Ⅰ 給寶寶斷奶,有什麼好方法
一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來 ,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的銳減。我們知道:嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的,尤其是習慣於母乳喂養的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。因此,寶寶的斷奶,應盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應為他創造一個慢慢適應的過程,千萬不可強求其難。正確的方法是:適當延長斷奶的時間,酌情減少餵奶的次數,並逐步增加輔食的品種和數量,只要年輕的媽媽們對寶寶的喂養調整得當,相信寶寶們都能順利通過「斷奶」這一難關的。 什麼時候斷奶好 隨著孩子逐漸長大,母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長發育的需要,一般在9至12個月時可以斷奶,在奶製品或其他代乳品缺乏的地區,斷奶可適當延遲至1歲半左右。 但斷奶的月齡沒有硬性規定,如果母親奶多可多喂一段時間,一般到1 歲左右斷奶。母乳少,但小兒願意同時吃牛奶或其他食品,也可多吃一段時間,如果母乳少,而小兒又不願吃奶製品及其他食品的,則應早一點斷奶,可提前到6個月就斷奶了。 錯誤的斷奶方法 (1)往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言,這簡直是殘忍的「酷刑」。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶寶不嚇壞才怪呢,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這下可好,母乳沒斷,倒把其他該吃的食物給斷了。 (2)突然斷奶,把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離,對寶寶的情感來說,媽媽的奶沒有了,可不能沒有媽媽呀!長時間的母子分離,會讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,因看不到媽媽而產生焦慮情緒,不願吃東西,不願與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實在得不償失。 (3)有的媽媽不喝湯水,還用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭,想將奶水憋回去。這些所謂的「速效斷奶法」,顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。如果媽媽的奶太多,一時退不掉,可以口服些回奶葯,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃後感到惡心,可加服維生素B6,斷奶後媽媽若有不同程度的奶脹,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲,3-4天即可回奶,切忌熱敷或按摩。 正確的奶斷方法 斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個過程中,爸爸也將起著關鍵的作用。以下的建議供你參考: (1)循序漸進,自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。 快速斷奶:如果你已經作好了充分的准備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。 逐漸斷奶:如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應後,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。 (3)斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大,不餵奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了,可以先斷掉夜裡的奶,再斷臨睡前的奶。這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了,半夜裡也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰告捷。 (4)減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿,後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任,會使寶寶減少對媽媽的依賴。 (5)培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後,媽媽因為心理上的內疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當寶寶大哭大鬧時,由爸爸出面來協調,寶寶比較容易聽從。 注意:斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的,可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學慣用杯子喝水和飲果汁,學習自己用小勺吃東西,這能鍛煉寶寶獨立生活能力。 寶寶斷奶後的飲食 ●斷奶與輔食添加平行進行。不是因為斷奶才開始吃輔食,而是在斷奶前輔食已經吃得很好了,所以斷奶前後輔食添加並沒有明顯變化,斷奶也不該影響寶寶正常地輔食。 ●斷奶後寶寶喝什麼?和平時一樣,白天除了給寶寶喝奶外,可以給寶寶喝少量1:1的稀釋鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶,應當喝嬰兒配方奶粉,一歲以後的寶寶喝母乳的量逐漸減少,要逐漸增加喝牛奶的量,但每天的總量基本不變(一歲至兩歲幼兒應當每日600毫升左右) ●斷奶後寶寶吃什麼?一歲寶寶全天的飲食安排:一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點心,強調平衡膳食和粗細、米面、葷素搭配,以碎、軟、爛為原則。 完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食慾也差,而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。8個月的寶寶一定慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 斷乳後喂養,嬰幼兒每日需要熱能大約1100~1200千卡,蛋白質35~40克,需要量較大。由於嬰幼兒消化功能較差,不宜進食固體食品,應在原輔食的基礎上,逐漸增添新品種,逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物,首選質地軟、易消化的食物。鑒於此,嬰幼兒的飲食可包括乳製品、谷類等。烹調時應將食物切碎、燒爛,可用煮、燉、燒、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 嬰幼兒斷乳後不能全部食用谷類食品,也不可能與成人同飯菜。主食應給予稠粥、爛飯、面條、餛飩、包子等,副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆製品及各種蔬菜等。主糧為大米、麵粉,每日約需100克,隨著年齡增長而逐漸增加;豆製品每日25克左右,以豆腐和豆乾為主;雞蛋每日1個,蒸、燉、煮、炒都可以;肉、魚每日50~75克,逐漸增加到100克;豆漿
Ⅱ 戒奶有什麼方法最快回奶
戒奶有什麼方法最快回奶
戒奶有什麼方法最快回奶,做過媽媽們的女性朋友都知道,孩子戒奶的時候是非常難辦的。第一次媽媽們的女性可是為難壞了,不忍心看著孩子哭。下面分享戒奶有什麼方法最快回奶。
1、大麥茶40克,每天當水喝,幾天就可以回奶。
2、花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克紅糖,服用一次一般就可以緩解漲奶,兩次就可以回奶了。
3、回奶期間可以多吃韭菜,協助回奶。
4、苦瓜寒涼,多吃協助回奶。
5、綠茶可在斷奶期間替代開水,協助回奶。
6、螃蟹寒涼,也有回奶的作用。
7、生冷食物,巧克力等多吃也會導致回奶。
8、不管是生山楂還有干山楂都有回奶的作用。
9、想要快速回奶,可以用生谷芽40克煎水服用,一般兩天就可見效。
回奶的方法有哪些
1、自然回奶
逐步削減餵奶次數。要慢慢減少寶寶的餵奶次數和數量或許不再讓寶寶吸吮,縮短每次餵奶時刻,同時應留意少進食湯汁及下奶的食物,少吃含蛋白質豐厚的食物。使乳汁分泌逐步削減以致全無。
2、人工回奶
(1)食物回奶法材料及做法:麥芽糖,炒麥芽60克,加紅糖,放入鍋內加水煮開,去渣飲用,每日一次連服1~2周。
(2)葯物回奶法對於乳汁較豐厚或許想快速回奶的哺乳者能夠採用此種辦法。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好作用。由於一些寶寶對媽媽的乳汁仍是十分眷戀,所以減奶時最好從白日喂的那頓開端。因為,白日有許多招引寶寶的工作,所以他不會特別介意媽媽,可是當早晨和晚間時,寶寶會對媽媽十分眷戀,需要從吃奶中取得安慰,因而不易斷開,在斷掉白日那頓奶後再漸漸中止夜間餵奶,直至過渡到徹底斷奶。
回奶的注意事項
1、如果媽媽乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。
2、回奶期要注意減少對乳房、乳部的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕脹的感覺。
4、如果發現乳房裡有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。
5、平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的'分泌。
6、盡量避免使用激素類的葯品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
給孩子戒奶什麼方法最好的
1、斷奶前的准備,在斷奶前,媽媽應該帶寶寶去做個身體的全面檢查,只有寶寶身體狀況好,消化能力正常才可以斷奶。斷奶的時機要掌握好:通常寶寶在10-12個月時已具備斷奶的基礎,因為寶寶逐漸適應母乳以外的食品,加之9-10個月時,寶寶已經長出幾顆切齒,胃內的消化酶日漸增多,腸壁的肌肉也發育得比原來成熟,是讓寶寶斷奶的最好時機。
2、斷奶時間,選擇在讓人感覺舒適的時節,如春末或秋涼。這時,生活方式和習慣的改變對寶寶的沖擊較小。如果天氣太熱,寶寶本來就很難受,斷奶會讓他大哭大鬧,還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉;所以避免在夏季給寶寶斷奶。天太冷時則會使寶寶睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時,建議媽媽最好向後延遲一下。
3、媽媽的心理准備,雖然寶寶斷奶後會使媽媽松一口氣,但卻可能由於永遠失去這種與寶寶親昵溝通的方式而產生失落感,心裡有些難過。所以,媽媽從第一天給寶寶餵奶的時候就應這樣去想,有一天寶寶不需要我,是因為他很健康,正在邁向一個生長新階段,應該為此感到欣慰和驕傲。每一位媽媽都應該相信,寶寶是最棒的!
