⑴ 小學生無病如何辦理休學手續
休學復學手續一般流程如下：
一、休學
1、休學一般以一年為限，因病經學院批准，可連續休學兩年，累計不得超過兩年。
2、學生休學，按以下程序辦理有關手續：
（1） 學生本人向班主任提交休學申請書、家長同意書（因病休學的，還要提供學校指定醫院的有效疾病證明，送校醫務室審核並簽署意見），並填寫「休學審批表」；
（2）將有關材料送交教務部以及主管院長審批；
（3）審批同意，由教務部開具「休學證明」（一式二份，一份交學生本人，一份由教務部留存），學院保留休學學生的學籍。
二、復學
學生復學按下列規定辦理：
1、學生休學期滿，應在規定時間向教務部交復學申請及「休學證明」，填寫「復學審批表」。教務部核准後，開具「復學通知書」。學生持「復學通知書」辦理相關手續。休學期滿，不及時來院辦理復學手續者，作自動退學處理。
2、因傷病休學的學生，申請復學時必須由學院指定醫院診斷，證明恢復健康，將病癒證明及「復學審批表」送校醫院審查，並簽署意見，經學院復查合格，方可復學。
⑵ 電腦沒有病毒但是反映特別的慢，該如何處理
用360安全衛士或windows清理助手清理系統垃圾文件,XP隨著系統的使用,時間越長運行越慢,這主要
垃圾文件造成的,再用越級兔子優化下系統
⑶ 工傷報銷時如何處理，單位沒有病例怎麼辦
單位報工傷 但沒有病例如何處理 做工傷認定的時候需要病歷。如果沒有齊全的資料可以不受理，所以要及時去大醫院檢查。 工傷認定 工傷認定是勞動行政部門依據法律的授權對職工因事故傷害(或者患職業病)是否屬於工傷或者視同工傷給予定性的行政確認行為。 勞動者在工作或視同工作過程中因操作不當或其它原因造成了對人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對過程進行的定性的行為。根據我國的相關規定，一般由勞動行政部門來確認。 需要材料 單位和個人 申請工傷鑒定 須提供：1. 工傷認定申請 表;2.受傷害職工的身份證復印件;3.勞動合同文本復印件或其他 建立勞動關系 的有效證明;4.醫療機構出具的受傷後診斷證明書或者 職業病診斷 證明書(或職業病診斷鑒定書)及初次治療病歷復印件。 工傷認定申請表 應當包括事故發生的時間、地點、原因以及職工傷害程度等基本情況。 工傷認定申請人提供材料不完整的，勞動保障行政部門應當一次性書面告知工傷認定申請人需要補齊的全部材料。申請人按照書面告知要求補齊材料後，勞動保障行政部門應當受理。 不予受理 1.對於工傷認定未能提交充分資料，同時在行政機關發出補正通知書後規定時間內未能做出補正的，工傷認定機關理應不受理。 2.對於工傷認定超過申請時效的，除特殊原因外(具體指勞動關系的確認、醫療尚未終結等)，工傷認定機關可以駁回申請，不予受理。 3.傷者或者傷者家屬、用人單位對所申請的不予受理的工傷認定決定不服的，可以於60日內向當地人民政府或者高一級人力資源和社會保障行政部門 提起行政復議 ，或者在90日內直接向當地人民法院提起訴訟。 工傷認定需要病歷，如果沒有病歷，可能不會受理，在受工傷之後，不要去小診所，因為小診所一般是沒有正規病歷的，需要去大醫院，這樣才有權威性，在進行工傷認定的時候也比較好處理
⑷ 初二想休學沒病怎麼辦 在初二想休學沒病父母如何處理
1、理解孩子：無論孩子遇到什麼，最好可以靜下心傾聽，對孩子表達理解。無論面對困難流露出什麼樣的情緒，盡可能的接納孩子的情緒。表達對孩子的理解，設身處地理解孩子，孩子才願意傾訴。
2、接納孩子不僅僅是給孩子個擁抱，更重要的是給孩子犯錯誤的機會。要有這樣的視角，錯誤或者失敗是成長的契機。
3、接納孩子有時候做不好一些事情，然後引導孩子下次如何做的更好。
⑸ 蘑菇菌種有的人栽培後（菌種無病）沒有長但其他用戶長得很好，他們非認為菌種有病，應如何處理、解決
由於各個用戶的技術管理水平不同。所以出現這種現象是很普遍的。只要使用你的菌種大部分的菇農生產效果是不錯的。就應該排除菌種的原因。因此建議你仔細了解一下有關人員的生產管理情況包括培養料。溫度，濕度，空氣，病蟲害等方面的環境管理情況。查找一下具體原因。
