快速生寶寶的方法

⑴ 快速懷上寶寶的方法有哪些

有的夫妻，夫妻雙方並沒有問題，但是久久無法擁有孩子是什麼原因呢？這個時候就應該掌握一些能夠提高受孕幾率的方法和能夠快速懷孕的措施，那麼，快速懷孕的方法有哪些呢？

可快速懷孕的方法有：

保證性愛次數 ：一般，3-4天，過一次性生活，即使排卵期算不準，也會巧遇到卵子的。

緩解壓力：放鬆心情、緩解壓力，讓一切都順其自然的發生，保持愉快的心情，去等待小寶寶的誕生。

性愛姿勢：採取正確的性愛姿勢，也可幫助精子，迅速到達女性宮頸。

精力充沛時同房 ：夫妻雙方性生活時，一定要保持身體、及精力充沛，不要在身體疲憊時受孕，即使受孕，質量也不好，如果時間允許，可以在晨起時同房，這樣夫妻二人經過一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的.質量。

選擇最佳受孕年齡：男人在30-35周歲，女性在25-30周歲。尤其是女性，最好不要選擇做高齡產婦，一來卵子質量不如從前，二 來高齡產婦孕育過程也比較危險。

對於備孕夫妻來說，可以試試下面這些能夠提高受孕能力的好方法：

足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。

針灸：中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。

催眠術：催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

快速懷孕固然可行，但是大家還需注意以下事項：

1、進行體檢

在孕前3個月，夫妻雙方應到醫院做體檢，確定是否有影響生育的疾病或遺傳病。患有結核病、急性肝炎、心臟病、糖尿病的女性應在醫生指導下合理備孕。

2、停服避孕葯

避孕葯可抑制排卵，干擾子宮內膜環境，不利於受精卵著床。所以女性最好停服避孕葯6個月以後再懷孕，給子宮內膜一個充分恢復的時間。

3、服用葉酸

計劃受孕的女性每天都要補充葉酸400微克，並持續至整個孕期。葉酸在動物肝臟、禽肉、蛋類以及新鮮蔬菜、水果、豆類、谷類等含量較高，備孕女性可以適量多吃。

⑵ 怎樣快速生孩子

分娩這件事並不一定完全聽天由命，准媽媽們掌握一些小技巧，提前准備，一定可以加快分娩的速度和減輕疼痛。

秘密一：學會用力

當你產生便秘的感覺時，說明寶寶就要出來了，他的小腦袋壓迫了你的肛門，如果還沒有上產床請趕緊叫護士，如果已經上了產床，那麼你就可以用力了。

別浪費力氣在大喊大叫和恐懼上。當宮縮到來時再開始用力，趁著宮縮屏息向下用力，宮縮停止了你也可以休息一下了，但是千萬別一下子全身放鬆，要慢慢放鬆，以免胎兒又退回去。

劃船的感覺你還記得嗎，我們不妨把生產想像成劃船。拉住產床扶手的手，用力往胸前拉，腳用力蹬出去。每一次用力的時間要盡可能長，一次用力的時間越長，你生得越快，一口氣憋25秒，用力!

簡單地說，分娩時用力方式跟排便時的用力方式相似。別太緊張，一定要放鬆心情跟肌肉。醫生會在你的身邊指導，跟著醫生的指導用力跟放鬆吧，你一定行的。

秘密二：性格爽快的媽媽生得快

美國生育學專家研究發現，性格會直接影響到產婦在分娩過程中的承受能力，也會直接影響她們子宮收縮的頻率和強度。

如果您本身性格不屬於開朗、爽快的類型，在懷孕期間也可以進行自我調節。

為了保持愉快的心情，不妨多聽聽輕松的音樂，與大自然接近，養些小花小草。別把心事憋在心裡，跟身邊的親人、朋友傾訴與溝通。

分娩時也請盡量保持輕松的心情，如果你緊張，就會自動屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會分泌腎上腺激素，延緩分娩時間。所以放鬆對於減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。

⑶ 孕婦想讓寶寶快點出生，可以怎麼做

一個媽媽，要懷胎十個月才能生下小寶寶，這十個月，媽媽要承受很多痛苦，但最痛苦的是生產的時候，那種痛，沒有經歷過的人，真的理解不了。因此，很多媽媽都害怕生孩子，尤其是順產，但順產會讓寶寶更加健康。對於這個問題，唯一的解決辦法就是縮短生產時間。

孕期是很重要的，孕媽在孕期做了多少，就決定你在生產時少多少痛苦，堅持下去，你也會很快生下小寶寶。

⑷ 快到預產期了怎麼樣能快點生

快到預產期了怎麼樣能快點生

快到預產期了怎麼樣能快點生，預產期是預計孕婦分娩的時期，一般預產期到了之後就差不多要分娩了。但是很多人快到了預產期遲遲還沒有動靜，那麼，快到預產期了怎麼樣能快點生

