幼兒園新生快速入睡的方法

A. 10秒嬰兒快速入睡方法

10秒讓嬰兒快速入睡方法有唱搖籃曲、養成睡覺規律、播放舒緩音樂、改善睡眠環境、輕輕拍打背部等。

1、唱搖籃曲

哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲，搖籃曲不同於其他歌曲。它是具有催眠特性的典型樂曲，它曲調平和，節奏緩慢，最容易使寶寶安靜下來，而且很快進入睡眠狀態。

B. 幼兒園午睡小妙招

1、創造良好的睡眠氣氛一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的，此時應注意關掉強燈，放些輕柔音樂，這樣會更加有利於寶寶快速的入睡;

2、拉好窗簾，准備好床鋪，根據需要開關窗戶，調節好室溫、光線，營造溫馨的午睡環境。

3. 檢查幼兒是否攜帶物品上床，嘴巴里有無異物，如紐扣、發卡、零食等，避免睡中玩耍發生意外。

4、老師耐心和孩子溝通當孩子對幼兒園的環境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時，此時，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放鬆警惕性，慢慢入睡。

5、在孩子睡覺之前適當誇獎下孩子的優點，不僅有益於孩子自信與自尊的建立，而且會讓孩子輕松愉快地進入夢鄉。家長也應及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給他們講故事，慢慢的孩子就會全身放鬆，在其他孩子已經入睡的環境下，孩子自己也會受到感染，很快進入夢鄉。

C. 哄幼兒園小朋友睡覺的方法

幼兒園的孩子正處於秩序敏感期，讓孩子在統一的時間睡午覺，其實是培養孩子集體意識與集體責任感的一種形式。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時間，但有些孩子卻怎麼也不願睡，怎麼辦?下面就跟著我一起來看看吧。
讓幼兒園孩子睡午覺的秘訣
1、寢室環境不可太花哨。寶寶突然換了一個環境睡覺，容易被環境中花哨的布置所吸引，情緒處於興奮狀態中，所以無法正常入睡，此時應注意孩子們寢室環境的安靜與溫馨;

此招優點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

2、睡前不要劇烈運動睡前大量運動會造成孩子的神經系統高度興奮、難以平定，此時應注意讓孩子在睡覺之前處於一種安靜、平和的精神狀態之中;

此招優點：易操作、見效快

此招缺點：不宜掌控、需要孩子積極配合

3、創造良好的睡眠氣氛一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的，此時應注意關掉強燈，放些輕柔音樂，這樣會更加有利於寶寶快速的入睡;

此招優點：易掌控、見效快

此招缺點：不宜操作、需要老師和孩子積極配合

4、老師耐心和孩子溝通當孩子對幼兒園的環境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時，此時，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放鬆警惕性，慢慢入睡;

此招優點：易掌控、好操作、見效快、需要老師積極配合

此招缺點：無

5、睡前不要訓斥孩子睡前訓斥孩子容易造成孩子情緒壓抑。從而影響入睡的質量，此時忌諱睡前不大聲訓斥孩子，也不要不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片、圖書等;

此招優點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

6、睡前適當誇獎孩子的優點在孩子睡覺之前釋放的誇獎下孩子的優點與進步，不僅有益於孩子自信與自尊的建立，而且會讓孩子輕松愉快地進入夢鄉。

此招優點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

7、家長與老師積極配合家長應及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給他們講故事，慢慢的孩子就會全身放鬆，在其他孩子已經入睡的環境下，也會受到感染，很快進入夢鄉。

此招優點：易掌控、好操作、需要家長和老師積極配合

此招缺點：無
讓孩子睡午覺的小技巧
1、表揚鼓勵法幼教專家陳鶴琴先生曾經說過小朋友是喜歡稱贊的。尤其是小班幼兒更喜歡表揚鼓勵自己，午睡時我輕輕摸一下小朋友的頭，或者對他悄悄地說上一句贊揚的話，或者給他一個關愛的眼神和微笑，讓他感到我做得很好，老師是喜歡我的。發小紅花時小朋友都希望得到它，於是我充分利用小紅花的作用來鼓勵孩子安靜就寢。午睡時我念兒歌：我有一朵小紅花，小朋友們都愛它，請你快快閉上眼，小紅花飛到你胸前。說飛到你胸前時就把小紅花貼在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地說，想得到小紅花的小朋友就趕快閉上眼睛了，漸漸的小朋友都安靜地睡著了。

