1. 怎樣快速治嘴唇乾裂
怎樣快速治嘴唇乾裂
怎樣快速治嘴唇乾裂,天氣乾燥常用舌頭來「滋潤」唇部,這樣做會令唇部肌膚的水分蒸發得更快。其實嘴唇也是需要呵護的,尤其是對於嘴唇乾裂脫皮的人來說,下面分享怎樣快速治嘴唇乾裂
【第一步】中西醫調脾潤雙唇
1、中醫:唇與脾相關聯,補脾很重要
中醫認為,唇部的各種健康問題與人的脾有很大的關系,「脾開竅於口,其華在唇」,因此,當雙唇不再滋潤、嬌艷,健脾、補氣、養血就很重要。
飲食方:可以將山葯、麥冬(9克)一起煮水,煮好後,可以加入蜂蜜內服。山葯有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,麥冬可以養陰生津,蜂蜜有潤燥的作用。
2、西醫:補充維生素B
維生素b對皮膚的功效最為明顯,能輔助細胞氧化還原,能維持皮膚與黏膜的健康,保持皮膚光滑有彈性。缺乏維生素b容易患口角炎、舌炎及皮膚乾燥。
唇部乾裂等健康問題是因為身體缺乏維生素b,因此需要多補充蔬菜、水果,以及肝臟、牛奶製品。
富含維生素b的蔬果有西紅柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子等。
【第二步】不同乾燥級別應對術
常規干:
每天睡覺前,將唇部清洗干凈,然後用蜂蜜+橄欖油(富含維生素E)抹在嘴唇上,堅持3天,唇部乾燥問題會有很大的改善。
起皮:
起皮後千萬不能撕,因為皮膚有自我保護功能,一撕就等於刺激了它,還會長新的皮,不能從根本上解決問題。
准備一個玻璃杯,將菊花泡在熱水內,然後熏蒸雙唇,幾分鍾後,將菊花水拍在唇部,等死皮變軟後,用紅砂糖+蜂蜜製成磨砂膏,一隻手固定嘴角,一隻手將磨砂膏塗在雙唇上,一周一次。紅砂糖含天然植物酸,可以去除口紅殘留的有害成分,令雙唇有光澤。
起皮+乾裂:
除了利用上面的方法外,還可以自己製作護唇膏,隨時滋潤乾裂的雙唇。買一個帶滾珠的唇油,將裡面的東西倒掉,然後將蜂蜜、橄欖油調好的潤唇油灌進去,每次少放點,保證三五天的量,這樣裝在兜里隨時滋潤。另外,要注意嘴唇乾裂時,不要使用含氟的牙膏。
【第三步】點穴抗衰老
隨著年齡的增長,人的嘴角開始下垂。點按地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁0.5寸的位置,把雙手食指放在嘴角,外邊的位置就是地倉穴。每天早上、晚上點按半分鍾,點按時注意向上推。
【第四步】按摩助吸收
唇部粗糙,以下這套按摩手法,有助於保養品的.吸收,一周一次即可。
1、抿緊雙唇,用雙手中指從嘴角兩側的地倉穴以畫小圈方式向內按摩到人中,重復10次。
2、從下嘴唇下方中間的凹陷處,用雙手中指向上推按到嘴角兩側的地倉穴,重復10次。
3、用雙手食指和大拇指捏住上唇,食指不動,輕動大拇指來按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不動,輕動食指來按摩下唇,重復數次。
給嘴唇施加刺激有利於改善唇部的顏色,令嘴唇不再黯澹無光,但要注意掌握好力度,唇部上分布著很多毛細血管,過於用力會傷害到毛細血管,反而得不償失。
4、最後,用兩手的中指指尖輕輕地點點嘴唇,就像在美容院做眼部按摩一樣,最後也會來上這么一招。這一步可以讓唇上的潤唇膏、凡士林更好地滲透到肌膚內部。
【第五步】多做唇部體操
增加雙唇的運動,可以增強唇部的血液循環,讓雙唇更紅潤,膚質更細膩。
1、用嘴唇水平叼住一張厚紙,用力持續30秒。
2、口內含水,咬緊牙齒,鼓腮,再鼓腮,重復做30秒。
3、讓嘴唇保持「啊」音5秒鍾,保持「哎」音5秒鍾後放鬆,用力保持「o」音5秒鍾,最後保持「一」和「屋」音形狀各5秒鍾,重復以上動作5分鍾。
