1. 6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采
6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采
6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采，長期用眼過度的上班族們很容易出現眼袋，眼袋很影響一個人的精神狀態，但是如何才能消除眼袋呢？下面我帶大家了解一下如何通過6個按摩步驟去眼袋恢復神采。
第一步：塗抹維生素E
在按摩之前，在眼袋處塗抹適量的維生素E，然後再加以按摩，可以幫助肌膚有效抗擊衰老問題，使按摩的功效加倍，促進眼袋的消除。可以將維生素E膠囊用針刺破，取勝裡面的粘液體。
第二步：輕輕拍打
在按摩的時候，可以用手指輕輕地拍打一下眼部肌膚，這樣可以加快血液循環。具體做法是用無名指指腹快速拍打上下晴明穴的位置，也就是內眼角處，掌握拍打次數在20次左右即可。
第三步：向上提拉
也就是用手指以輕拍的方式，從內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，這樣重復數次。這樣做可以舒緩眼部的神經，有助於消除眼袋。
第四步：把眉骨平移
用中指和無名指分別按住眉角與眉尾兩側，然後順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指並攏向太陽穴方向提拉，這樣重復數次可以舒緩上眼骨的神經。
第五步：輕彈下眼瞼
用幾根手指的指腹在眼下肌膚處持續輕彈，從眼頭到眼尾，然後滑動到太陽穴位的位置放開，這樣能夠促進皮下血液的循環。
第六步：敷用橄欖油
這是按摩的最後一步，是按摩後的護理步驟，可以採用加了溫的橄欖油，塗在在眼袋處，敷15鍾以上，可以有效地幫助解決眼部下方肌膚的囊袋問題。
怎麼去眼袋？
1、床後按摩
起床之後是去眼袋和黑眼圈的'最佳時機，洗干凈面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鍾即可。可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。
2、睡覺前塗抹維生素E膠囊
如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。
3、雞蛋按摩
早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。
4、茶葉敷眼
最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
2. 穴位按摩治療眼袋的方法
穴位按摩治療眼袋的方法
穴位按摩治療眼袋的方法，由於現在的人們工作壓力比較大，因此經常熬夜，久而久之就很容易長眼袋，眼袋的去除是一個比較漫長的過程，不妨一起來看一下穴位按摩治療眼袋的方法。
去眼袋方法小竅門一、太陽穴按摩按摩方法：
首先讓雙目輕輕閉上，然後用雙手大拇指的指腹按壓太陽穴，輕輕的按壓反復10 次，每次按壓停留的時間為 3—5 秒鍾即可，在耳廓前面和前額兩側，外眼角線延長線的上方就可以找到。功效：眼袋的產生說明眼周的肌膚開始出現鬆弛，代謝也出現了嚴重的問題，而對太陽穴進行一些按摩，可以有效刺激和促進眼部肌膚的新陳代謝，讓其加快運行而起到消除眼袋的目的。
去眼袋方法小竅門二、魚腰穴按摩按摩方法：
魚腰穴就處在瞳孔的位置上面，也就是眉毛的中間，在休息時間，用雙手的食指指腹在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩大約10分鍾，直至眉毛處感覺到有種灼熱的感覺為止，這就說明已經達到我們想要的目的了。功效：人體飲水過量，睡眠不好，或者是腎臟的代謝增大的時候，眼睛不僅會出現浮腫的現象，同時還會產生眼袋，此時在魚腰穴處進行按摩，能刺激它的運作，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快縮水。
去眼袋方法小竅門三、承泣穴按摩按摩方法：
在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，每天早晚用雙手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼瞼，每次按摩此處30次即可。功效：電腦、光等輻射源的刺激，加上經常熬夜，導致眼周肌膚的`黑色素沉澱嚴重，同時也加速眼部細紋和眼袋的產生，而按摩承泣穴不僅可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，迅速排出肌膚，同時還可以有利眼部肌膚的美白和消除眼袋作用。
一、按壓太陽穴去除眼袋
雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復10次，每次停留3~5秒鍾。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。
二、按壓魚腰穴對抗眼部浮腫
魚腰穴在和我們瞳孔垂直的上方，眉毛中間的地方，我們按摩的時候用食指在此處以畫圈的方式輕輕的按摩，直到我們感覺到眉毛處熱了就是可以了。
三、按壓承泣穴消除黑眼圈
我們經常看電腦受到光線的刺激，再加上熬夜這樣就會導致我們眼部周圍肌膚黑色素沉澱還會出現眼袋。我們經常的按摩承泣穴，是可以很好的起到活血化瘀的作用，而且對於促進新陳代謝也是有幫助，是可以很好的幫助消除眼袋去除黑眼圈。
四、按壓瞳子穴預防眼角細紋
瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。
五、按壓晴明穴解決眼睛腫脹感
如果你總是感覺眼部干澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
3. 眼袋怎麼做按摩才對去眼袋按摩方法
1、輕輕拍打按壓加快血液循環
眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那裡是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環。
2、輕拍提拉舒緩眼部神經
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。
3、眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指並攏向太陽穴方向提拉,重復3遍。