如何用簡單的方法總結一天的生活

㈠ 用一句話總結自己的一天

用一句話總結自己的一天，你可以根據實際情況進行總結。比如今天你很開心或者遇到了什麼的事，感慨一下，這就是總結。下面我們來看看以下幾個例子，希望對你有所幫助。

1、人的一生註定會遇到兩個人，一個驚艷了時光，一個溫柔了歲月早安！

2、水再渾濁，只要長久沉澱，依然會分外清澄；人再愚鈍，只要足夠努力，樣能改寫命運！早安！

3、生命是沒有意義的，除非有工作;所有的工作都是辛苦的，除非有知識;所有的知識是空虛的，除非有熱望;所有的熱望是盲目的，除非有愛有愛的工作才是生命的具體化，那麼讓我們懷著愛工作吧!

4、如果你視工作為一種樂趣，人生就是天堂;如果你視工作為一種義務，人生就是地獄檢視一下你的工作態度，那會讓咱們都感覺愉快。

5、人有時候，總是在失去時才知道後覺，一些人一些事，以為只是生命中的一抹浮雲，以為可以從此的相忘，卻在別離之際發現，那些過往早已經紮根於心底，拿不掉，抹不掉。

6、眼角的淚，不是憂傷，我將有你的記憶釋放，淚滑落臉龐，故事落在地上，我卻一臉釋然。

7、心裡有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開闊;腹中有良策，處事才能利落;眼睛有炯神，目光才能敏銳;祝福有真心，情誼才能永久。

㈡ 一天的總結該怎麼寫

問題一：每天的工作總結怎麼寫，是每天、 自己根據實際情況來寫吧，主要寫一下主要的工作內容，如何努力工作，取得的成績，最後提出一些合理化的建議或者新的努力方向。。。。。。。
工作總結就是讓上級知道你有什麼貢獻，體現你的工作價值所在。
所以應該寫好幾點：
1、你對崗位和工作上的認識2、具體你做了什麼事
3、你如何用心工作，哪些事情是你動腦子去解決的。就算沒什麼，也要寫一些有難度的問題，你如何通過努力解決了
4、以後工作中你還需提高哪些能力或充實哪些知識
5、上級喜歡主動工作的人。你分內的事情都要有所准備，即事前准備工作以下供你參考：
總結，就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總評價、總分析，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。
總結的基本要求
1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。
2．成績和缺點。這是總結的主要內容。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是怎樣產生的，都應寫清楚。
3．經驗和教訓。為了便於今後工作，必須對以前的工作經驗和教訓進行分析、研究、概括，並形成理論知識。
總結的注意事項：
1．一定要實事求是，成績基本不誇大，缺點基本不縮小。這是分析、得出教訓的基礎。
2．條理要清楚。語句通順，容易理解。
3．要詳略適宜。有重要的，有次要的，寫作時要突出重點。總結中的問題要有主次、詳略之分。
總結的基本格式：
1、標題
2、正文
開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。
主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。
結尾：分析問題，明確方向。
3、落款
署名與日期
滿意請採納。

問題二：一天的工作總結怎麼寫 希望我收藏的問題怎麼寫好一天的工作總結？」能幫到你！

問題三：怎麼寫每天的學習小結 首先開頭：這段時間自己在哪些方面取得了進步，要簡短些，100字左右。
然後展開來講：能分階段或者從不同角度講最好，主要講學習的內容，自己的體會以及提高的方面。300-500字至少。
接著講獲得的經驗教訓。可以和上面的結合一起講，以體會為主。200字左右。
然後是存在的不足：可以結合問題講，也可以對照先進講。主要是要針對自身實際。然後在說說准備如何改進。300字。
最後是總結。表決心。100字不到。