⑹ 狗狗2個月才大才買回來不吃。去醫院。醫生說沒病。怎麼處理
如果沒有疾病就是對環境的陌生出現的應激反應，熟悉一下就會好的。
⑺ 客戶隱瞞病史三年了一直沒有生病該情況如何處理是繼續交費還是退保
得看保險公司怎麼處理，知道有病不符合投保條件，還給客戶買了保險到時候一定
要處
賠償款的，自己掂量著，既然不符合就不要給他購買了，就算要買也得得到公司同意，否則出了事這錢就得個人出了
⑻ 小學生無病如何辦理休學手續
一、凡因身體狀況或其他特殊原因無法堅持正常學習的學生，由其父母或其他法定監護人向學校申請休學，填寫休學申請表。因病申請休學者應出具縣級以上的醫院證明、病歷及醫療收費發票等；因其他特殊原因休學應提供有關證明材料，在經班主任同意、學校審核並報縣級教育行政部門批准後，方可辦理休學。六年級下學期原則上不辦理休學手續。
二、休學期限一般不超過下一學年初始日期，休學期滿仍不能復學的，因病休學的應憑縣級以上醫院證明，因其他特殊情況休學的應提供有關證明材料，在休學期滿前半個月辦理繼續休學手續，在經學校審核並報縣級教育行政部門批准後方可繼續休學。
三、休學期滿或休學期末滿請求復學者（因病者需持區、縣級以上醫院康復證明），經學校審核批准後，可以復學，並編入休學時的年級就學，也可根據學生本人和其父母或其他法定監護人的要求及學生的實際學力，編入原年級就讀。在休學期間，其學籍予以保留，但不得轉學。
⑼ 電腦沒有病毒，但是經常藍屏和死機，請教處理方法
藍屏故障和其它故障一樣，根據成因大致可以分為軟體和硬體兩個方面。現在還是遵循先軟後硬的原則來看看故障的成因和解決辦法吧！
一、軟體引起的藍屏故障
1．重要文件損壞或丟失引起的藍屏故障(包括病毒所致)。
實例：Win98中的VxD(虛擬設備驅動程序)或是．DLL�動態連接庫之類的重要文件丟失，情況一般會比較嚴重，會出現「藍屏警告」。
解決方法一：記下所丟失或損壞的文件名�用Win98啟動盤中的「Ext」命令從Win98安裝盤中提取和恢復被損壞或丟失的文件，步驟如下：
(1)用Win98啟動盤引導計算機，在提示符下敲入「Ext」命令。
(2)在提示「Please enter the path to the Windows CAB files( a)：」後輸入Win98安裝壓縮包所在的完整路徑，如「F�＼Pwin98＼Win98」，完成後回車。
(3)在提示「Please enter the name(s)of the file(s) you want to extract：」後輸入你記下的丟失文件名，如「Bios．Vxd」，回車。
(4)在解壓路徑提示「Please enter path to extract to(『Enter』 for current directory)：」後輸入文件將被解壓到的完整路徑，如「C� ＼Windows＼System」並敲回車。
(5)最後出現確認提示「Is this Ok？(y/n)：」，輸入「y」後回車。「Ext」程序會自動查找安裝盤中的CAB壓縮包，並將文件釋放到指定的位置。
(6)重新啟動即可。
解決方法二：用殺毒軟體殺毒。有的病毒可能會破壞注冊表項�殺毒後注冊表應恢復中毒之前的備份。
解決方法三：如果能啟動圖形界面，可以採取重裝主板以及顯卡的驅動程序，和進行「系統文件掃描」來恢復被破壞或丟失的文件。「系統文件掃描」的方法為�單擊「開始/程序/附件/系統工具/系統信息/工具/系統文件檢查器」，然後掃描改動過的文件即可。
2．注冊表損壞導致文件指向錯誤所引起的藍屏。
實例：注冊表的擅自改動(包括人為地改動和軟體安裝時的自動替換)�其現象表現為開機或是在調用程序時出現藍屏，並且屏幕有出錯信息顯示(包含出錯的文件名)。
解決方法一：恢復備份。
(1)單擊「開始/關機/重新啟動計算機並切換到MS-DOS方式」，然後單擊「是」；
(2)進入Windows目錄下。例如，如果你的Windows安裝在「C�＼Windows」 目錄下，應鍵入以下內容�「CD C�＼WINDOWS」後回車；
(3)鍵入「SCANREG＼RESTORE」後回車。
