A. 長暗瘡怎麼辦
皮膚不好的人是很容易身上長痘痘的,有的會長粉刺,有的會長青春痘,有的會長暗瘡,相信很多人對暗瘡很敏感,那麼和大家分享一下治療暗瘡的方法。
1. 方法一:養成良好的作息時間,早睡早起,千萬別熬夜,一熬夜臉上的痤瘡可就會像雨後春筍一樣冒出來了。以前我是不到12點絕不入睡,後來老媽嚴加要求,10點前必須上床。睡得時間充足了,感覺臉上皮膚也好了,油脂分泌也沒那麼多了,痤瘡的狀況就會得到有效的緩解的。
2. 方法二:三餐清淡,多吃青菜水果。而且青菜最好都是水煮的。這樣可以減少油膩味。那時老媽要我吃得最多的就是我最不愛吃的苦瓜,還讓喝那苦苦的湯,不過還別說,這些清淡的蔬菜吃過後感覺臉上真的清爽多了沒那麼多油脂了。痤瘡就不會再接著往外長了。
3. 方法三:調整消化道功能,消化道功能不好可以使痤瘡加重。我那時老是便秘,老媽就常讓我吃一些粗糧和富含纖維素的食品,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜,而且還常喝一些助消化的蘋果汁或是蔬菜蕃茄汁之類的。慢慢便秘好了,痤瘡就會慢慢的沒有了。
注意事項
出現暗瘡以後,不要刻意的去扣和莫化妝品進行隱藏,這樣反而會使暗瘡的程度加深,保持皮膚的基本的清潔就會讓暗瘡慢慢的消失的,要學會清潔自己的皮膚,不要做皮膚的奴隸。
B. 怎樣治癒痤瘡,痘印
1、香皂深層清潔
用溫開水、中性的香皂和松軟的毛巾洗臉,每天每三次。
我想這應該只是爭對油性皮膚吧,我是乾性皮膚的,所以我還是堅持用乳狀的洗面奶,比較溫和嘛...JM就依照個人的膚質來決定吧~~
2、牙膏預防痘痕
每天洗臉時,擠一點牙膏在手上再加一點水,把它們弄成糊糊的抹在臉上,邊做按摩,邊均勻抹開,10分鍾後,再用清水洗去。每天堅持,長期下來很有效,而且不會留下疤。夏天使用更好,洗完了,臉上涼涼的,很舒服!
3、蜜糖燕麥面膜消炎
每當痘痘來臨時,不要去擠它,盡管你非常想這樣做,相反,要很小心的去清洗它,或選用一些治療暗瘡的專用品,不過最厲害的還是DIY的一個蜜糖燕麥天然面膜,消炎效果超好。其方法是:用純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙混合成糊狀,薄薄敷在臉上,15分鍾後用溫水清洗耳恭聽。蜂蜜不但有消炎效果,還能加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油分,保持油脂平衡。
4、生薑片祛痘印
痘痘沒了,可疤痕卻留下了,這可不是勝利的戰「痘」哦,祛除痘印,用生薑片。潔膚後,躺下,仰面,把幾大片切好的生薑片敷在有痘印的地方,敷20分鍾,摘下薑片,晾一會兒,再塗上護膚品。每天持續使用,連續使用兩個星期,痘印幾乎看不到了。可能你在敷的過程中,臉上有辣辣的感覺,敷的地方還有點紅紅的樣子,這些都是正常的。不過,皮膚過敏的JM
可別試哦!
5、酸奶紙膜鞏固
這個面膜所需的材料只有酸奶和紙膜,把紙膜泡在酸奶里,放入冰箱冷卻2-3分鍾,取出敷於臉上15分鍾。用後的第二天,臉上的痘痕就變淡了,敷兩次過後,效果就更加明顯了哦!
牛奶米粉面膜:嘻嘻,和綠豆粉牛奶面膜製作方法一樣,不羅嗦了,美白去痘印效果更好,而且比麵粉好清理多啦
聽別人說的1:4調和白醋和水
早晚洗臉豆印可以消
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS;個人認為,茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,說不定還可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
為什麼長豆豆,豆豆為什麼長在這里,這很重要,知道了原因才能對症下葯,內調才索王道,等長出來再去補救就晚了
蔥白去痘疤:
材料:一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分);一個雞蛋清;一勺薏仁粉或麵粉;水少許.
做法:1;把蔥白切剁到細碎,加入一個雞蛋清,充分調勻.
2;將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉攪拌均勻.
使用方法:把調好的面膜敷在疤痕處,每天一次,記得晚上敷用,20~30分鍾後即可洗去,然後拍上護膚水就可.
功效分析:1.蔥白:富含維生素C,有美白去疤的作用.
2.蛋白.薏仁粉:使漂白功能更有效.
使用建議:1這種配方對全身的疤痕其實都有一定效果,面部痘疤尤其有效.
2.如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的疤痕上十分鍾達到去疤的效果哦(當然要堅持哦).為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3.連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈現黑色的疤也能淡化很多哦.
這個我試過,效果挺不錯的.有痘疤痘印的MM不防可以試下