膝蓋骨刺的最佳治療方法如何保養

Ⅰ 膝蓋骨質增生的治療方法

膝蓋骨質增生
表現為增生的骨質壓迫其
周圍神經
、血管等組織影響關節活動，通常，出現膝關節腫痛，下蹲或上下樓梯時加重，則說明已引發膝蓋骨質增生。當發現這種症狀，我們要進行及時的治療，長期拖延不醫治只會引發更多的問題，膝蓋骨質增生的治療方法有哪些？
膝蓋骨質增生的治療方法
1、
物理療法
：物理療法主要一溫熱為主。依據詳細環境，制定有針對性的
膝蓋骨刺
的
治療措施
。
2、
運動療法
：這種膝蓋骨刺的治療方法有肌肉訓練，
舒展運動
、
競走
鍛煉三種基本運動組成，其中肌肉訓練和舒展運動應從急性疼痛強烈是起頭。
3、
針灸療法
：針灸可通經活血並有止痛作用，可消除局部的水腫和炎症。
4、中葯療法：中葯[骨質-骨坊-醫世帖]直接針對病症用葯，通過葯物的強力滲透作用而發揮療效，是治療骨質增生的首選之法。
5、按摩與牽引：用按摩與牽引的方法來改善局部血液循環，起到消炎止痛作用;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的效果。
6、葯物治療：若疼痛重可服非
甾類
消炎止痛葯
注意
葯物的副作用
，口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。不建議葯物治療。
7、中醫偏方：取
狗骨頭
150克，砸碎
炒黃
，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日後用生薑
蘸酒
擦患處，1日3次(最好同時喝此酒1蠱)，這種治療膝蓋骨質增生的偏方需用半月可治癒。
8、手術治療：手術法適用於晚期出現關節痙攣萎縮、畸形、毀損的患者，手術風險較高，手術法的創傷面積比較大，由於
骨性關節炎
患者多為60歲以上的老年人，要謹慎使用。
膝蓋骨質增生注意事項
一、預防膝蓋骨質增生要求肥胖者要適當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當的范圍之內，以減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。
二、避免膝蓋過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結合;預防因過度用力造成組織損傷，否則隨著年齡的增長，很容易出現骨質增生現象。
三、對於雙下肢有
O形腿
或
X形腿
畸形，為了防止膝蓋長期受力不均勻而產生骨質增生和
骨關節病
，可考慮作股或脛骨截骨術，糾正異常的
力線
，改變膝蓋受力不均的問題，這也是預防膝蓋骨質增生的有效途徑。
四、膝蓋骨質增生的預防對於老年人來說，可以適當補充鈣質及維生素D等與
骨代謝
關系密切的葯物，同時從事適度的體育鍛煉，以減慢
骨組織
的衰老和退行性改變進程。

Ⅱ 骨刺的最佳治療方法

人體是由很多骨頭構成的，其中骨骼是人體非常重要的部分，而且對生命具有非常大的作用。不過有一些朋友有的時候會出現骨刺的現象，造成骨刺的因素有很多，那麼，骨刺的最佳治療方法有哪些呢?下面一起來詳細了解下吧。

骨刺的最佳治療方法

由於年齡增長、長期勞累，導致骨關節退行性改變、韌帶鬆弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，繼發性骨質增生多因關節創傷、發育畸形等引起。

第一，取二兩狗骨頭，將其砸碎炒黃，用一斤白酒浸泡，浸泡三日後用生薑蘸取浸泡狗骨頭的酒擦抹患有骨刺的地方，一天擦抹三次，順便喝一盅此酒效果會更好，堅持半個月就可痊癒。

第二，買一包平時縫衣服的鐵針(一定要用鐵針)，一瓶九度的白醋，將一整包針放到一瓶白醋內，將醋封好，直到縫衣針完全溶於白醋中，用白醋搓洗患有骨刺的地方，等到骨刺完全消失才可以停用。