(4)按照上述步驟，可以將注冊表恢復到最近一次啟動計算機時的狀態。
解決方法二：刪除鍵值。
如果是在卸載程序後出現藍屏的話，筆者斷定故障是由於程序卸載不完善造成的。解決這類問題非常簡單，首先你要記下出錯的文件名，然後再到注冊表中找到以下分支「HKEY＿LOCAL＿MACHINE＼System
＼CurrentControlSet＼Services＼VxD」。在「查找」中輸入剛才的文件名，把查到的鍵值刪除即可。此時，千萬不要忘記備份注冊表哦！
典型案例：筆者在刪除金山毒霸時中途死機，重新啟動後剛看到桌面的圖標就出現藍屏，並伴有錯誤信息出現。錯誤信息中提到Kavkrnl．vxd文件找不到，筆者首先根據文件名的前兩個字元確定該文件不是Win98的系統文件，ka開頭的應是金山毒霸的虛擬設備驅動程序。基本判斷為文件指向錯誤，於是決定刪除它在注冊表中相應鍵值。在注冊表編輯器的查找中輸入「Kavkrnl．vxd」，將它在「HKEY＿LOCAL＿
MACHINE＼System＼CurrentControlSet＼Services＼VxD」中的相應主鍵值刪除，重啟後故障消除。
3．System．ini 文件錯誤引起的「藍屏」。
實例：軟體卸載或是安裝後未即時更新System．ini 文件所造成的錯誤。
解決方法：禁用注冊表中該項或是重新安裝相應的軟體或驅動程序。
4．Win98自身的不完善造成的藍屏。
實例：Win98的sp1和Microsoft的Vxd＿fix．exe補丁程序對Win98的穩定性起著至關重要的作用。
解決方法：快去下載吧，如華軍網站南京站http�//nj．onlinedown．net/Win98SP1．htm�Win98sp1及http�//nj．onlinedown．net/Windows98VxDpatch．htm� Vxd＿fix．exe。
5．系統資源耗盡引起的藍屏故障。
實例：藍屏故障常常發生在進行一項比較大的工作時，或是在保存復制的時候，且往往發生得比較突然。這類故障的發生原因主要是與三個堆資源(系統資源、用戶資源、GDI資源)的佔用情況有關。
解決方法：打開你的資源狀況監視器，看一下剩餘資源，如果你的三種資源都在50%甚至更低，就很容易出現諸如「非法操作」、「藍屏」或「死機」故障。為此，必須減少資源浪費，減少不必要的程序載入，避免同時運行大程序(圖形、聲音和視頻軟體)，例如載入計劃任務程序，輸入法和聲音指示器，音效卡的DOS驅動程序，系統監視器程序等等。
6．DirectX問題引起的藍屏故障。
實例：(1)DirectX版本過低或是過高；(2)游戲與它不兼容或是不支持；(3)輔助重要文件丟失；(4)顯卡對它不支持。
解決方法：升級或是重裝DirectX。如果是顯卡不支持高版本的DirectX那就說明你的顯卡實在是太老了，嘗試更新顯卡的BIOS和驅動程序，否則，只好花錢升級顯卡了。
二、硬體引起的藍屏故障
1．內存超頻或不穩定造成的藍屏。
實例：隨機性藍屏。
解決方法：先用正常頻率運行，若還有問題。找一根好的內存條進行故障的替換查找，一般可以解決。再就是應當注意當CPU離內存很近時內存的散熱問題。
2．硬體的兼容性不好引起的藍屏。
兼容機好就好在它的性價比較高，壞就壞在它在進行組裝的時候，由於用戶沒有完善的監測手段和相應的知識，無法進行一系列的兼容性測試，從而把隱患留在了以後的使用過程中。
實例：升級內存時，將不同規格的內存條混插引起的故障。
解決方法：注意內存條的生產廠家、內存顆粒和批號的差異，往往就是因為各內存條在主要參數上的不同而產生了藍屏或死機，甚至更嚴重的內存故障。也可以換一下內存條所插的插槽位置。如果內存條還是不能正常工作，那就只好更換了。此處，提醒各位：內存在整個微機系統中起著非常重要的作用，它的好壞將直接影響到系統的穩定性，所以在內存的選購時要注意，最好是有內行人陪伴，避免買到Remark過的條子或頻率過低的條子。
3．硬體散熱引起的「藍屏」故障。
實例：在微機的散熱問題上所出現的故障，往往都有一定規律，一般在微機運行一段時間後才出現，表現為藍屏死機或隨意重啟。故障原因主要是過熱引起的數據讀取和傳輸錯誤。
