輕微腰間盤突出如何治療方法

❶ 腰間盤突出怎麼治療，生活中需要注意哪些問題

腰間盤突出怎麼治療，生活中需要注意哪些問題？
一，推拿， *** ，針灸，理療：主要是通過使用不同的技術或作用於體表經絡穴位，從而達到預防的目的，裝置和治療本病。並且是更有效的和廣泛使用的治療方法。但它需要一整天的治療，它的時間來工作，如果不注意鍛煉背部的肌肉，但經常復發的保護不力的治療和預防。

二，草葯：中醫，腰痛子：發燒，感冒，發熱，充血和腎臟等五大類，然後使用不同的湯葯調理有一定的效果，持續時間較長治療復發或外用膏葯，減輕疼痛，瘀血。但區域性面板紅腫。

三，腰椎間盤突出手牽引，推拿， *** ，針灸，小針刀通常是用於病人不太可能得到治療效果的方法。嚴重疾患者不能起到緩解的作用，不能根治。腰椎 *** 病會加重病情。建議患者不要盲目選擇保守治療，以避免更嚴重的後果。

四，腰椎間盤切除術：適用於由一個常規的非手術治療6個月無應答明確診斷腰椎間盤突出症，為腰椎間盤突出症的症狀嚴重，突然和劇烈的疼痛，不能緩解，並繼續加劇。

五，開放手術：常規開放手術在日常生活中往往是人們選擇，包括椎板切除，半椎板切除術腹椎間盤，脊柱融合術等。手術的目的是直接去除腰椎間盤突出症，解除神經根的壓迫而達到治療目的。
腰間盤突出怎麼治？
腰間盤突出的日常護理：

1、加強腰部保護，包括防寒、保暖和防潮。這就要求患者隨著四季變化，根據天氣轉變而隨時增減衣服，尤其是在早春的寒冷氣候下，在夏季，要注意避免潮溼，出汗多時要及時沖澡，並擦乾腰部，切忌躺在樹陰下或潮溼的地上睡覺，如果使用空調，睡覺時要避免冷氣直吹，並在腰部下方墊上毛巾被，以免腰部受寒。

2、保持適宜 *** ，無論是行走還是勞動都要保持功能體仕。腰間盤突出患者行走時身體重心的移動要平衡，不要左右擺動過大。患者勞動時盡量少搬運重量，禁忌高舉物品。患者必須搬運物品時要將物品和上肢的負荷落到兩腳之間，以使脊柱處於伸直位，身體達到平衡。狀態。

3、積極開展腰部肌肉功能鍛煉，男性腰間盤突出患者適於「三點式」鍛煉，女性腰間盤突出患者適於「五點式」鍛煉。；三點式」鍛煉即仰卧仕情況下利用頭枕部和兩個足跟為支撐點擡高腰部；「五點式」鍛煉即利用頭枕部、雙肘和雙足跟為支撐點擡高腰部。患者腰部鍛煉可每日進行3-5次，由少到多，循序漸進，常年堅持，有利於增強腰部肌肉力量和維持腰部平衡。

4、注意防範引起腰間盤突出的各種因素，腰間盤突出患者不要長時間彎腰工作、學習，要定時站起來活動腰部；患者如果旅行或出差，應避免乘坐長途汽車。

5、腰間盤突出的老年患者一定要禁止長乘途車，睡覺不要選擇過於柔軟的床，否則只會增加腰部受壓程度。對老人腰部護理工作要避免讓老長期不運動，經常鍛煉是有好處的！

6、飲食中要注意多吃含鈣、蛋白質、維生素的食物，比如牛奶、蔬菜、豆製品之類的食物。患者在調節飲食的時候，也要記得要控制體重，因為體重過高會對腰椎造成負擔，會使病情加重。

請採納。
輕微腰間盤突出怎麼治療
腰間盤突出的治療方法

1、腰椎鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法配合使用 腰椎古方世醫帖 調理，對緩解病情很有幫助。

