❶ 發燒怎麼退燒偏方
發燒怎麼退燒偏方
發燒怎麼退燒偏方，一年四季只要天氣稍微熱一點或者是冷一點就會有不少人感冒發燒了，尤其是小朋友最嚴重，當測溫度發現自己發燒的時候，第一件事就是退燒把自己身體的溫度降下去，我和大家一起來看看發燒怎麼退燒偏方。
1、如果孩子發燒，手腳不冷、面色發紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便顏色黃、氣味重、眼睛發紅，說明孩子身體內熱較重，應該讓孩子大量喝溫開水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡淡的鹽開水，小便顏色變淡了，身體的熱隨著尿排出，體溫就會下降，所有上火的症狀也會好轉。
2、如果孩子燒的小臉通紅，並且咳嗽，用推拿退燒。方法：清天河水（註：高熱39、5度以上，臉紅，無汗才清天河水），清六腑，運八卦。1天只能推一次。這樣推3天，一般孩子的感冒就好了。
3、如果喝水總是、推拿或洗澡仍繼續發燒，必要的時候還是要吃葯的，其實很多小兒退燒葯退燒效果都是很好的，比如護彤。可雖然效果好，但你看不到的傷害是——這些成份要寶寶的腎來排瀉的，對寶寶沒有育好的腎是很重的負擔！
4、10歲以上的孩子，還可以在後背大椎，肺俞，胃俞，頭後風池拔罐，風池穴因為有頭發，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反復吸幾下，出了紫紅痧就行了。
5、退燒食譜：青天葵10克豬展肉300克蜜棗兩粒用小火煲兩個鍾9
最後總結：發燒時孩子有精神，而且不上39、5攝氏度，多喝水→如果還燒就推拿→如果還燒就看情況能否洗澡→如果還燒就吃銀翹片，正常情況下都能退燒→如果還不行就趕緊送醫院。
1、最快的偏方可以使用熱敷的方法，將毛巾放在熱水當中，水溫不要太燙手，將毛巾打濕之後不斷的擦拭病人的額頭，胸口，背部和四肢，擦完之後再把濕毛巾，敷在患者的胸口，一定要注意，經常的換水保持水溫。
如果水溫太涼，會造成病人發冷，這樣的方法可以使病人的皮膚血管擴張，利用體溫蒸發把身體大量的熱帶走而起到降溫的作用，達到退燒的效果。
2、還可以用酒精擦拭全身，溫好的酒精，可以很好的刺激皮膚的血管擴張，有利於身體的散熱，讓體溫下降也是退燒的'方法之一。
3、玉米芯的汁，有很好的清熱利尿退熱的作用，在高燒不退的時候，可以作為食療的方法進行飲用，用新鮮的玉米芯150克，然後加入適量的清水進行，煎煮三次之後過濾取葯汁每天三次，每次服用50毫升，一般情況下服用兩天到三天就可以看到效果。
4、在發燒期間一定要病人注意多喝水，要比平時喝水更多，因為人們在發燒的時候，身體裡面會出現缺水的現象，多喝水也能夠幫助身體降溫，補充身體的水分也有利於體內毒素的排出，千萬要喝溫水，不要喝涼水。
5、有發燒的病人也可以按摩大椎穴，也是非常簡單快速的退燒方法，但是在使用這個方法的時候一定要注意穴位的准確以及手法的控制。
6、在發燒期間一定要注意，不要吃太多的冷飲，如果是不衛生的食物引起的拉肚子，胃腸道的功能會下降，多喝冷飲會使病情嚴重。
7、還要注意不要多吃雞蛋，裡面含有的營養是非常多的，但是在這個期間是不適合多吃的，因為裡面含有的蛋白成分在體內吸收之後是會產生一定的熱量，發燒的症狀會重，所以會使病人的痛苦。
平時一定要注意，衣服的穿著一定要適當，在天氣變冷或者變熱的時候，一定要及時的加減衣服，及時進行治療。
❷ 大人發燒用白酒怎麼擦
用白酒擦拭身體也是可以起到一定退燒的作用，屬於物理降溫的一種，一般只推薦成人應用，孩子是不能用酒精擦的，孩子用酒精擦浴容易引起吸收的，一般情況下建議是用溫水擦拭，可以用溫水擦拭額頭，腋窩，腹股溝等部位或者貼退熱貼，同時要密切觀察體溫，超過38度5以上，必須要配合口服退燒葯的，服用退燒葯須要按照劑量服用，也不能超量，適當多喝水，如果反復發燒需要去醫院就診的。