解決方法：採取超頻的應降頻，超溫的應降溫。其實不一定所有的故障都那麼復雜，有時候從簡單的方面考慮，也能很好地解決問題�要學會觸類旁通。
4．I/O沖突引起的藍屏現象。
解決方法：這種現象出現得比較少，如果出現了，可以從系統中刪除帶！號或？號的設備名，重新啟動計算機進行確認，或者請高手手動分配系統資源。
凡事要防患於未然，下面是筆者總結出來的一些經驗，可供大家參考：
1定期對重要的注冊表文件進行手工備份，避免系統出錯後，未能及時替換成備份文件而產生不可挽回的錯誤。
2盡量避免非正常關機，減少重要文件的丟失。如．VxD ．DLL文件等。
3對普通用戶而言，只要能正常運行，沒有必要去升級顯卡、主板的BIOS和驅動程序，避免升級造成的危害。
4定期檢查優化系統文件，運行「系統文件檢查器」進行文件丟失檢查及版本校對。檢查步驟參見前面相關介紹。
5減少無用軟體的安裝，盡量不用手工卸載或刪除程序，以減少非法替換文件和文件指向錯誤的出現。
6如果不是內存特別大和其管理程序非常優秀，盡量避免大程序的同時運行，如果你發現在聽MP3時有沙沙拉拉的聲音，基本可以判定該故障是由內存不足而造成的。
⑽ 我太太得了精神分裂症，我想帶她去看病，但她又說她沒病，一點都不配合去看醫生，強制送去精神醫院，我...
很多的朋友都提出過這個同樣的問題，我也曾經有過同感，也是從人生的苦海里爬出來的一個幸運者。所以深刻理解、同情你的境況。把消除憂郁，控制心態的方法給你，希望您早一天收獲人生的快樂、幸福和精彩！
怎樣調整自己的心態？人之所以痛苦就是沒有明白道理；沒有認識宇宙的真相、事物的規律；沒有認識人與人之間的關系；沒有認識人的本性；沒有設身處地的換位思考；封閉固執的觀念、對立的思維方式以及以自我為核心的價值觀所造成的。始終處於和大眾一種對立、乃至對抗的狀態，殊不知和一個人對立就是和大眾對立；就是和宇宙對立；就是和自己的心對立。這樣，只能離我們的快樂越來越遠了。原因是我們的心態發生了問題：不滿、憂郁、浮躁、愁苦、埋怨、怨恨、傷害、仇恨、憤怒……甚至出現了殺害之心。再深一層說是因為我們太執著於自我、執著於私心、執著於名利、執著於多年形成的固有的死板的僵化的從一個視角、從一個方向、從一個立場思維的方法和習慣。甚至十頭牛都拉不回來，大有魚死網破之勢。好像有人牽著我們的心，牽著我們的鼻子往痛苦的深淵里狂奔，我們做不了自己心的主人啊！所以事後反思感到很後悔吧，當時自己的心就像一匹沒有韁繩的野馬一樣，根本就剎不住車。當一個人走路時，前面是一片火海、一座高山或者是一口深井，請問大家，他還會往前走嗎？肯定不會。可是在現實生活中我們往往鑽牛角尖，固執於一條死路而不放，結果還是痛苦臨頭，自己種苦因；自己嘗苦果。其原因除了自私自利之外，就是多年多年死板、僵化、固定的思維模式和思維方法造成的。此時此刻，能回心轉意——改變自己的心就是「悟」！中國人很智慧，你看悟字的寫法，不就是我的心嗎？能把控自己的心就是有覺悟的人啊！改變的越快，越及時，就是悟性很高了。能夠自己主動的改變自我就是自覺。當然，在別人的提示下，覺悟了那也很好啊！怕的是執迷不悟啊！到離開這個世界的時候，心靈還在黑暗之中，還在和大眾作對，還在和世界作對，還在和自己的心作對，身心還不和諧，還不能和大眾融為一體，那真是痛苦一生啊!中國每年自殺的28.7萬人，輕微的心理障礙更是數不勝數。而且隨著時間的推移，大有蔓延、擴大的趨勢。世界上不是很多人帶著一生遺憾離開這個世界的嗎？這些尋短見的人，其一沒有想到白發人送黑發的時候悲痛欲絕。你一走了之，父母的心也跟你一起死了。你忘記了是母親3、4百斤的乳汁——那可是母親的血漿之恩還沒有報答啊！其二你想一想你的愛人、孩子、（或戀人、）朋友…的感受嗎？親為哀泣、友為淚漣，你的親人一生沒人照顧了。其三你對不起自己啊！人生的美好和快樂你還沒有真正看到啊！你只是看到人生的負面和消極。我在網上看到最小8歲、10歲的小孩想自殺。有一個16歲的男孩，父親走了，母親一個人和他茹苦含辛過了十幾年，小男孩說：我再看看媽媽、姥姥最後一眼，每天就永遠地走了。覺而不迷，醒而不惑，真是難得。當時如萬箭穿心一般，十分痛心，眼淚像斷線的珍珠一般滾落下來。我真替這些過早凋謝的花朵感到惋惜！今天所講的都是肺腑之言，都是心靈深處的交流。依我看來，除此之外，再沒有更好的方法可以挽回心靈的迷茫和黑暗了。我們理應十分珍惜，生命難得啊，可不要白來人間一趟，空手而歸啊！所謂的超越不是我們大腦的作品，而是我們心靈的升華，精神境界的提升，是一念之間——七秒鍾就可以完成的。可是有的人七十年心態都沒有提升啊！