4、母乳作「添加劑」,為了以後給寶寶順利斷奶,從4個月開始就要陸續添加輔食了。在給寶寶吃斷奶食品時,可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂寶寶,讓他們知道除了媽媽的乳汁還有很多好吃的。
小孩戒奶哭鬧怎麼辦
1、先讓寶寶哭會,實在哭的厲害的話,拿一些寶寶平常喜歡玩的玩具,或者一些寶寶沒有玩過得東西給寶寶玩,可以適當的分散寶寶的注意力。
2、當感覺寶寶要吃奶睡覺的時候,可以給一些米糊啊,營養米粉之類的給寶寶吃飽一點,寶寶吃飽了,就不會想著你的奶了。
給孩子戒奶什麼方法最好的?讓寶寶通過別的事情忘記你的母乳或者是讓寶寶知道,除了你的母乳以外,別的食物也可以吃。給寶寶戒奶可就為難了媽媽們了,看著自己最愛的寶貝,一直哭,心裡是十分的煎熬,但是媽媽們一定要忍住,要不然就會功虧一簣。
【綠豆豬肝粥】
用料:大米 100 克、豬肝 150 克、綠豆 50 克、大蔥 3 克、香油 4 克。
做法:
處理鮮豬肝先滴一勺白醋,用水浸泡兩三小時,其間要換水幾次,泡去血水後,豬肝切片,淋少許生抽醬油,加入姜絲、蔥絲抓勻,蓋上保鮮膜腌一會兒。
綠豆淘洗干凈,用冷水浸泡 3 小時,粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,各自撈出,瀝干水分。
鍋中加入約 1500 毫升冷水,加入綠豆,用旺火煮沸後,加入粳米,攪拌幾下,再改用小火熬煮。
粥將成時加入豬肝,用旺火煮兩三沸。
淋上香油,即可盛起食用。
【山楂桂圓湯】
用料:山楂 50 克、桂圓 20 克、紅糖 1/2 湯匙。
做法:
將山楂洗干凈,對半掰開,去掉山楂核。
將桂圓去皮,用清水沖一下,瀝干水分。
將山楂肉和桂圓肉放入湯鍋中,倒入適量的清水。
大火煮開之後,換成小火熬煮至桂圓完全膨脹。
然後調入紅糖,拌勻。
再煮開一次即可盛出。
【韭黃豬肝絲】
用料:豬肝 100 克、韭黃 50 克、青蒜 10 克、紅甜椒 30 克、生薑 5 克、鹽 1/2 茶匙、料酒 1 茶匙、生抽 1 茶匙、澱粉適量、油適量。
做法:
將豬肝清洗多次,然後浸泡 30 分鍾,中間換水 3-4 次。
將清洗好的豬肝瀝干水分切成絲。
豬肝中加料酒、生抽、澱粉拌勻,腌制 10 分鍾。
將韭黃洗干凈,切段。
蔥洗干凈,切段。
甜椒、生薑洗干凈,切成絲。
熱油鍋,放入豬肝絲、姜絲,用大火煸炒直到豬肝變色,盛出瀝干油。
鍋中剩下的油燒熱,下韭黃略炒,再放入炒好的豬肝、青蒜、甜椒,快速翻炒。
最後加入鹽調味,翻炒均勻。
【杏鮑菇炒韭菜】
用料:杏鮑菇適量、韭菜 1 小把、食鹽適量、小蔥適量、橄欖油適量。
做法:
准備好食材,韭菜切段,蔥切蔥花。
杏鮑菇用手撕成絲。
熱鍋倒入適量橄欖油,爆香蔥花,倒入杏鮑菇絲翻炒至軟。
放入韭菜,再炒至韭菜斷生。
調入適量鹽裝盤。
Ⅲ 寶寶斷奶有什麼好辦法
斷奶是每個母乳喂養的寶寶以及媽媽需要經歷的事兒,對於寶寶斷奶這件事情是有很大講究的,如果媽媽採取蠻橫的方式,可能會對寶寶幼小的身心帶來傷害,所以給寶寶斷奶需要講究科學進行。那麼,寶寶斷奶有什麼好辦法?
