如何理解運用最火的學習方法

❶ 學習的最好方法是什麼怎樣才能學習好

1.課前預習
2.課後復習
3.課堂記筆記
4.及時改錯
5.主動學習
6.積極閱讀與寫作
7.充足的睡眠
8.堅持體育鍛煉
詳細講解：
1.課前預習的習慣。預習能夠使你聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，
能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養自學能力，又
能提高聽講的興趣和效果。
2.記筆記並事後整理的習慣。隨著課程內容的增多和復雜化，記筆記有助於抓住重點。
如果因時間限制，課堂記的東西較零亂，那麼課後還要進行整理，使之全面、有條理。
3.課後復習的習慣。因為遺忘的規律是先快後慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速
度最快，兩天後就較緩慢。要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，並養成習慣。
4.及時改錯的習慣。讓准備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮
的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然後用一個本子，將這些錯誤收集起來，用「錯別字
舉例」、「錯題匯編」等形式分類記載，以警示自己，避免出現類似錯誤。
5.積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道，應在反復閱讀課本內容的基礎上，
廣泛吸收課外的知識和信息，養成積極閱讀的習慣。讀和寫都是一種嚴格的觀察、思維
和想像等認識能力的訓練，是互相促進的。寫作過程還是運用語言文字技巧的訓練，所
以要養成勤於寫作的習慣。
6.養成主動學習的習慣。習慣的養成不是一朝一夕的事。要訂計劃訂要求，勤檢查嚴督促，
直到的良好習慣漸漸養成。
7.每天保證8小時睡眠 ，晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復習時間
減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
8.堅持體育鍛煉 ， 身體是學習的「本錢」。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。

❷ 列舉四種以上的學習方法

一、縮記法

縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應記的內容。記住了要點並不是要放棄其他內容，而是以對其他內容的理解為前提，即理解性記憶。

二、對比學習法

對比學習法是對所學知識進行歸類、分析、對比。對比學習有利於區別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。可以有效提高學習和記憶的效率。尤其對英語、化學這樣需要大信息量記憶的學科，效果更好。

三、問題學習法

問題學習法就是帶著問題去看書學習的方法。它要求我們看書前，首先去看一下課文後的思考題，發現i問題，以便在聽課時集中注意力聽講。

四、快速閱讀法

快速閱讀法不僅用於語文閱讀中，而且在數學學習中也有重要的應用價值，快速閱讀的要點是：去掉「潛語」，用眼光瀏覽，擴大視野，讓目光獲取更多的信息；整體把握教材，獲取重要的信息。

五、歸納學習法

所謂歸納學習法是通過歸納思維，形成對知識的特點、中心、性質的識記、理解與運用。要善於去歸納事物的特點、性質，把握句子、段落的精神實質，同時，以歸納為基礎，搜索相同、相近、相反的知識，把它們放在一起進行識記與理解。其優點就在於能起到更快地記憶、理解作用。

❸ 怎樣將你認為最有用的理念或方法應用到工作或者學習中

一、學以致用：
理解的知識就要運用，運用才是學習的目的。
該記住的東西要馬上記住，並及時鞏固，反復運用，以達到滾瓜爛熟的地步。
二、重復是記憶之本：
學習、嘗試記憶、重復、鞏固、再重復，直到倒背如流、運用自如才放過。
三、反復思考：
思考是一座橋，把別人的知識轉化為你自己的東西。
四、溫故而知新：
注意知識內在之間的聯系、比較，注重知識之間的整理歸納，將零星的知識串聯起來，使之系統化、條理化、形成知識鏈，便於對比，也便於選擇，更利於應用。
五、理解加上總結等於記憶。
六、突出重點：可以全面復習，但不要面面俱到，還是要抓住關鍵、突出重點，這樣成效才好，學得又輕松。

