憋氣快速升壓的方法

㈠ 如何快速提升血壓

如何快速提升血壓

如何快速提升血壓，很多血透患者多多少少都遭遇過低血壓，如果低血壓的話病人會產生一系列的不適症狀，有得時候走著走著就出現一片白，那麼，以下分享如何快速提升血壓

如何快速提升血壓1

升壓的最快方法

1、充分休息。

勞累、睡眠不足，會使血壓更低，因而應保持規律生活，避免過勞、熬夜;此外，睡覺時枕頭不宜過低。洗熱水澡，熱水澡可加強血液循環，改善低血壓症狀。水溫以43度C左右為佳，洗澡時間不宜過長，洗三分鍾左右後，應休息片刻再洗。

洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。避免久站或突然改變姿勢拾取地上東西時，不宜直接低頭，應先蹲下;起床時，不要猛然站起身，應先確定身體已平衡，再慢慢起來。注意環境與穿著不宜處在悶熱的環境，以免血管舒張、血壓下降。領帶勿系太緊，少穿衣領太高、太緊的衣服，否則會壓迫到頸動脈竇，引起血壓驟降而昏倒。

2、加強營養。

具有低血壓傾向的人，若營養不足將使血壓更低;若加強營養則可使血壓接近正常值，伴隨的不適症狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山葯、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。

少吃降壓食物不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。稍加食鹽增加體內鹽分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓症狀。

3、經常做運動。

運動可調節神經系統、增強心血管功能，進而改善低血壓症狀。慎選運動有體位性低血壓者，應避免做久站或體位變動的運動;因患有某些疾病而引起低血壓的人，則應在運動之前，先做健康檢查，最好在醫師與運動保健師的指導下進行鍛鏈，較為安全。

升壓的食物有哪些

低血壓的患者在飲食方面可以葷素結合，如果你已經有低血壓了就不要再禁葷腥了，畢竟身體健康比什麼好身材都重要，適當多吃動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等高膽固醇食物，這些都能幫你很好地改善低血壓，另外建議低血壓的人適當吃一些鹹的食物，因為食鹽可以使血壓上升。

有不少人低血壓的情況都是由於缺血造成的，因此可以多吃一些可以造血的食物，比如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物，這類食物有肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等食物能夠幫你增強體質，也是治療低血壓的好幫手。

升壓吃什麼水果

1、櫻桃：含鐵量較高，比蘋果高20-30倍，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成、能量代謝等過程中，發揮著重要作用。同時也與大腦及神經功能、衰老過程密切相關。

2、蘋果：蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。

3、獼猴桃：獼猴桃中含有的維生素C是柑橘的5~10倍，是蘋果的15~30倍，豐富的維生素C可阻斷致癌物亞硝胺的生成。

4、橘子：橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。

升壓吃什麼蔬菜

1、洋蔥

低血壓患者吃洋蔥能夠加快血液流暢度，能夠增強血液的流通，對於解決很多疾病具有非常強大的作用。低血壓患者通過吃洋蔥能夠有效的緩解血液血栓，進而可以起到保健養生的作用，對大家的身體幫助也是非常大的。

2、生薑

吃生薑能夠幫助大家促進消化，進而也可以升高血壓，大家在吃生薑的時候，可以通過生薑末撒在菜湯中，也可以泡薑茶喝，這樣都是會有很大幫助的。經常吃生薑，能夠健胃消食，能夠幫助低血壓患者身高血壓。

3、辣椒

吃辣椒能夠有效地增強食慾，對於很多低血壓患者來說，幫助也是非常大的，經常吃辣椒，能夠有效的增強血液中的膽固醇濃度，進而可以起到提高血壓的作用，所以大家也可以嘗試一下。

4、上海青

低血壓患者經常吃上海青，能夠有效的補充身體中的維生素，維生素具有造血原料之稱，所以對大家的幫助也是非常大的，在平時的生活中，大家也可以通過吃上海青來有效的解決低血壓問題。