有一位九十歲的老人說：「不管遇到什麼事情，首先要檢查自己啊！」所以當遇到痛苦時，千萬不要找對方的毛病，不管對方的心態、目的如何，哪怕一丁兒點正確都沒有呢；這是蒼天出的一個考題，來考驗我的心態來了，我應該怎樣正確回答這道題呢？我們明白了處事做人的道理，我們永遠再不犯以前的錯誤了，不但不能走到和大家對抗的地步，還從此打開了幸福快樂的大門。每天都清凈自在、幸福吉祥、快樂歡喜，那該多好啊！這可是從地獄到天堂、從自私到博愛、從自利到利他、從凡夫到聖人的一步大超越啊！世間所有的煩惱、痛苦、磨難都是上天來提高和磨煉我的心志、來塑造的人格我而出的人生考題。所謂「人格」就是做人要及格啊。只有通過痛苦，才能更加擴展我的大愛、打開我的心胸、磨練我的意志、擦亮我的慧眼、成功我的人生、鑄就我的光輝前途。我們應該學會知足和感恩。我能廣博無私地愛天下一切人，包括我的一切對立面；我的心胸如大海，比大海還廣闊，我的心胸如宇宙，和宇宙融為一體，和天地合而為一，能裝得下天下一切事物，能包容天下一切人，能容納日月星辰！在這個世界上，其實最大的是我們的心；最小的還是我們的心。一念之間我們就覺悟了；不再固執錯誤就是覺悟；看透人生就是智慧；能夠寬容一切人就是快樂。一切取決於我們的心態。在沒有明白道理之前，我們的心性好比一頭沒有馴服的野馬，橫奔亂踢，根本不聽話；經過慢慢馴服，漸漸地能讓人騎了，再經過馴服能拉車上套了，但是還經常踢人尥蹶子；再經過不斷地長時間地反復馴服，終於主動上套拉車不踢人了，而且馴馴服服，俯首帖耳。這是一個長時間的很痛苦的馴服過程，我們要馴服老虎一樣馴服自己的心性，其實我們心性的磨煉也是如此這樣一個漫長而痛苦的過程。《名賢記》里說，成人不自在，自在不成人。《古文觀止》說「天將降大事於斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。」「昔西伯（周文王）拘羑（you）里，演《周易》；孔子厄（餓）陳蔡作《春秋》；屈原放逐著《離騷》；左丘失明厥（jve才）有《國語》；孫子臏腳，而論《兵法》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難孤憤》；《詩》三百篇，大抵賢聖發憤之所為作也。」現實的家庭生活，現實的社會生活就是我們千錘百煉心性的大熔爐，人人都逃避不了，上天無路，入地無門，不論是君王還是平民；不論是富人還是乞丐；不論是男人還是女人，除非你不在地球上生活，跑到外星球上一個人生活。鳳凰在烈火中涅槃，心性於熔爐里光明。如果不從調整自己的心態入手，到後來恐怕一生的結局都是竹籃打水——一場空啊！看在我們大家都不是外人，都是真實不虛的親人的份上，把自己的心掏出來給大家！那怕能理解一點都能一生受用無窮啊！
《太極圖》裡面有兩條陰陽魚，頭接尾，尾連頭在游動著。它給我們什麼啟示呢？其一是說任何一個事物有陰陽兩個方面；太陽是陽，月亮是陰：白天為陽，夜晚為陰：身體為陽，精神為陰；想法為陽，結果為陰；理想為陽，收獲為陰；看見的為陽，看不見的為陰……追根溯源，陰陽這就是構成這個五彩斑斕的世界的基本要素。其二說一個事物的兩個方面不是對立的，而是相對的；彼此既有相對的獨立性，又有互為依存的共性，這個道理用內行話說是陰陽互根。陰陽互根是講陰陽相互依存、相互聯系的復雜的矛盾又不矛盾的關系。其三說陰陽魚頭尾相連，是在不停游動著狀態。整個宇宙，這個世界，我們周圍的一切事物，我們的心態……都在不停地變化著。
從以上方面我們得到那些人生啟迪呢？