病情分析：白酒擦身是有效的退燒方法，但應注意不要擦拭生殖器的粘膜部位及胸口、肚臍、腳心等部位，以免引起不良反應。發燒是人體抵抗病原體的正常生理反應，適當發燒有利於提高人體免疫力，抑制病原體的活動和繁殖，增強人體抵抗疾病的能力。所以體溫如果不是過高，不宜隨意退燒，應及時診斷引起發燒的原因，並採取相應的治療措施。
用白酒擦拭身體也是可以起到一定退燒的作用，屬於物理降溫的一種，一般只推薦成人應用，孩子是不能用酒精擦的，孩子用酒精擦浴容易引起吸收的，一般情況下建議是用溫水擦拭，可以用溫水擦拭額頭，腋窩，腹股溝等部位或者貼退熱貼，同時要密切觀察體溫，超過38度5以上，必須要配合口服退燒葯的，服用退燒葯須要按照劑量服用，也不能超量，適當多喝水，如果反復發燒需要去醫院就診的。
❸ 發燒了如何在家裡退燒
分類: 生活 >> 育兒
解析:
可憐天下父母心哪。
發燒，最好是找醫生。但有時因不方便可先在家退燒。
一般體溫在38以下，可不必退燒。
退燒的方法：
1、服用退燒葯物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，發燒較嚴重時可用福美松等葯，但不能常用。小兒最好不要用阿斯匹林。
2、使用「解熱栓」。
3、物理降溫，一般僅用於緊急退燒。用濕毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子額、頸及胸部等處。
❹ 大人發燒如何退燒
大人一般不像小孩兒發燒那樣頻繁，輕易不發燒，一旦發燒要比孩子退燒困難些，採取的方法有：1、溫度超過38.5度以上要吃退燒葯。2、溫度小於38.5度時吃感冒葯後多喝稍微熱的水，發汗。3、盡量卧床休息。
❺ 大人發燒怎麼退燒最快
問題一：大人發燒怎麼退燒最快 你好，發熱的原因多是感染引起,可以到醫院做血常規，血沉檢查，必要時可以做血液培養檢查確定。發熱可以先用對乙醯氨基酚口服，高熱時可以使用40%的酒精擦浴或者溫水擦浴，多喝水,口服大青葉口服液,需要清淡飲食。如有不適隨時復查，必要時住院治療
問題二：大人發燒怎麼退燒最快 你好，
發高燒實際上是人體免疫力激活的過程，自己的白細胞在殺死細菌，所以只有超過38.5度時才可以使用退燒葯。一般可以使用布洛芬懸液口服加用物理降溫。喝水，最好喝清淡的湯。
用任何方法發燒不退或發燒超過3天以上， 要查出原因。祝你健康
問題三：大人發燒了39度怎樣才能快速退燒 發熱應予緊急處理，採用冷敷和拭浴的方法， 盡快降溫。可用冷濕毛巾敷額，還可用不漏水的塑料袋盛冰塊外裹干毛巾敷頭、頸;若加敷腋窩和腹股溝則效果更好。可將75%酒精兌水一倍稀釋，用小毛巾蘸濕擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。
問題四：成人發燒怎麼退燒最快 建議體溫不超過38℃的可以嘗試物理降溫;多喝溫開水和酒精擦洗大動脈搏動處。超過38℃可以口服臣功再欣，此類葯物降溫不是太快，但是比較安全，降溫過快的葯物容易引起虛脫和心慌等。
問題五：請問，大人發燒怎樣退燒快 去醫院查出發燒的病因，
從根上治療！
❻ 感冒發燒，不吃葯。有什麼方法可以恢復的很快么
發燒不吃葯不是明智之舉，如不及時退燒可引起許多病症如肺炎，腦膜炎等
(1)喝姜湯
（2）睡覺
（3）酒精搽身
你好朋友,建議口服抗病毒葯物和感冒沖劑試試.有炎症還是應該加上抗生素.口服葯物不見效的,建議輸液抗炎治療為好. 因為還是輸液血葯濃度更高見效更快更好啊.在當地醫生指導下使用.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.發燒還需要適當加上額外的退燒葯物.一般感冒需要7-10天才能治癒的.