如何快速提升血壓2

低血壓的原因

1、有效血容量的減少

透析患者都有一個干體重，在每次透析中除水低於這個體重時就產生低血壓，很明顯，除水總量過低(低於干體重)一定會出現低血壓。另外，除水速度過快也會出現低血壓。由於有效血容量減少，血液變濃，蛋白濃度增加，毛細血管外液體不斷移向毛細血管內，這個過程為毛細血管再充盈。如果超濾率大於毛細血管再充盈率，則會產生低血壓。

2、血漿滲透壓的.變化

在透析中由於清除尿素、肌酐等溶質，血漿滲透迅速下降，並與血管外液形成一個滲透壓梯度，驅使水分移向組織間或細胞內，有效血容量減少，導致血液下降。

3、低蛋白血症、貧血、糖尿病、多囊肝、腹水、蛋白質攝入過少

4、透析液中鈉濃度過低，透析液溫度過高

5、在透析前服用大劑量長效降壓葯，透析過程中服用大劑量或快速降壓葯。

6、心臟因素，如心包炎、心肌梗塞、心律紊亂、心力衰竭。

7、透析器膜的生物相容性差，發生過敏;低氧血症對心血管功能的影響。

8、透析過程中進食過多、過快、使胃腸道血管擴張，血液分流。

9、其他，如敗血症、失血(如透析管道出血、內臟出血)、溶血及心包出血等。

預防低血壓的方法

1、首先透析患者要接觸思想顧慮和懼怕心理。

2、對嚴重貧血者要在血液管道中預充血液或透析開始就輸血。

3、對嚴重低蛋白血症者，在透析中輸入血漿、白蛋白、或其他膠體溶液，維持患者血漿滲透壓。

4、對心源性低血壓和感染性休克，可用強心葯和升壓葯。

5、改變血液凈化方法，用序貫透析或血液濾過也可防止血壓下降。

6、使用生物相容性好的透析膜。

7、維持血漿滲透壓，可提高透析液鈉濃度，高鈉透析是行之有效的方法。

如何快速提升血壓3

低血壓的日常預防常識

1、晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。

2、鍛煉身體，增強體質。平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。

3、早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足。

4、飲食上，少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

老人血壓低怎麼辦

1、加強體育鍛煉體育鍛煉對高血壓、低血壓都有調節作用。國外有位學者說過：「鍛煉身體可以代替許多葯劑，但任何葯劑也代替不了鍛煉身體。」低血壓的老年人可根據自己的體力情況，選擇適合自己的鍛煉項目。

2、高鹽飲食低血壓的老年人可適當增加鹽的攝入量，約為正常食鹽量的2—3倍，即每日20—25克。多攝鹽後必須多喝水，較多的水分進入血液可增加血容量，從而升高血壓。

3、葯物治療低血壓症狀明顯，可選用【利】他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

4、選用滋補葯低血壓的老年人可選用滋補葯來調節血壓，可每日服用桂圓肉6克，也可在醫生指導下服用人參。中葯「生脈散」(人參10克、麥冬20克、五味子10克)每日1劑煎服，效果也佳。

5、病因治療體質虛弱者宜加強營養;服降壓葯後感到身體軟弱者，要停葯或換用較溫和的降壓葯;因各種急性疾病引起的低血壓要積極地診治原發病;避免過快地變動體位和長時間站立;

睡眠時枕頭墊高以15厘米為宜;夜間最好不去廁所，在床上備有便盆或有他人陪同，以防意外。國外醫生觀察到咖啡因對慢性直立性低血壓療效甚好，早餐前30分鍾口服咖啡因0、25克，能減輕飯後血壓下降。也可在早飯前喝杯濃咖啡，藉此提供咖啡因，也可收到相似效果。

老人血壓低吃什麼好

1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。

2、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

3、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

4、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

㈡ 快速升血壓的最快方法

快速升血壓的最快方法

快速升血壓的最快方法，低血壓也是一種疾病，長期低血壓的話，就會感到頭暈、乏力、渾身不舒服，不僅影響我們的工作，還會進一步影響我們的生活，那麼快速升血壓的最快方法有哪些呢？