其一幫助我們認識世界、認識自己一定從兩個方面，千千萬萬不要一點論。也就是說任何一個事物都有利害、成敗、得失、取捨的兩種或多種可能性。在現實生活實際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結果是如何，大家去想像吧。所以說，人活的不僅僅是物質一個方面，更重要的是高昂的精神、快樂的心情、健康的情緒啊！
其二處理好人與人之間的關系。明確了人與人都是相互依存、相互聯系的關系，就會把我們對立、對抗乃至敵對的心態轉變過來。這樣你歡喜，我快樂，那該多好。傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂先讓別人快樂。
其三認識了世界在變化，是說我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點千千萬萬不要誤解。比如你的車在高速公路上急速行駛，突然間路況發生了變化，前面有一個不可逾越的障礙物，你會怎樣處理？肯定要減速剎車，或者調頭回來，或者繞道而行。可是在現實生活實際中，當我們遇到問題時，我們的思維、我們的心理往往轉不過這個彎來。人們之所以苦惱就是沒有看破這個世界啊，沒有完全認識自己啊！堅定不移的做人理念、原則和處理具體細節問題的靈活性相結合，我們就會減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實煩惱、痛苦每個人一生中都會遇到，關鍵是我們要有一個良好的心態、科學的思維方式和一個恰當的處理方法。正所謂：煩惱天天有，不撿自然無。「上善若水」就是說人世宇宙間最高級的最好的對待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態。水是什麼形狀、水的道路在哪裡、水什麼態度、什麼心理？直道不通，迂迴前進。條條大道通快樂，何苦要專牛角尖？
所以不管遇到什麼事情，首先我們要歡喜地接受他。第二要從本質上、從陰陽兩個方面認識它、看透它；不要被它的假象迷惑。起決定作用的是我們的心態的轉變，深一點說是我們的心性的把握！什麼叫把握當下？把自己每一時每一刻的「心」把握住了，就是聖人。第三轉化它。轉化是轉化自己的「心」，而不是改變對方。為自己，我自己的私利，這一念之間就是打開地獄之門的開關；為他人，為他人的利益，這一念之間就是打開天堂之門的開關。這一轉化就是地獄天堂兩重天啊！這一念的轉化就是快樂、就是自在、就是從凡夫到聖人的升華。自己的心改變了，再看對方不但不生氣，反而心存感恩、感激、感謝之情。知足感恩正是開啟幸福之門的金鑰匙。是大家給了我們生存的條件和空間，給了我們生活所必需的衣食住行，人民是我們的真正的親人。沒有他們我們就不能生存在人世間。如果能人人感恩、事事感恩、時時感恩，那麼幸福、快樂、吉祥、自在永遠在我們身邊。看什麼都順眼、看什麼都歡喜，那我們就是快樂的人。我真誠地希望天下所有人都幸福、快樂、平安、吉祥！
在人生的旅途中，必然會經歷很多痛苦、很多磨難。唐僧取經，歷盡81難，難難要人命。經歷了嚴寒就不怕冷了，經歷了痛苦就不覺得苦了。只有大愛才能解除痛苦；只有理解才能消除煩惱；只有寬容才能溶化仇恨。人生就是從迷惑到醒悟不斷地螺旋式上升的過程。從不了解自己到認識自己；從不了解生命到認識生命；從了解生命到徹底認識生命，不斷提升做人的層次，提高人生的境界。宇宙中萬事萬物都是陰陽的結合，陰陽結合在一起才是和諧。而在現實生活中，我們往往把陰陽兩個方面對立起來，這就違背了事物的發展規律，人為地製造矛盾和對立，我們的心能平靜嗎？這個世界能和諧嗎？所以我們看問題千萬不能一點論，一定要兩點論，進而從多個角度來看同一個事物，要換位思考，多從別人的角度來觀察事物，設身處地的為別人考慮，這樣就不會太執著、太固執了。
如果把我們的心當成一個水杯，把人生的痛苦看成十噸食鹽的話，一個小小的水杯能裝得下十噸食鹽嗎？顯然不能。如果把我們的心放大到一百立方米的游泳池，就能裝得下十噸食鹽了，雖然濃度變淡了，但是仍然很咸。如果再把我們的心放大成太平洋呢？那麼再多的食鹽放進去也不會感到一點鹹味了。我們的心量放大了，就是廣闊無邊的大海我們都能承載它，更何況人生這一點點煩惱和痛苦呢？我們的心胸像大海，每一個痛苦像稍縱即逝的一朵浪花，都會留給我們最燦爛的微笑和最美麗的光彩！只有苦與甜融合在一起才是真正的人生，人生就是品味世間百味。這就是我對大家發自內心的肺腑之言！我真誠地希望天下每一個人遠離痛苦，得到快樂，走向輝煌！
