① 怎麼樣才能戒色
戒色是行不通的，因為違背了人性的基本規律，人都有慾望，想要根覺慾望那是達到神的境界，人是做不到的，也不應該做到，想達到神的境界是狂妄的，也是對神的不尊重，想篡奪神的權力，戒色飛翔雖然勸別人戒色，但他自己非常好色。
② 怎樣戒色
就我個人修個而言，可以做以下方面的努力。
1.遠離雜鬧地方，不要去人多的地方。盡力遠離惡友，比如干殺業的人，不信因果的人，等等。
2.不要樂於看到女人 佛說不戒淫經 白話版 每天讀一遍 網上找，優婆賽經也要看 白話的有。
3.學會全蓮花坐 修不凈觀 或三十二觀
4.在加強修數息觀 持五戒 力行十善。
5.晝夜三時禮敬 諸佛 悔過十方。
6.常常 凈身 凈心讀誦大乘經典
7.以三十七道品 為自己的朋友 又以三十七道品交與身邊的朋友和親人。
如果有人能做到以上幾點，不但能輕松戒色 今生名譽響亮 來生所生之處 自然尊貴。
且不說淫慾的什麼有好。人的身體隨時都在衰老死亡，人們為了短暫的感覺，卻要受到無量無邊的苦惱與折磨，你要正觀我們的身體。這是大目連佛的十大弟子之對一個大美女說的話。
你以可厭的骨鎖之身
全身纏繞血脈與神經
本由父精母血所構成
依它活命想把我侮輕
臭皮囊裝滿著不清靜
日夜間排出了又裝進
九孔之瘡永流著污穢
污穢之氣縱橫於周身
世人若悟此身之根本
如我識透你身之不凈
應當遠離貪著並拋棄
譬如夏日之廁不可近
無智慧所以冥頑不靈
常愚痴所以覆蓋無明
你已被愛欲迷住了心
似老象陷泥越陷越深
你已被愛欲迷住了心
似老象陷泥越陷越深
貪欲似利劍 五蘊助其奸 你謂尋歡樂 我不以為然
南無本師釋迦牟尼佛
③ 戒色有什麼方法跟技巧
1
除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。
為什麼要嚴禁呢？隱私部位是敏感的，接觸會刺激並引起興奮，一天之中多次讓自己處於興奮狀態，那麼犯錯的概率就會提升很高！所以這一點非常重要，嚴格執行它，並堅持21天以上~
2
洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞。
洗澡不能超過5或6分鍾，這段時間足夠你洗澡，擦乾，穿衣和走出浴室回到家人當中。衛生間和被窩是最常犯錯的地方之一，大家承認嗎？既然知道源頭在哪兒，就去切斷它~
3
如果在卧床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，起來做一會兒運動，這樣做的目的是讓你轉移注意力。
可以這樣說，你是可以控制你的意識的。你可以去洗一把臉，使用冷水，讓自己清醒一會兒，切記：千萬--千萬--別在--這個時候上廁所。原因大家都懂的
4
如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑。對於意志不堅定的朋友來說，這點非常實用。(戒帝就是這一類，一開始也屢戒屢破，然後做好了這個細節之後，改善了很多）
5
要遠離色情讀物。
不要讀有關色情的文章。不要去想SY這件事。記住："一旦想了，就會去做"。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的大腦。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。
6
別把在路邊看美女養成習慣。
如果你已經形成習慣了，那麼先戒掉這個~~~日有所思，夜有所夢，你想到了，就會朝那個方向去做，不管是有意識還是無意識的！
如果忍不住有偷偷看了路過的美女進行YY，你可以這樣想像，如果她頭發亂糟糟的，如果她的嘴像鳳姐，如果她的衣服像旁邊的那乞丐一樣臟，如果她滿臉皺紋，鄒巴巴的.......