問題四：如何寫一天的工作總結 責任心與管理的重要。
沒有範文。
以下供參考，
主要寫一下主要的工作內容，如何努力工作，取得的成績，最後提出一些合理化的建議或者新的努力方向。。。。。。。
工作總結就是讓上級知道你有什麼貢獻，體現你的工作價值所在。
所以應該寫好幾點：
1、你對崗位和工作上的認識2、具體你做了什麼事
3、你如何用心工作，哪些事情是你動腦子去解決的。就算沒什麼，也要寫一些有難度的問題，你如何通過努力解決了
4、以後工作中你還需提高哪些能力或充實哪些知識
5、上級喜歡主動工作的人。你分內的事情都要有所准備，即事前准備工作以下供你參考：
總結，就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總評價、總分析，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。
總結的基本要求
1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。
2．成績和缺點。這是總結的主要內容。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是怎樣產生的，都應寫清楚。
3．經驗和教訓。為了便於今後工作，必須對以前的工作經驗和教訓進行分析、研究、概括，並形成理論知識。
總結的注意事項：
1．一定要實事求是，成績基本不誇大，缺點基本不縮小。這是分析、得出教訓的基礎。
2．條理要清楚。語句通順，容易理解。
3．要詳略適宜。有重要的，有次要的，寫作時要突出重點。總結中的問題要有主次、詳略之分。
總結的基本格式：
1、標題
2、正文
開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。
主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。
結尾：分析問題，明確方向。
3、落款
署名與日期。

問題五：每日工作總結怎麼寫 很簡單。一、今天工作內容:你處理了多少訂單，接到多少投訴，服務多少客戶，都是有數的，分別寫出來。
二、存在問題：今天沒有處理的或者處理不當的，應該怎麼改正。
三、明天工作安排：明天一整天的工作大致安排，上午做什麼，下午做什麼，等等。

問題六：每天的工作總結該怎麼寫 看工作的范圍，
一般一、今天工作內容:你處理了多少訂單，接到多少投訴，服務多少客戶，都是有數的，分別寫出來。
二、存在問題：今天沒有處理的或者處理不當的，應該怎麼改正。
三、明天工作安排：明天一整天的工作大致安排，上午做什麼，下午做什麼，等等。

問題七：怎麼寫好一天的工作總結 30分 主要寫一下工作內容，取得的成績，以及不足，最後提出合理化的建議或者新的努力方向。。。。。。 轉載：總結，就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的，要以計劃為依據，制定計劃總是恭個人總結經驗的基礎上進行的。 總結的基本要求 1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。 2．成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什麼性質的，怎樣產生的，都應講清楚。 3．經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。 今後的打算。根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等 總結的注意事項 1．一定要實事求是，成績不誇大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。 2．條理要清楚。總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。 3．要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的；有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精。總結中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。 總結的基本格式 1、標題 2、正文 開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。 主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。 結尾：分析問題，明確方向。 3、落款 署名，日期

問題八：每天的工作總結怎麼寫 您要明確一點的是：工作總結不是寫給別人看的、更不是應付了事，而是對自己一天工作的成功與失敗、得到與失去進行的總結，這樣才會使我們有所進步、提升較快。更重要的是總結自己的心態，遇到事情或問題時是怎麼解決的，從而會不斷地訓練自己要以一個良好的心態去面對身邊的每一人、事、物。永保一顆平常心，這樣您才會開心、快樂每一天，工作狀態會越來越佳，工作成績會越來越好。感恩讓您每天寫工作總結的領導吧！

問題九：怎樣寫一天的工作總結 今天某某的工作總結，1做了某某，2做了某某
明天的計劃，1 2 3今日感悟，，什麼的什麼

問題十：每天如何寫自我總結 為什麼不和老闆多聊天？既可以鍛煉自己的交流能力，也可以對事業有幫助？你說基本沒什麼事、每天都按部就班的樣子，自己沒用心想、沒用心做。每天總結寫什麼？寫今天業績多少，比昨天多或者少 多少；寫自己對今天為人處事大概寫一遍、再做自我檢討，自問一下做得對錯與好壞；寫開支，自己的錢用得是否合理；寫自己的大目標(沒有訂一個，自己多少年後要有什麼，做多大的事)還有多遠，進步了、寫下一句勉勵自己的話，沒進步或退步了鼓勵自己，別灰心、繼續努力。差不多就這樣，我對每日總結的理解是：看自己是否全方面的在進步。
希望對你能有所幫助。