快速升血壓的最快方法1

如果血壓太低的話，想要升血壓可以及時的喝點生脈飲，而且每天飲食要注意多吃點，有營養的食物，比如吃點瘦肉，雞蛋之類的可以每天早上吃兩個，煮雞蛋吃半個月左右，血壓就會升上來

提升血壓主要應用於兩種人群：

第一種人群，患者處於異常性的血壓下降階段，已經合並了休克或者瀕臨死亡的情況，屬於搶救階段

在這種情況下，為了維持患者的基本生命體征所使的葯物往往是搶救葯品，一般需要給予腎上腺素或者阿托品之類的葯物，這些葯物的不良反應較大，應用范圍比較窄，需要在醫生嚴格觀察生命體征的情況下使用。

第二種人群，日常生活當中相對低血壓的情況，常見於貧血、營養狀態差等疾病，其提升方法主要是改善營養狀態，補充血色素治療，如症狀緩解不理想，可以聯合中成葯進行調理。

快速升血壓的最快方法2

快速升血壓，可以採取服葯或者靜脈輸液的方法，具體用葯與具體的血壓數值有關。如果血壓過低而有休克的可能，需要及時的輸液補充血容量，血容量增加則血壓自然會升高，也可以靜脈使用升壓葯物。

這種情況多見於一些急性的疾病或者是外傷，一定要到醫院積極處理。如果患者是長期的低血壓，這樣的患者一般發病都比較緩，症狀不是很嚴重，可以選擇口服生脈飲或者是黃芪等治療。

這樣有助於血壓的升高，改善頭暈等症狀。低血壓的患者也要注意飲食，適當增加營養，也可以適當的增加食鹽的攝入量。另外盡量的多飲水，有助於增加血容量，血壓也會隨之升高。

方法：

最直接的方法就是喝補血益氣的口服液了，或者是和生脈飲。兩者同時服用效果會更加好呢！一般喝半個月身體就會逐漸的恢復了，人就會有精神了。

如果自己不願意喝葯的話，建議可以多補一些有營養的食材。例如說每天堅持喝兩碗羊湯，注意羊湯要用文火熬至至少半個小時，最好是熬出白漿才好，這樣所有的營養就煮到了湯里了，每天早晚各堅持喝一次，連服半個月，低血壓會明顯升高的。

低血壓的同志們建議可以吃的咸一點，因為吃咸可以有效的升高血壓。

多運動，當你低血壓時，一定不要總躺在床上休息。可以適當的運動，增強身體的機能，這時候身體不能垮掉了。

多吃紅棗，可以多吃一些紅棗，紅棗有補血益氣的功效。同時還可以幫助女性朋友們美容養顏！

可以吃葯粥。准備好少許黃芪，蓮子、栗子、紅棗、紅小豆、黃豆。在鍋中熬制一個小時，可以加多一點水，熬制時注意要用中小火，熬成黏糊狀即可。每天堅持喝幾碗，可以很好的補血養氣哦！是低血壓患者不錯的選擇呢！

快速升血壓的最快方法3

變壓的更快方式

1、充足歇息。疲勞、休息不好，會使血壓更低，因此應維持養成好習慣，防止勞累過度、經常熬夜;除此之外，晚上睡覺枕芯不適合過低。洗熱水澡，沖澡可提升血液循環系統，改進低血壓病症。

溫度以43度C上下為宜，洗澡時間不適合太長，洗三分鍾上下後，應歇息一會兒再洗。洗完澡若能坐下來休息一下，實際效果更優。防止久站或忽然改變姿態撿取地面上東西時，不適合立即低下頭，先要蹲下去。

醒來時，不必猛地站站起，先要明確人體已均衡，再漸漸地起來。留意自然環境與衣著不適合處於炎熱的自然環境，以防血管左室、血壓降低。領結勿系過緊，少穿領口太高、過緊的衣服褲子，不然會被壓迫到頸動脈竇，造成血壓急劇下降而暈倒。