7
腦子里始終應想著健康的事物。
可以讀一本好書（傳統的經典或者成功勵志一類的書），最好每天用十五分鍾讀一段可以讓人提高道德修養的書籍。
可以做一個讓自己感興趣的事情，比如：學習PS。每天你一定要想關於PS這件事，讓PS充滿你的整個腦海，然後認真的，用心的去學習PS，要讓自己一天不學PS就覺得好像少點什麼似的！所以一定要選擇自己喜歡的。
例如：戒帝本人，一開始學了網頁製作，接著學習了視頻製作，還有練書法，最近又迷上了漫畫~現在回過頭來看看，發現自己會好多東西，跟同學說話都自信了很多，聽同學朋友羨慕表揚的話語，感覺無比的自豪。這種感覺，真的很爽！
④ 如何成功的戒色
首先要做的當然是遠離色情書籍、網站等等,多看好書,分散注意力,還可以練練字陶冶情操。
其次要培養興趣愛好,讓自己忙碌起來就不會亂想了,有慾望時去運動,可以常跑步、引體向上等等。
最後要保證自己的正常作息,特別是晚上,爭取晚上十點左右就睡覺,盡量不要熬夜和上床後盡快入睡,不要胡思亂想,不要用手觸及敏感部位，晚間臨睡前以熱水泡腳,有利於盡快入睡。
⑤ 戒色的方法
在家人原許結婚正淫，又何必專思邪淫耶？縱不學佛而犯邪淫，亦為道德法律所不許，更受因果報應之支配，求快於片刻，受苦於千劫，真聰明人，自能抑制。人雲作親人觀，不過方法之一種，此（方法）不靈，須另換（方法），可取五種不凈觀行之，試看如何。
（注）：五不凈觀為：
一、種子不凈，是身以過去結業為種，現以父母之精血為種。
二、住處不凈，在母胎不凈之處。
三、自相不凈是身具有九孔，常流出唾涕大小便等不凈。
四、自體不凈，由三十六種不凈物所合成。
五、終竟不凈，此身死竟，埋則成土，蟲啖成糞，火燒則為灰，究竟推求，無一凈相。
問：設有佛子淫慾熾盛，當以何方便法教其離欲？
李炳南老居士答：
此須分言，若無目標，自意發淫，當想慾火一熾，即是地獄之因，或想火城獄、或想熱屎獄，其欲自息。若有目標，宜作不凈觀，或對長者作母想，幼者作子想，而人性未泯者，當亦自息其邪矣。
⑥ 怎樣才能戒色
建議五點做到戒色
第一步：切記色帶來的負面。
如果你覺得色一下沒所謂，沒有副作用？那就大錯特錯了，如果你色了幾年，甚至十幾年，你會發現，副作用非常明顯，首先是影響了身體，思想的負擔很重，而且長期看情與色的視頻，將大大降低生活質量，相信你也發現，色行為時間長了，精神集中力下降，做事沒有鬥志，整個人很沒勁，白頭發開始變多，夜尿開始越來越多，影響生活，影響工作，身體由於內分泌的失調，也會伴隨有莫名的臭味，包括腳臭、口臭等，時間長了，身體也越來越差，特別是腎臟變得越來越弱，減短壽命，每每想色的時候，想想這個副作用吧，非常可怕，更可怕的是，長期色下去，將影響你的美好姻緣及兒孫運氣，一定要三思而後行呀！
第二步：要知道，色肯定影響你的福氣。
色會影響福氣運氣，你相信這個世界有運氣嗎，那麼得告訴你，色的思想，色的行為都是最影響運氣與福氣的，佛說色的五種惡報。你看看有沒有發生你在你身上，第一是家庭夫妻不和，常常損失錢財（想想看，有沒有這一點），第二是畏懼官警，在苦代的話，要經常受到官府捶杖的處罰。第三是自己欺騙自己，常常會感到恐懼怕人（不想出門，總不想與人接觸）。第四是死後投生到太山地獄之中，受盡炮烙刑罰之苦。第五是從地獄中出來，投生為雞鳧鳥鴨。請堅信，戒色之後，你就能得到運氣與福氣，切記不要冒險。
第三步：我們堅決去改變色的想法。
色的想法必須要改變，其實既然認識了以上兩條色的副作用，那麼如何可以戒色呢，很重要的是首先認識到這個事情影響身體、影響福氣、影響未來，先要對這個色的思想起害怕之心，多做一些有益的健康的活動，譬如去打球，去做有氧運動，以降低自己的精力，另外，更多時候不要吃飽，所謂飽暖就思邪淫，晚上不要吃太飽是有道理的，不妨試試這種飢餓式的療法，對身體不錯的。另外，要把所有女性看作是妹妹、姐姐、親人，這樣減少色的念頭，何樂不為。
第四步：其實戒就是要戒酒，戒色的人、物和視頻。
戒字很重要，事實上，酒可以亂性，的確，不要喝酒，喝了之後容易有色的行為和思想，酒的確可以亂性，而且不要與色的人接觸，所謂近朱者赤，這點大家都懂的，這樣把自己的心保持清靜，堅持一天，堅持一周，堅持一個月，保持心的清靜，如果你能做到70天戒色，那麼你就成功了。你會發現自己的健康、精神，運氣都越來越好了，馬上行動吧，堅持70天，你就有好運氣、好身體，你還需要猶豫什麼。
第五步：我們要從念頭來控制色的思想。