㈢ 一個人一天的總結

第一天乘坐貴公司電梯，27層的高度讓我有一種很想把工作做好的心理，它不只是一個高度的定義，也是一種對自己更高追求的標准，希望我努力的向上爬。讓我從無到有，從有到實，從實到精。
這次來到貴公司讓我受益匪淺。在工作中不僅讓我有了實踐的機會，而且還讓我感受到了對工作的積極性，產生了一種濃厚的興趣；在學習中更是讓我懂得書的珍貴性，讀書猶如在知識的海洋里遨遊，這種充實的生活讓我對讀書產生了濃厚的興趣；在網路的學習實踐中讓我更深層次的看到了網路的魅力;同時，我也更清楚了在社會中積累的經驗和在社會上學到的東西才會被社會所認可。
不過，在第一天上班的過程中我就體會到了工作需要用實力來增加效率，要在以後的工作中不斷積累經驗和認真學習，以便提高個人素質和能力。一些我所存在的欠缺和不足，希望能在最短的時間去解決它。
在這些不足之中，使我產生了一些困惑，給我的任務我為什麼不能夠在短時間完成它呢？做好它呢？只是因為做了而沒有做成了、做好了，那是不行的。所以說做一件事你必須做出更大貢獻，必須要對工作負責，對工作負責起碼要對自己要有責任的態度。希望我能夠在困惑中去發現問題得到問題的真諦，細心地去解決它。
在實習中我聽到桑老師給我說了一句話：假如是你「你會如何去跟一個陌生人搭訕」 ，讓我困惑了很久，後來我思索了很久說：即便你覺得很尷尬，但你也要用一種誠懇的心去面對！用你的智慧去消磨這一尷尬的局面，從而成功的破解問題的尷尬。
老師們都是和藹可親的給我工作上引導，學習上的指導，使得我擴展了知識面；老師也對我說你自己能做的事，你自己就應該認真做好，不能依賴別人去給你完成，還有教過一篇的知識你不能再錯第二遍，所以要去好好的思考，反醒自己。
以前我沒怎麼去做筆記，但後來我認識做筆記的重要性。我會在以後的工作中每做完一件事我都要有工作地總結，要養成每遇到一件不會的事你都要用手中筆好好記錄下來的好習慣，有不懂的問題就要大膽的去問，問更會讓我有一種喜悅感，會得到正確答案。後來我把所有堆積起來的問題總結到一起，在完成當今的事情後，要通過一些數據去總結今天所做的工作，用比例的形式去表達結果。
給我工作的任務看似是簡單，但也必須要把它看著是一項難度較大的工作去辦，從簡到難更會讓工作具有挑戰性；給我工作的內容即便是少，但也要在最短的時間去做好它；要從遠角度去發現近的問題。
我認為人要完成工作任務，你都要付出艱苦，人是從艱苦中而走出來的。只有經歷過苦才會感覺到甜，勝利就是你能否戰勝自己，自己的命運自己主宰。
做成功的人士不是一朝一夕，而是通過了社會的實踐工作的經驗和智慧的頭腦凝聚而成的。就算你是金子沒有挖掘出利用價值，到哪兒都不會發光；成功需要很強自律能力，也需要不懈的堅持努力。
這一次實習讓我收獲了很大有價值、有利用的東西，讓我在社會上有了更好的展示舞台，更是讓我在工作中多了人際關系，更快的進了這個社會的大圈子裡，使我迅速的從生到熟。非常的感謝科瑞恩資訊有限公司給了我這次實習的機會，我會用更好的成績去報答它，用最真誠的心去為我所嚮往的公司謀利益，用我的智慧去創造財富。
我希望能在這個短暫實習里,我會更好的把我所遇到的欠缺能夠在短時間里糾正過來,然後用端正的態度走進貴公司,共同的為公司的成長、擴大而贏得利潤.
再次謝謝貴公司給我的教育與培訓,感謝各位老師給我的鼓勵與支持.