tips 護唇之物
牙刷
每天晚上邊刷牙邊保養,刷完牙後,順便用軟毛牙刷輕輕刷一下自己的嘴唇,這樣可以幫助嘴唇去角質,最後再塗上護唇膏保濕。隔天起床,塗上口紅,嘴唇更鮮艷欲滴了。
棉片
將蘸滿保濕液或潤膚水的棉片放在冰箱里冷藏,隨時可拿出來敷在洗凈的雙唇上,停留10秒鍾,就可讓唇部得到充分的鎮靜和滋潤。
精華素
護理眼部肌膚的精華素也可以用來「精華」雙唇。眼角的皮膚和嘴角一樣,十分柔軟、敏感,如果嘴唇出現不適症狀時,取少量的眼部精華素來滋潤、按摩唇部好了。
白開水
大量地飲水可以從根本上改善體內缺水的現象。最好是飲用普通的白開水,每天5-6大杯即可。
溫馨提示:唇部的給人性感的感覺,如果乾燥起皮就不好看了,快去保護你的雙唇吧。
進入冬季很容易口乾、唇乾、鼻干、咽干,喝水之外,建議多吃富含維生素的滋陰食物。緩解冬季嘴唇乾裂小妙招
用蜂蜜可以滋潤雙唇,將少量蜂蜜直接抹在雙唇上,或在蜂蜜中加入一點粗粒糖,為嘴唇去死皮。
將蜂蜜泡水,能為身體補充大量維生素和優質礦物質,有益對抗秋冬季節的乾燥。
DIY蜂蜜唇膜:用酸奶倒進蜂蜜里調成糊狀,用手指把唇膜塗在嘴上輕按2-3分鍾,用中指在唇部打小圈,將保鮮膜剪成小塊敷在塗好唇膜的嘴上,15分鍾後洗掉就好了!
飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。另外,外出戴口罩 戴口罩可以保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、乾燥。
嘴唇乾裂脫皮怎麼辦
多吃火龍果,火龍果中含有豐富的維生素B,維生素B是保護嘴唇的好幫手,火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用,所以火龍果是治療嘴唇乾裂蛻皮的良葯。
多吃紅棗,紅棗可以補氣血,更能使人的皮膚變得健康美麗,當然也包括嘴唇,經常吃紅棗可以使嘴唇變得紅潤好看。
喝蜂蜜水,建議大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水,蜂蜜水可以滋潤嘴唇,長期可蜂蜜水可以使嘴唇變得水嫩水嫩的。
多喝水,嘴唇乾裂蛻皮是皮膚缺少水的一種表現,要使嘴唇乾裂蛻皮盡快的好,就一定要多喝水,這里我說的水不包括飲料哦。
塗抹唇膏,唇膏可以滋潤嘴唇,我建議大家晚上睡覺前塗一次就可以了,每天不要塗太多次,塗太多了會減低嘴唇自身的免疫。
2. 治療嘴唇乾裂的偏方小方法
嘴唇乾裂脫皮是什麼原因導致的呢?會不會是由於缺少某種維生素,所以導致嘴唇乾裂脫皮?出現脫皮的現象,該怎麼辦才好?下面是我為大家帶來的治療嘴唇乾裂的 偏方 小方法,希望大家喜歡。
治療嘴唇乾裂的偏方小方法
第一招:護唇
在嘴唇上塗上厚厚的一層高滋潤度的護 唇膏 或者蜂蜜、橄欖油,然後用保鮮膜將唇部密封起來,再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上,這可以在一定程度上達到潤唇效果,堅持下去就會令雙唇恢復濕潤飽滿。
第二招:唇膜
將適量的 奶粉 加溫水調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上當唇膜,大概3-5分鍾後洗掉。
第三招: 按摩 雙唇
將含有維生素E等抗氧化成分的蘆薈、薄荷等具 保濕 、消炎功能的天然原料製成的潤唇膏塗在干唇上,加上適當的按摩,能更好地留住雙唇水分,滋潤唇部肌膚。
第四招:精華油
取一塊干凈的紗布,將紗布對折,沾取面部使用的精華油,然後在雙唇上順時針輕力打轉按摩,大概1分鍾,就可以溫和的清除老化角質死皮,同時又能滋潤乾燥雙唇,更能在按摩過程中促進 血液 循環。