2、個別教育法幼兒來自於各個家庭，他們之間也存在著個體差異，因此養成的睡眠習慣也不同，在午睡中我根據孩子的不同情況有針對性地進行個別教育。

3、家園配合法俗話說家園配合得好，事半功倍;家園配合得不好，事倍功半。我主動利用幼兒入園離園時間與家長交流幼兒在園一天的表現，尤其是對幼兒午睡方面交流得很多，對午睡表現好的請家長表揚鼓勵，對午睡不好的請家長多引導孩子按時午睡改掉不良午睡習慣。在對幼兒良好午睡習慣的培養中我都主動和家長交流配合，做到了家園一致，使孩子養成了良好的午睡習慣。

附：案例1、多運動。想讓生性好動的孩子乖乖睡一個午覺，我們可要費點心思。說起來，想讓生性好動的孩子乖乖睡一個午覺，我們可要費點心思。首先，要求家長不要讓孩子睡懶覺，一早就把他們拖起來，心軟不得。然後，我們盡量在上午讓他們消耗剩餘精力。如，帶他們出去散步——個個排好隊，牽著繩子，有時會足足走上十條街，他們能不累嗎?有個別孩子，在回幼兒園的路上，就已打起瞌睡來了呢。另外，帶他們到附近的公園玩，那裡都有適合幼童的各種康樂設施，玩沙堆，溜滑梯，盪鞦韆，過鐵橋，鑽“山洞”……幼童們爬上爬下，跑來跑去，玩得臟兮兮，累兮兮。當然，更多時候，我們讓孩子在校內的運動場里活動。我“別有用心”地常與他們玩“追與跑”游戲，一聲“一、二、三”令下，我做“追趕”狀，幼童們紛紛做鳥獸散。他們一邊驚喜地大叫，一邊拔腿狂奔，跑得氣喘吁吁。我的醉翁之意不在灑——讓他們乖乖地睡個好覺。

2、放催眠曲。每次午飯後，孩子們不可能立刻上床睡覺，他們需要一個“過渡性”的時間，比如，給他們提供一些對“安神”有好處的活動：讓孩子坐在自己的床墊上看一會兒圖書，然後，播放催眠曲之類的錄音帶。在幽暗的卧室里，這些已消耗了不少精力的孩子，大都渴望休息。不過，有的孩子在睡前向我表示：“老師，我不困，不想睡覺。”我便說：“我同意，你不必睡覺。只是躺下，閉上眼睛，放鬆放鬆，休息休息，就行了。”但孩子在閉目養神時，總會在“不知不覺”中進入夢鄉。

3、因材施教。當然，也有個別難入睡的孩子，需要人在旁去為他們做頭部按摩。比如，在孩子網眼間的鼻樑處，輕輕捏揉。一段時間後，孩子都會閉上眼睛夢周公了。還有，對個別特別調皮的孩子，如果經過幾次提醒後仍在玩鬧或搗蛋，我們便把他移到另外一間室里睡，以免影響其他孩子的休息。另外，個別患有好動症的孩子，是不願睡的。在不影響其他孩子休息的前提下，給予他有限度的自由。比如，讓他在另一間室里畫畫或看書。我發現比較難於入睡的孩子，多是來自單親家庭的孩子，他們特別難以安定下采。因此，更需要老師的細心照料和幫助，讓他們也能睡個安穩的午覺。