人生每一分的痛苦和快樂都是人們心田裡的一顆種子，都是人生旅途中的一分收獲，都是人生歷煉的一種成熟，都是整個人生必然的成果！細細品味人生經歷中的每一分痛苦和快樂，才是人生真正的一種享受。我願意替任何一個人承受他的每一分痛苦，我更願意和任何一個人分享我的每一分幸福和快樂！——這就是我們的人生觀、價值觀、世界觀。
無邊無際的大海是我的心量，博愛是我永恆不變的的心房，我和大地合而為一；我擁抱藍天，日月星辰是我最光明的無量細胞，我是藍天，我是白雲，我是春風，我沒有任何障礙，我在宇宙中自由的翱翔，我和藍天融為一體。在時空坐標里我找到了我自己，——這就是我真正的根，真正的家園！不管是順境還是逆境；不分是痛苦還是幸福；不論是荊棘還是鮮花……這都是我們美好生命家園的應有的不可或缺的生命要素，我永遠不會浪費生命，我們生命的全部價值就是幫助大家盡量地消除一切痛苦；送給大家精神快餐！先天下之憂而憂，後天下之樂而樂！
消除煩惱痛苦的有效方法是用人生名言，經常提示自己、開解自己、暗示自己、提醒自己、解鎖自己——也就是醒悟的過程。逐漸培養自己的大愛心、理解心、知足心、感恩心、謙讓心、——這就是打開快樂幸福之門的金鑰匙！其實生活並不缺少幸福和快樂，而是缺少發現幸福和快樂的慧眼和愛心！誰來打開？只能是自己，我代替不了。我只是把道理說給你，把開鎖的方法交給你，具體行動必須是我們自己。解鈴還須系鈴人；開鎖必須關鎖人。貪欲心、嗔恨心、傲慢心、懷疑心、名利心、嫉妒心、仇恨心、傷害心、報復心、殺害心生起的時候——就是打開了煩惱痛苦的大門、打開了心靈死亡的大門、打開了地獄的大門！上面講的一開一關就在我們自己的心靈一念之間。境由心造，境由心轉。真是一念地獄，一念天堂啊！孔子說：「朝聞道，夕死可矣。」由此可見明白做人的道理多麼重要。
謹慎處理好與家人、親屬、朋友、鄰里、同事的關系。盡量多謙讓一點，多包容一點，多從對方考慮事情，那就一切事情好解決了。堅持長期做下去，快樂、吉祥就在我們眼前。我想大家在不遠的明天都會得到這個快樂、吉祥的法寶。諸惡莫作，眾善奉行。煩惱在幫人中消失，快樂於奉獻里誕生。這樣就找到了生命存在的真正價值，找到了生命的本源，找到了自己幸福快樂的根本！
當人空虛、煩惱、憂愁、孤獨、無助……的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！把消除憂郁、收獲快樂的方法給朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心靈的主人，收獲人生的快樂、幸福和精彩！
1、不斷學習，懂得怎樣做人的道理，培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧、大膽量、大信心、大能量的時候，煩惱痛苦也就隨之消失了。我最陽光、最有力量、最有勇氣！
2、幫助他人，快樂自己；關愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒，改變人的命運。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。
4、熱問題，冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。
5、換位思考，多從對方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調整生活、休息習慣，不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路游戲等。早睡早起。每天不得少於5小時的睡眠。
7、適當鍛煉身體，練練太極拳，走走八卦掌等，多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡，以水調火，多喝點水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽煙，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和，不傷身體。
