老人經常頭暈是怎麼回事

貧血:表現為頭暈、乏力、面色蒼白等,主要見於消化不良營養攝取不足出現的貧血。

血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結構的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

腦動脈硬化病:患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘,嚴重時出現四肢發麻等。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。

頸椎病: 常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼,有沉重感。

高血壓:高血壓患者除頭昏之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

心臟病 :冠心病早期,症狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

老人頭暈快速解決方法

1、老人低血糖暈厥的快速解決方法

這種暈厥在老人中很常見,尤其是有糖尿病的老人,此時的老人先有飢餓感,之後有乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等。

低血糖大多是因飢餓、營養不良或者降糖葯使用不當所造成。低血糖發作時,應立即給予老人任何含糖較高的物質,如餅干、果汁等,並卧床休息。如出現神志不清、突發昏迷等,家屬應盡早將患者送往醫院。

2、老人頭暈的預防方法

注意保暖。寒冷會造成人體的血管收縮,痙攣,從而導致血壓升高或者血管栓塞。所以,一旦天氣變冷,老年人應該及時添加衣物,注意保暖。

積極量血壓。頭暈嘔吐是高血壓的一個症狀之一。所以,老年人一旦發生頭暈嘔吐現象,首先要想到:是不是血壓升高了?如果之前已經確診有高血壓病,那麼就要想到最近有沒有停葯或者漏吃葯,如果有這種情況就趕緊加服。如果有的老人之前沒有高血壓病史,當頭暈嘔吐發生的時候,也要記得量血壓。

去醫院做CT。 頭暈嘔吐嚴重的話,有腦血栓或者腦出血的可能,所以千萬不能留在家裡,以為休息一下就沒事了。一定要去醫院做詳細檢查,必要時做個CT,以便醫生明確診斷。

保持充足的睡眠。據統計,心血管疾病發病集中在上午6時到中午12時,所以要保持充足的睡眠,避免勞累。睡前建議喝一杯溫水,可以緩解血液粘稠度,防止血栓形成。

保持愉快的心情。如果心情不好,經常發脾氣,會造成血流加快,心率加速,也會造成心腦血管疾病。

3、老人頭暈的合理保健方案

戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的中老年朋友特別推薦草莓汁,有調查表明此種果汁有益於預防冠心病及腦血管病的發生。

經常練太極拳有助保持愉快平和的心態;而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用。可祛病強身。

老人頭暈的改善方法

大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺"食用大蒜,可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足頭暈症狀。

白果對老年人來講是極好的。根據現代醫學研究,銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。

橄欖油、魚油。對於老年腦供血不足頭暈的症狀,多吃一些橄欖油、魚油,因為這是維持血液正常循環的好選擇,含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。

適當鍛煉。老人多一些課外活動,愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動項目都能在不同程度上增加神經突觸的數目,增強神經細胞間的信號傳導,鞏固記憶。

『柒』 老年人經常頭暈怎麼辦

老年人經常頭暈，跟不良的生活習慣有關，經常看手機，姿勢不當，椎基底動脈系統供血不足導致頭暈。應嚴格控制血壓、血糖、血脂，並配合葯物控制病情，可加用倍他汀、氟桂利嗪膠囊等。可進行X線檢查：如果出現頸椎不穩，需要進行頸托固定。平時可以經常鍛煉頸部肌肉。

『捌』 老人經常頭暈怎麼辦

人到年老的時候，隨著身體機能的不斷下降，老年人身體或多或少都會出現一些大大小小的毛病，特別是老人也會偶爾出現頭暈的症狀。面對老人出現頭暈的現象，應該怎麼如何去應對呢？

經常出現頭暈，那就說明了老人的身體肯定會出現了哪一方面的問題，所以應該要引起注意及時的到醫院去接受檢查判斷老人出現頭暈的原因，然後接受醫院的治療，畢竟很多老人經常性發生頭暈，很有可能就是血管堵塞而導致中風的症狀發生，所以真的不可以懈怠。