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D. 幼兒園幼兒哄睡技巧

1.和幼兒園的小朋友達成共識，告訴他們做完這件事情之後要睡覺，有的小朋友就會乖乖的到床上自己等著老師哄睡。

2.睡前給小朋友們沖一杯奶，喝奶有助眠的作用。

3.詢問他們想要聽什麼繪本故事，在他們睡前講給小朋友，故事對於哄幼兒睡覺很有幫助。

7.給小朋友們發一些玩偶抱著睡覺。

E. 怎樣哄小孩入睡

改變和培養孩子的習慣，父母的堅持很重要 要改變或者培養孩子的某一個習慣，父母的堅持是很重要的。比如要讓孩子養成按時睡覺的習慣，那不管孩子怎麼鬧，到某一時間把孩子放在睡覺的地方就可以了。時間一久就會自然養成習慣的。孩子往往會通過哭鬧表達自己的不滿，對抗大人的意志，這時候大人尤其要堅持住。如果孩子哭得厲害了，大人就服軟，那下次孩子會哭得更厲害，因為他知道只要堅持哭，就能實現自己的目標。所以大人的服軟就會強化孩子哭的行為。因此要給孩子做規矩，最好想清楚了，一步到位，一次就成功，否則反反復復會給孩子添更大的麻煩。 如何讓孩子按時睡覺 孩子不肯睡覺有許多原因：怕黑，擔心自己不能醒過來，害怕一個人睡覺、喜歡玩或看電視，想讓媽媽在身邊關照他。然而，每個孩子必須學會按時上床睡覺，如果你不想讓家裡亂作一團，就不能讓孩子在這件事上有選擇的餘地，如果你說：「嗨，小傢伙，你不覺得該上床睡覺了嗎？」那麼，你是自動棄權，孩子肯定不會馬上就上床睡覺。那些總是用數數的辦法讓孩子再多呆「一會兒」的父母也就總能遇到孩子不上床睡覺的麻煩。哪怕父母稍稍鬆了一口，機靈的孩子也會「乘虛而入」。讓孩子睡覺對許多父母來說己成為發生在他們想休息時的一場戰斗。 第一招 規定睡覺時間 一旦給孩子規定好上床睡覺的時間就不要改變。即使這時爸爸剛好進家門或者叔叔來作客也不允許孩子多呆會兒。睡覺時間越明確，孩子就越容易按時去睡覺。但不要把「天黑了」當作孩子上床睡覺的標准，因為夏天白天很長，這種說法會引起麻煩。 第二招 盡量使孩子感到安心 小孩子，尤其是學走路的孩子在熟悉的環境中會感到安心。他們喜歡從某種固定的程序或物品中獲得安全感。例如，艾倫喜歡每天晚上把他的藍色小錘子放在床上，薩拉在回她的房間睡覺前必須吻每個人，然後還要每個人到床前吻她；西森要把洋娃娃放在她身旁，還給它蓋上黃色的毯子。這些都可以幫助孩子離開親人，進入夢鄉。大人們不要取笑孩子這些行為，也不要加以限制（有人認為這是不健康的戀物行為），但不要讓孩子拿到床上去的東西太多。因為有些孩子很善於創造出一系列的「告別」活動，這樣他們足足可以磨蹭上15分鍾。 第三招 培養孩子按時睡覺的習慣 孩子們喜歡預先知道下一步要做什麼，所以固定的睡覺准備活動就會使孩子想到上床睡覺的時間要到了。可以按以下原則去做： 讓孩子從准備活動中獲得安全感，例如：同孩子聊聊白天發生的事情和他對明天的打算，告訴他把第二天要穿的衣服取出來，也可以在睡覺前結孩子講故事或吃點兒點心，如果每天睡覺都這樣，他們會知道該睡覺了。 使用「信號」。對孩子講清睡覺的具體時間，比如對孩子說：「電視劇結束了，就應該上床睡覺了。」