第三，取紅花一兩(紅花在葯店有賣的)，將其浸泡在一斤的白醋中，放置一周後，用棉球來擦洗患處，使病情嚴重程度，如果很嚴重可以多擦洗一段時間，方可痊癒。

第四，取數條活蚯蚓，加適量的白糖，將蚯蚓化為粘液，然後用粘液塗抹患處，塗抹完後外麵包上一層干凈的白紙，再用白布在外麵包裹一層，用熱水袋加熱，直到將粘液蒸干為止，每天塗抹兩次。

腳後跟長骨刺怎麼治

1、腳後跟長骨刺的現象想要治療，首先需要進行X光檢查確定骨刺的位置和大小，在前期治療的效果要比骨刺已經長得很大的時候見效快，外敷的中葯首先會起到麻痹脂肪墊的作用，減少患者疼痛。

2、治療骨刺的症狀還要注意服用葯物，因為骨刺一般很難根治，首要的減少痛苦的辦法就是止疼葯，但是止疼葯也不能隨便吃，要遵醫囑並且定期進行復查，對於一些骨刺較大的患者可以手術治療。

3、手術治療的創口一般比較大，只針對一些骨刺已經影響到行動能力的患者，需要注意及時的查看病情發展進度，並且提高免疫力，防止局部的發炎潰瘍，注意每天使用中草葯泡腳緩解病情。

骨刺不是一兩天形成的，是長時間的站立行走導致的職業病，很多骨刺患者在早期就會有明顯的不適感，但是因為各種原因影響治療和診斷，這種情況要盡量避免。

Ⅲ 老年人膝蓋生骨刺怎麼辦

骨刺主要症狀為關節疼痛，常發生於晨間，活動後疼痛反而減輕，但如活動過多，疼痛又可加重。另一症狀是關節僵硬，常出現在早晨起床時或白天關節長時間保持一定體位後。檢查受累關節可見關節腫脹、壓痛，活動時有摩擦感或「咔嗒」聲，病情嚴重者可有肌肉萎縮及關節畸形。本病主要的治療方法是減少關節的負重和過度的大幅度活動，以延緩病變的進程。肥胖患者應減輕體重，減少關節的負荷。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以求減輕關節的負擔。理療及適當的鍛煉可保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，對控制急性期症狀有所幫助。消炎鎮痛葯物可減輕或控制症狀。對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術，目前是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活質量。

Ⅳ 膝蓋骨刺吃什麼葯有用

膝蓋骨質增生吃什麼葯
1、飲食療法：飲食療法的關鍵是飲食結構要合理,多吃些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。飲食治療要持之以恆,注意低鹽飲食、戒煙、限酒、少喝咖啡、戒濃茶。
2、葯物療法：止疼西葯在患者急性發作期使用，可以適當的緩解疼痛。
3、體育療法：是通過患者加強體育運動,尤其強調多到戶外鍛煉,以達到調節全身代謝狀態、改善骨骼血液循環、緩解骨質疏鬆症狀的作用。
4、心理療法：正確對待疾病,保持良好的精神狀態,心胸開闊,心情愉快,性格開朗,對治療都有較好的幫助。
5、中醫中葯：中醫中葯《骨質`骨`方`世醫貼》調理是從病因入手，療效顯著。
6、物理療法：主要有磁療、熱療、超短波等，可緩解患者疼痛。
7、手術療法：手術時患者最後選擇的治療方法，不過一般不建議使用。
膝蓋骨質增生患者要特別注意以下幾點：
一、不宜做劇烈運動
如打網球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
二、做家務
家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、體重問題
減輕體重，如過胖的人宜減輕體重，減低膝關節壓力。
四、行走時
行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助，減輕疼痛。
五、生活常識
避免在潮濕處睡卧，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。

Ⅳ 膝關節長骨刺、腳長骨刺如何治療

病情分析:
骨刺對症治療包括以下幾個方面：動靜結合,防止過勞,防寒保曖

同時配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經阻滯,牽引,中醫中葯等
意見建議:
治療後還要堅持適當的體育鍛煉,注意保持良好的姿勢,使肌肉韌帶處處於鬆弛狀態,以鞏固治療效果,減少病情復發.