❹ 最先進的學習方法

我國古代有句名言，「工欲善其事，必告別其器」。如果把這句話放在學習上，那麼「工」指的就是我們學習的人，「事」指的就是學習，而「器」則主要是指學習方法。
學習方法的優劣往往能決定一個人學習成績的好壞，進而影響他的一生。好的學習方法能使一個人充分發揮其積極性，在昂揚的鬥志和恰恰的心情中不斷創造佳績，終成大器；不好的學習方法會使一個人整日為學習而頭疼，在郁悶的心情和低治的精神狀態中不斷在學習上摔跤，最終難成大器。
我覺得，好的學習方法猶如乾枯的野草，讓你智慧的星星之火，趙燒越旺，終成燎原之勢；不好的學習方法則猶如一盆冷水，將你智慧的星星之火無情地扼殺在萌芽狀態中。當然，我們不能簡單地說某種學習方法是好還是不好。學習方法優劣的衡量器是我們自己。適合自己的就是好的，而不適合自己的則不是好的。但是，在學習中，要集中精力，專心致志，恐怕是適用於我們每個人的好方法。正如凸透鏡將陽光聚集在火柴頭上時，火柴就會燃燒起來。學習時，如果能把注意力高度集中在某一點上，就會很短的時間內把各個學習點逐個突破。簡而言之，學習時集中精力，專心致志，是提高學習效率的有效途徑。
那麼，學習過程中怎樣才能做到集中精力，專心致志呢？我認為，一，是要有明確的目標。有了目標，明白自己要完成什麼任務，學習時注意力就會自然而然地集中在要突破的目標上，這就會不自覺地進入狀態。二是要保持對學習的濃興趣。正所謂「興趣是最好的老師」。有了對學習的濃厚興趣，就會把學習當成一件快樂的事，甚至把學習當成是一種享受。這時，你的注意力自然就會集中，甚至高度集中到學習中，而不會被其它事情所分散。三是為自己設定合適的時間。當你為自己要完成的某項任務設定了時間後，你就會產生一種緊迫感。你就會感到有時的東西在催促著你，因此，你不得不收回被其它事情所分散的精力而專注於眼前的此項緊急任務。
總而言之，只要目標明確，方法對頭，集中精力，專心致志，我們一定會學有所有。

1、課前預習，尋找疑難。

2、勤思多問，掌握規律。

3、動腦動手，手腦並用。

4、消化鞏固，溫故知新。

5、仔細讀題，認真驗算。

6、注重理解，默誦記憶。

7、開動腦筋，一題多解。

8、多讀多看，開闊視野。

9、分析失分，總結經驗。

10、勞逸結合，合理安排。

請記住，只有冷靜的頭腦才能真正集中注意力。

專注一個龐雜的目標等於沒有專注。

（一）保持頭腦冷靜

美國前總統尼克松曾經說過這么一句話："在過於高興或過於悲傷的時候，都不應該做出任何決定。"

這個道理非常容易理解，當你過於興奮、悲傷、激動、憤怒的時候，情緒會干擾你的理智，你無法集中注意力冷靜的思考和判斷。所以，想要專心致志的學習和工作，就必須注意保持頭腦的冷靜。

請記住，只有冷靜的頭腦才能真正集中注意力。

具體的做法是：

1．每天早晨起床的時候，就把自己的注意力集中到一天的計劃或者自己的人生目標上，花幾分鍾冷靜的思考，然後用心理暗示的方法告訴自己："我心情平靜，我一開始學習就能集中注意力，我一天都能保持冷靜、沉著、富有自製力，我今天的學習將會非常富有效率。"

2．在每開始做一件事情之前，比如你復習完語文，准備開始復習英語，用同樣的方法暗示自己："我將不再想著語文，我將集中精力復習英語，這樣我的學習將會非常富有效率。"

3．當你感到過於興奮、悲傷、壓抑的時候，拿出一張紙和一支筆，把那些造成這種情況的事件寫出來，認真的看一遍，然後對自己說："原來是這樣的小事，沒什麼大不了的，我將忘記它，專心學習。"我這個主意是從誰哪裡打聽來的呢？說出來難以置信--伊拉克前總統薩達姆。他在伊拉克戰爭以前接受記者采訪說："我現在每天晚上都睡的很好，如果有什麼事情讓我難以入睡，我就起床把它寫到紙上，然後就可以很快睡著了。"當然最後薩達姆沒能斗過美國，但我覺得這不是他的問題，實力差距擺在那裡，你讓拿破崙去當伊拉克總統也沒戲。作為一代沙漠梟雄，薩達姆的人生還是十分輝煌的，起碼這種大戰之前安然入睡的本事就很值得大家學習。我記得伊拉克戰爭之前流傳著這么一句話："苦不苦，想想人家薩達姆。"聽起來很搞笑，其實很有道理，你想想美國大軍壓境人家都能睡的那麼舒坦，你怎麼能讓這點學習壓力或生活上的小麻煩干擾你的注意力呢？