你也可以在彩紙上畫一個鍾，大表盤上分別標上游戲，睡覺和講故事的時間。用指針告訴孩子現在做什麼事情了。或者，把紙鍾放在鬧鍾旁邊指針指向睡覺時間當兩個鍾的時間樣時孩子就知道該去睡覺了。 睡前不要做劇烈活動。打鬧和劇烈的游戲會影響孩子入睡。要提前半小時讓孩子做安靜的活動這樣他才能放鬆。不要讓孩子睡覺前用枕頭打仗或打球玩，你可以和他讀書，講故事或者聽音樂。也不要讓孩子白天玩得很累，這樣他也不容易入唾。 讓睡覺前的時光別有味道。例如營造家庭環境、溫馨、舒適的氣氛，讓孩子感到寧靜安全。許多孩子唾覺前喜歡聽父母講同一個故事，或者是父母編的故事，或者是童話歌謠。 靈活掌握睡覺時間，同時必須知道怎樣結束睡前活動。否則，這些活動就會沒完沒了，使人討厭。不能允許孩子拖延不要被他的「再讀一個故事」的糾纏所打動，而是事先講好條件不做任何讓步，如果你自己做到這點有困難，可以讓鬧鍾代替你。你對孩子說：「鬧鍾定到7點30分時就該關燈睡覺了。」或者說：「再過15分鍾鬧鍾就響了，那時就該關燈了。」 第四招 讓孩子講出他的恐懼與擔憂 很多孩子都會在晚上感到害怕和擔心，媽媽要搞清孩子害怕和擔心的原因，這樣就可以減輕他的焦慮，讓他安心入睡(也可輕輕地撫摸他的背)。 第五招 解決孩子夜間的出房間的問題 用了不少時間把孩子安頓在床上睡覺了，可是還不到10分鍾，他又跑回客廳向你要果汁，對此你可用以下辦法： ·讓孩子重新回到床上，並讓鬧鍾一分鍾以後響，告訴孩子鈴響之前你會回到他的房間看他。如果你回來時他好好躺在床上，就撫摸他的後背作為獎勵，以後逐漸延長看他的時間。必要時把鍾上好，給他讀故事直到他入睡。 媽媽在白天的時候和孩子躺在一起，讓孩子閉上雙眼，語調柔和地給他描繪：「浪花正在輕輕拍打海岸，然後又靜靜地退了下去。」媽媽反復地講這句話讓孩子安靜地閉上眼睛，心裡想著浪花。 ·給他准備一個口袋，放上他可能需要的各種東西；手電筒、他最喜歡的玩具、錄音機和收音機等。 2-3歲的幼兒需要睡在有欄桿的小床上。如果你已經是第四次給小寶寶蓋被子，吻他和道晚安了，那麼，不管他怎麼哭鬧，都要等上20分鍾再進去(除非他可能真有什麼事)，如果他20分鍾後還在哭，進去告訴他該睡覺 ，吻他，告別再離開他。如有必要，等20分鍾再進去看他。每天都這樣做直到他明白自己的計謀沒有用處為止。注意，如果他停止了哭鬧，你要多等一會兒讓他睡看後再進去否則你不得不再次哄他睡覺。 ·使用表格。這個方法對3歲以上的孩子有效。讓孩子用得到的分數換取自已想要的獎品。開始時，他在床上呆上5分鍾就可得分，以後逐漸延長得分的時間。 不要爭吵。如果你的方法仍不見效，你可能有必要使用一些處罰辦法，例如，剝奪孩子第二天做一些活動的權利或要讓他提前上床睡覺等等。 第六招 獎勵 習慣一旦養成糾正起來是比較困難的，因此你在培養孩子晚上睡覺的好習慣時，有必要結孩子獎勵。開始時每晚均給予獎勵；如第二天晚上多看一個電視節目，睡前給孩子鋪上漂亮的床單，枕頭上放一塊巧克力或塊精緻的點心。還可以讓孩子攢分，用若干分換取一份大獎。獎勵會使孩子感到愉快，從而產生經常這樣做的願望，當孩子按需求去做了就要按說好的條件獎勵他，但是需注意答應了繭子就一定要兌現