2、俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。 3、腰背部叩擊 *** 保健法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後，再用左手掌上下 *** 或揉搓5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到 *** 區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液迴圈，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
腰間盤突出怎麼治療能去根
你好，腰椎間盤突出如果不是很嚴重一般是保守治療，如果要徹底根治的話，還是手術的
腰間盤突出怎麼治？在哪裡治？怎麼治最好？
建議：病情分析：你好，腰椎間盤突出症是因腰椎間盤退行性變，纖維環破裂，髓核向後突出， *** 和或壓迫脊神經或脊髓產生以坐骨神經痛為主要症狀的腰背痛。指導意見：治療方法是比較多的，如理療、牽引、小針刀、葯物治療等，嚴重的可能得考慮作手術。
得了腰間盤突出怎麼治療
如果您提供的情況已經經過醫院醫生的確診是腰間盤突出症可採取葯物治療和手術方法治療如果您已去過醫院檢查確定是腰間盤突出症可以採用吃葯貼葯的葯物保守治療方案,如果突出嚴重或者葯物治療效果不好可以考慮手術治療生活護理:建議不要做腰部的 *** 治療, *** 治療應根據自己的情況選擇
如何治療腰間盤突出效果好
建議：要卧硬板床休息，用寬腰帶保護腰部，輔以牽引和 *** ，常可緩解。推薦俯卧位牽引按抖復位，是根據中醫整復手法歸納整理的一種復位方法，必要時做鐳射治療或臭氧溶核療法，請到正規醫院，由正規骨科醫生操作。 同時推薦個人經驗方，效果很好，只是麻煩一點

試試中葯熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上葯置於鍋內，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合劑浸泡中葯30分鍾左右，然後開始熬，將疼痛的部位置於鍋上50公分左右處，主要使蒸汽持續熏蒸患處，在鍋上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意過熱時放開一點布袋，以免燙傷。注意熬時隨時加水醋混合劑，以免熬干鍋。一般每日一劑，每次1小時。 熬中葯的鍋只要不是鐵鍋就可以。急性期患者應嚴格卧床3周。 *** 推拿前後也應卧床休息，推拿後一般卧床2周。症狀基本消失後，可在腰圍保護下起床活動。疼痛減輕後，應開始鍛煉腰背肌，以及在單杠上懸吊前後擺腿練習等。 可練習倒走，並可結合廣播操、太極拳等。
腰間盤突出怎麼治療最好，腰間盤突出怎樣治療好呢
腰椎間盤突出症是臨床上引起腰腿痛最常見原因。腰間盤突出的治療應引起我們足夠的重視。患腰間盤突出症的病人可因年齡、性別、患病時間及突出物的部位的不同而表現出各種各樣的臨床症狀。當然患者也可以直接使用[腰椎骨·坊·世·醫貼進行調理好！

腰間盤突出的鍛煉方法：

1、爬行療法：運動醫學專家指出，四肢爬行的動物比直立行走的動物血液更流暢，而且很少患腰椎疾病。方法為：雙手、雙膝著地著床，頭部自然上擡，腰部自然下垂，爬行長度為20米左右。

2、俯卧撐：此動作不易過多，不要太累，適可而止。

3、抱膝觸胸：仰卧位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，然後放下，一上一下為一個動作，連續作20-30個。

4、五點支撐法：仰卧位雙膝屈曲，以足跟、雙肘、頭部當支點，擡起骨盆，盡量把腹部與膝關節擡平，然後緩慢放下，一起一落為一個動作，連續20-30個。

5、直腿擡高：仰卧位，雙臂平放於身體兩側，雙腿伸直，五趾背屈，雙腿交替擡起，連續20-30個。

6、俯卧床上，去枕，雙手背後，用力挺胸擡頭，使頭胸離開床面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向後也離開床面，持續3～5秒，然後 以上動作須連貫進行，每晚睡前一次，連續3-6個月。

