有什麼方法快速消除打嗝

Ⅰ 最快停止打嗝的方法有哪些

1、分散注意力：主動轉移大腦的注意力，看看書、聊天、看電視都可以，只要不考慮打嗝，一會就停止了。
2、古代導引術：用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水彎腰法：喝幾口溫開水，緩緩下咽，同時做彎腰90度的動作10～15次。
4、屏氣法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要將空氣呼出，盡量憋久一些，然後呼氣，反復幾次即可見效。
5、驚嚇法：這種方法需要別人幫忙，在你不知情的情況下，突然嚇你一跳，如：偷襲他後背，因為受到驚嚇，而停止打嗝。心臟、血壓不好的人慎用。
6、伸拉舌頭法：將手洗干凈，張大嘴後用手指捏住舌頭輕輕向外伸拉，拉舌頭的同時會感到腹部有氣體上升，打嗝很快消除。
7、生薑法：將生薑洗凈，切成片，然後放入口中細細嚼碎後吞下。
8、憋氣喝水法：一定要喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口後憋氣分次咽下。
9、刺激咽喉：用筷子慢慢遞入口腔中，刺激咽後壁或齶垂，刺激人反射性的想嘔吐，重復兩次，打嗝就停止了。
10、按合谷穴：自己揉按位於大拇指側的合谷穴，最好是用力按，能快速止嗝。
11、噴嚏法：用鼻子聞一聞胡椒粉，刺激鼻腔打噴嚏，使勁打嗝噴嚏，即可快速止嗝。
12、喝醋法：倒一湯匙的醋，直接飲下，即可止嗝。

Ⅱ 怎樣能快速停止打嗝

出現打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進行90度的彎腰動作。如此重復幾次就可以有效地解決打嗝的症狀。因為我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果。

1. 掐按內關穴

用手指掐內關穴，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

2.屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

3.驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但()、高()、心臟病人應慎用。

4.深呼吸法

如在進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

5.紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

6.舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

7.伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

8.噴嚏止嗝法

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

Ⅲ 如何快速消除打嗝 消除打嗝的方法

1、喝水彎腰法。喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法。打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、採用深呼吸的方法。比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

4、屏氣法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鍾就能有效地控制呃逆。

Ⅳ 打嗝總是不停，有哪些好的辦法可以緩解呢

打嗝，臨床上稱為呃逆，其實是膈肌痙攣引起的症狀。如果你著涼或吃得太快，可能會引起打嗝。而且有的人打嗝可能會比這個多，對正常的學習和工作也會有一定的影響。頻繁打嗝或持續24小時以上稱為頑固性呃逆，多發生於某些疾病，需要對症治療。其實不止這種情況，還有一些簡單的小技巧可以緩解打嗝。

3.憋氣法：直接憋氣30 -45秒，或者將一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，呃逆立即停止。因為用筷子刺激上頜可誘發咽反射，可使患者突然屏住呼吸，使氣道內二氧化碳濃度升高，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人要慎用此法。打嗝時，用洗手液洗手，輕輕捏住舌頭拔出來，也能停止打嗝。這種停止打嗝的方式要注意手的衛生，不要用力過猛，否則會傷到舌頭。

Ⅳ 打嗝最快方法止嗝

打嗝是由於某種刺激而引起的膈神經過度興奮所導致。一般情況在吃東西過飽、腹部受涼、吃乾燥食物、食物過冷、過熱的時候、過度抽煙等不良習慣都可引發打嗝的情況。

如上述方法均不能有效，持續打嗝兩天以上，那就是頑固性呃逆了，最有效的辦法就是去當地醫院找醫生，醫生的辦法更多一些，遇到好中醫的話，進行針灸治療，有可能一針就能有效止嗝，有效率是其他治療方法沒辦法比較的。

Ⅵ 緩解打嗝妙招 怎麼緩解打嗝

1、深呼吸法。當出現打嗝的情況，我們可以使用深呼吸的方法來緩解，減輕打嗝頻率，甚至可以消除打嗝。一般，打嗝時，深呼吸，慢吐氣，這樣往反做30組，打嗝症狀會有所緩解消除。

2、大聲朗讀法。當出現打嗝，我們可以作用大聲朗讀的方法，通過讀出聲音，打開嘴，朗讀一段優美文章，時長為20分鍾，就可以緩解消除打嗝。

3、運動法。運動法通常是使用跑步的方法，打嗝時，我們可以來一段小跑，時長20分鍾，就可以緩解消除打嗝了。

4、鍛煉法。打嗝的時候，我們可以做一些力量鍛煉，比如做俯卧撐（適用於男性），以20為一組，做3－5組即可。另外，也可以做直下蹲鍛煉（適用於女性），以20為一組，3－5組即可。

5、驚嚇法。打嗝的時候受到無意的驚嚇，也可以達到緩解消除打嗝，但要注意的是，人嚇人會嚇倒人，因此，此方法適用於帶有暗示的驚嚇，即要有心理准備的。

6、喝糖水法。當出現打嗝時，我們可以沖杯糖水，然後就大口大口地喝白開水，一來可以消除糖水滯留口腔，二來可以緩解消除打嗝。

Ⅶ 快速止打嗝小妙招

快速止打嗝的小妙招有對著紙袋呼氣，喝一口醋，把舌頭往外拉，彎著腰喝幾口溫水慢慢咽下去，刺激下情緒。這五種方法都能快速止住打嗝。

1、紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

2、喝醋法

醋大多是擔任的調味品的角色，其實在治療打嗝這方面，它可不失為一個小能手，喝口醋就能很快的止住打嗝了，這是因為醋的酸能讓橫膈膜分開不再痙攣收縮，自然就能治療打嗝啦。

3、拉舌頭 法

如果我們開始打嗝了，就用手捏出我們的舌尖，然後輕輕的把舌頭向外拉，這樣要不了幾次之後我們打嗝就會明顯得到抑制。不過在拉舌頭的時候，我們要先把我們的手洗干凈。

4、彎腰喝水法

大家可以喝幾口溫開水，然後慢慢的咽下去，並且做彎腰90度的動作重復10到15次，因為胃部離膈肌較近，這樣就可以從內部溫暖膈肌，彎腰的時候，內臟也可以對膈肌起到按摩作用。

5、情緒刺激法

情緒刺激就是民間常用的「驚嚇止嗝」方法，實際上是一種情緒刺激。對此，專家表示，情緒刺激的方法是可行的。但也要考慮患者的健康狀況，如高血壓、心臟病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更嚴重的後果。