2、提升營養成分。具備低血壓趨向的人，若營養成分不夠將使血壓更低;若提升營養成分則可使血壓貼近標准值，隨著的不適感病症也可緩解或消退。

中華傳統健康養生醫葯學建議，多吃生薑、干桂圓、大棗、核桃仁、山參、五味子、淮山葯、百合花、純蜂蜜等滋補養生的食材，有利於改進低血壓狀況。少吃降壓食物不必常吃芹菜、東瓜、綠豆、山楂果、茄子、圓蔥、籮卜、海帶絲等降血壓利尿的'食物。

稍稍食用鹽提升身體鹽份可提升血壓，低血壓病人每日適當攝入約12克上下的食用鹽，可改進低血壓病症。

3、常常鍛煉身體。健身運動可調整中樞神經系統、提高心腦血管病作用，從而改進低血壓病症。

慎重選擇健身運動有姿勢性低血壓者，應防止做久站或姿勢變化的健身運動;因身患一些病症而造成低血壓的人，則應在健身運動以前，先做健康體檢，最好是在醫生與運動保健師的具體指導下開展鍛鏈，比較安全性。

變壓的食物有哪些

低血壓的病人在飲食搭配層面能夠 葷素搭配融合，假如你早已有低血壓了就千萬別禁葷腥了，終究身心健康比什麼完美身材都關鍵

適度多吃小動物腦、肝、雞蛋黃、鮮奶油、魚籽等高線膽固醇食材，這種都能幫很好的地改進低血壓，此外建議低血壓的人適度吃一些鹹的食材，由於食用鹽能夠 使血壓升高。

有許多人低血壓的狀況全是因為缺血性導致的，因而能夠 多吃一些能夠 造血功能的食材，例如含有蛋白、銅、含鐵的食材，這類食材有肝類、淡水魚、奶製品、蛋類食品、豆類食品及其含銅多的水果蔬菜等。干桂圓、蓮籽、紅棗、桑葚子等食材可以幫你增強抵抗力，也是醫治低血壓的好助手。

㈢ 有哪些食物可以升壓哪些食物快速升壓.什麼食物能升

一、升壓的 豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

1、獼猴桃：獼猴桃中含有的維生素C是柑橘的5~10倍，是蘋果的15~30倍，豐富的維生素C可阻斷致癌物亞硝胺的生成。

2、橘子：橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去

二、中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山葯、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。少吃降壓食物不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。

1、洋蔥。吃洋蔥能夠加快血液流暢度，能夠增強血液的流通，對於解決很多疾病具有非常強大的作用。

2、生薑。吃生薑能夠幫助大家促進消化，進而也可以升高血壓，在吃生薑的時候，可以通過生薑末撒在菜湯中，也可以泡薑茶喝，經常吃生薑，能夠健胃消食，能夠幫助低血壓患者身高血壓。

(3)憋氣快速升壓的方法擴展閱讀：

血壓（blood pressure，BP）是指血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環的動脈血壓。

1. 正常血壓
   正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。

2.異常血壓
（1）高血壓：未使用抗高血壓葯的前提下，18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。
（2）低血壓：血壓低於90/60mmHg。

㈣ 將氣體升壓到15千帕採用什麼方法

氣泵、高壓鍋、打氣筒，都能使氣壓升壓幅度達到15千帕。15千帕是個不算大的氣壓，蘭州市和北京市的大氣壓力就相差15千帕左右，一般人都感覺不到什麼。昆明和北京的大氣壓力相差約20千帕。