❷ 腰椎間盤突出怎麼辦

腰間盤突出的治療包括四種方式，具體方式及注意事項如下：

1、葯物治療：指非甾體類抗炎葯，腰間盤突出為髄核從纖維環薄弱部位突出，刺激神經根引起的腰部、下肢症狀，葯物可促進炎性介質吸收，減輕患者症狀；

2、中醫治療：如理療、推拿、按摩、針灸、中葯治療，50%首次患病者可有療效；

3、微創治療：如激光、間孔鏡等，通過射頻消融、葯物等方式將突出部分去除，避免壓迫神經、減輕症狀；

4、手術治療：開放性取出融合治療，適用於初次患病經保守治療超過6周仍卧床的患者、反復頻繁同一部位發作超過3次的患者。

腰間盤突出採取保守治療、非保守治療均有效，需根據患者個人情況，選擇合理的治療方式。

❸ 腰間盤突出如何治療

腰椎間盤突出是臨床上比較常見的一種腰椎椎間盤的形態學改變。當引起腰痛、下肢疼痛、麻木等臨床症狀的時候叫做腰椎間盤突出症。

對於腰椎間盤突出症大多數可以選擇保守治療，如進行葯物的脫水消腫、營養神經、改善循環、對症止痛等治療，也可以進行牽引、按摩、針灸、理療、熱敷等物理方法進行治療。當然，如果出現了馬尾綜合征，如大小便功能的障礙、會陰部鞍區的感覺運動障礙，或者保守治療效果不好，要考慮進行手術治療。

❹ 腰椎間盤突出有什麼偏方嗎

治療腰間盤突出的偏方

一、腰間盤突出治療偏方

1、准備粗食鹽500克，沒有粗食鹽就用細的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一個。

2、鐵鍋子放火爐上干燒3分鍾，去除鍋子中的水分。

3、將粗鹽倒入鍋中翻炒，炒10分鍾後鹽一直很熱。

4、將食鹽迅速裝入小沙包中，然後用沙袋捂在腰部，根據溫度決定停留的時間，如果太熱，可稍微放涼一點再捂。

5、患者要堅持睡硬板床，並進行鍛煉。

6、鍛煉的方法就是雙手抱膝睡於床上，然後身體左右擺動，讓硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿動作。

7、治療原則、沙袋熱敷和按摩可以促進血液循環，緩解疼痛，但不能根除疾病，而且可以促進更好的條件。

二、腰間盤突出的中醫治療偏方

1.附子(先煎)，桂枝、澤瀉、炒白芍、豬苓、牛膝、杜仲、紅花、防己、防風各15克，麻黃、杏仁。黨參、白術、黃芩各10克，川芎20克，甘草6克。每日1劑，水煎2次，合在一起。早晚各服250毫升，1個月為一療程。

2.地龍21克，地鱉蟲、全蠍、烏梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分鍾，濾出液，再加水煎20分鍾，去渣。將2次葯液混勻，每日1劑，2次分服。

3.熟地50克，白芥子20克，鹿角膠、麻黃各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，將葯汁混合，每日1劑，2次分服，同時配合牽引療法。