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1、爬樓梯：懷孕的時候一般都不建議孕婦經常爬樓梯，但是到了預產期還沒生的時候，產科醫生就會建議孕婦多爬樓梯，因為爬樓梯需要用到大腿和臀部的力量，可以促進胎兒入盆。對催產有一定的作用，但是孕婦爬樓梯要注意安全，最好有家人陪同。

2、下蹲：每天孕婦可以做下蹲的動作催產，一次做五個，然後休息一下繼續做，連續做兩次。可以根據身體狀況逐漸增加運動量，但是注意下蹲的時候一定要慢，而且起來也要慢，最好是扶著東西借力下蹲。

3、溫水淋浴：用溫水反復沖洗腹部，一邊洗的時候一邊用手輕輕按摩，然後還可以和胎兒進行對話。這樣也有催生的效果，注意淋浴的時間不要太長，每次大約15分鍾左右，水溫也要合適。

4、葯物催產：催產針是常用的催產方法，它的作用就是促進子宮收縮，幫助胎兒娩出。但是否適合使用還要聽從醫生的意見，不要濫用。

5、飲食催產：很多食物也有催產的作用。常見的有空心菜粥、冬莧萊粥、蓖麻油炒雞蛋等，這些都是常用的催產食譜。

預產期剛過了一兩天孕婦不用心急，因為這個是正常的，分娩時間比預產期提前或者推遲一周都屬於正常的狀況。所以孕婦不用過度焦慮。否則對胎兒是不利的，但是如果預產期超過了14天還沒有動靜就要住院催產，因為超過這么長時間胎盤可能會老化，這樣很容易會導致各種異常狀況。

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預產期快到了快點生的方法一：勿焦躁

預產期快到了的准媽媽們不要因為胎兒還沒有出生的跡象就過度焦慮。過度焦慮反而對胎兒的發育以及宮縮有抑製作用。要知道在預產期只是一個分娩日期的估算，並不是精確的日期。在預產期前後2周內分娩都是屬正常的。過於緊張反而不利於寶寶的到來。

注意：就按照正常的作息時間表來活動，如果能夠提前休假的話就更好了。

預產期快到了快點生的方法二：多溝通

都說母子連心。那麼快到預產期的產婦在用溫水淋浴時，可以從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話，可以對胎寶貝說「親愛的寶貝，媽媽知道你在這里很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧，出來之後，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的。」

注意：水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間以不超過15分鍾為宜。

預產期快到了快點生的方法三：爬樓梯

孕婦快到預產期還沒反應的話，可以適當爬爬樓梯，爬樓梯可以促進准媽媽的血液循環，不僅有利於為胎兒輸送營養物質，還有助於排出胎兒所產生的廢物。還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。對於到了預產期還沒有生的媽媽，可以採用此方法進行輔助。但要注意運動的強度不要過於強。

注意：爬樓梯必須適度，一天不爬超過4層樓梯。並且不要做激烈的運動，或者一次爬行太久。因為寶寶到後期已經完全發育正常了，如果你突然進行劇烈運動，有可能導到臍帶在運動過程中繞到胎兒的.脖子，導致胎兒窒息。

預產期快到了快點生的方法四：下蹲法

對於爬樓梯吃力的孕婦，可以在預產期前幾天開始，每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。

注意：下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然後再慢慢起來。

預產期快到了快點生的方法五：產前操

目前，產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以讓孕媽咪身體有了足夠准備，使身體以既強健又柔韌的狀態進入產程，增加骨盆底肌肉的韌性和彈性，順利完成分娩。

方法推薦：提肛運動。坐在靠背椅子上，輕吸氣，以中斷排尿那樣的方法用力收縮肛門、會陰部肌肉，並盡可能維持一段時間，然後呼氣放鬆，每次做10-15次。這個動作可增強肛門、會陰部肌肉的彈性，利於分娩;

注意：最好在醫生指導下做體操。做之前最好讓身體處於最鬆弛狀態，如排空膀胱，不宜餐後很快開始。動作要溫和一些，每位孕媽咪的運動量、頻率及動作幅度要注意自我掌握

預產期快到了快點生的方法六：多散步

准媽媽如果想要順產，想在預產期生產的話。在預產期前幾天就要多散散步，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱。也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做准備。散步時可以邊走動，邊按摩，邊和孩子交談。

注意：注意安全，盡量選擇人少的時間去逛，以免發生意外。

注意!!