不用長篇大論了．溫水擦浴，或者是酒精擦，注意溫水水溫為45度．酒精濃度為37．5％，主要在脖子兩側、腋窩、腹股溝等大動脈處擦，心前區，腹部禁止酒精擦拭。如果體溫高於39攝氏度，還是建議葯物降溫，以免引起並發症。祝你健康。
一般來講38.5以上就應該用退熱葯物了，另外可以物理降溫，比如用溫毛巾給孩子擦擦身體，反復發熱的話及時就醫。
感冒初期：
紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液迴圈效果更好，新增紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液迴圈，若有發炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食療法
水果
有人認為，感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑製作用
人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。
在選擇不同的葯物和食物時，最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種<B 感冒：風寒感冒表現為發燒怕冷、頭痛、咽喉發癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；風熱感冒</B>表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表裡兩感型的症狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便乾燥等；胃腸型感冒的症狀是發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。
風寒感冒的食療：宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重
風熱感冒的食療：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣 *** 的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。
表裡兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅乾等酸味食品也有明顯的增進食慾作用
胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀
感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。
感冒患者有哪些忌口
所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與葯物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關系，以及飲食與葯物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與葯物不相宜的問題。
感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之後，往往食慾減退，有發熱時更為突出。現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現，會加重胃腸的負擔，不利於機體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。
少食的程度如何控制，應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出「禁食療法」，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用，對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與願違。
最後著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服葯有關，也就是葯後忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒葯時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。
上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
與洋蔥無關收集整理
用溫開水（孩子可以接受的溫度最好熱點）擦拭寶寶的額頭、手心、腳心，或者用酒精擦拭胳肢窩。如果高於38度就要吃葯最好去醫院，寶寶最怕的就是發燒。
首先可以明確的告訴您，不可取。因為感冒期間身體能量消耗增加，特別是發熱期間，由於機體代謝需要，維生素c和蛋白質消耗隨之增加，出汗可使水分大量丟失，細胞內外液平衡失調，代謝產物容易堆積。因此，感冒期間不提倡大量做運動，可使水分和代謝丟失需要加快，酸性代謝產物在體內堆積增加，可引起肌肉酸痛，疲乏。所以，感冒期間，從醫學角度上講不提倡大量運動，應該適當休息，補充大量水分，每天2000ml左右，補充維生素c和蛋白質，注意休息。以上是本人根據多年學習經驗總結出來的，僅供參考，希望能給予您一定的幫助。祝 身體健康
有人認為，感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。 而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑製作用 人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。 在選擇不同的葯物和食物時，最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種<B 感冒：風寒感冒表現為發燒怕冷、頭痛、咽喉發癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；風熱感冒</B>表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表裡兩感型的症狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便乾燥等；胃腸型感冒的症狀是發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。 風寒感冒的食療：宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重 風熱感冒的食療：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣 *** 的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。 表裡兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅乾等酸味食品也有明顯的增進食慾作用 胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀 感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。 感冒患者有哪些忌口 所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與葯物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關系，以及飲食與葯物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與葯物不相宜的問題。 感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之後，往往食慾減退，有發熱時更為突出。現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現，會加重胃腸的負擔，不利於機體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。 少食的程度如何控制，應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出「禁食療法」，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用，對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與願違。 最後著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服葯有關，也就是葯後忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒葯時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。 上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意
多喝小雞燉磨菇湯,以前我辦公室一孕婦感冒了,我讓她喝這個,第二天她就好了,
❼ 我發燒了，應該怎麼辦好
分類: 醫療健康 >> 人體常識
解析:
發燒--26種對付的要訣
"天啊!你真熱啊!"