對於極少數因骨刺壓迫神經,血管引起功能障礙者,應考慮手術切除,以徹底消除病根.

Ⅵ 膝蓋長骨刺怎樣治療

這種情況首先平時可以多做熱敷按摩，應用烤燈照射，另外可以外用膏葯，平時避免受涼刺激，適量活動鍛煉，疼痛明顯，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，另外可以服用氨基葡萄糖保護關節軟骨。

Ⅶ 膝蓋骨刺最好吃什麼葯調理

骨質增生很難根治，是隨著年齡的增長，由於運動磨損不可避免地會出現退行性改變，只能通過保養、長期訓練來延緩發病、緩解症狀。在診斷明確後，應當針對性地採取治療，從誘發因素的源頭上改變，注意工作和生活方式，控制體重，進行適當的鍛煉，有條件還可以做些理療及在康復師指導下的康復訓練。那麼患有骨質增生吃什麼葯好呢？
骨質增生疼痛吃什麼葯
1、非甾類抗炎葯可緩解患者關節近期疼痛、腫脹，並改善關節活動。不良反應可引起胃腸道或腎臟損傷。
2、對乙醯氨基酚可有效控制關節疼痛，每日劑量最多不超過4000mg。
3、非特異性葯物：撲熱息痛;麻醉性鎮痛葯物;辣椒辣素外用;非甾體抗炎葯;糖皮質激素，不宜全身用葯，一般予關節腔注射。
4、特異性葯物：透明質酸;氨基葡萄糖(硫酸鹽、鹽酸鹽等);雙醋瑞因;硫酸軟骨素。
5、中葯治療：中醫中葯[骨質gu坊世醫貼]是從病因入手，標本兼治，是很好的治療方法。
6、中葯外塗：取紅花50克，浸泡在500毫升米醋中，1周後便用可來塗擦患部，使其軟化、消除，痊癒。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。
7、中葯內服：用雞腳250克，桑枝15克，洗凈同煲湯（用水量以一次食用量為宜）。1小時左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次後，腳跟不痛，即可以著地行走。
8、其他葯物：骨重吸收劑，如雙磷酸鹽;細胞因子;基質金屬蛋白酶特異性抑制劑。
骨質增生患者要怎麼飲食
1、忌食發物：骨質增生患者不能吃發物，發物指的是能使炎症加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚、鯰魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物。
2、忌食豆子：骨質增生患者在治療中，特別是採用中葯治療，解葯類食物可以降低葯效，所以忌食吃，如綠豆、大豆、紅小豆等，即使是豆類做成的粥也不能吃，但可食用豆製品如豆腐和豆漿。另外，不管是否在治療中，骨質增生患者都不能食用辣椒和酒。
3、宜食含鈣食物：骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如牛奶、奶製品、甘藍、粟子、蚌類、綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、蝦、海菜和芝麻等。
4、宜食抗氧化物：骨質增生患者宜多吃富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等富含維生素的食物。

Ⅷ 骨刺怎麼治最好

骨刺的生成原因是由於長期慢性炎症刺激或局部骨長期受壓造成。骨刺的治療，最好每日用紅外線燈烤，每次半小時，可以使用活血葯和補腎強身的葯物，患骨刺十分嚴重的，需要做手術來治療。

骨刺是一種骨質增生，是退行性改變，主要症狀是病變部位疼痛發僵、麻木、活動受限等。骨刺最好治療的方法，主要是保守對症治療，局部熱敷理療按摩緩解疼痛症狀，盡量避免劇烈運動，穿厚底鞋子，如果出現劇烈運動或者久站後導致的疼痛，可以進行局部熱敷。