其實所謂的任何罪惡，都來源於一個念頭，你一定要控制好你色的念頭，你仔細觀察一下，你有色念頭的時候，是看到什麼，是聽到了什麼，還是感覺到了什麼，你要從源頭上禁止這種原因的發生，如果一發生，你就要馬上轉移注意力，這樣你就可以避免陷入到色的思想中不斷迷下去，即使陷入了，在3秒之內你就要出來。另外，把心態放平一些，放低一些，把女人想像為姐妹、長輩、都有一定的作用，說到底，你要選擇適合自己的方法來控制好思想的源頭，從今天就開始吧，相信你可以做到的。
以上觀點，參考網路經驗。
⑦ 如何能把色戒掉
如何能把色戒掉？
這個問題， 是非常有難度的，至少對大多數人來說是非常有難度的。就相當於我問大多數人，如何能賺更多錢一樣，大家都沒有辦法。
大家之所以認為這個問題難，是因為沒有方法，所謂難者不會，會者不難。
當你掌握了具體的方法的時候，戒色這件事情，就變得非常輕鬆了。
這個方法就是每天都學習戒色的 理論， 通過網路上的文章去學習，通過課程去學習。一日不可間斷。
其次，要不斷的的學習戒色的好處，這個也是一日不可間斷。
再次，要不斷的學習戒色的案例，就是看那些沒有戒色的人有多倒霉，看那些戒色後的兄弟有多開心，有多幸運。
這三板斧每天都要重復，重復的多了，你的腦袋就會堅定戒色的信念，你也就能做到戒色了。
其實啊，你懂了戒色，就懂了賺錢。
那麼當你長時間的戒色過後，你已經戒掉色了。你可以停下來嗎？
答案是絕對不可以停下來，停下來，你就可能破戒。然後就前功盡棄。
同樣的道理，當你賺錢過後，我講的這三個賺錢步驟要停下來嗎？答案是不可以停下來，停下來過後，你也會 前功盡棄。
⑧ 非常實在可行！親身實踐的戒色方法：快速消欲、減夢、控遺……
我的戒色方法摘要：
1、認真持誦楞嚴咒，沒事想起來就念念咒心，可以減少慾望。
2、第一秒斷念，擊退慾望。
3、大力行善，可以得到好的運氣的。
簡單介紹下我自己的情況，大概從小學三年級起就學會了sy，然後，由於家庭影響，經常在家看黃書黃片，sy少說也得有11年了，之後，大三得了一次重感冒之後，身體整體素質大幅下降，開始頻繁yijing，七天一次黃夢yijing，之後看大夫吃葯之後只是稍好一點（自頻繁yijing之後再也不敢sy，只是看過一次黃，真是傻呀！唉！連命都快沒了，還看黃！真是活該我yijing好不了）。
終於大四4月份的時候，在廁所遇到戒色的不幹膠，真是救了我一命，從那之後，斷絕一切黃，不看不聽不想不說，每天行善，認真按照戒色文章裡面說的去做之後，確實生活發生了很大改變，有些精力了，運氣也慢慢好轉了，頻繁yijing也減少到一個月2，3次，有幾次還是28天。
戒色兩年半之後，通過一篇文章結識了《楞嚴咒》。
我真的想說，無數次，我念誦《楞嚴咒》擊退慾望和邪念，無數次的，我感激涕零。
可能很多沒手淫的同學，沒這個經歷，他們真的無法感受我們的痛苦，我看了很多垃圾的東西，再加上手淫，常年渾渾噩噩，腦力下降，腦子裡面很多垃圾的東西，有時候正在學習著，忽然一個邪念就來了，第一秒念誦楞嚴咒的咒心，有大威力，願每日還在受慾望折磨的人，每日認真、恭敬、誠心的聽楞嚴咒（最好能獨自念誦），念誦咒心。
真的能消除慾望，而且非常快速。
諸位可以按照網上的拼音，學會背熟了，有慾望來了，誠心念誦幾十遍，可以立刻擊退慾望！！！
我真想說，能夠獲得佛菩薩和金剛的護持真是我們的福氣，這個世界上除了父母能無私不求回報的愛你，你仔細想想還能有誰心裡想著你呢？惦記著你的冷暖？不能說沒有，但是我的感覺是真的太少了，只有佛菩薩能夠慈悲你，就因為你誠心念誦「楞嚴咒」，諸位，這還不是「天上掉餡餅」的事情嗎？
我是誠心覺得我真的幸運！！！
戒色方法：認清心魔丑惡嘴臉。心魔非常狡猾，會以各種方式、借口、伎倆來引誘你破戒，一定要警惕心魔。任何lu的理由都不過是心魔引誘你的借口，比如，「我最近壓力好大，lu！」，「今天受鄙視了，心情低落，lu！」，「工作、學習、任務、考試好不容易完成了，慶祝一下，lu！」……等等等，各種各樣的借口，現在看來都是各種非常荒唐可笑的理由也能成為lu的借口，這就是心魔的可恨和狡猾的地方。
那麼，如何擊退心魔和慾望？我是這么做的，首先要警惕，察覺心魔或者念頭來了，第一秒就要念斷，而不能任其發展！！！念誦「楞嚴咒」咒心，「南無大慈大悲觀世音菩薩」聖號，或者念斷口訣，總之，第一秒斷念。斷念功夫一定要做好，戒色之後，念頭會一會兒一個，一個擊退了，又來一個，（所以說，邪淫和毒癮是一模一樣的）。但是，只要你堅持第一秒斷念，而且斷絕一切黃，擦邊的東西，不看不聽不想不說各種黃、擦邊的東西，過段時間，念頭會慢慢減少了，你就可以逐步過上正常人的生活！！！
大力行善，想各種辦法去行善。qq扔漂流瓶，貼戒色不幹膠，捐款，放生，宣傳邪淫危害，甚至撿起路邊的垃圾！！！具體如何行善，什麼叫「行善」請認真看《了凡四訓》！！！
我得到的好運氣就是：身體恢復了一些！找工作也比較順利：機械專業轉專業學計算機被bat之一錄取！