㈣ 怎樣才能讓一天的生活變得輕松自在

我們都知道，每天能充滿喜悅，輕松自在，就是我們想要的生活狀態！但是，由於現在外在環境的各種影響，我們卻經常不能自我掌控！

如何做到輕松自在與喜悅力的狀態，自我總結如下

第一，早上調頻

起床的第一件事，用可以讓自己充滿喜悅的方式，去激活自己的能量，將自己調頻到最喜悅的狀態！

比如，可以通過冥想，通過瑜伽，通過暗示，通過運動，通過聽音樂等等，找到能激活你喜悅的點去激活自己的能量

比如我現在最喜歡冥想，各位可以體驗一下

第二，做自己喜歡做的事情或者把當下做的事情調整到最喜歡的狀態！

智慧的人，是選擇自己喜歡的事情，而拼盡全力！

但有能力的人，一定會將當下能做的事，調整到自己最喜歡的狀態，去全力以赴！

這也是當下的真正含義！

第三，學會轉念，當覺察到自己出現了負面，壓抑，郁悶等等負向能量時，及時轉念，調整到正向！讓自己隨時保持到平和，喜悅的狀態，讓自己的能量隨時處於正能量頻率！

第四，運用感恩的能量！

隨時充滿感恩，用感恩的能量讓自己充滿正念與愛！

感恩現在擁有的，感恩父母，感恩孩子，感恩家人，感恩房子，感恩幫助過你的人，感恩傷害過你的人，感恩糧食，感恩宇宙，感恩國家。。。

第五，復盤一天的工作，讓自己用放鬆的狀態去進入睡眠！切記帶有情緒與傷感進入睡眠

最後，送給大家一段話！

你的存在就是如此的美好，你是父母送給這個宇宙最好的禮物！

當你在愛，全世界都在幫你！當你真的在愛，你永遠無法受到傷害！

讓我們一起活出全新的有態度 去享受這段美好的生命河流！

㈤ 如何寫一天的工作總結

一天的工作總結：

1、第一段介紹在什麼情況下寫這個總結。(通過一個階段的工作或學習，表明自己有深刻體會或有所收獲或工作卓有成效等等)。

2、第二段寫剛接手工作(學習或任務什麼的)的時候的情況。(比如說當時的工作是個什麼樣的狀態，存在哪些情況等等）。

3、第三段主要針對第二段提出的問題和狀態闡明自己工作中是怎麼去做的，用了哪些方法去改進,後來取得了什麼樣的成效。

4、第三=四段介紹自己在工作或學習或此次任務中有哪些心得體會。

5、最後寫在以後的工作或學習或下一次任務中，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。

㈥ 用話總結一天的收獲

用一句話總結一天的收獲

用一句話總結一天的收獲，在平日的學習、工作和生活里，句子是人們以書面形式表情達意的言語活動。也可以表達我們內心最真實的想法，下面我整理了用話總結一天的收獲。

用話總結一天的收獲1

1、在忙碌的一天結束後，我更想坐在椅子上發呆。

2、忙碌的一天結束的時候，我只想念家裡的床。

3、下班了。感覺史上最忙碌的一天結束了。還好，辛苦有人看得見。

4、工作，越做越會工作。越是忙碌，就越會有閑暇。

5、一天的忙碌工作結束後再來虐一下放鬆放鬆。。！能找到我么？

6、一天的忙碌結束了，這是有意義的一天，再也不會有相同的日子，為更好的自己，加油！

7、工作越來越忙，累得起不來床，壓力越來越大，都讓生活整怕，閑時又越來越沒勁！

8、加了一天的班，扎扎實實的忙碌了一整天沒休息。終於完美結束。

9、好吃的東西要吃進肚子里，可愛的人要放在心裡，開心的一天結束了，晚安好夢。

10、快十二點了。忙碌的一天結束了。早點睡，明天還得繼續！

11、忙碌的一天結束了比預想的早了一個小時躺在床上。盡管再疲憊的身體看到氣質型女神。

12、忙碌的一天終於結束了。徐師傅，餘生，請多關照。

13、睡前跟自己說要學會獨立，獨立，獨立，忙碌的一天結束了，晚安。

14、一天忙碌的工作結束了，很多人往往會缺少最後一步，那就是總結。

15、忙碌一天的活動終於結束了感謝經管小可愛對總務部的認可。

16、忙碌的一天終於結束，綿綿細雨正在打濕這片小城；享受這片刻的寧靜。