冬季護唇小貼士
1、用餐過後,必須先拿紙巾擦凈唇上的油分,然後再塗抹唇彩或唇膏,這樣有助於養護唇部肌膚。
2、唇膏一般可用2-3年,但遇熱會融,宜存放於陰涼處,不要被陽光直射,不要使用過期的唇膏,不然會染細菌在唇上,劣製品可能還會破壞唇的 自然 保護層。
3、不要經常塗抹 口紅 ,口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失,口紅中的染料等可致過敏反應。
4、要養成主動喝水的習慣,不要等口渴了再喝,也可在醫生的指導下服用一些維生素,改善唇色暗沉的狀況。
5、水果吃得太少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足是導致冬季唇部乾裂的內因,要多吃含有此類維生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物,糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
7、盡量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的 辦法 來防護,灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。
8、每天睡前塗一層潤唇膏,可防止水分流失,預防嘴唇乾裂。
9、用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮,選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫,改善唇部肌膚乾燥、脫皮的現象。
注意:不要經常的舔嘴唇,會加快唇部肌膚水分的流失,不要用手撕掉翹起的死皮,以免流血甚至感染。
唇部 護理 方法
唇部護理 方法一:毛巾熱敷
早春天氣乾燥,唇部容易脫皮,這樣唇部看起來就暗淡無光,最好的解決方法就是在昨睡前用熱毛巾敷在唇部3分鍾,然後用棉簽輕輕摩擦去掉死皮,再塗上一層唇膏,就可以令唇部恢復嬌嫩了。
唇部護理方法二:凡士林+保鮮膜
初春,塗了潤唇膏,嘴唇依然乾燥嗎?那麼趕緊來試試將凡士林塗抹在唇部,然後用食指進行畫圈按摩,可去掉死皮,再塗上一層凡士林,蓋上保鮮膜,再用熱毛巾敷5分鍾,然後再進行按摩即可。
唇部護理方法三:用白糖去角質
唇部也會有角質,想要令雙唇保持水嫩,就得及時去角質,利用白糖去角質,效果非常好,先用熱毛巾敷唇10分鍾,然後將白糖加入蜂蜜,再塗在唇上按摩2分鍾,再清洗干凈即可。
唇部護理方法四:蜂蜜護理
想要擁有嘟嘟唇,蜂蜜這種天然 護膚 品不可錯過,在 化妝 前,在嘴唇上塗上一層厚厚的蜂蜜,然後敷上保鮮膜,5分鍾後擦掉蜂蜜,再塗上唇膏,即可讓雙唇變得豐盈。
唇部護理方法五:認真卸妝
別以為唇部不需要卸妝,每天塗完口紅後,都要認真的卸妝,唇膏中的 化學 成分容易對唇部造成傷害,每天認真卸完妝,然後再塗上潤唇膏。
3. 如何治療唇炎
1.一般唇炎效果比較好的治療方法可選擇中葯的調理治療方式進行!可以在專業醫生指導下使用對症的消炎葯物進行治療唇炎,可以服用一些清熱解毒的中葯來進行調理緩解唇炎的問題。2.根據自己的情況可以選擇用唇炎的軟膏葯物來進行服用治療。盡量不要用抗生素類的葯物,一定要在專科醫生的指導下合理的使用葯物才能安全,同時做好生活護理工作。3.對於唇炎比較綠色的一種療法就是患者可以在患處塗上一層薄薄的蜂蜜或者一層優質的護唇膏,注意不要用舌頭舔患處,不要被太陽光直接照射在上面也不能被風吹到,也不能沾到水!唇部注意衛生!