F. 幼兒園孩子入睡困難採取措施有哪些

給孩子提供清爽、舒適的午睡環境。環境不夠舒適，室內的光線太亮，周圍的聲音嘈雜，或是孩子的衣服穿得太多、悶熱煩躁等因素，都會影響孩子入睡。用心觀察孩子的真實需要，讓孩子睡得舒心，睡得安逸。老師要特別注意睡前給幼兒營造一個安靜、舒適、溫馨的環境，例如放下窗簾、關閉電燈、播放舒緩的輕音樂等，夏天還要注意將空調調至合適的溫度，空調風葉口朝上，切勿對著孩子吹。

讓孩子保持正確、能促進入睡的睡姿，如右側卧、微曲雙腿，全身自然放鬆，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。偶爾可用小獎品鼓勵孩子，如在熟睡孩子的枕頭下放小紅花、貼紙等小禮物，激發孩子入睡的慾望。對於一時靜不下來的孩子，睡覺前可以講故事、播放輕柔的音樂，老師輕輕地安撫，讓孩子側卧、全身放鬆、雙眼輕閉，漸漸入睡。

幼兒園小朋友午睡禁忌

小朋友們的飲食最好是少吃多餐，中午給小朋友們的米飯不能盛的太多，避免吃的太飽影響午睡

為了避免小朋友尿床或中途起來上廁所，睡前應該提醒每個小朋友先上廁所再入睡。

睡前不看電視：小朋友們吃完午飯後不能觀看電視，是為了避免看了動畫片後小朋友們過於興奮不想睡覺。

脫外套睡覺：在春天這個雨季，小朋友都會穿兩件衣服，睡覺前應該把小外套脫下來，這樣入睡比較舒適。

以上內容參考人民網-聊天中巧解幼兒午睡難題

G. 幼兒園孩子入睡困難採取措施是什麼

幼兒園孩子入睡困難採取措推薦如下。

1、養成寶寶定點入睡的習慣，午飯過後休息半小時就要睡覺。無論寶寶是否困，都要讓孩子，躺在床上醞釀困意。時間久了寶寶就習慣了這個點睡覺，困不困孩子都會有意識的。

2、配合幼兒園的時間，一般幼兒園午睡時間都是在12點左右，所以從寶寶1歲開始就要按這個時間來養成寶寶午睡的時間習慣。寶寶1歲之後就會由原來的每天2覺變成1覺，如果一開始就由著寶寶的性子想幾點睡就幾點睡，最後到幼兒園遭罪的就是寶寶自己。

3、到了入睡時間其他小朋友都已經睡著了而自己的寶寶依然沒有困意，等孩子們到點醒了而自家寶寶又困了，老師是不可能單獨讓一個寶寶睡覺的，既然是集體生活就要有集體生活的規矩。

4、不要養成午睡的小毛病。例如：抱娃娃、玩具，摸著媽手、耳朵等，聽歌、拍拍這些習慣性的小動作都不要有，因為幼兒園老師不可能像媽媽這樣哄寶寶睡覺，寶寶要養成自己獨立睡覺的好習慣。

H. 幼兒園孩子入睡困難採取措施有哪些

幼兒園孩子入睡困難採取措施：

1、與家長溝通，共同培養孩子的午睡習慣。

2、調整課堂上不利於孩子睡眠的因素。

3、教師可適當陪伴幼兒入睡。

4、在戶外活動時，可適當增加孩子的體力活動，消耗能量。

5、睡前不要劇烈運動，睡前做安靜的活動。睡前大量運動會使孩子的神經系統變得高度興奮。

6、睡前不要罵孩子。睡前責罵孩子很容易導致孩子情緒低落。

7、睡前適當表揚孩子的優點。

幼兒園孩子睡前准備：

1、幼兒睡間起床小便時，為幼兒准備好小拖鞋，春秋季應備背心，冬季准備棉背心，避免幼兒感冒。

2、提醒幼兒右側卧躺下，及時幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子。

3、每十五分鍾一次的巡迴檢查，保證在第一時間、以最快速度到達發生意外的幼兒處。

4、及時檢查幼兒是否有異常情況發生，天冷時特別注意蓋好被子，夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。

5、動作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，並加強午睡觀察，特別是發燒吃葯的幼兒，及時做好午睡觀察記錄。

I. 如何讓幼兒晚上安靜的快速的入睡

一、創設適宜的午睡環境安靜舒適的睡眠環境，有利於幼兒午睡，讓幼兒在舒適的環境中進入睡眠狀態。

1．光線要適宜如淺藍的色調柔和的光線會使人產生睡意，要適當拉好窗簾，保持卧室適宜的光線。
2．空氣要新鮮睡前一小時打開門窗交換新鮮空氣，午睡時可開個小窗。
3．室內布置要得當對環境布置作調整和更換，圖案以景色為主，人物、動物的形象和神態也非常注意。如：夜晚的天空，月亮在微笑，小星星在閃爍著光芒，小動物們都進入了甜美的夢鄉……使幼兒在既美好又寧靜的環境里，快速入睡。
4．播放催眠曲在午睡中播放優美、舒緩的催眠曲。讓孩子們躺在小床上，傾聽優美的音樂，在老師的愛撫下很快入睡。

二、做好午睡前活動的指導幼兒園午餐後至午睡前這段時間往往被忽略的環節，指導午睡活動中本著「以靜為主，動靜交替」的原則。既避免強烈運動，又不能讓幼兒靜等。
1．組織幼兒聽故事和欣賞音樂在進餐後，讓幼兒圍坐在一起，收聽一些錄音故事，或讓能力強的幼兒講故事，這樣可以開闊幼兒的眼界，又能培養幼兒愛好文學及認真聽講的好習慣；其次，准備一些符合幼兒年齡特點的樂曲和歌曲，包括一些古典名曲，激發幼兒對音樂的興趣，學會感受音樂的美。通過這些活動，可以保持幼兒情緒的安定，為午睡做好准備。
2．組織幼兒散步帶幼兒在幼兒園的院子里散步，呼吸新鮮空氣，讓孩子們觀察花草樹木的變化，在草坪上或樹下坐一會兒，互相談一談自己看到的，聽到的，讓孩子們在大自然的懷抱里享受無窮的樂趣。睡前散步不僅有助於食物的消化，而且有利於氣血的流通，使氣順血和，由此而得到更好的休息和睡眠。此外，睡前在戶外散步，大腦會更清醒，心情會更舒暢，吐故納新的結果會縮短初睡至熟睡的過程，這對幼兒是有益的。
3．教給幼兒一些有趣的睡眠兒歌「樹上的小鳥靜悄悄，花園里的小花微微笑，魚缸里的魚兒睜大眼，看著小朋友來睡覺，脫下衣服疊整齊，腳上的鞋輕輕擺放好，輕輕的蓋上小花被，舒舒服服地睡著了。」