10、到水邊散散步，到雨中沐浴，洗盡身心的疲勞和煩惱。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負擔重，大腦缺血會昏昏沉沉，容易辦糊塗事。
14、每天靜坐一會，把身心倒空，會得大智慧，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多徵求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、瑜伽治療失眠：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，困意來時搓搓手，治療失眠有特效。閉目靜坐一會，反思一天或一周的言行，那些錯誤，那些不合適，需要改正。孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時髦；潮流、時髦有很多是經不起時間和歷史考驗的，是錯誤的。
19、人生要過三關：財、色、權。要淡泊名利，貪欲是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進而「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看網上《中華傳統文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
22、遠離黃、賭、毒和網路游戲，多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。
23、心裡極度郁悶時，在空曠無人的地方大喊幾聲，把體內郁悶之氣吐出去，或者嚎啕大哭一場，把心中的苦水倒出來。
24、暫時換一換環境，或旅遊或到別處小住幾天，避開周圍人、事、物的不良刺激，其實也是換一種心情。
25、養成良好的、有規律的生活、飲食習慣，不熬夜，早睡早起，勞逸結合。
26、聽聽悠雅、舒緩、怡情的樂曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《遠》等都是非常好的心靈良葯。
27、瑜伽修心養性：如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一干二凈、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！
28、門窗前避開障礙物，視野要開闊，否則有壓抑感。
29、室內傢具、物品擺放整齊，不要佔據太大空間，否則容易引起煩亂、憋悶的不良情緒。
30、黑色給人肅穆、低沉、不快的感覺；紅色給人熱烈、積極的感覺，但也刺激憤怒、火爆的情緒。色彩分為暖色和冷色之別，暖色給人積極、熱烈、火爆的感覺；冷色給人消極、寧靜、平和的感覺，傢具、物品、著裝也要注意這些。
每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心靈里的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良葯！
怎樣平衡心理的天平？壓力和動力、煩惱和快樂、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的兩個方面，好像人的兩只手或兩條腿一樣不能缺少一個。當人生一點壓力都沒有的時候，人生的積極向上的心就已經死亡了，接著就是悲劇的人生。但是壓力太大，人的心量又不是很寬闊，承受不起的時候，壓力就起到了負面的作用。二者本來就像矛和盾一樣，平衡是相對的，不平衡是經常的。最關鍵點是：不斷開闊自己的心胸和心量，自己的心的砝碼怎樣在壓力和動力這個天平上不斷地移動（認識自我、平衡自我、調控自我、開解自我、解脫自我、提升自我）找到心理的平衡點——這就是人生快樂幸福的珍寶。