4. 唇炎如何治療
理唇炎又名唇風是以唇部紅腫癢痛,日久結痂起屑為特徵的慢性炎症,本病好發於下唇唇紅部,常反復發作,只覺唇紅部發癢,疼痛如火燎灼熱,唇紅部多呈暗紅色,表面乾燥、龜裂,流水,易出血腫脹,表面有灰白色糠秕狀鱗屑或痂,易剝脫。剝脫後為無皮之狀,即基底部發紅發亮,口唇腫脹,外噘如驢唇狀,唇周肌肉緊張,故俗稱驢嘴風,時而見有瞤動,故又名純瞤,唇緣往往乾燥而伴裂紋。根據唇炎的臨床表現,中醫將唇炎分為,胃經風火濕熱和脾經血燥兩個類型,胃經風火濕熱,以腫脹流水為主要表現,治宜疏散風邪,清熱利濕,可給予雙解通聖散加減,脾經血燥,以燥裂、結痂、起鱗屑為主要表現,治宜祛風涼血潤燥,可以用四物湯消風飲加減。外用中葯可選用黃連膏、紫歸油等外擦患處。也可用板藍根,地骨皮,苦參,白鮮皮等煎水,浸泡患處。若局部有潰爛面的可用馬齒莧、雙花、黃連煎水,清洗患處,再塗布紅黴素軟膏。
唇風的日常護理也非常重要
1避免長時間的吹風,日曬,煙酒等不良刺激,以減少風火,燥邪為患。
2改正舔唇、咬指甲等不良習慣。患病期間禁止用搔抓口唇和用舌舔唇部,保持唇部濕潤,如用鹽水紗布敷濕敷或塗敷潤膚膏,外出遮陽帶帽。
3少食辛辣厚味。宜服健脾滲濕飲料,生薏米、芡實、荸薺,赤小豆等煲湯服用,局部症狀經過治療後還應該堅持一段時間,以免反復發作。
5. 唇病的治療
(一)乾燥脫屑型唇炎
1.尋找致病因素
去除咬唇、舔唇或以手指撕揭鱗屑等不良習慣;戒除煙、酒、燙、辣等特殊嗜好;保持飲食均衡、生活規律及心情平穩。
2.避免日光直接照射
可局部塗布防曬劑,如3%氯喹軟膏或5%二氧化鈦軟膏,室外活動時戴用遮陽帽等。
3.隔離外界刺激、保持唇部潤澤
除應注意保證充足飲水外,可局部塗布蜂蜜、凡士林或甘油等。
4.抗菌、消炎
局部充血、水腫時可用抗生素軟膏,如紅黴素軟膏、四環素軟膏等;亦可用腎上腺皮質激素制劑,如唇炎軟膏、潰瘍膏、膚輕松軟膏、地塞米松軟膏等。
5.物理療法
①葯物離子導入療法。在無皸裂情況下,可用10%碘化鉀作離子導入療法,在病區導入碘離子以消炎。②激光。用氦氖激光照射,散焦,光斑以病損大小為度。
6.病區黏膜下注射
對伴有深溝裂者,在病損區黏膜下注射2.5%醋酸強地松龍混懸液(可加入等量的1%普魯卡因溶液以減少疼痛);在無菌操作下,盡可能使裂溝合攏,表面用醫用膠覆蓋、固定之,令患者注意減少局部運動3d,效果較好。
7.內服維生素
為促進上皮代謝正常化,可內服維生素AD、維生素C及復合維生素B等。
(二)濕疹糜爛型唇炎
1.局部治療
(1)濕敷 糜爛、滲出液較多時,可用0.1%雷弗奴爾或0.02%呋喃西林進行濕敷。
(2)抗炎 局部可用醋酸強地松龍或去炎松加等量的1%普魯卡因液作病區黏膜下注射;對滲出明顯減少的糜爛面,可用抗生素制劑,如四環素或紅黴素軟膏塗布以消炎、抗感染;亦可用腎上腺皮質激素制劑,如唇炎軟膏等塗布。
(3)避光 曬劑有3%氯喹軟膏或5%二氧化鈦軟膏等。或在戶外工作、活動時戴遮陽帽。
2.全身治療
