『壹』 提示：怎樣預防寶寶感冒
1. 防受涼是預防感冒的關鍵 ① 民間有句古話：「若要寶寶安，常帶三分飢和寒。」為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，症狀很快就能得到緩解。 ② 寶寶受涼很大一部分原因是由於晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時，總是把手和膀子伸到被子外面，這樣自然就會感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。 因此，有些父母為了防止小兒著涼，讓小兒穿著毛衣毛褲睡覺，這種以衣代被的做法是錯誤的。因為人只有在全身放鬆、肌肉鬆弛的情況下才會睡得香，如果小兒穿太多的衣服睡覺，會影響小兒肌肉的鬆弛，不利於小兒的血液循環和呼吸，也影響小兒的睡眠質量。父母最好為寶寶縫一個睡袋，對於3歲以內的寶寶，父母在睡袋兩側加上兩只封好口的袖子；3歲以上的寶寶就可以完全睡在睡袋裡，將睡袋開口的一邊縫死，另一邊用兩個襻子固定，旁邊留出一個小口，這樣寶寶可以伸出一隻小手抓住大人的手，讓他不至於感覺到完全藏在被子里而太孤單。 2. 全面提高身體素質以防感冒 ① 全面均衡的飲食 處在生長發育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼，很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話：「魚生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。」這有一定道理，魚蝦吃多了，內熱大，容易出汗。而這類內熱大的寶寶一旦受涼感冒就常常伴有高熱。所以建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有，魚、蝦每周不超過兩次，即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果，不要吃反季節的蔬菜、水果，這樣寶寶的營養就全面了。 ② 充足的睡眠 無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。 ③ 肺活量大的人一般不易感冒 肺活量在一定程度上反映了呼吸機能的潛在能力。一般說來，經常進行鍛煉或從事較強勞動的人，其肺活量大，不容易感冒。而小兒和成人相比，肺泡的數目少，肺容量也小。因此，寶寶的鍛煉只要多接觸大自然、多呼吸新鮮空氣就可以了 。
『貳』 怎樣預防寶寶感冒
1、運動 父母應鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的葯物作用更實際、更明顯。 2、穿衣 季節交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。 3、早餐 吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力。 4、衛生 要培養孩子養成飯前、便後吸收的習慣。 5、通風 兒童的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利 6、隔離 如果家裡有人感冒，應避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。 7、著涼後的措施 著涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，並可以給予熱湯和熱牛奶。 8、交叉感染 如果幼兒園有孩子感冒，應注意隔離和預防，並進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，以避免感染。 9、積極治療呼吸道疾病 患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應帶孩子去醫院對這些疾病進行積極的治療。 要避免孩子反復感冒，積極做好以上九項預防工作是當務之急
『叄』 寶寶總愛感冒，怎麼預防啊
1）沒風的時候，多出去曬曬太陽，可以增強抵抗力。也可以在家裡的陽台上 關上陽台的門只留一扇窗，抱寶寶曬太陽。 2）平時只給他吃熱飯。 3）衣服還是要「一層一層」的穿好，天氣轉暖時一件件的減少，就不會把孩子凍感冒了。 4）看他要瘋玩時，先把他的外套脫一件，玩一會兒玩累了趕緊給他穿上。很多孩子感冒不是穿少了凍的，都是穿多了出一身汗，汗涼了冰的。 我孩子小的時候就是這樣帶的，很少生病。希望對你有幫助。
『肆』 兒童感冒發燒怎麼預防
你好： 加強鍛煉。孩子要經常到戶外進行鍛煉。父母可以利用晚飯後的時間，帶孩子到室外散步;也可以利用周，帶孩子去植物園、動物園;當然，最方便的是在家裡和孩子一起做親子操。平時不要穿得過多，小兒活動量較大，出汗、受涼後易引起感冒。父母應切記：不管工作多麼繁忙和緊張，也要讓小孩有鍛煉身體的時間，預防接種...。接種流感疫苗能增強機體免疫力，減低流感發病率。接種後保護期大約為6～12個月，對0～3歲的嬰幼兒和體質弱的小孩適用。 祝你健康！
『伍』 小兒如何預防感冒
導讀：冬春交替季節，由於氣候變化劇烈，忽冷忽熱，加之幼兒免疫功能不健全，集體活動中易形成交叉感染，非常容易感冒，這也是家長們非常頭疼的事情。現簡單介紹一些預防方法，以供各位家長參考。小兒（學齡前兒童）與嬰幼兒（3歲以內）抗病力弱，容易因照護不周而感冒，從而導致上呼吸道感染，甚至引起其他嚴重病症。因此，需要特別注意照護，積極預防感冒。由於天氣氣候變化劇烈，忽冷忽熱，容易因照護不周而感冒。所以，小兒應當注意預防感冒，需要特別的照顧。下面簡單的介紹一些預防方法，以供各位家長參考。 1、加強幼兒身體鍛煉，可以增加室外活動，跑跑跳跳，能有效增強孩子免疫能力。 2、適時增減衣服，以免受涼，尤其在早晚、天氣突然變冷變熱之時、兒童玩耍與出汗後。 3、小兒洗澡時水溫不可過低，時間不可過久；天冷時浴室溫度稍高；已經有感冒現象時，不宜洗澡。 4、 盡量少到人群集中的場所活動。像商場超市等人群集中的地方，空氣污濁，容易形成交叉感染，極大增加患病幾率。 5、保持家庭環境的清潔衛生，特別是保持室內空氣清潔，勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播，因此，這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱，進行空氣熏蒸消毒，以切斷傳播途徑。 6、春季陽氣上升，孩子容易「上火」。故飲食宜清淡，應增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特別強調一下，西式快餐絕對應該避免。