雖然說臨床上加快生產的方法有很多，如打催產針、刺激乳頭、水蛇敲門等等方法。但在這里我並不建議快到預產期的孕媽媽使用這些方法。

因為這些方法尤其是催產素催產針的使用其功效很足，而預產期只是預計分娩的日期，與實際受孕日期有一點差異的，並且因為胎兒在子宮內的生長、孕婦自身的差異性等等。在預產期的前後2周內分娩都是正常的。而如果一味的在快到預產期時就盲目催產，可能反而會引起對產婦以及胎兒的傷害。

所以，如果只是快到預產期，並不是已經超過預產期的准媽媽們，我更多的是建議採用以上幾種方法來加快生產。自然溫和無副作用。

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首先來看下孕晚期吃什麼能快點生：

雞蛋

在孕期特別是預產期將要到的時候，多吃些雞蛋對補充蛋白質，優質脂肪等都是有著很大的感覺的，在臨產前可以蛋花湯為主，盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因為宮縮強烈，吃雞蛋易引發惡心感。

巧克力

巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養豐富是一種濃縮的能量物質，因此產前，由其產婦即將進入分娩室之前適當吃點巧克力有助於順產。

牛奶

牛奶營養豐富，對提供各種營養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕後期經常喝牛奶對順產有幫助。當然了如果有「乳糖不耐受」的問題的話，就不要在這關鍵時刻償試，以免增加痛苦。

燕麥

燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助准媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。

西洋參含片

西洋參是一種提神，提高免疫力，養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力，有助於順產。但是西洋參的功效是一個循序漸進的過程，不可能你吃完馬上就對生產有幫助，所以整個孕期適當以西洋參進補，對順利分娩效果不錯。但是西洋參特殊的氣性不是每個准媽媽都適合的，因此最好在中醫師的指導下服用。

馬齒莧

馬齒莧也是不可多得的一種幫助准媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助准媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質，在臨產期將近的時候，准媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。

海帶

海帶的來源非常廣泛，並且價格也不昂貴。可是准媽媽們千萬不要小看了海帶的作用哦！在孕婦吃什麼才能快點生的食物榜單上，海帶也是位列前茅的。海帶中蘊含著能夠使准媽媽們的子宮變得興奮的物質，准媽媽們的子宮處於興奮狀態，自然就能夠幫助准媽媽們快點將寶寶誕下啦！所以，准媽媽們可以多吃一些海帶，它絕對是很多准媽媽們都能輕易獲取到的促進順利生育的好食物了。

接著一起來了解下孕晚期為了保證胎兒安全的注意事項有哪些

1、為了保證孕晚期胎兒不出現意外，孕婦應做好胎動監測，加強對胎兒宮內健康情況的監測。

2、做好分娩准備，選擇合適、值得信賴的醫院，為分娩做好准備。

3、做好突發情況的准備。主要是針對破水或者其他意外情況。

4、做好分娩前的心理准備。主要是在產前要看一些關於分娩的知識，包括書籍和視頻等，以免到分娩時過分緊張和不知所措而對生產造成不利影響。這一點是非常有必要的，尤其是首胎的孕婦，更要注意多了解分娩的知識。

5、防止危險的發生。在孕晚期有可能發生的意外有胎膜早破、羊水破裂、臍帶脫落等各種意外情況，因此，一旦發生意外情況，第一時間要跟120聯系，及時獲得救治。

6、警惕陰道流水。如果孕婦孕晚期發生陰道流水的現象，最好是跟醫生確認一下，看是否是羊水，或者是白帶。如果是羊水的話，必須立即就醫，因為一旦羊水破裂，胎兒又沒有及時娩出，就會對胎兒和孕婦都造成危險，因此對陰道出水的情況必須要重視。

⑸ 在快要分娩時，有哪些有效的催產方式

正常情況下要想催產，首先得看一下宮頸成熟情況。如果宮頸比較硬，沒有出現展平情況，沒有要生產的跡象，這個時候馬上催產，肯定是不行的。在快要分娩時，有哪些有效的催產方式？

而且孕婦這個時候也可以做一些刺激性的動作，因為這些動作在一定程度上也是可以自己胎兒的運動，所以就可以讓小寶寶盡快地生出來。而且如果孕婦做了這些動作之後都沒有辦法讓小孩子正常的生出來，那麼這個時候就應該趕緊到醫院去看醫生，這個時候醫生可能也會給孕婦打針，這樣的話也是可以促進生產的。

⑹ 孕婦想讓寶寶快點出生的話，具體要怎麼做呢

孕婦想讓寶寶快點出生的話，可以通過爬樓梯，下蹲法，打催產針等方法。

最後，到了預產期如果寶寶還不願意出來，孕媽也可以跟寶寶多說說話，飯後可以多去散散步，這樣有利於呼吸新鮮空氣，既有利於生產，要有利於寶寶健康，但是需要注意的是，不管是哪種方法，一定要結合自身的身體狀況來決定。