在某些場合，這或許是一種稱贊。這回可不同，你感冒了！你的 體溫上升，而且感到很不舒服。
在你採取行動前，先聽聽醫生怎麼說。
確定你真的感冒
雖然體溫37C是一般的正常值，但這數字並非固定值。"每個 人的正常體溫都不盡相同，而且在一天當中會有很大的波動。食 物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等，都會提升體溫。"維克利博士 說；"其實，激烈運動可使體溫上升到39C。再者，孩的體溫容易 比大人高，而且一天當中的波動也較大。" "在此有個通則：假若體溫在37．2C--37．7C時，開始懷疑可 能是發燒，若超過37．7C，則是發燒。"
勿對抗之
發燒本身不是疾病，而是一種症狀。其實，它是體內抵抗感染 的機制之一。發燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生 素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經 歷的不舒服。 如果你需要額外的緩解，可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水 分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的 水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白 開水，醫生們更偏好下列各種飲料；
①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜 汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。
②草茶 雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發燒時喝。有一種是 將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。將1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水，浸5分鍾，過濾並趁溫的時候喝，一天 數次。
③菩提花茶 這茶單獨喝也很好，有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數次。
④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被 認為是"天然的退燒葯。"泡成茶，酌量飲用。
⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林，可以使用黑 接骨木荼，作法與上述相同。
⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重，可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果 汁，冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩，可在冰盒的每一格內放入葡 萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾，其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加 強一些體墨較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 後，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分，有助於散熱。
醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可 能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病 人不利。
泡澡
"每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒 服不過了。"高斯爾博士說。 嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰 兒，每15分鍾換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服，可服用止痛葯。維克利博士建議，成人 服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen，每4小時服用一次。 Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。 由於阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同，因此你 若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒，不妨兩種並用。每6 小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林，3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些葯物前，需 先經醫師同意。 讓小孩服用acetaminophen 年齡低於21歲的小孩，應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能 使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reye's syndrome)，這是一種有致 命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用 5--7毫克的方式，計算acetaminoPhen的用量。每4小時服用一 次。"增加使用頻率或超過適當劑量，都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱，則脫下過多的衣 物，使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫，應以衣物裹身， 直到不冷為止。 特別注意小嬰兒，因為當他們感到過熱時，並不懂得卸下衣 物。其實，給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所，都可能引 起發燒。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛，以利病人復原。勿使室溫過高，德國醫 師通常建議勿超過18．3C。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復 原，但勿使用通風設備。並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。
想吃就吃
發燒期間，無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁 食(只喝果汁)，直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才 好，因為身體發燒時，會消耗熱量。總之，選擇還是在你，想吃什麼 就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
醫學小常識
認識危險的記號
維克利博士建議，若出現下列情形，應看醫生。
·4個月以下的嬰兒發燒。
·發燒連帶領部僵硬。
·40．5℃以上的高燒，家庭療法無濟於事時。
．41．1C以上的高燒。
·持續5天以上的發燒。
另外，6歲以下的小孩，若口溫超過38．8CC，可能引發驚風(痙 攣)。
有慢性病的成人，例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者，可能無 法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以瀏知你的體溫。但若 你沒遺傳到這個訣竅，或你不太信任這種方式，只好藉助溫度計的 讀值。
下面教你如何得到最正確的結果：
·使用水銀溫度計(玻璃制)前，先握住頂端，快速甩動一下，使水銀 降至35．5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計，可 以在床上作。
·吃喝完畢後，至少等30分鍾，才測量體溫。因為吃東西會改變口 溫，因而影響正確的讀值。
·將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體 內核心溫度的血管。
·以嘴唇固定溫度計，而不是用牙齒。以鼻呼吸，勿用口呼吸，以免 室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鍾(有些專家偏好 5--7分鍾)。
·5歲以下的幼兒，應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左 右。肛溫計較短，前端的球形較圓。
·使用肛溫計時，讓小孩趴在你的大腿上，用一手固定他的半邊臀 部。以凡士林潤滑肛溫計的前端，小心地插入1寸左右，切勿用 力。水銀將很快地開始上升，待水銀不再上升後(約1一一2分鍾 後)，將肛溫計取出。
·若溫度計不慎地在嘴巴或 *** 內斷裂，勿驚慌。這水銀無毒，而且 通常僅是口腔表面或 *** 襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所 有的玻璃碎片，應快看醫生。
·使用後，以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在 靠近熱源的地方。
·使用電子溫度計時，應依照說明書的指示。使用完畢，應以溫的肥 皂水清洗管尖，或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每 兩年換一次電池。
❽ 大人發燒怎麼退燒最快
如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。
然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。
還可以用物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。
如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。
如果發但如果發燒燒到38.5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。