(1)氯喹 內服氯喹。注意用葯前作血常規檢查,如白細胞總數偏低者慎用。
(2)維生素 糜爛型病損可用維生素AD及維生素C,有促進癒合作用。
(三)腺型唇炎
首先應尋找病因,注意戒除不良嗜好及一切刺激因素,保持口腔衛生。
本病是一種慢性疾病,可對症處理,局部塗布5%金黴素氫化可的松糊劑或唇炎軟膏、膚輕松軟膏等;亦可注射強的松龍混懸液,或用抗生素抗炎、抗感染;口服10%碘化鉀,有一定療效,亦可用放射治療,如32P局部貼敷。
(四)肉芽腫性唇炎
1.局部治療
(1)腎上腺皮質激素局部注射 如2.5%醋酸強的松龍混懸液或2.5%去炎松溶液加等量1%普魯卡因溶液作局部黏膜下注射,每周1次。
(2)手術切除 對久治不愈者,可考慮切除術以恢復正常形態。
(3)酌情可用32P局部貼敷。
2.全身治療
(1)去除病灶 去除口腔病灶後給以磺胺葯或抗生素治療。
(2)酌情用腎上腺皮質激素 如潑尼松龍,口服,見效後減量維持,病情穩定後再遞減。
6. 唇炎怎麼辦 唇炎的最佳治療方法
1、熟豬油(熬後油)、蜂蜜各半,拌勻,每日早晚各抹唇部一次。適用口唇乾燥、唇裂脫皮及過敏性唇炎。
2、將半打雞蛋用滾水烚熟,去殼及去蛋白後將6個蛋黃放於乾鍋內,先用慢火煎去水分,再用猛火將蛋黃燒至焦黑出油,將油用小瓶儲起,待冷後塗於患處,每日塗三次。
3、用兩個不太生的新鮮番茄洗凈後榨汁,含在口中兩分鍾後吐出,重復三次再用清水漱口,每日早晚各一 次,約三天,唇炎便會消失。
7. 如何治療唇部開裂
目錄部分1:治療嘴唇乾裂1、塗潤唇膏。2、不要撕咬唇部。3、通過補水來治療。4、去看醫生。部分2:預防嘴唇開裂1、停止舔嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、消除過敏原。4、補水和防範。嘴唇乾裂不僅難以避免,也無法立即癒合。對大部分人來說,預防就是最好的治療。但對於其他人來說,嘴唇乾裂不僅無法預防,而且還是必須長期面對和處理的症狀和不良反應。大多數嘴唇乾裂可以通過喝水和塗潤唇膏來治癒(和預防!)。嚴重的或長期的嘴唇開裂則需要咨詢初級保健醫生。
部分1:治療嘴唇乾裂
1、塗潤唇膏。選擇簡單的蜂蠟潤唇膏或具有防曬功能的唇膏。潤唇膏可以抵禦天氣給唇部帶來的傷害,所以在乾燥、晴朗或有風的日子裡不要忘記塗抹。潤唇膏也可以使唇部裂紋癒合,防止感染。出門前和吃喝東西後都要塗抹潤唇膏,如果之前塗抹的消失後也要及時補塗上。如果你有舔嘴唇的習慣,要避免使用有香味的唇膏。可以選擇難以入口的帶防曬系數的產品。
不要使用罐裝唇膏。重復讓手指接觸膏體會滋生細菌,並可能感染開裂的唇部。
刮風天氣時用頭巾包裹住唇部,避免在癒合期間受到刺激。
2、不要撕咬唇部。撕扯唇部乾燥的皮屑或咬開裂的唇部的行為是誘人的,但這樣也會對癒合期間的唇部造成傷害。撕咬開裂的唇部會刺激皮膚並導致出血,減緩癒合速度,並且可能導致感染。經常這樣做的話還會引發唇皰疹。不要給開裂的唇部去角質。在癒合過程中要溫柔的對待唇部皮膚,去角質可能會導致感染。