（二）注意短暫的休息

2003年考研聽力試題中有這么一段材料，頗有意思，我聽完之後，很受啟發，其大意如下：

如果你總有一種疲憊的感覺，不一定非要早早的上床睡覺。解決的方法其實很簡單，只要小憩五分鍾就行了。五歲以下的孩子總是顯得精力充沛，原因之一就是他們每天都會打上一兩個盹。很多睡眠專家都認為，白天一次短暫的休息可以使人保持旺盛的精力。研究表明，五分鍾的小憩足以使一個人變得頭腦清醒，注意力也將更加集中。困了就要休息本來是再正常不過的事情，但人在長大以後，卻總覺得了睡覺就該在晚上睡，白天應該不停的工作。眾多研究表明，從人的生理特徵來講，把所有的睡眠都集中在一個較長的時間段並不科學。

……所以如果你在"不該"睡覺的時候覺得困了，就馬上小睡一會兒。不要認為這是一種浪費時間的表現，它將使你在別的時候能夠保持精力充沛和高效工作。

邱吉爾活了九十歲，參加過五次戰爭，擔任過海軍大臣、財政大臣、貿易大臣、殖民地事務大臣，兩次擔任首相，領導英國人民取得了第二次世界大戰的勝利，還做過新聞記者，一生寫下了《河上的戰爭》、《馬爾巴羅傳》、《英語民族史》、《第二次世界大戰回憶錄》等數百萬字的著作，獲得了諾貝爾文學獎，此外他的油畫也堪稱一絕。有人問他如何能保持如此旺盛的精力，取得如此多不可思議的成就。他的回答很簡單："能坐著的時候我決不站著，能躺著的時候我決不坐著。"

（三）將注意力集中到美好的事物上

如果要你立刻擺脫所有悲傷、興奮、激動的情緒，將注意力集中到學習上來，也許不太現實。所以，我們可以選擇走一條迂迴的道路--先將注意力轉移到某一個具體的美好的但不那麼讓人激動的事物上去，讓頭腦變得冷靜，再開始把注意力轉移到學習上來。

如果你感到自己的頭腦難以冷靜，那麼立刻行動，不要遲疑，將你的注意力馬上集中在某個具體的、令人愉快的、平靜的事物上來。比如你非常喜歡的一幅山水畫、曲調優美平緩的古曲《春江花月夜》、放在你床頭的一件精美的裝飾品，還可以翻開相冊，找出你最喜歡的幾幅照片，回憶一下以前發生的一些溫馨美好的往事，想像自己在濱江路上和家人一起遛狗，或者春天的時候和幾個好朋友出去爬山……當然，別忘了我們在前一節"立刻行動"中談到的法則，讓自己微笑起來，活動活動四肢，做幾個深呼吸，用"假裝輕松"行動來緩解一些不良的情緒。這樣，不到五分鍾，你的頭腦會立刻變得清醒、輕松、愉悅、冷靜，這個時候再翻開書本，拿起作業開始學習，就很容易集中注意力了。

不相信嗎？那麼就立刻試一試吧，現在，閉上眼睛，構思一幅美麗的畫面……

（四）你所專注的事情必須要具體可行

跟中短期目標必須具體一樣，你現在所專注的事情必須具體。有的人或許會說："我一直都專注於高考。"這句話等於沒說，因為你每一天每一個小時的努力都不可能是針對整個高考的，而是它的一個很小的部分，比如高考中的數學的解析幾何的拋物線的某一個問題。你如果在同一小時內既關心拋物線又關心被動語態還關心古文閱讀，每一個都是高考的一部分，但實際上你的狀態根本談不上"專心致志"。