三、培養幼兒良好的睡眠習慣.
1．培養幼兒有順序穿脫衣服、鞋襪的習慣大多數幼兒都不會穿脫衣服，就要耐心、細致地進行指導，鼓勵有進步的幼兒，並進行家園同步教育，讓家長在家中指導幼兒自己穿脫衣服、鞋襪。在家園共同努力下，孩子們都能做到正確迅速，而且有序。
2．培養幼兒正確的睡姿幼兒的睡姿正確與否，關繫到幼兒睡眠的質量和身體健康。俯卧壓迫心臟，血液循環受影響；蒙頭睡會使幼兒不能舒暢地呼吸到新鮮空氣，所以必須培養幼兒仰睡或右側睡的正確姿勢。一個偶然的機會，我從書中看到了一個《手指麵包》的故事，我就在一個午睡前將給孩子們聽。講完故事後，我讓小朋友說一說吮手指對不對?會有那些害處?在你身邊有沒有這樣的小朋友?從那天午睡起，和和再也沒有吮過手指，而是把小手悄悄地放在身體兩側，很快地睡著了……
通過這些小事發現有些時候不要強制性地向孩子灌輸一些道理，而要採取一些有效又易於被接受的方法，讓孩子自己改正缺點。有的老師認為，睡著了的孩子不用去管，這種想法是不對的：作為教師不能認為幼兒入睡了就萬事大吉，去干別的事，甚至離開寢室。老師要有高度的責任心，認真指導幼兒午睡，這不僅是必要的，而且是很有意義的。（1）．如幼兒睡覺的姿勢不正確，就會影響其健康，嚴重的還可能發生窒息或呼吸困難，這就需要老師留心觀察，巡迴指導。（2）．有的幼兒咬牙齒，說夢話，做噩夢時大喊大叫，這都需要老師耐心撫慰使其重新安穩入睡。（3）．有的幼兒有尿床的習慣，這又需要教師細心觀察，設法糾正，必要時與家長聯系就醫診治。總之，午睡時可能發生的問題很多，都需要教師認真觀察，正確指導，及時解決。

J. 幼兒園怎樣哄小孩睡覺睡得快

 小朋友入睡是一個大問題，晚上不早一點入睡，大人不能好好做自己的事情，也非常影響小朋友自身的身體發育和健康。以下便是可以讓你的孩子高效入睡的方法，從此哄娃入睡不再有煩惱！

1
和小朋友溝通好，做完哪一些事情之後一定要入睡，達成共識！（我一般會告知小朋友接下來我們需要做以下幾件事：1、喝奶；2、刷牙；3、上床講繪本故事；4、聽音頻故事或輕音樂；）
2
給小朋友沖奶，讓小朋友喝睡前奶。喝奶有利長身體，也有助睡眠。
3
整理好床，最好讓床有溫馨的感覺，被子盡可能購買小朋友喜歡的卡通被子。
4
協助小朋友進行洗漱。
5
和小朋友一起上床，開始給小朋友講他自己挑選的繪本故事。告訴他最多隻能講三本。
6
繪本故事三本講完之後，告訴小朋友一定要閉眼睡覺了，但是接下來可以聽音頻的故事或音樂。
7
音頻故事，一般聽個10來分鍾，入睡搞定！

注意：
繪本故事盡量讓小孩自己挑喜歡的，同樣的故事可以反復講的。
音頻故事也可以同樣的故事反復講。
上床前或聽音頻之前，還可以給小朋友把一個尿，避免尿床。
告之小朋友書最多隻能看三本，不然他會讓你講一晚上的。