當老年人發現自己出現經常性的頭暈的時候，一定要對此加以重視，及時排查頭暈所潛在的一些不利因素，對身體加以調整，那才是至關重要的。

『玖』 老人頭暈吃什麼食物好緩解方法

頭暈是中老年人常見的不適感覺之一，很多人都關心有哪些食物可以調理老人頭暈症狀的問題。下面跟著我一起來看看緩解老人頭暈吃的食物吧。

老人頭暈調理食物
1、雞蛋紅糖

豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。

2、菊花枕頭

因為菊花有降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長的功效。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。

3、鴨蛋赤豆

鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效。

4、氣血虧虛頭暈

可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細弱。可用八珍湯:當歸10克,川芎9克,白芍12克,熟地15克,黨參20克,白術10克,茯苓15克,炙甘草6克。

5、陰虛陽亢頭暈

可見頭暈目眩、心煩失眠、多夢、手足心熱、口乾、舌紅少苔、脈弦細,可用杞菊地黃丸。杞子12克,菊花12克,淮山15克,山萸肉6克,澤瀉12克,熟地15克,茯苓15克,丹皮12克。
引起老人頭暈的疾病
1、心臟疾病

成人的正常心律是60～100次/分,一旦低於60次/分,就屬於心動過緩。如果老人發生心跳緩慢,心臟向全身泵出的血液量就會減少,此時除了出現心慌、胸悶等心律失常的症狀外,還會出現全身血液循環不好、供血不足的症狀,如手腳冰涼、面色蒼白、頭暈甚至昏倒。醫生提醒,心跳過緩導致大腦供血不足通常會出現頭暈的症狀,如果經常頭暈,最好關注一下自己的心率。

2、高血壓

高血壓患者早期多無症狀,偶爾體檢時會發現血壓增高,或在精神緊張、情緒激動或勞累後感到頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等。在高血壓眾多非特異的症狀中,頭暈最為常見,且呈持續性,而非陣發性,一般不伴視物旋轉,有的為一過性,常在突然下蹲或起立時出現。與內耳性眩暈、前庭神經炎等所致的眩暈有明顯不同。

3、低血壓

對於高齡老人來說,如果基礎疾病控制平穩且頭暈是發生在早餐後,最好關注一下是否存在餐後低血壓,需要在餐後頭暈時測量一下血壓。如果症狀長期不能改善,需要盡快就醫,並在醫生的指導下使用葯物治療和干預。

4、頸椎病

頸椎病患者如骨質增生、椎間盤突出等,常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼等症狀。如果頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,就會引起頭暈。這時應該到骨科就診,及時治療原發病才能緩解頭暈的症狀。
老人頭暈的原因
1、其中最常見的就是老年性的貧血:健康狀態下,老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降,紅細胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。老年人如果不注重營養保健,很容易患貧血。故老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現。

2、還有就是常見的一些老年病:血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。

3、老年人的身體虛弱。平時不注意自己的飲食健康,或者飲食比較差,不怎麼注重營養。這類人的身上經常出現頭暈的狀態,身體裡面缺乏眾多的營養物質。

4、其中的腦動脈硬化病:老人自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。

5、心臟病,冠心病早期,症狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化7、心臟供血不足,腦供血不足等可以造成供血不足,引起頭暈。
緩解頭暈的食物
1.西瓜

脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質元素，從而起到預防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

2.杏仁

研究發現，杏仁里的鎂元素能放鬆血管，預防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

3.蘋果

含有多種能降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質，能軟化血管，疏通血脈，用於防治腦動脈硬化，血管性頭痛。

4.酸奶

大腦缺鈣同樣會發出頭痛信號。而低脂酸奶就含有豐富的鈣和益生菌。

5.魚

無論是鹹水魚或淡水魚，均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭痛。

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