17、忙碌而又充實的一天結束了。卸下緊張的神經，我嬌氣的肚子吖，現在允許你開始疼了。

18、結束一天忙碌的工作，堅持運動半小時，你會擁有一個健康的體魄，和飽滿的精神狀態。

19、結束一天忙碌的生活，聞著淡淡芳香入睡讓你倍感舒心。

20、忙碌的一天即將結束，充實的生活從此正式開始了。

用話總結一天的收獲2

1、近來因為種種原因，我很少在家，看著很忙的樣子。雖然如此，但是給我的感覺還是不錯的，因為忙，生活才顯得那樣有意義，才使我體會到生活的真諦。

2、葉子離開了，樹會枯萎；我離開了，你照樣過的好。

3、坦然接受生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。

4、讓身體和床零距離，讓思想暫時存放在記憶里。做個平躺的姿勢，閉上您的眼睛，做一次深呼吸。輕輕地說一聲：甜蜜入夢，晚安！

5、任何新生事物在開始時都不過是一株幼苗，一切新生事物之可貴，就因為在這新生的幼苗中，有無限的活力在成長，成長為巨人成長為力量。

6、無理由拼了命，即使風雨里奔跑，也要讓自己微笑！

7、生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到嚮往的風景，變成走過的地方！

8、忙碌而又充實的'一天又過去了。晚安，每一個如此優秀的你！明天培訓繼續不見不散！

9、一個不曾用自己的腳在路上踩下腳印的人，不會找到一條真正屬於自己的路。晚安！

10、今天賽前集訓結束，大家都緊張有序的忙碌一天。老師同學們辛苦咯！

11、心懷要放寬，精神要放鬆，壓力要放減，睡眠才安然，給自己創造一個美好的心境，開開心心做美夢，安安然然來入眠，祝你晚安。

12、每一天的努力，只是為了讓遠方變得更近一些。

13、忽然之間，你出現的時候，整個城市都變得溫柔。我從一千里以外的地方趕來，只為聽你唱一首歌。看見你大笑著，不知憂愁的樣子，我才感覺到真的快樂。晚安！

14、當你真正變優秀的時候，你就不必庸人自擾，不必顧影自憐，不必優柔寡斷，不必阿諛奉承，所以你必須讓自己努力優秀。晚安。

15、只有努力並奮斗過在這美好的人生年華，我們的青春才會激盪出更精彩的人生！

用話總結一天的收獲3

1、 抓住每一個美麗的瞬間，銘記生命里的每一份感動，珍惜幸福快樂的每一天。

2、 縱有霓虹千百盞，仍不及你清淺一笑，便可點亮我孤單的黑夜。

3、 永遠不要重新愛上舊愛，他們就像一本書你已經讀過的書，你知道結果必然是結束。

4、 真正的愛情，不是一見鍾情，而是日久生情。真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動。

5、 人，總在不同的時刻，不同的人的面前演繹不同的自己。

6、 最怕有些人，雖然早已走遠，卻從不肯把屬於他的回憶帶走。

7、 魔前一扣三千年，回首凡塵不做仙!只為她，掌緣生滅。

8、 塑造自己過程很疼，但請相信，你將收獲一個更好的自己。

9、 放下顧慮，剪掉煩惱，勇敢往前走，你會看到，一個新的自己。

10、 希望你遇到一個人，他看你時眼神溫柔，願意陪你做很多事，說很多話走很多路，晚安鴨。

11、 有時候，讓別人在乎你的最好辦法，就是不那麼在乎他們。

12、 你走向我，我覺得一日不見如隔三秋。你朝我笑，我又覺得三秋未見不過一日。

13、 不要太在乎別人對你的評價，你需要的只是，做最好的自己。

14、 「謹慎」是個富有而醜陋的老處女，只有「無能」才向她求愛。

15、 可以消沉，但是不許墮落。可以失望，但是不許放棄。沒有傘的孩子必須努力奔跑。

16、 再驚天動地的山盟海誓都抵不上不離不棄的陪伴相守，再刻骨銘心的愛戀都不如柴米油鹽平實的幸福。

17、 我愛你，路還長慢慢走，愛你一次不怕最後無疾而終，不愛你一次，我怕悔過半生。

18、 與眾不同的你是幸運的，何必讓自己變得與別人一樣。勇敢做自己，加油!