3、通過補水來治療。缺水是導致唇部乾裂的常見原因,要多喝水並塗抹保濕產品。輕度的唇部開裂可以通過喝水在幾小時內治癒,情況越嚴重所需時間越長。用餐時、鍛煉前後以及感到口渴時及時喝水。缺水在冬天尤為普遍。室內不要使用乾燥器來保暖,或者可以使用加濕器。
4、去看醫生。如果唇部發紅、刺痛和發炎,你可能患上了唇炎。唇炎是由唇部受到刺激或感染引起的。唇部乾裂嚴重到一定程度後會出現裂紋,細菌就會侵入並引起唇炎。醫生可能會給你開消炎葯膏或抗真菌軟膏來塗抹,直至癒合。舔嘴唇是導致唇炎的常見原因,對兒童來說更是如此。唇炎是接觸性皮炎的症狀之一。如果你比較容易生疹子的話,可以向醫生咨詢患接觸性皮炎的可能性。
唇炎分為急性的和慢性的。
某些葯物、葯品和補充劑會增加患唇炎的風險。其中最為常見的是類維生素A。其它的包括鋰元素、高劑量的維生素A、D-?青黴胺、異煙肼、吩噻嗪以及化療葯物白消安和放線菌素。
嘴唇乾裂也是很多疾病的症狀,包括自身免疫性疾病(如狼瘡和克羅恩氏病)、甲狀腺疾病和牛皮癬。
患有唐氏綜合症的人通常會嘴唇乾裂。
部分2:預防嘴唇開裂
1、停止舔嘴唇。當感到唇部乾燥時,你會下意識的舔嘴唇來潤濕。但不幸的是,這樣反而會起反作用,因為舔唇會帶走唇部的天然油脂,導致乾燥和皸裂。意識到自己在舔唇後,要及時塗潤唇膏。如果你總是忍不住去舔的話,可以咨詢醫生,並讓他給你推薦臨床專家或專業顧問。強迫性的舔、咬和咀嚼嘴唇可能是很多失調症的症狀,如強迫症(簡稱OCD)和身體集中性的重復行為(簡稱BFRB)。頻繁的塗潤唇膏來提醒自己不要舔唇、咬唇和咀嚼嘴唇。選擇有防曬系數的味道難聞的唇膏。
7-15歲的孩子比較容易患上因舔唇而引發唇炎。
2、用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸會讓唇部變得乾燥。如果你習慣用嘴巴呼吸的話,要多練慣用鼻子呼吸並養成習慣。每天靜坐幾分鍾,用鼻吸口呼的方式呼吸。睡覺時嘗試使用鼻腔擴張條來打開鼻道。
3、消除過敏原。不要讓過敏原和色素接近嘴巴。即使是對食物的輕微過敏都會導致嘴唇開裂。如果唇部乾裂卻沒有診斷出過敏,而是伴隨有其它症狀,如消化問題或皮疹,你應該咨詢醫生。如果難以判定原因,可以讓醫生給你推薦過敏症專科醫師。檢查潤唇膏成分。避免其中含有讓你過敏的配料,如人造紅色色素。
有些人會對對氨基苯甲酸過敏,大部分防曬型的潤唇膏都含有這個成分。如果你感到咽喉腫脹或呼吸短促,要立即停止使用並撥打急救電話。
4、補水和防範。防止嘴唇開裂的最好辦法就是要表現的好像你已經出現這個症狀了。每次用餐時要喝水,並在手邊放一杯水以備口渴時飲用。出門前或使用取暖器時要塗抹潤唇膏。有風的冬日要遮住臉部,晴天時要使用含防曬功能的潤唇膏。除非你是在訓練自己不要舔嘴唇,否則不需要每天都塗潤唇膏。如果你不想一直塗抹的話,可以只在刮風或有太陽的時候使用。
警告如果發現唇部有不正常的出血或感染,一定要馬上就醫。