㈤ 血壓，低壓低 怎麼辦

無論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。
一般成年人血壓長期低於12/8千帕(90/60mmHg)者為低血壓。低血壓的人易發生暈厥和休克。低血壓常見於慢性消耗性疾病、營養不良、心血管疾病、消化道炎症、潰瘍等，且多見於青年女性。
低血壓引發的臨床症狀主要有頭痛、頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精力不能集中、失眠、食慾差、四肢發冷、脈搏緩慢。一旦體位變化時常眼前發黑、頭暈欲倒。
對長期低血壓的患者，醫生提出的保健處方是：
1、及時找醫生確定低血壓的原因；
2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物；
3、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高；
4、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶；
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品；
匿名
回答採納率:19.1%
2010-01-17
17:00
檢舉一般情況下，收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60mmHg時稱為低血壓。據統計，低血壓的發病率為4％左右，老年人群中可高達10％。平時我們所討論的低血壓是指慢性低血壓，當血壓由正常或較高的水平突然下降至明顯低於正常范圍時，稱為急性低血壓，可表現為暈厥和休克；慢性低血壓則指血壓呈持續降低的狀態。根據其臨床發病情況一般可分為：體質性低血壓、體位性低血壓、繼發性低血壓等。
臨床表現：病情輕者可沒有任何症狀，或輕微症狀可有：頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、記憶減退、消化不良、暈車船等，嚴重症狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、憋氣、甚至昏厥，需長期卧床。
一、警惕：低血壓患者突然倒下猝死！
體位性低血壓分為突發性和繼發性兩種。突發性多因植物神經功能紊亂，引起直立性小動脈收縮功能失調所致。主要表現是直立時血壓偏低，還可伴有站立不穩，視力模糊，頭暈目眩，軟弱無力，大小便失禁等，嚴重時會發生暈厥。有時能引起嚴重的體位性低血壓（即直立性虛脫），使病人突然喪失意識，發生不可逆性休克而猝死。
二、當心：低血壓患者暈倒容易骨折！
姿勢性低血壓是老年人常見的毛病之一，常在由平躺到坐起或站起時發生，由於姿勢改變造成腦部血液流量不足，出現短時頭暈，如果不加註意，很容易在發生眩暈的一瞬間跌倒，造成骨折甚至癱瘓。姿勢性低血壓並沒有嚴重致命或直接的危險性，但最大的潛在危險在於，老年人夜間起床如廁時，如因起身太快造成頭暈目眩而跌倒，可能造成骨折、頭部外傷等嚴重問題，危險是無法預測的。
三、小心：低血壓孕婦暈倒導致流產！
隨著高血壓知識的普及，越來越多的中老年人重視治療高血壓。但是，對於低血壓卻普遍比較疏忽。女性患者都知道隨著年齡的增長，血壓會慢慢升高，易患高血壓病。低血壓直接導致女性孕期發育紊亂，胚胎發育不正常，破壞產前嬰兒的生長規律，以及少量的陰道流血，胚胎本身出問題，體內激素水平波動引起流產。
四、提示：低血壓危害不亞於高血壓！
這血壓低也致病嗎?其實，不僅要重視高血壓，也要防止低血壓。低血壓也可能引起心腦供血不足，其危害程度不亞於高血壓。
病理性低血壓(低血壓病)除動脈血壓低於正常外，常伴有全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等症狀，當長時間站立或者由卧位(或坐位、蹲位)轉為站立時，上述症狀更為明顯，甚至昏倒。低血壓病又分為急性低血壓和慢性低血壓，急性低血壓多見於各種休克和急性心血管障礙。慢性低血壓可有遺傳傾向，也可繼發於某些神經性疾病、心血管疾病、慢性營養不良、內分泌功能紊亂、傳染性疾病恢復期以及使用某些降壓葯時，常伴有相應的不適和檢查異常。年輕女性僅動脈血壓低於正常，而無任何自覺症狀並不屬於病態。

㈥ 低血壓的快速升壓有好辦法嗎

要預防低血壓症可採取以下幾個措施： 一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從卧位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，葯物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

㈦ 血壓低有快速升壓的辦法嗎，1

你的血壓低，你在生活中要注意，1，起床的時候要先坐起來，大約幾分鍾，然後才能站起來起床。2，蹲在地下幹活的時候也千萬不要站起來太快，要彎著腰先把腿站起來，大約過10秒鍾，才把身子直起來，以上2點很重要，避免發生體位性低血壓，大腦缺血，從而產生短暫性的暈厥，避免出現可怕的危險。平時要多注意鍛煉，加強營養。最好是到名老中醫那裡調理調理。冬令進補也很重要。另外，快速升壓的只有西葯，但這不是長久之計，所以還是要中醫調理，治本。