19、 成熟的人需要面具，戴上堅強面對社會，摘下溫柔面對家人。

20、 我就是一電燈泡。照亮了整個宇宙。卻照亮不了我自己的心。

㈦ 如何自己記錄一天的生活

可以視頻相冊，或者是時間手賬吧，時間手賬記錄每一天，再把一年的放入到時間膠囊進行封存，這樣以後打開的時候就會收獲一份自己給自己特殊的禮物

㈧ 怎麼做好每天的工作總結

首先，兄dei你要明白我們為什麼做工作總結？我們做工作總結的目的和任務是什麼？工作總結對我們的工作有什麼益處？寫總結前，三問，我想你會越來越重視總結的作用。

1、寫總結最重要的是要有思維框架，有了思維框架，你就有了寫作的方向，針對總結的各個方面各個細節作為切入點，面面俱到。

2、標題。工作總結是對自己工作的某一方面或者多個方面的總結，所以標題非常直觀明了的表明出你要總結的是什麼，這樣更能明白你的不足和缺漏。

3、正文。正文是總結的血液，正文的內容決定了你總結的高度深度廣度，一定要對自己進行客觀的評價，端正態度，如果你喜歡寫作的話，可以借總結來提升一下你的寫作水平，在總結裡面可以運用各種名言名句更好的警示自己，另外要清楚的看到自己的不足，對這些問題一一陳述，不做遮掩，可以在結束語寫一些鼓勵自己的話語，這樣你就可以擁有更多的動力去工作去學習。

堅持總結這個習慣，我相信你會越來越好的，越來越優秀的，努力生活，拼搏人生。

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㈨ 關於一天生活的反思、總結

1、早晨

最近的生活倒是規律，每天睡的晚，所以起的也晚，早睡早起的習慣又失效了。本來計劃早起，進行看書，或者進行有效的學習，現在泡湯了。

一日之際在於晨，早晨的狀態，給一天的狀態開了頭。無論你想過怎樣的生活，都要依賴無數早晨的良好開端。無論夢想多美好，都繞不過現實、枯燥而又考驗人毅力的行動。

有時候明明想法很多，也很好，在努力的路上邁進，卻發現結果不盡如人意。當回過頭來去看看自己的所作所為時，才發現，很多時候是想法有，但沒有堅持或者直接沒有行動，結果的不如意也就不足為怪了。

我需要反思！不僅要想到、做到，更要考慮如何做的更好。

2、上午與下午

對於工作，本身缺乏熱愛，只是把它當做謀生的工具，所以也就不可能專心的將其做的更好！

現在的狀態是，把該做的做完，做一天和尚撞一天鍾，成了真是的寫照。前段時間看《干法》，深受觸動，也認識到現在做法的錯誤。我浪費了自己的時間，僅僅換來工資，其他的沒有了。我沒有像稻盛和夫那樣，努力投入並讓自己熱愛工作，也沒有體驗到打磨工作所帶來的精益求精、追求卓越、自信、勇氣等品質，也就缺乏在追求斜杠生活時所需要的根基。

有一點需要認識到，當你決定做任何事，都要認真對待，做到更好，由此才能組合成你的品格，才能有更好的未來。顯然現在的做事方式背離了初衷。

3、中午與下班後

最近一個多月，每天中午跑去健身房，活動個十幾二十分鍾，然後迅速吃飯，然後刷著手機進入午睡！下午下班後每天也是半個多小時的健身，要麼回去加班，要麼直接回家。

關於健身的堅持，很值得稱贊，也給自己每天的生活的改變帶來了自信與動力。對於健身，我覺得可以琢磨怎樣更系統，更有效，以及適度性。以及在健身的同時可以結合得到上的音頻內容，進行二遍三遍的從新復習。

到家之後開始寫作，尋找話題。由於寫作不久，時間消耗較大，折騰著不知不覺到了睡覺的時間點。下班早會忙些其他的事，晚點下班，基本上寫作完成什麼也做不成了。也就是說一天很少有時間讀書。

對於寫作，沒有大量新知識的攝入與閱讀，怎麼能有知識的儲備，又怎麼能寫出好的內容呢？而且對於讀書，公號文、有價值的視頻、得到音頻等內容，沒有做到有計劃考慮，如何更高效的攝取內容，都沒有。對於喜歡的或著好的公號文章的拆解，也沒有去琢磨分析更好的方式方法。