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩,從而讓寶寶減少對媽媽的依賴。
逐漸斷奶。如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,可以從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應後,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。
少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝配方奶。需要注意的是,盡量鼓勵寶寶多喝配方奶,但只要寶寶想吃母乳,媽媽不該拒絕寶寶。
如果寶寶處在生病、出牙、接種疫苗、分離焦慮階段,或者有最近剛換新環境、更換寶寶看護人等一些情況時,最好推遲斷奶。因為寶寶會從喝母乳可以獲得安撫,突然斷奶會加重寶寶的焦慮,所以要等到寶寶身心狀態好的時候再斷。
Ⅳ 一歲倆個月寶寶戒奶
戒奶最難的的夜奶,哭三個晚上就好了。就算餵奶粉也不要給寶寶喂夜奶了,身邊很多喝夜奶的,特別是配方奶粉,孩子牙齒都不好,腸胃也不怎麼好。
Ⅳ 寶寶怎麼斷奶
斷奶對於寶媽與孩子來說,都是非常重要的一個經歷。很多孩子對於寶媽的依賴性非常強,所以斷奶時也不容易,寶媽擔心孩子上火,想要選擇更合理的方法來給予斷奶,一起來看下怎樣給孩子斷奶?
1.心理准備:想要給寶寶更順利的斷奶,需要寶媽有堅決的態度,不能因為孩子暫時的不舒服,最後斷奶時不斷的反復,這樣會給孩子造成不必要的身體和情感創傷。同時,還要注意減少餵奶次數,最好的使用方法是逐漸減少,如每天喂4次變成每天喂3次,孩子適應後,再減少一次,延長泌乳間隔時間。
2.合理斷奶:白天時,可以更好的轉移孩子的注意力,斷奶相對比較容易。白天成功斷奶後,晚上也慢慢減少孩子吃奶的次數,讓孩子有一個逐漸接受的過程。
3.安撫孩子的情緒:當孩子因為斷奶而心煩意亂時,媽媽要安撫孩子的情緒,不要疏遠孩子,加重孩子的焦慮。同時家人也要在一旁做好支持工作,斷奶會更加順利。
4.准備輔食:在斷奶前,家長應做好准備工作,事先了解補充輔食的原理和順序,不要在斷奶時為孩子的輔食而亂搶。讓孩子更好的接受新的食物,相應減少母乳量,只要一步一步做好,可以更好的做到斷奶工作。
Ⅵ 怎麼樣給寶寶斷奶
1、逐漸減少餵奶:混合喂養的寶寶只要慢慢減少餵奶次數,適當增加輔食即可。只要給寶寶一個斷奶過程,他就可以輕松斷奶了。 2、用其他輔食代替母乳:混合喂養的時候,寶寶對輔食已經有個適應過程,如果決定斷奶,那就應該堅決不再餵奶,並且適當增加輔食分量。媽媽選擇寶寶合適吃和他愛吃的輔食,寶寶自然對母乳不再有所...依賴。 3、用配方奶代替母乳:選擇一些接近人奶的配方奶,逐漸用配方奶代替母乳,逐漸減少喂母乳的次數,慢慢的全部斷掉。 4、發揮父愛作用:在斷奶期間,爸爸的作用特別重要。在斷奶期間的晚上,要有意識的減少媽媽和寶寶的相處時間,這時候就要發揮父愛,特別是有臨睡前吃奶習慣的寶寶,可以讓爸爸哄寶寶睡覺。 5、果斷斷奶:這是混合斷奶很重要的一個環節。這需要媽媽狠下心來,不能因為寶寶哭鬧而心軟。 6、斷掉晚上和臨睡前的奶:許多寶寶都有夜裡和臨睡前吃奶的習慣,一般夜裡的奶是很難斷掉的,所以在斷奶的時候,首先要逐漸減少夜裡的餵奶...... 寶寶斷奶注意事項 1、不要在夏天斷奶:因為夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶後給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。 2、不要在孩子患病期間斷奶:因為孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時斷奶,勢必影響身體的康復,甚至加重病情。 3、斷奶期間要加強護理:孩子斷奶期間,要加強護理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發現異常現象時,要及時處理,不能聽之任之。 4、不能倉促斷奶:讓寶寶突然和媽媽分開,或者在媽媽的乳頭上塗抹辣椒、墨汁、紅葯水、紫葯水或者黃連水等物質,不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應,還會給寶寶的身體健康帶來負面影響。