4.制馬前子、地鱉蟲、牛膝、麻黃、僵蠶、全蠍、甘草、乳香、沒葯、蒼術各等份。共研細末，過篩，每次服1克，每日2-3次。

5.純生鐵末500克，食鹽水60-70毫升。混合後裝入布袋，以棉墊或毛巾包好已發熱的葯袋敷於患處，每次20分鍾，每日1次，10次為一個療程。

6.藁本、續斷、蘇木各30克，防風、白芷、附子、川烏、草烏各20克，狗脊、獨活各45克。共研細末，用薄棉布製成布兜，將葯末裝入其中，日夜穿戴於腰部。

❺ 腰椎間盤突出 怎麼治療

得了腰椎間盤突出症需在日常生活中做好腰部保養和保健，以免加劇腰部不適影響生活。

1、不宜勞累，久行、久立或久坐都不好，姿勢變換能減少勞累。

2、在日常生活和工作中應盡量保持腰部正直的姿勢，避免彎腰。

3、睡硬板床，能給腰部以堅實的支撐。

4、注意腰部和足部的保暖，避免潮濕陰冷。

5、保持良好的飲食習慣，保持大便通暢。

6、性生活應適當節制，避免劇烈運動。

7、可適當使用護腰帶，但不建議長期使用，影響腰部肌力的恢復。

8、使用專為久坐人群設計的AcuMoxi悠然逸方無煙健康能量灸腰托，可養腎補氣、托腰護脊、熱敷腰背，坐著也能很好地調養身體。

9、腰痛嚴重時，卧床也是一種治療，仰卧位最佳，但對於疼痛劇烈者，宜採用最舒適的體位。

❻ 腰椎間盤突出的治療方法有哪幾種

腰椎間盤突出症是指腰椎間盤發生退行性改變以後，在外力的作用下，纖維環部分或全部破裂，單獨或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經或神經根等組織引起的以腰腿痛為主要症狀的一種病變。好發於20～4

腰椎間盤突出症是指腰椎間盤發生退行性改變以後，在外力的作用下，纖維環部分或全部破裂，單獨或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經或神經根等組織引起的以腰腿痛為主要症狀的一種病變。好發於20～40歲的青壯年，男多於女。常有腰部扭傷史、勞累及受寒濕侵襲史。不同的患者可因年齡、性別、突出節段、程度等不同而表現出多樣化的臨床症狀。而臨床治療腰椎間盤突出症的手段也可謂「豐富多彩」，對於某一位特定患者，究竟採用什麼辦法是最合適的呢？這需要臨床大夫「因人制宜」，採取個性化、階梯化的治療方案。所謂「階梯治療」，也就是從保守治療，一次到微創治療，常規手術治療、非融合固定治療、融合固定治療的階梯。這里有兩層含義需要特別注意：一、越是高級階梯的治療，對機體自然解剖的干預越大，損傷越大！二、每一高級階梯的治療都可以看做是相鄰低級階梯的備用方案！一、保守治療：包括卧床休息、口服消炎鎮痛、肌松葯物、理療、牽引、手法按摩、針灸、封閉、小針刀等等；二、微創手術：臨床常用以下幾種：1、臭氧消融治療2、經皮等離子射頻消融術3、椎間盤鏡技術（MED）4、椎間孔鏡技術（TELD）三、常規手術：臨床常用以下幾種：1、小開窗髓核摘除2、半椎板髓核摘除四、非融合固定手術：臨床常用以下幾種：1、經椎弓根（DYNESYS）2、經棘突間（WALLIS）3、人工椎間盤（PDN）五、融合固定：髓核摘除、椎間植骨融合椎弓根螺釘內固定。（腰椎間盤突出的終極手術！！）腰椎間盤突出症的「階梯治療」是根據患者不同個體情況，選擇最合適的治療方法，在緩解症狀的同時盡量保留功能。在不同階段採用不同措施，避免「盲目治療。

❼ 腰間盤突出可以治好嗎

腰椎間盤突出是能夠治好的。

腰椎間盤突出的治療方案是非常多的，針對不同程度的腰椎間盤突出有不同的治療方案。針對相對較為輕微的腰椎間盤突出，主要選用嚴格的保守治療，使腰椎間盤突出治好。針對較為嚴重的腰椎間盤突出，甚至是腰椎間盤脫出，可以選擇做手術治療，手術治療也能夠使腰椎間盤突出完全治好，首選是微創的椎間孔鏡治療，損傷小、見效快，但如果存在著椎間孔鏡治療的手術禁忌症的，可以選擇開放性的手術治療，一般效果也相對良好。