也就是說，現在寫不出好的內容是正常，即使寫出來也不會有持續性！所以接下來就應該對這些反思到的這些點，去做到，並做到更好。所以接下來，要做好結硬寨，打呆仗的准備。

4、總結：

想法很多，想要的也很多，也以為自己能夠實現，但現實卻不盡如人意。也很少去這樣用文字記錄的形式，在思考的狀態下，從每天找問題，找原因。

當自己寫完這些才發現，其實現實一點都不意外，因為自己將每天都過的稀里糊塗，每一步路都沒有走好，又怎麼能奢望到達更美好的遠方呢？

這樣我想到王石給平安保險代言的廣告語：「想，是海闊天空；做，是腳踏實地。細微處見精神，過程註定了結果。用專業態度，對待每一件事」。

這句話備受鼓舞與感動，在認清當下的同時，覺知不足並腳踏實地，用專業的態度對待每件事，就是接下來應該做的。

最後，要不斷進行復盤總結、改進並提升！即小步快跑，迭代試錯。

㈩ 怎樣記錄自己的一日生活

       沒有反思的人生不值得過，一直覺得蘇格拉底的這句話非常正確，也一直覺得人生的意義是總結記錄而來的，當你開始記錄自己的生活時，你會發現原來你是這樣度過自己的每一天的，你會越來越清晰的知道每天你做了哪些事情，也會更加敏感的覺察到自己的情緒，感悟到生活中的幸福，在每日生活記錄中你彷彿找尋到了什麼，讓你會對每一天充滿期待和盼望，讓你會越來越熱愛每一天的生活，活在一種感恩幸福的感覺當中…

那每一天我們記錄生活的哪些方面呢？怎樣記錄呢？

下面我分享目前自己覺得比較好的記錄方式給大家：

希望對大家有所啟發，試試看，從開始記錄的那一刻，慢慢摸索找到你自己喜歡的記錄方式吧！

如果你要記錄生活，你想記錄些什麼呢？並想想為什麼記錄。

1.【今日三件事】

每一天我們要做的事情太多，但是不是每一件事都是重要都會產生價值意義的，所以在每一天開始需要為自己定下你認為的三件重要且具有長遠意義的事情。

為什麼呢？因為這樣才會讓我們獲得更加高效能的生活，關注到真正重要的事。

同時寫下三件事還要秉持結果心態擬定，如：做什麼？應該一同寫下做後會得出什麼產品或結果；與誰溝通？應寫下與誰溝通什麼，並達成什麼共識或解決什麼問題；學什麼？應該有學多少學到怎樣的程度等；

最後晚上回顧時，也要對完成狀況進行評估或進度記錄。

2.【小確幸】

指生活中確定的一些微小的幸福瞬間，這些小事往往會讓人內心覺得暖暖的，覺得生活是那麼的美好美妙。

你會發現當你記錄這些小確幸時，頭腦中會有越來越多的幸福瞬間，當你回顧已經發生過的小幸福時，你會再一次的沉浸在幸福的氛圍里，也會讓你更敏銳地捕捉到生活中的各種幸福，會讓人越來越覺得自己是個幸運兒、有那麼多的好事天天降臨到你的身邊，這就像吸引力法則所說的，你關注什麼什麼就會來到你的面前！

那小確幸從哪裡找到呢？

以下五種你可以參考一下：（來自古典老師）

（1鍛煉身體

（2愉悅的感受

（3投入良好的關系

（4有意義的事

（5擅長或投入的事

3.【啟發反思】

同時為了更好的鍛煉自己的思維，以及更好的提升自己，就需要自己不斷在每日的生活中反思總結經驗了。

可以思考或向自己提出哪些問題呢？

1.如果想讓幸福/成就高一些，該怎麼做？

2.今天從生活中學到的一句話

3.下一步我要做什麼，怎麼做？

這也非常適合一個原則PDCA

計劃-執行-檢查-感悟/糾正

4.【學習新知】

每一天可能也會有許多新的體驗，看到的新書，學習到的新技能，這些也可以記錄下來，可以用來豐富生活，也可以記錄自己技能升級打怪的過程。

5.【我真棒】

今日覺得自己做得非常棒的事！

6.【優化】

做事流程+思維模式

以及更多你想記錄的事情！

但是你會發現如果記錄太多本身也會成為一種負擔，於是我就思考簡潔化，使用3-3的記錄方式，

記錄三大點：

那些重要又有長遠意義的事：

職業生涯

自我實現

健康生活

（一條我真棒、一條我做什麼使人開心、一條他人做什麼使我開心）

優化（做事系統/思維模式）

反思

下一步做什麼

【送給自己一句話】

三張檢驗圖：

健康生活、新知地圖等

參考方式：https://weibo.com/u/5866348031

祝各位開始記錄，並找到自己喜歡的記錄生活的方式！加油哦！